1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上體育與健康實(shí)踐課教案年級高一人數(shù)48上課日期2017117執(zhí)教老師沈蒙恩指導(dǎo)老師羅倫一、 教學(xué)內(nèi)容：1、排球：正面雙手上手傳球（新授） 2、 中長距離跑（復(fù)習(xí)）達(dá)成目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過課堂教學(xué)激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動的興趣，培養(yǎng)他們能自覺參與運(yùn)動的習(xí)慣。技能目標(biāo)：通過課堂教學(xué)使學(xué)生初步掌握正面雙手上手傳球技術(shù)動作以及基本掌握中長距離跑的技術(shù)，同時(shí)在練習(xí)的過程中，提高運(yùn)動素質(zhì)。情感目標(biāo)：通過課堂教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的自信心以及團(tuán)結(jié)合作精神。課序教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織形式時(shí)間次數(shù)導(dǎo)入準(zhǔn)備一、1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)2、師生問好，宣布本課的內(nèi)容、任務(wù)目標(biāo)3、安排見習(xí)生4、 隊(duì)列隊(duì)形四

2、面轉(zhuǎn)體和起步走！二、行進(jìn)間準(zhǔn)備操手指運(yùn)動 肩部運(yùn)動前、后踢腿1、鳴哨集合2、師生問好，宣布課的內(nèi)容4、安排見習(xí)生要求：1、 精神飽滿2、 聲音響亮1、示范領(lǐng)做準(zhǔn)備操2、帶領(lǐng)學(xué)生站成預(yù)定隊(duì)形要求：口令清楚響亮，用語言鼓勵學(xué)生1、體育委員整隊(duì)檢查人數(shù)2、師生問好3、見習(xí)生隨堂聽課要求：1、 整隊(duì)快、靜、齊1、慢跑的過程中根據(jù)老師的示范做操2、認(rèn)真聽，積極的參與組織：四列橫隊(duì)* 組織：兩路縱隊(duì)* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 534*8實(shí)踐與體驗(yàn)一、 排球正面雙手上手傳球動作方法：1、手型：

3、半球狀，手腕稍后仰，拇指相對。 2、準(zhǔn)備姿勢：稍蹲，目視球，手置于臉前。3、用力：蹬地、伸膝、伸臂，兩手微張迎球，伸臂與蹬地力量的配合1、示范正面雙手上手傳球，給學(xué)生一個(gè)的印象2、將學(xué)生分成四組，并任命組長負(fù)責(zé)，將課前制作探究卡分給每一組1、仔細(xì)觀察教師的動作，對正面雙手上手傳球有一個(gè)初步的概念2、由組長負(fù)責(zé)，根據(jù)探究卡上內(nèi)容自學(xué)排球正面雙手上手傳球，積極努力的思考組織：1、自學(xué)正面雙手上手傳球 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 22實(shí)踐與體驗(yàn)4、擊球：在臉額前上方約一球距離處教學(xué)重點(diǎn)：傳球時(shí)的手型和擊球點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)：

4、傳球時(shí)全身協(xié)調(diào)用力1、自學(xué)正面雙手上手傳球2、無球練習(xí)（1）模仿練習(xí)3、有球練習(xí)（1）傳固定球（體會擊球點(diǎn)）（2）一拋一接（體會擊球手型）（3）、一拋一傳（4）兩人傳球3、分組指導(dǎo)，鼓勵學(xué)生通過討論學(xué)習(xí)正面雙手上手傳球，在思想上形成概念4、用言語進(jìn)行表揚(yáng)、激勵1、用提問的方式引導(dǎo)學(xué)生回答正面雙手上手傳球的動作要領(lǐng)2、邊講解邊示范1、講解，并與學(xué)生一起示范2、將學(xué)生分成兩人一組進(jìn)行練習(xí)3、巡視與觀察學(xué)生4、點(diǎn)評練習(xí)情況13、根據(jù)教師的指導(dǎo)，和探究卡的提示，加深對排球正面雙手傳球的理解，自我提高4、精神飽滿，情緒高昂2、積極回答教師的提問，近一步加深與理解正面雙手上手傳球2、聽講解，看示范，跟做1

5、、聽講解，看示范2、認(rèn)真觀察，積極參與3、兩人一組，面對面站立進(jìn)行練習(xí)4、規(guī)范動作、互幫互學(xué)3242、無球練習(xí)* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 3、有球練習(xí)* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 23454510151015二、中長距離跑教學(xué)重點(diǎn)：中長距離跑時(shí)的節(jié)奏。教學(xué)難點(diǎn)：中長距離跑時(shí)跑的節(jié)奏與呼吸的配合。1、追逐領(lǐng)跑法方法：排尾從隊(duì)形的右側(cè)以快于全隊(duì)整體的速度加速跑到隊(duì)首，如此循環(huán)2、 圖形跑（1）沿線跑（2

6、）圖形跑1、講解并與學(xué)生一起做示范2、提醒學(xué)生練習(xí)時(shí)注意安全，大家互相照顧1、教師領(lǐng)跑，并用哨子提示學(xué)生跑步的節(jié)奏，提醒跑的節(jié)奏與呼吸的配合2、帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球邊線、底線、中線等各種線進(jìn)行慢跑3、帶領(lǐng)學(xué)生組成各種圖形1、認(rèn)真聽講解，第一排同學(xué)跟教師一起示范2、在練習(xí)中互相照顧與幫助。1、在教師的帶領(lǐng)下，進(jìn)行有節(jié)奏的慢跑并進(jìn)行呼吸調(diào)整2、在教師的帶領(lǐng)下沿線慢跑，注意調(diào)整呼吸3、跟隨教師進(jìn)行慢跑組成各種圖形1、一路縱隊(duì)* * * * * * * * * * * 2、一路縱隊(duì) * * * * * * * * * * * 10身心調(diào)整1、 放松練習(xí)：聞“樂”起舞（1） 太極（2） 扭秧歌（3） 兔子舞2、 師生共同評價(jià)課的效果3、 師生再見4、 收拾器材1、鳴哨集合放音樂，用語言、動作引導(dǎo)學(xué)生放松2、教師總結(jié)本課內(nèi)容3、向?qū)W生再見。4、和學(xué)生一起收拾器材1、合音樂根據(jù)教師的提示放松在歡快中完成任務(wù)2、學(xué)生自我總結(jié)3、向老師再