1、精選優質文檔-傾情為你奉上可代茶飲的中藥熬中藥喝都覺得苦，有時候調理身體卻不得不需要一些中藥。沈陽市中醫院魏棣介紹了五種可以代茶飲的中藥。麥冬：麥冬是中醫常用的滋陰清熱藥，具有清心火、養脾胃、滋陰液之功效。麥冬可改善老年人心臟功能，對胰島細胞和神經中樞功能有改善作用，有一定消炎、鎮咳、祛痰、平喘、利尿功效。開水沖泡后代茶飲用，每次310克，每天1次。枸杞：枸杞是補腎培元之品，具有養陰補血、益精明目、延年益壽之功效。枸杞可降低血糖，降低血清膽固醇，并有一定阻止動脈硬化形成作用，還可調節免疫功能，十分適合老年人長期應用。夏季開水沖泡代茶飲，每次310克。決明子：決明子有清暑明目、潤腸通便、清肝火之

2、效。決明子還有一定降血脂、降血壓作用。可取1015克炒決明子，以白開水沖泡15分鐘，飲用時藥香四溢。顏色亦會逐漸變深似咖啡狀，沖泡幾次后顏色變淡時棄去。西洋參：西洋參藥性寒，既可滋陰又可補氣，屬中醫氣陰雙補佳品西洋參有增強機體免疫力、抗腫瘤、抗輻射之效，對心臟疾病患者夏季常見的煩躁、悶熱、口渴等癥狀有良好的改善作用。開水沖泡參片或參須，加蓋5分鐘即可飲用，每天36克。中藥可泡水當茶飲用 對癥泡茶最養生導讀：有些中藥可泡水當茶飲用，中藥融于茶水中，飲用適口，簡便有效，對人體既有極好的保健作用，又能起到治療某些疾病的作用。 一般用中藥泡茶，最好用沸水，并選擇容量較大的茶具，沖泡后需要加蓋

3、悶5分鐘10分鐘后再飲用。下面介紹一些常用的可泡茶的中藥，僅供參考。常見中藥花茶1、桑葉疏散風熱、清肝明目。桑葉3克9克，與菊花同泡茶，用于風熱感冒頭痛、咳嗽、肝火上炎、目赤腫痛等癥。2、荷葉荷葉新鮮荷葉長于解暑清熱;荷葉、綠茶各適量泡茶，有清熱涼血、健脾利水的作用，經常飲用，適用于高脂血癥、肥胖人群，能去脂減肥。3、玉蝴蝶又名木蝴蝶、千張紙。清肺開音，疏肝理氣。每天3克泡茶，用于喑啞、失音，亦治肝胃氣痛。4、月季花活血調經，消腫。每次10克、紅茶1.5克、赤砂糖適量，月經來潮前3天4天，用沸水沖泡代茶飲，用于痛經、經量較少或閉經者。5、玫瑰花行氣活血，疏肝解郁。與代代花、佛手花各3克，每天分

4、2次泡茶，用于郁悶、氣脹腹痛、月經不調等。6、苦丁茶每次3克泡茶，每天3次，用于高血壓、高血脂、糖尿病等，預防腦血管病。據史料記載，苦丁茶還有護膚養顏之功效，被譽為“貢茶”。7、玉米須玉米須利水消腫，新鮮、干品皆可，每次30克泡茶，每天1次2次，降壓、利尿，用于高血壓、糖尿病，還可用于肝炎、膽道結石、鼻炎、哮喘等病癥。必須指出，中草藥泡茶雖然簡、便、廉、效，但也必須辨證，即要根據中草藥的性味功能，結合個人體質(寒熱虛實)、病癥、季節、氣候等，要因病、因人而異，辨證應用，才能達到預期效果。中草藥泡茶也有一定的藥理作用和適應人群，在用量、用法上很有講宄。中藥泡茶要把握藥味、用量及服法。近些年流行喝

5、花草茶，但這些似茶而非茶的代用茶也有禁忌。 喝中藥花茶也有禁忌1、決明子雖有降血脂作用，但同時可引起腹瀉，女性長期飲用輕則引發月經不規律，重則可使子宮內膜不正常。泄瀉、低血壓以及懷孕女性慎用。2、金銀花藥性偏寒，任何人都不宜長期飲用，尤其是脾胃虛寒及月經期女性。3、枸杞子溫熱身體的效果相當強，但高血壓患者、性情急躁的人，或是平時大量吃肉、面泛紅光的人不宜。4、胖大海適用于風熱邪毒侵犯咽喉所致的喑啞，其他原因引起的喑啞用胖大海無效，特別是老人突然失音、脾虛者慎用。 5、菊花屬寒性藥材，雖有清熱解毒作用，但陽虛體質不適合。6、人參片可補元氣，生津安神，補脾益肺，但身強體壯者長期、過量服用，易口干舌燥甚至鼻孔出血。不要將中草藥當補品泡飲，用量過大或飲用時間過長，都可能產生不良反應，尤其是特殊人體