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文檔簡介

1、教材1、籃球 2、素質練習重點蹬地轉時保持重心的穩定與平衡。難點手拍球的部位和球落地距身體的距離。教學目標認知目標：學生能知道什么是跨步、轉身，并知道跨步和轉身的做法，知道變方向運球時右手按拍球的右側方。技能目標: 學生能做到轉身時以中樞腳前腳掌為軸轉動，學生能在慢跑運球中交替運球，做到體前變向。情感目標：學生能認真聽教師的講解，看示范，并愿意按照教師的在求做練習。教學過程 教學內容教 師 活 動時間學 生 活 動次數教師個人修改意見準備部分一常規二游戲一、 體育委員整隊，報告人數。二、 師生相互問好。三、 老師宣布本課主要內容和任務。四、 慢跑400米二游戲（貼燒餅）1、 教師講解練習要求2

2、、 組織學生練習并參與一、 隊列如圖示×××××××××××××× 二、練習圖：1、 學生聽清要求和規則。2、 認真練習動作到位。遵守規則，注意安 要求學生一定要抱緊同學教學過程 教學內容教 師 活 動時間學 生 活 動次數教師個人修改意見基本部分一、籃球（1）、變方向的跨步轉身（2）、變方向運球二、素質練習一、 變方向的跨步、轉身（1）、原地徒手練習（2）、二人一球練習（3）、三人一球練習（4）、半場內做移動練習二、變方向運球（1）、原地運球練習（2）、

3、慢跑中做左右手交換運球（3）、跑動運繞練習二1、教師講解練習要求和內容。（跳繩、舉重物）2、組織學生練習3、巡回指導一、（1）、根據教師的口令做。 （2）、一人持球做跨步、轉身，另一人伺機搶、打球。 （3）、一人持球做跨步、轉身，另二人伺機搶、打球。 二、1學生分成四小組 2各組在小組長帶領認真完成練習。（跳繩100*2/人、舉重物30次/人）(1) 變方向跨步轉身：強調蹬轉時保持重心的穩定與平衡。(2) 變方向運球：強調手型，多做原地左、右手變方向運球。發揮體育骨干力量，放手學生自己練習。教學過程 教學內容教 師 活 動時間學 生 活 動次數教師個人修改意見結束部分一整理放松二小結一、領做放

4、松操二、本課總結講評1學生自我評估學習情況2教師總結3布置收還器材三、師生再見一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結自我評估。 2集中匯報。 3男生第一組歸還器材三、師生再見一、組織：如圖× × × × 0 0 0 0× × × × 0 0 0 0× × × × 0 0 0 0× × × × 0 0 0 0× × × × 0 0 0 0二、要求： 放松、調整呼吸實施情況記載班級預計負荷練習 平均密度35 %

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