1、體育保健學復習資料（附參考答案）一、填空題和針灸等治法的:“陰脈之海”。1、腧穴是臟腑經絡氣血輸注于軀體外部的特殊部位，也是疾病的2、 在人體經絡系統中，稱為：“陽脈之海”，3、膝關節側搬分離試驗主要用于檢查 損傷；膝關節內十字韌帶損傷情況常采用試驗對其進行檢查法。、鎮痛、防4、成人心肺復蘇時打開氣道的最常用方式為5、急性閉合性軟組織損傷早期的處理原則是 腫和減輕炎癥。6、 治療心悸首選穴，穴主治腓腸肌痙攣和痔瘡。7、在開放性軟組織損傷的處理中，對傷口深、長且污染嚴重者，應注射_&肌肉發生痙攣主要原因與發病機理為、電解質丟失過多、肌肉舒縮失調和肌肉損傷。9、 人體最靈活的關節是 ，最穩

2、定的關節是 ，最復雜的關節是 。10、 健康成人每千克體重平均約有ml血液，在創傷止血時，常用止血方法為 法、 法、法、法、法。11、 按摩用力時，要求發力在 、用力在，促動，力貫指端。12、 在指量法取穴時，拇指的橫度為 寸，食指與中指二指合寬 寸，四指并攏總寬度為寸。13、 腦組織中無能量儲備，主要靠供給。當人體血糖的濃度降低到正常值以下時，系統的功能將首先受到影響。14、 運動性腹痛的特點是多數人安靜時，運動時。15、 創口較淺的擦傷，可用 洗凈創口，創口周圍用 消毒。16、 頸椎病發生的基本原因是 在頸椎病推拿治療中，被動運動頸部可選用 手法。17、 體育運動中最常見的關節脫位是 前脫

3、位和 后脫位。18、 患者仰臥，膝關節屈曲90°，檢查者雙手握住脛骨上端用力前拉，脛骨上端有異常向前移動，提示。19、 在內踝高點上3寸，當脛骨內側面的后緣處的腧穴是 。在外踝與跟腱之間的凹陷處，平外踝高點的腧穴是 。20、 對于腦震蕩的傷員應立即讓其 ，保持安靜，不可讓傷員坐起或站起。21、 祖國醫學“通則不痛”的理論，在傷筋的按摩推拿治療中可具體化為 、三個方面。22、閉合性骨折轉運前最重要的是 二、選擇題）D 、ATP、下脘1、下列能源物質中，作為人體運動主要能源物質的是（A、蛋白質 B 、脂肪 C 、糖2、（） 穴是在臍下3寸處。A、關元 B 、上脘 C 、中脘 D3、重力性

4、休克時，靜脈回心血量減少是由于（）所致。A、血液因重力作用聚集下肢B、神經反射使周圍血管擴張C 、胸內壓增高使靜脈血回流受阻D、下肢毛細血管失去肌肉擠壓作用，加上血液重力作用使血液聚集下肢4、前臂出血時，為了止血應指壓（）。A、鎖骨下動脈 B、肱動脈C 、尺動脈D 、橈動脈5、對于昏迷的患者，急救時可點掐或針刺的穴位是（）。A 、人中、百會、足三里等B 、十宣、曲池、內關等C 、十宣、外關、百會等D、涌泉、人中、內關等6、急性閉合性軟組織損傷的早期不能適用的治療方法是（）A、冷敷B、針刺 C 、外敷新傷藥 D 、拔罐7、常用于肢體粗細相差較大部位的繃帶包扎法應為（）。A、環形包扎B、螺旋形包扎

5、C、反折螺旋形包扎D、“ 8 ”字形包扎&治療腹痛、嘔吐、泄瀉、腸鳴、便秘等常取的腧穴是（）。A、太陽穴B、百會穴C、天樞穴D、合谷穴9、下列按摩的注意事項中不正確的是（）。A、按摩者的雙手應保持清潔、溫暖，指甲應修剪，指上不戴任何裝飾品，以免擦傷被按摩者的 皮膚。B按摩者的體位應便于用力，被按摩者的肌肉應充分放松。C按摩的方向一般應沿著淋巴液流動的方向進行，淋巴結所在的部位按摩要用力。D要注意順序，用力由輕到重，再逐漸減輕而結束10、膝關節內側副韌帶急性損傷出現傷部劇痛腫脹、大面積淤斑，跛行，有關節不穩感，傷部可觸及韌帶斷裂的凹陷。膝關節側板試驗陽性，有明顯的松動感受和異常活動，應考

6、慮為（）A、輕度損傷 B 、部分斷裂c 、完全斷裂D 、半月板損傷11、患者仰臥，患肢充分屈膝、屈髖。檢查者一手握住患肢足部，另一手扶在膝上，使小腿外展外旋，然后緩慢伸直膝關節，若內側關節間隙有疼痛與響聲。應考慮為（）。A、髕骨勞損 B、膝關節內側韌帶損傷C、十字韌帶損傷 D、半月板損傷12、肚臍正中取（）穴。A神闕 B氣海 C 委中 D天突13、 因外傷性休克而昏迷的病人，在急救時為保持呼吸通暢應使病人（）。A 、安靜平臥、保暖B 、頭低足高位、吸氧C平臥、頭偏向一側、將舌頭牽出D 、半臥位、將舌頭牽出14、某同學在跑步時經常出現右上腹痛，此時應考慮（）。A 、肝郁血B 、脾郁血 C、慢性闌

7、尾炎 D、宿便刺激15、 骨折和脫位相鑒別的一個主要特征是（）。A、疼痛B、功能障礙 C、畸形D、骨擦音16、 （）是早期診斷髕骨勞損常用的檢查試驗方法。A、麥氏征 B、直抬腿試驗 C、抽屜試驗D、單足半蹲試驗17、包扎肘、膝、踝等關節處應選擇（）。A、環形包扎法B、螺旋形包扎法C、轉折形包扎法D、8字形包扎法18、急性閉合性軟組織損傷病人傷后（）可以開始進行按摩治療。A、12小時內 B24或48小時后C、72小時以后D 、以上都可以19、 下列屬于治療鼻塞不通的的選穴的選項是（）穴。A中脘 B中府 C風池 D章門20、 大強度運動后常會出現肌肉酸痛等不適癥狀，這主要是由于（）。A、代謝產物大

8、量堆積所致B、能量損耗過大所致C、神經過于疲勞所致、電解質大量丟失所致21、膝關節損傷時，如果迅速發生全關節腫脹，則提示是（）。A ：股四頭肌斷裂 B ：側副韌帶完全斷裂 C ：關節內損傷 D ：側副韌帶部分斷裂）。畸形 D 、傷處明顯凹陷）。、外敷新傷藥D 、距腓前韌帶和距腓后韌帶22、肌肉拉傷時，若是肌腹中間完全斷裂，常見的收縮畸形是（A、傷處輕度凹陷B 、“雙駝峰”畸形C 、“球狀”23、下列處理方法最不能適用于急性閉合性軟組織損傷早期的是（A、冷敷 B 、針刺 C、熱療與按摩D24、 踝關節外側韌帶損傷中，常引起明顯腫脹的是（）。A 、距腓前韌帶 B 、跟腓韌帶 C 、距腓后韌帶25、

9、一般用力大、頻率快、持續時間短的按摩手法對中樞神經系統的作用是（）A、興奮B 、抑制 C 、先興奮后抑制D、先抑制后興奮26、搶救溺水病人時，必須做到 （ ） 。A. 要盡快地就地搶救，同時與醫生聯系。二要倒水和清除口、鼻內異物時，動作要敏捷，切 莫延誤了搶救的時間。B. 要盡快地就地搶救，同時與醫生聯系。二要徹底倒水和清除口、鼻內異物，動作要敏捷。C. 要認真檢查呼吸心跳是否存在D. 三要在C的前提下進行人工呼吸和胸外心臟擠壓27、踝關節傷后外側疼痛、腫脹，活動受限。踝關節強迫內翻試驗疼痛加重，出現異常活動。診斷應先考慮為 （ ）。A .有骨折 B .有關節脫位 C .韌帶完全斷裂 D .韌

10、帶部分斷裂28、關于腦震蕩的描述錯誤的是 （ ）。A、腦震蕩是腦組織受震蕩而引發暫時的人腦意識障礙和機能障礙。B、有明顯的器質性病變C一般在頭部受外力撞擊后出現D、是顱腦損傷中最輕的損傷29、運動中小腿部外傷大出血時，可用雙拇指壓迫（）A、脛前動脈B、 股動脈 C、脛后動脈D、 肱動脈30、上臂的痛弧試驗陽性，提示有（）A、肩關節脫位B、肩袖損傷 C、 肱二頭肌腱鞘炎D、肘關節脫位31、膝關節副韌帶損傷 抽屜試驗陽性，提示有（ ）A、半月板損傷 B、十字韌帶損傷 C、脛側副韌帶損傷 D、髕韌帶損傷32、腦震蕩患者出現（ ）征象，提示可能有嚴重顱腦損傷。A 、昏迷超過 2 分鐘 B 、口、鼻、耳

11、流血 C 、輕度惡心、嘔吐 D 、清醒后頭暈33、 落枕痛甚，難以轉動時：（）A 、直接用扳法即可緩解 B 、先按揉患側天宗穴，當痛稍減后，再施扳法C 、可先熱敷，再推拿治療，不宜用扳法 D 、等疼痛減輕，頭可轉動時，再以推拿治療34、做踝關節強迫內翻實驗，若踝關節外側疼痛，但關節無異常活動，提示踝關節A 脫位 B 骨折 C 內側韌帶損傷 D 外側韌帶損傷35、（ ）是完全性骨折特有的征象。A 、劇痛、腫脹、畸形 B 、畸形、假關節、骨擦音C扣痛、腫脹、功能障礙D 、假關節、壓痛、腫脹36、 咳嗽痰多，常可指壓，指揉（），效果較好。A. 神門穴 B. 百會穴 C. 列缺穴 D. 風池穴37、

12、點穴療法可以治（）。A.某些傳染病 B. 感冒 C.出血性疾病 D.癌癥38、 臨床遇到胃痛病員，除一般手法外，常在（）穴用指揉、按，效果較好。A. 委中穴 B. 陽陵泉穴 C. 足三里穴 D. 中脘穴39、 指腹梳理頭皮后，受術者會感到（）。A.昏睡 B.頭目清爽 C.頭重 D.開胸順氣40、控制體重消耗脂肪目標心率計算公式是（）。A.220 年齡 B.（ 220 年齡）*70% C.200 年齡 D. （ 200 年齡）*80%三、判斷題1、 當膝內側韌帶受強力牽拉而產生斷裂時，容易合并內側半月板同時受傷。（）2、 頭部前額外傷大出血時，可指壓同側顳淺動脈止血。（）3、 若需兩人同時對某患

13、者做人工呼吸和胸外心臟擠壓法時，兩者操作頻率之比應為1 : 5。（）4、 大椎穴在頸椎棘突下，清熱要穴，主治感冒，頸項痛。（）5、 足三里穴位于外膝眼穴下 3寸，脛骨嵴外側1橫指，主治胃痛、腹脹嘔吐、消化不良。（）6、傷員腦震蕩清醒后對往事不能回憶，但對受傷經過能清楚記憶，這種現象稱為“逆行性健忘”，且常伴有頭痛、頭昏、耳鳴、心悸、失眠等。（）7、踝關節的內踝比外踝低。（）&合谷穴在第一、二掌骨間，靠近第二掌骨體的中點。主治上肢痛、頭面部神經疾患及各種疼痛（）9、 兒童少年應經常在堅硬的地板上進行跑跳運動以利促進其骨骼的成長。（）10、 肌肉抗阻力收縮試驗是檢查關節脫位的常用方法。（）

14、11、 膝關節抽屜實驗陽性提示膝關節的十字韌帶斷裂。（）12、搬運腰椎骨折的患者時，應盡量使用帆布擔架，并讓其仰臥，以減輕其疼痛。（）13、關節部位的擦傷處理時一般使用紫藥水涂抹，并使用暴露療法。（）14、 解除肌肉痙攣可以采用牽引痙攣肌肉的方法。（）15、 肥胖癥是指人體內脂肪堆積過多而引起體重起過正常人標準體重的20%以上的人。（）16、運動中出現小腿肌肉抽筋時，應立即屈曲膝關節以放松痙攣的肌肉，減輕疼痛。（）17、美容按摩應在受術者雙頰自下而上施術。（）18、按摩時，多數手法操作要求沉肩墜肘，掌虛指實，腕部放松。（）19、對昏迷患者進行急救時可針刺或手指掐點人中穴位。（）20、 按摩方法

15、適用于任何病癥。（）21、 下肢出血可用拇指壓住大腿根部跳動的股動脈。（）22、 “ 4 ” 字試驗陽性，提示髖關節或骶髂關節病變（）四、簡述題1、簡述心肺復蘇（CPR操作流程（2010版）及注意事項。2、敷療法和熱敷療法對急性閉合性軟組織損傷各有什么作用？五、病例分析某同學參加足球比賽時，其膝關節膝外側被對方隊員踢中，當即膝關節疼痛，活動受限，關節 內側疼痛尤為劇烈。經檢查，膝關節內側腫脹明顯，股骨內上髁處壓痛，膝關節側搬試驗陽性，抽 屜試驗陰性，麥氏試驗陰性，無關節絞鎖現象，膝關節X線檢查未見骨折。請問該患者診斷為什么損傷？診斷的依據是什么？應如何處理？體育保健學復習參考（答案）一、填空題

16、1、反應點、刺激點2、督脈 任脈3、膝關節側副韌帶、 抽屜4、仰頭舉頦法 5、制動、止血6、 內關穴 承山穴7、破傷風抗毒血清 8、寒冷刺激 9肩關節，髖關節，膝關節10、75ml，指壓 止血法、 止血帶止血法、 加壓包扎法、 加墊屈肢止血法。 11、腳 、腰 ，肩臂 ， 12 、1 寸， 1.5 寸， 3 寸。 13、血糖，神經系統 14、不痛，疼痛。 15 、生理鹽水， 75%的酒精 16 、頸椎間盤退變， 拔伸旋轉 17 、肩關節、 肘關節 18 、前交叉韌帶斷裂 19 、三陰交， 昆侖 20 、平臥 21 、松則通、 順則通、動則通 22、傷肢固定二、選擇題1C 2A 3D 4B 5D

17、 6D 7C 8A 9C 10C 11D 12A 13C 14A 15D 16D 17D 18B 19C20A 21C 22B 23C 24A 25A 26A 27C 28B 29B 30B 31B 32B 33B 34D 35B 36C37B 38C 39B 40B三、判斷題1V 2 V 3 V 4 V 5 V 6 V 7 V 8 V 9 X 10 X 11 V 12 X 13 X 14 V 15 V 16X 17 V 18 V 19 V 20 X 21 V 22 V四、簡述題1、 心肺復蘇操作流程及注意事項（一）、識別心臟驟停：（ 1 ）判斷意識、呼吸：呼喚患者同時輕拍肩部（左右兩次）無呼

18、吸或呼吸不正常，呼救援助， 安排旁人通知搶救。（2）判斷頸動脈搏動：摸頸動脈搏動（氣管內側23cm,胸鎖乳突肌前緣凹陷處），同時觀察胸部有無起伏（判斷意識、呼吸和脈搏的時間在 10s 內）。（二）、取復蘇體位：去枕仰臥位，置于硬板或平地上，按胸外按壓（C）t開放氣道（A）：t人工呼吸（B）的步驟開始 CPR（三）、胸外心臟按壓（ C）按壓部位：兩乳頭連線與胸骨交叉部位或胸骨下半段中點（劍突上方23 橫指）按壓手法：一手手掌放于按壓部位，另一手掌根部放于此手背上方（五指緊扣），雙手掌根重疊。手指不能觸及胸壁，手臂與胸骨水平垂直按壓深度：利用上身重量垂直下壓，使胸骨下陷仝5cmo按壓速率：仝100

19、次/分（大于30次/18秒），按壓與放松時間比 1 : 1（四）、開放氣道（ A）：檢查病人口鼻腔有無分泌物，及時清理呼吸道。 開放氣道手法：仰頭舉頦法（操作者站于病人右側，左手置于病人前額用力向后壓，同時右手 食指和中指置于病人下頜下緣，將頦部向上向前抬起）。（五）、人工呼吸（ B）： 操作者一手捏住病人的鼻孔，吸氣后，口唇緊緊包繞住病人的口唇用力吹氣，連續兩次，每次吹氣時間不少于 1 秒，吹氣是否有效與胸廓有起伏為標準，頻率1012次/分。吹氣畢放開鼻孔，讓氣體自然由口鼻逸出。（六）、評估復蘇效果：按照30:2的按壓呼吸比操作至 5個循環結束，每 5個循環（約2min ）判斷呼吸、循環體征 1 次，持續半小時無效，宣布死亡；出現復蘇有效指征（病人呼吸、循環恢復，散大的瞳孔已縮小， 面色、甲床、口唇轉紅潤），實施進一步救治。（七）、嬰兒和兒童的心肺復蘇與成人的不同處（ 1 ）判斷意識：如對語言不能反應，可拍擊足跟。（ 2）人工呼吸：口對口、口對鼻，頭后仰不可過度，以免氣道受壓。（3）判斷大動脈：主要觸摸肱動脈來判斷心跳是否存在，肱動脈位于上臂內側、肘和