1、 目 錄概述簡介目的組織團隊組織項目活動感言心理行為訓練是一種磨練人的意志的訓練方法。通過挑戰一些極限的訓練課目，使受訓者經過一段時間的培訓后，激發出潛能，從而超越過去無法超越的事情。從而提高受訓人員的意志力。心理決定行為，行為是心理的體現。簡 介心理行為訓練心理行為訓練是一種磨練人的意志的訓練方式。通過挑戰一些極限的訓練課目，使受訓者經過一段時間的培訓后，激發出潛能，從而超越過去無法超越的事情。從而提高受訓人員的意志力。心理決定行為,行為是心理的體現。目前，心理行為訓練心理行為訓練起源于二戰期間的英國，當時大西洋商務船隊屢遭德國潛艇的襲擊，許多缺乏經驗的年輕海員葬身海底，人們從生還者身上發現

2、，他們并不一定都是體能最好的人，但卻都是求生意志最頑強的人。針對這種情況，漢思等人創辦了阿伯德威海上學校，訓練海員在海上的生存能力和遇難后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。因此，心理行為訓練器材與拓展訓練器材有相似之處，但由于訓練目的不同，在項目設置的側重點上、培訓時的方式、方法也有所不同。目 的拓展項目以熔煉團隊，提高團隊的溝通、協作、創新、領導力、執行力等為目的，高空項目作為個人突破內容，在培訓中只占很小的比例，通常只將高空項目作為體驗項目、單次使用。心理為行訓練更注重對高空項目的訓練，通常以高空項目為主，在培訓時，要求受訓者在高空完成項目如同在地面完成一樣流暢，旨在磨練戰士的意志

3、力，提高綜合心理素質，因此在項目選擇和使用上以訓練為主。把高空項目操作經常化。通過克服對高空恐懼，來提高心理的承受力。從而提高戰士的意志力。心理行為訓練是應用行為心理學、認知心理學和咨詢心理學等學科的基本原理，借助于行為訓練來提高受訓人員基礎心理素質和心理健康水平的一種途徑和手段。組織團隊 為豐富我隊官兵學員課余文化生活，我隊組織了一次心理行為訓練黨團日活動，各班成員積極參與，黨團員起好帶頭作用，全體學 員也能非常正確對待此次活動。組織項目信任背摔無敵風火輪荊棘取水齊心協力 信任背摔是一項心理素質拓展的活動，目的是通過這個活動建立起彼此間的信任關系。同時，這個活動還可以鍛煉心理素質，克服恐懼，

4、對業務人員的心理素質提升有很大幫助。 項目內容要求每位隊員輪流站在1.7米左右高的背摔臺上，背對著大家。小組其他成員在其身后用雙手做保護，接住倒下的學員。全隊每個人輪流上到背摔臺上背向隊友，雙腳后跟1/3出臺面，（培訓師做出示范動作）身體重心上移盡量垂直水平倒下去，下面的隊員安全把他接住即 為完成。注意事項這個項目的危險性大，所以一定要端正自己的態度，保持極高的警覺性，一絲不得懈怠，以保證隊友的安全；如身體存有異常的（如：脊椎錯位），可告知教練員視傷病程度決定參加與否；隊員熟記動作要領后，教練員檢測一下每一組“人床”的力量，必須堅實有力方可通過。隊長組織其他隊員喊名字及隊訓給做背摔隊員充電以示

5、鼓勵；所以隊員進行前都要將身上的尖銳物品（如：眼鏡、手表等）放在一邊，做完項目后再收回去。項目目的建立團隊內部的信任感，理解信任和承諾的重要性和力量；增強自信和自我控制；理解變革中產生恐懼的原因-過渡時期的暫時失控狀態,不確定性帶來的挑戰, 增強面對變革的勇氣和對變革前景的信心；理解信任建立的基礎，信任來自對他人的能力和品質的把握以及工作流程的設定。無敵風火輪每個隊用提供的材料將報紙圍成一個可以行進的履帶式的環，要求本組所有成員在規則要求下走完規定的路程，以最快到達終點的組為優勝。項目內容1、各組統一在風火輪內站好，由裁判統一發布口令出發；2、行進途中，風火輪必須垂直地面,不能將所提供的報紙剪

6、裁、折疊，報紙必須緊密相連；3、所有組員必須在圈內，身體的任何部分不得直接接觸地面，如有違規接觸地面的組員，第一個警告，第二個活動后罰十個抱頭蹲起，第三個全組淘汰，取消比賽資格；4、行進過程中若風火輪斷裂必須在原地修復，在裁判許可后才可以繼續行進。此時隊員可以接觸地面但不能阻擋他組行進的路線，否則將被取消比賽資格；5、出發前，所有風火輪不得超出起點線，以風火輪全部通過終點線為項目截止時間；6、完全服從裁判原則。項目目的 培養團隊成員的一致、密切合作、克服困難的團隊精神、培養計劃、組織、協調能力；培養團隊相互信任和理解。 荊棘取水隊員在規定時間內，用三種以上不同方法從雷區內把三件寶物取出來。在一

7、個直徑5米的雷區中間有一個水源(瓶裝礦泉水)，要在僅用一根繩子，不接觸地面的情況下取到全體隊員的救命水，可能嗎?在關乎生死的環境中，只有高效率、能迅速達成共識、并勇于嘗試的團隊才能險中取勝。項目內容項目時間項目時間20分鐘拓展器材拓展器材一條邊界繩、兩條隊員用的繩、一個水桶一個臉盆（其中一個有水，一個沒有）在規定的時間內將水桶里面的水取出，把臉盆盛滿項目目的1、你是否知道你現存的資源，你是否有資源優勢，你是否合理有效的配置資源，充分發揮了資源的最大效用；同時培養隊員的創新思維能力。2、團隊創意是一個團隊取得成功的根本前提，而個人創意是團隊創意不可或缺的部分。所以需要大家的極力配合齊心協力為了能夠充分體現團隊協作能力，此游戲形象的顯示出了當我個人和集體融入在一起的時候，只有思想統一，共生默契才能創造出非凡成績。項目內容本團隊人員左右并齊，利用背包繩將兩人臨近的腳綁緊；按照指定路線前進；行進過程中如果繩子脫落，則回到原點系緊后再繼續行進；用時最短者為勝。項目目的了解團隊協作的重要性；增強團隊成員的歸屬感；激發學員的奮