1、慢性胃炎早期癥狀不少慢性胃炎患者經常問起：“為什么一旦得了慢性胃炎，就得終生相伴，一直去不了根呢？”針對慢性胃炎的治療不能依賴藥物，還需要重視與加強自我保健，應該正確認識慢性胃炎早期癥狀，并加以防范。1、認識慢性胃炎早期癥狀，得知道什么是慢性胃炎？慢性胃炎是指不同原因引起的慢性胃粘膜病變，是一種常見病，其發病率在胃病中居首位。慢性胃炎通常包括慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎，兩者常常同時存在。2、慢性胃炎早期癥狀？1）上腹疼痛。多為隱痛、鈍痛，沒有規律性，一年四季均可發病，2）飯后不適。常常感到難以描述的一種不舒服，有的感到飽脹，有的噯氣、惡心、想吐、食欲不好等。3）反酸、燒心。這是由于胃酸的分

2、泌過多及十二指腸液的反流引起的癥狀。3、慢性胃炎早期癥狀？你得知道的引起胃炎的6大因素！1）幽門螺旋桿菌感染。幽門螺旋桿菌是慢性胃炎的重要致病因素，由該菌引起的慢性胃炎患者多數無癥狀，有的可能出現上腹痛或不適、上腹脹、早飽、噯氣、惡心等消化的不良反應。很多患者沒有認識到該菌的重要性，也不知道該菌在家庭成員之間有傳染的可能性，忽略了抗菌治療。還有些患者，喜歡將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃，也會誘發慢性胃炎。2）十二指腸液反流。正常情況下，十二指腸內的液體是不會反流進入胃內，但在某些情況下是可以的，如劇烈嘔吐、胃幽門松弛等。十二指腸液包括膽汁和胰液，是堿性液體，對胃粘膜產生刺激并引起化學性炎癥。

3、3）長期的藥物刺激。有的病人需要長期服用如阿司匹林、消炎痛、保泰松等藥物治療某些疾病，這些藥物均可引起胃粘膜的刺激和損傷，長期服用此類藥物者應同時口服一些保護胃粘膜的藥品或保健品。4）精神緊張。慢性胃炎中的部分年輕患者常常因為工作生活壓力大情緒壓抑；或是部分老年人患者進入更年期后性情大變，情緒波動大，經常無端發脾氣；再或者有些患者因為受慢性病困擾，充滿負面情緒，精神抑郁、過度緊張和疲勞等等，這些都很容易造成幽門括約肌功能紊亂、膽汁反流，從而誘發或加重慢性胃炎。、5）煙酒不戒。過量吸煙是慢性胃炎的發病因素，很多慢性胃炎患者都有抽煙、飲酒的習慣。煙草中的尼古丁進入體內后，經過血液循環到達胃部時，能

4、促進胃酸分泌，對胃粘膜產生刺激，過量吸煙會引起膽汁反流性胃炎；過量飲酒或長期飲用烈性酒，能使胃粘膜充血、水腫、甚至糜爛，增加慢性胃炎的發生率。6）不良的飲食習慣、不足的食物種類。飲食無規律、無節制，暴飲暴食，過冷或過熱飲食都屬于不良的飲食習慣。濃茶，喝過多咖啡，過多食用辛辣食物如辣椒、花椒、胡椒等會對胃產生刺激或損傷，若加上飲食中缺乏蛋白質、B 族維生素或鐵質也容易誘發胃炎。通過上文的介紹，相信你對慢性胃炎會有了更新更深的認識，慢性胃炎早期癥狀？胃炎多在于日常生活中的不良習慣。如不加強胃部調養，可能會越發嚴重，甚至有癌變的危險。4、認識慢性胃炎早期癥狀，得知道哪些方法可預防和調養？1）規律飲食，定時定量，避免暴飲暴食，養成細嚼慢咽的習慣。2）避免各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、濃茶、生蒜等，同時避免過硬、過酸、過辣、過咸、過熱、過分粗糙的食物，盡量清淡飲食。3）選擇新鮮、富有營養、松軟而易于消化的食品。多吃含植物蛋白、維生素多的食物，如豆腐、胡蘿卜、牛奶等，具體選擇因人而異，可先少量嘗試，一旦不適即可不食用。4