1、 少兒模特培訓專業系統教學大綱            2014（修訂版）概述：少兒模特培訓是一門集時裝文化表演和形體素質展示為基礎，以提升少年兒童整體形象氣質、鍛煉勇敢自信風格為目的的一項綜合性、時尚型、專業性很強的創新素質教育藝術表演新模式。專業課程包括：芭蕾形體、T臺模特、主持口才訓練、情景劇表演輔助課程包括：形象禮儀、平面拍攝、服飾搭配、妝面造型四部分學習階段分：模特入門、初級、中級、高級、童模影視推廣五部分分班制教學層次:4至7歲幼兒班，8至11歲少兒班，12至15歲少年班權威

2、級別認證：CIP國際職業少兒模特認證、新絲路少兒模特認證學習須知：少兒模特和舞蹈、聲樂、器樂等才藝同樣具有權威考級認證資格，并且和大學（院）播音主持、服裝表演、影視表演、戲劇等專業一樣要選修聲、樂、形、表等基本課程，系統學習教程80課時（其中入門部分5課時，初級部分25課時，中級部分20課時，高級部分30課時），課時層次及難易程度嚴格按照教學大綱執行，初級、中級班不可學習高級班課程，可針對學員情況實施個性化教學，專業少兒模特無跳級、速成等急功近利的培訓模式，滿課時才可以進行相應階段的考級少兒模特專業特點：目前為止中國職業模特委員會還沒有出版專業的少兒模特培訓教材，教學方式只能依據學院服裝表演課

3、程基本的專業要求，再根據兒童活潑可愛的特點融入芭蕾形體的氣質美、動感爵士現代美、播音主持的談吐美、劇目表演的表情美、形象禮儀的儀態美等綜合培訓元素，讓孩子從外向內潛移默化的改變，通過學習提升，再把得到的勇敢、自信、優雅的氣質從內向外煥發出來，實現這個過程需要很多課時的堅持和鍛煉，所以說少兒模特不只是簡單地“走直線”、“會貓步”就可以的，形象氣質的訓練絕不是一朝一夕的功夫，專業學習+豐富實踐，才能實現魅力寶貝的完美蛻變！一、模特入門（專業介紹+興趣引導）1、通過播放國際時裝周表演或全國少兒模特大賽視頻向少年兒童傳播“形體美”的時尚文化理念，講述模特文化的起源及發展（如：中國模特文化起源于20世紀

4、70年代，興盛于90年代，各種時尚界權威模特大賽及米蘭國際時裝周，亞洲模特協會及中國職業模特委員會等專業組織，全國一類傳媒、表演、服裝表演院校等），以及通過模特學習鍛煉的勇敢、自信氣質在今后學習、生活、工作環境中的積極影響，引導學員對模特文化的認知度，激發學員加入學習的熱情！（強調：學習模特并不是未來想讓自己成為模特，而是為了練出勇敢、自信、美麗、優雅的氣質，讓自己受用一生，為在未來激烈的社會競爭中實現自我奠定基礎！）2、現場播放模特走秀音樂及教師走秀簡單造型的示范，讓學員模仿動作自由發揮，通過走姿了解學員內外向性格特點及是否有內外八、扣肩、踮腳、駝背等不良習慣，以方便教師全方面了解學員素質情

5、況實施針對性教學3、新學員入學第一課時要進行簡單的自我介紹，相互熟悉，必要時可設計好玩的互動游戲讓學員在最短的時間適應新的學習環境，此時任課老師也要進行自我介紹及上課模式宣導，相互了解才能拉近學員和老師之間的距離，創造出輕松愉快的教學氛圍4、向孩子們講解學習模特的優勢和好處，以及會有很多演出比賽的舞臺帶給自己成長的歷練，讓學員樹立學習少兒模特的信心，從中發現、培養自己的樂趣和興趣，并告訴孩子們學習模特未來可以從事的職業包括：模特、演員、編導、美工、化妝、導演、服裝設計師、形象設計師、播音員、色彩構圖分析、商業客服、攝影師、裝飾設計師等，多元化的職業選擇讓學員從小就憧憬出美好的愿望和夢想

6、0;         總之：通過入門課程的學習，讓學員簡單了解少兒模特培訓是怎樣一門專業，用輕松愉快的教學方式調動學員學習少兒模特的熱情，讓他們明白少兒模特專業是一門既有趣又能充分發揮自己個性的時尚表演藝術（雖然孩子年齡小不太明白其中的奧妙，但還是要激發他們樂于展示自我風采的勇氣，這是非常必要的！）二、初級課程（普通話發音訓練+形體塑造+T臺基礎）注：初級課程依據少兒播音主持與口才訓練、少兒芭蕾形體訓練、服裝表演基礎知識教學，并參照初級考級標準實施1、學員依次進行自我介紹，姓名、年齡、愛好、性格等，規范形

7、體站姿基本要求（女生“丁”字步，男生雙腳微分開略與肩寬成V字形），包括：挺胸、收腹、抬頭、直背、平視前方、保持微笑等，談吐基本要求：吐字清晰、層次分明、語速得當、聲音洪亮，通過介紹發現學員在普通話發音、聲調、氣息、音準等方面存在的不足2、專業口才訓練授課內容：漢語拼音字母認讀、唇齒音f和舌根音h、鼻音n和邊音i、舌根音（g、k、h）、舌面音（j、q、x）、平舌音（z、c、s）、翹舌音（zh、ch、sh），反復朗讀訓練字母音準，通過字詞、兒歌、順口溜、詩詞等小段朗讀檢驗學員掌握情況3、訓練形體最簡單的方法：站墻，要求：腳后跟、小腿肚、屁股、肩膀、后腦勺5點成一線貼墻、收腹、立腰、下巴與地面保持平

8、行、視線朝向正前方、表情自然微笑，腰部與墻保持一手掌的厚度（站立10分鐘/課時進行強化）4、專業形體塑造課程（通過少兒芭蕾形體教程練習）注：有效塑形，促進少兒骨骼發育，幫助長高，提升氣質            基本站位：抬頭、沉肩、挺胸、夾背、收腹、提臀、直膝，神態輕松愉悅，表情自然、氣息平穩，無緊張懈怠等不良狀態即可         芭蕾手位組合：坐姿手位（一位至七位），站姿要求手位、

9、腳位同步組合（手、腳一位至手、腳七位），練習過程中保持抬頭、收腹、立腰、提臀，做到表情自然，吸氣與呼氣勻速順暢         形體伸展體能訓練：徑直站立中速前踢腿，穩住腳跟，高度要求平行于地面，并要求手臂伸展、單腳站立堅持10秒以上，反復練習，訓練學員耐力、平衡力、協調性         輔助體能訓練項目：原地跳躍：雙腿并攏，徑直跳起，每次20以上，鍛煉學員肺活量，增強腿部力量；定腰彎身運動：自然站立，以腰為中心點

10、前、左、右彎身，手臂伸展，膝蓋無彎曲，左右彎曲接近90度，前彎曲夠到腳尖，反復練習，增強腰部柔韌性；雙肩及頸部轉位練習：自然站立，雙肩同時抬起、落下，鍛煉肩部平衡度；頸部伸展立起，前后左右轉頭訓練，訓練頸部靈活性、方向感，然后進行頭部、頸部、肩膀、上身同時左右轉訓練，同時保持雙腿并攏，雙手自然下垂（貼中縫），雙腳并齊不動，表情自然，反復練習，訓練轉身靈活性         形體訓練技巧：保持自然站立姿勢，雙腳定住不動，頭微抬，用力夠到正上方，盡量保持全身伸展最大值，堅持5分鐘/課時；站立時小腿夾住紙張，頭

11、部水平頂住小本書，保持不掉下來，就達到了雕塑形體、伸展手臂、幫助長高的目的，同時也提升了氣質5、T臺模特基礎課程注：加強樂感訓練，練習定位、擺胯、擺手臂、走直線、表情、造型等T臺基礎展示常識站立姿態：雙腳尖向前呈“11”字造型，對著鏡子調整姿勢，頭部與身體成直線，盡量向上伸展，保持頭頂與下巴水平，眼睛平視正前方；肩部向后展，放平向下沉，以伸長頸部；雙手自然下垂，貼于褲縫兩側，手掌向內微彎，五指自然放松伸開；腹部深吸一口氣，保持腹部肌肉緊張，臀部要用力，讓臀肌向內收縮；腿部均勻受力，膝蓋自然伸直無彎曲標準手姿：利用 手握鉛筆的辦法，如平時一樣拿著，然后松開手移走鉛筆，這是理想的手姿；遞出手腕后再

12、伸出手指，記住手指動作永遠跟著手腕動作走，這樣活動起來會使手的線條感覺更加輕柔（說明：手部動作不是由手指主導，而是由手腕主導；手上不要用力，手指不要握在一起，保持中指位置略低，伸出修長的手指并保持優雅的感覺）標準站姿：想象兩條腿看成表盤的分針和時針，分針和時針指向不同鐘點的位置，所形成的姿勢各不相同，有11點站位、10點站位、9點站位，右腳尖點地，腳踝輕輕抬起，膝蓋向前稍微彎曲，側向左腿膝蓋，力量分別集中在身前的小腹中央和身后的脊柱上；雙肩不要后仰，保持左右平衡；手臂與身體兩側成三角形，手腕向下，手輕輕放在腰最細的位置上，大拇指在后，其余四手指在前伸展微微分開下壓貼于腰前，顯得手型修長、美觀、

13、優雅        行走方法：準備畫有直線的地面、高跟鞋、形體服、鏡面、動感音樂。眼睛平視前方，兩腳踩到中線位置，或者左腳踩在中線偏右一些，右腳踩在中線偏左一些，由此產生一種飄逸優雅的韻律；重力均勻落在兩腳上，大部分重量落在腳外側；移動腳步，兩膝蓋輕輕觸碰，緩緩彎曲，再緩緩展開；將臀部兩側最突出的部位“大轉子”作為支點，夸張并突出的向兩側擺動；后背立直，兩肩不要過分擺動，收緊小腹，盡可能大步走；隨著音樂自然行走，持續練習，直到服裝、動作、舞臺、音樂融為一體為止（說明：模特行走做到挺而不僵，柔而不懈，從容優雅才是最佳

14、狀態；禁止斜視、眨眼、皺眉頭等；步態輕盈，行走如風，線條流暢，清新自然，恰如其分的肢體語言表演才具有視覺沖擊感染力）        腿部提示：行走時使一只腿輕微的與另一只腿交錯，增強立體感；步子稍微邁的大一點會使腿顯得修長，請根據音樂不同風格或動感、或優雅、或抒情，選擇不同的步法和速度，只要你夠自信、夠勇敢，就能在舞臺上展示自己的風采、走出自己的魅力        手臂擺動方式：與腳的站立姿勢相同，雙臂成“11”形，手臂與身體成45度，

15、手掌緊貼著大腿旁邊擦過，肩膀到手掌前后擺動，幅度不要過大，臂肘自然彎曲，擺臂的角度一般要超過30度（說明：模特不可隨意擺動自己的手臂，要根據服裝的特點，時而有力，時而輕柔，時而幅度大，時而幅度小。可以說，胳膊是充滿表現力的配角，在表演走臺中，它能輔助服裝主體的表現）        6、專業口才授課內容：雙唇音b、p、m練習，雙唇輕輕接觸，然后用力彈開，連續噴氣出聲，發出“ppp”的聲音，增強唇部力量；唇齒音f和舌尖中音d、t、n、l，常練習舌打響，舌頭卷起抵住上腭，迅速彈一下，發出”dadada”的聲音，增強舌頭的彈性和靈敏度；標準聲調練習，陰平、陽平、上聲、去聲，經常練習擴展音域，增強語言的表現力（說明：語言發聲練習，根據學員普通話水平，應嚴格要求標準發聲，反復練習，通過相關的字詞、成語、繞口令、順口溜朗讀熟悉掌握所學內容）附加形象禮儀演練：職業模特公眾場合的優雅站姿（雙肩放平、立直后背、表情自然微笑、雙手交叉疊放