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文檔簡介

1、精選優質文檔-傾情為你奉上咨詢記錄表來訪者姓名: 時間: 年 月 日 會談次數: 第 次癥狀評估會談議題咨詢目標會談要點(針對CBT:回顧作業)總結重點,引導回饋布置家庭作業下次會談要點三欄表-1了解是什么自動思維及特點,練習情緒與想法的關系;區分想法與情緒,區分想法與事實;區分情境-情緒-想法;學習命名情緒,評定情緒強度。來訪者姓名: 時間: 年 月 日 第 周情境自動化思維情緒及其強度導致不悅情緒的真實事件寫下出現情緒時的自動化思維a.標明悲傷、焦慮、憤怒等b.為情緒的強度評分:0-1001.2.3.4.5.6.7.參考問題:你跟誰在一起?你在做什么?什么時候?你在哪里?每一種情緒用一個詞

2、描述,比如:憤怒、抑郁、恐懼、厭惡、羞愧等·情緒強度評分:0:一點也不傷心25:有點傷心50:中等程度傷心75:很傷心100:傷心至極建議:每天至少做一次,堅持做一周。三欄表-2來訪者姓氏: 記錄時間:第 周情境自動化思維情緒及其強度a.導致不悅情緒的真實事件b.導致不悅情緒的想法、記憶或畫面,或c.不愉快的身體感覺a.寫下出現情緒時的自動化思維b.為自動化思維的相信程度評分:0%-100%a.標明悲傷、焦慮、憤怒等b.為情緒的強度評分:0-1001.2.3.4.5.6.7.·情緒強度評分:0:一點也不傷心25:有點傷心50:中等程度傷心75:很傷心100:傷心至極建議:每天至少做一次,堅持做1-2周。做得越多好得越快。這個練習幫助

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