1、* * 第一章 職業與生涯規劃 學習要點及目標 通過本章學習，了解職業的內涵及其分類，理解生涯及其相關概念，掌握職業生涯規劃的內涵、特征、意義與價值，引導學生增強職業意識，樹立正確的職業觀，形成職業生涯規劃的初步認識，理解職業生涯規劃對實現人生目標的重要性。 核心概念 職業；生涯；職業生涯；職業生涯規劃 案例導入 目標中沒有“隨便” * 第一節 職業及其分類 一、職業的內涵 1 職業是從業者獲得生活來源、建立和擴大社會關系、發揮其在所受教育中取得的專業技能、實現其自身社會價值和個人價值的專門工作活動，是指人們從事的相對穩定的、有收入的、專門類別的社會勞動。通俗地講就是人們所從事的工作。 2 職

2、業是一個歷史范疇，是社會發展到一定階段，在社會分工逐步形成和發展的基礎上產生的，并隨著社會的進步不斷發展。 國家職業資格證書 * 第一節 職業及其分類 二、職業的分類 一 職業分類含義 是指按一定規則和標準把一般特征和本質特征相同或相似的社會職業，分類并歸納到一定類別系統中去的過程。 二 國際標準職業分類 八大類 * 第一節 職業及其分類 二、職業的分類 三 我國現行社會職業分類 職業分類 中華人民共和國職業分類大典中確定的職業分類結構包括四個層次，即大類、中類、小類、細類，依次體現由粗到細的職業類別。 產業分類 第一產業：包括農業、林業、牧業、漁業、水利業。 第二產業：包括工業和建筑業。 第

3、三產業：指廣義的服務業，包括流通部門、服務部門、科教文衛體育部門、機關團體四大部分。 行業分類 2002年新頒布的國民經濟行業分類國家標準將國民經濟行業劃分為門類、大類、中類和小類四級，共有20個行業門類，95個大類，396個中類，913個小類。 * 第一節 職業及其分類 三、職業特性 一 社會性 職業是從業人員在特定社會生活環境中所從事的一種與其他社會成員相互關聯、相互服務的社會活動。 二 經濟性 在承擔職業崗位職責并完成工作任務后，勞動者應從中索取報酬，獲得收入。 三 技術性 每一種職業表現出的技術要求程度不同，但任何一個職業都有相應的職責要求，任職者至少要達到持證上崗的技術水平。 四 規

4、范性 職業主體從事的職業活動必須符合國家法律法規和社會倫理道德。 從業者本身應遵守法律法規。 * 第一節 職業及其分類 四、職業發展趨勢 1 社會職業的種類越來越多。 2 社會職業結構變遷速度越來越快，各行業主次地位的變化也越來越快。 3 腦力勞動職業在社會職業中所占比重越來越大。 4 分布于第三產業中職位的比重在不斷增加。 當前最具成長性的10種人才 * 第一節 職業及其分類 五、職業與專業 一 專業的含義 所謂專業，是指在高等學校里，根據生產部門的科學分工而形成的學業門類。 二 職業生涯與專業選擇 專業選擇對人的職業生涯有著很大影響，但并非一次專業選擇就決定了終身的職業生涯。 誤區一：把職

5、業與專業當一回事 誤區二：縮小了專業選擇面，埋沒了自己在其他專業的潛能 * 第二節 生涯及其相關概念 一、生涯及其特征 “生涯”的英文“career”，即人生的發展道路，又可指人或事物所經歷的途徑，或指一個人一生的發展過程，也指個人一生中所扮演的系列角色與職位。 生涯的六大特征 方向性 時間性 空間性 獨特性 現象性 主動性 * 第二節 生涯及其相關概念 二、職業生涯發展理論 職業生涯是一個人長期的發展過程，在不同的發展階段，個人有著不同的職業需求和人生追求。這里，我們重點介紹舒伯的職業生涯發展理論。 （一）舒伯的職業生涯發展理論 1953年，舒伯將生涯發展階段劃分為成長、探索、建立、維持與衰

6、退五個階段。 1 成長階段：014歲 2 探索階段：1524歲 3 建立階段：2544歲 4 維持階段：4565歲 5 衰退階段：65歲以上 （二）舒伯的循環發展任務 舒伯認為，在人一生的生涯發展中，各個階段同樣要面對成長、探索、建立、維持和衰退的問題，因而形成“成長探索建立維持衰退”的循環。 * 第二節 生涯及其相關概念 二、職業生涯發展理論 （三）一生生涯的彩虹圖 1. 橫貫一生的彩虹生活廣度 在一生生涯的彩虹圖中，橫向層面代表的是橫跨一生的生活廣度。彩虹的外層顯示人生主要的發展階段和大致估算的年齡：成長期 約相當于兒童期 、探索期 約相當于青春期 、建立期 約相當于成人前期 、維持期 約

7、相當于中年期 以及衰退期 約相當于老年期 。 2. 縱貫上下的彩虹生活空間 在一生生涯的彩虹圖中，縱向層面代表的是縱貫上下的生活空間，是由一組職位和角色所組成。舒伯認為人在一生當中必須扮演九種主要的角色，依序是：兒童、學生、休閑者、公民、工作者、和持家者。各種角色之間是相互作用的，一個角色的成功，特別是早期的角色如果發展得比較好，將會為其他角色提供良好的關系基礎。 * 第二節 生涯及其相關概念 三、職業生涯相關概念術語 職業生涯涉及的幾個重要概念：職業生涯、外職業生涯與內職業生涯、職業錨。 （一）職業生涯 1、職業生涯的概念 職業生涯是一個人在其一生中所承擔職務的相繼歷程。 2、職業生涯的分期

8、 （1）職業準備期（15 就業） （2）職業選擇期（18 30歲） （3）就業初期（25 30歲） （4）就業中期（31 50歲） （5）就業后期（50 65歲） （6）職業結束期（60 70歲） * 第二節 生涯及其相關概念 三、職業生涯相關概念術語 （二）外職業生涯與內職業生涯 美國職業心理學家施恩教授提出將職業生涯分為外職業生涯和內職業生涯。 外職業生涯是指從事一種職業時的工作時間、工作地點、工作單位、工作內容、工作職務與職稱、工資待遇等因素的組合及其變化過程。 內職業生涯是通過從事職業時的表現、工作結果、言談舉止表現出來的。 在職業生涯發展過程中，起更重要作用的是我們的內職業生涯。 *

9、 第二節 生涯及其相關概念 三、職業生涯相關概念術語 （三）職業錨 1、職業錨的概念 職業錨（Career Anchor），又叫職業定位，是指當一個人不得不做出選擇的時候，他無論如何都不會放棄的職業中的那種至關重要的東西或價值觀。 2、職業錨的類型 （1）技術職能型 （5）安全穩定型 （2）經營管理型 （6）服務型 （3）創造型 （7）挑戰型 （4）獨立自主型 （8）生活型 3、職業錨的作用 （1）幫助認識自我 （2）確定職業目標 （3）選擇畢業方向 * 第二節 生涯及其相關概念 四、職業生涯的意義 （1）在于它是滿足人生需求的重要手段。 （2）職業生涯也是促進人的全面發展的重要手段。 周杰倫

10、譜“音樂<a name=baidusnap0></a><B style='color:black;background-color:#ffff66'>職場</B>”佳話 * 第三節 職業生涯規劃內涵及特征 一、職業生涯規劃內涵 職業生涯規劃是指通過個人和組織相結合，對個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、研究和總結，尤其是在對自己的興趣、愛好、個性、能力、價值觀、特長、經歷以及存在的不足等各方面進行綜合分析的基礎上，確定最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。 職業生涯規劃不同于職業生涯設計，前者針對個人層面，后

11、者針對專家層面而言。 職業生涯規劃也不同于職業生涯開發和職業生涯管理。 * 第三節 職業生涯規劃內涵及特征 伊索寓言中的故事：百獸聚會，各展其能，金絲猴表演舞蹈，掌聲雷動；駱駝仿之，噓聲一片。其實，駝傷心而泣駝之長處是行走之耐力。 想一想：這則寓言說明了什么？ * 第三節 職業生涯規劃內涵及特征 二、職業生涯規劃特征 與已從事工作一段時間的職業者的職業生涯規劃相比較，大學生的職業生涯規劃有其一定的特點，二者的側重點和規劃內容不盡相同，主要體現在以下幾方面： （一）設定目標不同 （二）規劃年限不同 （三）實施策略不同 五條毛毛蟲的故事 * 第四節 職業生涯規劃意義與價值 職業生涯規劃，對于大學生

12、而言，就是在自我認識的基礎上，根據自己專業特長、知識結構，結合社會環境與市場環境，對將來要從事的職業以及要達到的職業目標所做的方向性的方案。 按照舒伯的職業生涯發展理論，大學生處于職業生涯的探索階段，且正好跨越了該階段的過渡期（1822歲）和試驗承諾期（2224歲）兩個時期（見下圖）。 * 第四節 職業生涯規劃意義與價值 職業生涯規劃對大學生實現自己的人生價值，對于一生的幸福和滿足都具有重要意義，具體表現在以下四方面： 一、職業生涯規劃能幫助大學生樹立高尚人生目標 二、激發大學生自我實現的需要，培養積極上進的人生觀 三、職業生涯規劃可以幫助大學生發掘自我潛能，增強個人實力 四、增強大學生在就業中的核心競爭力 * 第四節 職業生涯規劃意義與價值 大學生職業生涯規劃調查報告 * 第一章 職業與生涯規劃 習題與實訓 1. （1）什么是職業？什么是職業生涯規劃？ （2）結合職業分類，說說你畢業后