1、有些人，口臭較重，自己就可以聞到自己的口氣臭穢;而有些人，通過他人的發應，才知道自己口臭。自測口氣的方法：將左右兩手掌合攏并收成封閉的碗狀，包住嘴部及鼻頭處，然后向聚攏的雙掌中呼一口氣緊接著用鼻吸氣，就可聞到自己口中的氣味如何了。口臭的病因及治療方法介紹口臭的原因1、 口腔疾?。夯加旋x齒、牙齦炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生出了硫化物，發出腐敗的味道，而產生口臭;2、 胃腸道疾?。喝缦詽儭⒙晕秆住⒐δ苄韵涣嫉龋伎赡馨橛锌诔?。近來，我們還發現，導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發生率明顯高于未感染者，而根治幽

2、門螺桿菌后，口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產生硫化物，引起口臭;3、 吸煙、飲酒、喝咖啡以及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發生口臭;4、 節食減肥，或因病不能進食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少，有利于厭氧菌生長，因此發生口臭;5、 少女口臭：有些處于青春發育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產生口臭;6、 能使唾液分泌減少的藥物，如某些鎮靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補作用的中藥等;7、 糖尿病酮癥酸中毒、肝昏迷患者，以及一些呼吸

3、道疾病如支氣管炎、支氣管擴張、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎、肺囊腫等，亦可能引起口臭;8、 長期的便秘，會因體內產生的有害物質不能及時排除，被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒癥狀;9、 晚餐太“重”，吃的過飽或進食肉類、油膩食物比重過大或辛熱刺激性調料用量過大，濃香有余、清淡不足，晚餐距睡眠時間太短，睡覺時胃中還存留著過食物等等;10、 心理壓力過大、經常性的神經緊張導致身體副交感神經處于興奮狀態，反射性地出現消化腺，尤其是唾液腺分泌減少，導致口干，從而有利于厭氧菌生長，而產生口臭。一些消化系統疾病，如幽門螺桿菌感染也有可能促進厭氧菌處于活躍狀態，或直接產生硫化物，引起口臭。別

4、以為口臭事小就置之不理。其實，口臭既可以是內臟失衡的反映，也可以是口腔疾病如蛀牙、鼻竇炎的征兆。如果你不幸被人投訴有口氣，最好自我反省，最近是不是頻頻捱夜，以致肝火過盛?還是身體內部的問題未曾解決?肝熱型：口臭兼有腎陰虛自發性的口臭大致可分為三種類型：肝熱型、胃火型、混合型(即肝熱兼胃火)。屬于肝熱型的口臭患者，首務當然是清肝熱。也許你不明白，肝熱與口氣有何相關?最簡單的解釋，是因為肝熱會令人口苦口干;口腔內的水份不足，細菌自然增加，一開口就滋味無窮。至于肝熱從何而來?罪魁禍首最少有兩個：(一)熬夜;(二)熱氣食品。這兩個原因相同之處，是令肝臟充血，造成中醫所謂的肝熱。熬夜之人，打亂了正常的作

5、息時間，肝臟不能如期休息和排毒，于是只好努力加班工作，將積存的體內雜質和毒素清除。這無疑加重了肝臟本身的負擔。根據臟象學說，肝屬木，腎屬水，而水生木，所以肝火上亢，腎水就變相消減。肝和腎聽起來好象是風馬牛各不相干，但其實兩者息息相關。當一個人捱了夜后，不但肝火盛，更會腎水不足。而大學生5年的口臭自述在此充分說明，熬夜之人易囤積內毒，導致口氣嚴重。藥食雙管齊下藥療方面， 先用金菊花、溪黃草、夏枯草、白芍等平肝息火的藥材合煎，每天飲用。另外，酌加養陰之物如石斛，作用是滋養腎水，使肝腎兩臟更趨平衡。肝太熱者，可白菊花、夏枯草、白芍煲水，日常當水飲。如嫌味苦，可調蜜糖飲用，減輕苦味。另外。亦可自制漱口水，用以上方劑煲茶，另加桑白皮(清肺熱)，特別適合