籃球教案第3次課_第1頁
籃球教案第3次課_第2頁
籃球教案第3次課_第3頁
全文預覽已結束

下載本文檔

版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領

文檔簡介

1、籃球技術課教學授課教案上課時間上課地點籃球場課 次第 3 次班 級:小班 人數22人任課教師教 學內 容復習上次課內容;學習跨、跳步急停,前、后轉身,側滑步,后撤步;體前換手變向運球;雙手胸前傳接球;行進間籃下單手肩上投籃。教 學目 標通過復習,使學生熟練掌握籃球運動中的各種步法,體前換手變向運球,單手體側傳接球,原地單手肩上投籃。通過學習,使學生初步掌握原地跳起單手肩上投籃的基本技術動作。教學重點原地跳起單手肩上投籃。教學難點起跳、伸臂、壓腕、撥指動作的連貫性。教學要求學生積極主動、認真學習、練習。遵守上課紀律。教 具籃球、教學內容及組織教法一、開始部分:(5分)1、課堂常規 圖1集合整隊

2、檢查人數 師生問好。組織:如圖 學生教師要求:快、靜、齊2、教師宣布本次課內容、要求、目的。3、安排見習生。 見習生隨班聽、看。二、準備部分:(15分)(一)復習內容: 圖21、復習前、后轉身,側滑步,后撤步;體前換手變向運球; 組織教法:如右(圖)教師指導,糾錯。學生:聽、做練習要求:認真,動作到位。2、復習單手體側傳接球;組織:如下圖3教法:教師指導,糾錯。 學生:聽、做練習 圖3 要求:認真,動作到位。三、基本部分:(70)分(一)復習原地單手肩上投籃;30分鐘 圖4組織:如圖4兩人一球,一人投一人傳,依次練習(二)學習原地跳起單手肩上投籃;40分鐘動作方法:以右手投籃為例。兩手持球于胸

3、前,兩腳左右或前后開立。兩膝微屈,重心落在兩腳之間。起跳時,迅速屈膝,腳掌用力蹬地向上起跳,同時雙手舉球到右肩上方,右手持球,左手扶球的左側方,當身體接近最高點時,左手離球,右臂向前上方伸展,手腕前屈,食、中指撥球,通過指端將球投出。落地時屈膝緩沖。動作要領:起跳垂直向上,起跳與舉球、出手動作應協調一致,在接近最高點時出手。組織教法:如上(圖3)教師示范、講解,邊示范邊講解,學生:看、聽、學、做練習方法:(1)學生面對面各自模仿練習。(2)學生面對面互投。(3)原地跳起單手肩上投籃練習,兩人一球,一人投一人搶,依次練習要求:起跳、伸臂、壓腕、協調連貫。(4)學生隨教師做跳起投籃的腳步動作練習。

4、2×20次易犯錯誤:(1)持球手法不正確,五指沒有自然分開,用手心托球。(2)肘關節外展,致使上肢各關節運動方向不一致。(3)投籃時抬肘伸臂不夠,導致手臂前推,形成拋物線偏低。(4)跳起投籃時身體前沖,投籃出手時間或早或晚,上下肢配合不協調。糾錯:(1)重復講解和示范投籃的動作要點,使學生了解投籃動作的基本結構,建立明確概念。(2)借助外部條件限制、信號刺激等手段,糾正學生的錯誤動作。(3)多做徒手練習,使學生體會協調用力和掌握動作節奏。四、結束部分(5分)1、放松活動 2、集合整隊教師小結、講評。布置課外作業,宣布下課。課后作業:原地跳起單手肩上投籃200次要求:距籃板23米的距離進行練習。課后小結:學生學習移動步伐不協調、原地單手肩上投籃手法掌握不好,特別是出手動作中的手指撥球動作不好,手腕不柔和。教 學 效 果:整體對原地單手肩上投籃技術動作有清晰的印象,但動作不協調。對移動步伐協調不夠。學習原地跳起單手肩上投籃的腳步動作與投籃的用力協調不好,形成連跳帶投或跳起與投籃不連貫。學習雙手胸前傳接球;行進間籃下單手肩上投籃的技術時部分學生因球性較差在掌握技術動作上表現不協調,持球的手法不正確,傳接球質量差,傳球不到位,接球后引緩沖不夠。投籃的手法不正確,手腕后仰以及持球不穩定。行進間起跳動作不協調,高度不夠。教學手段運用:講解、示范、引

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論