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文檔簡介

1、運動帶來的快樂運動是生活中不可或缺的一部分， 他帶來的往往比你想的多， 當你在 田徑場上奔跑時， 迎風吹拂的感覺一定不錯吧， 當你在泳池盡情遨游 時，水滴擦肩而過的感覺一定不錯吧。大概我最喜歡的運動就是慢跑吧， 可能是因為他不需要像游泳那樣需 要掌握技巧，他也不需要像百米沖刺那樣奮力一擊， 他有的只是平靜， 它可以帶給你很多， 也可能是我生性不太喜歡熱鬧。 我覺得平靜帶給 我的往往比煩躁更多。我從前也不太喜歡慢跑，覺得很無聊，只是許 多人為了用它來打發(fā)時間， 并沒有人真正喜歡他， 帶給你的往往沒有 像其他運動一樣引人矚目， 他只是默默的默默的， 悄無聲息地陪伴著 你。我可能沒有像其別人在運動方

2、面那么出色， 別人跑步時十分輕松， 腳 下生風，而我則是哪個漸漸地，在后面拖著沉重腳步的那個，每當別 人一步步從你身邊“溜走” ，就仿佛是一塊大石頭，“轟隆”一聲砸在 了你頭上， 連給你反應的時機都沒給你。 他總是一點一點的在打擊著 我的自尊心，所以我就更不喜歡他了。就開始學會了逃避，學會了在 自己弱勢方面隱藏自己，不希望被別人發(fā)現。但后來漸漸地，我發(fā)現 你自己越是不擅長的東西， 越是不愿意學習的東西， 不愿意嘗試的東 西，你就會被別人越拖越遠，甚至連別人甩出去的更遠，我漸漸的被 所有人的進步打敗了，我開始相信一個人，不可能是十全十美的，你 要去學會接受人生中的每一個挑戰(zhàn)。我最先選擇的挑戰(zhàn)就是

3、慢跑。 由于本先我就害怕運動， 難免有些不太 愿意，我還是悶悶不樂的跑著步，心里卻總在想著其他事，根本不想 要做，終于，我堅持不下去了，我開始逃避了，不在想要迎接這個挑 戰(zhàn)，我懦弱了， 害怕了。這是媽媽跟我說的一句話徹底把我從那個迷 惘的世界拉了出來， “以前的你是這個樣子嗎？你以前總會把你想要 做的事情堅持到底， 你到底是怎么了？” 媽媽的話真是一語驚醒夢中 人，我霎時懂得了我該怎么做。 從媽媽說完的第二天開始，我就徹底清醒了，我又開始每天慢跑，從 前略微跑一會，我就已經滿臉通紅，汗水直下，可是，后來，我不在 是那個樣子， 我開始可以輕輕松松的面對長距離的慢跑， 我會咬緊牙 堅持下來，以前你總是不敢面對他，可漸漸的你堅持了下來，你努力 做到時，你成功的喜悅比其他東西更珍貴！過程也更重要！ 運動帶給我快樂， 他帶給我微風拂面時的細微感受， 他帶給我雨滴拂 面時的感受，它帶給你每次沖破自己的喜悅， 他教會冷靜，勇敢面對， 堅強不屈，持之

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