1、近視防控宣傳教育學(xué)習(xí)心得體會近視防控宣傳教育學(xué)習(xí)心得體會我們要珍惜自己的眼睛，保護(hù)自己的眼睛。安康的身心是做人做事的最根本條件。好好保護(hù)眼睛，讓亮堂的眼睛伴隨我們的一生！一起來和WTT看看近視防控宣傳教育學(xué)習(xí)心得體會，歡送查閱！近視防控宣傳教育學(xué)習(xí)心得體會1人看東西，無論是看遠(yuǎn)、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉來調(diào)節(jié)的。許多同學(xué)在看書、寫字的時候間隔 書本很近，而且一看就是很長的時間，弄得眼睛很疲勞；也有很多同學(xué)喜歡一面走路一面看書，躺在床上看書或在光線缺乏的地方看書，這樣天長地久以后，管眼睛的肌肉疲勞了，眼球里面的晶壯體也變形了，這些同學(xué)也就變成近視眼患者。患了近視眼的同學(xué)，需要及時配戴近視眼鏡

2、矯正視力，當(dāng)然還得比常人更需要注意用眼衛(wèi)生，不要使近視加深。同時，沒有患近視的朋友，要養(yǎng)成用眼習(xí)慣：一、要端正讀寫姿勢，要保持讀書、寫字的姿勢端正，必須遵守三點(diǎn)要求：眼與書本一尺遠(yuǎn)；胸與桌子距一拳；筆尖與手指一寸遠(yuǎn)。二、用眼不要持久，持續(xù)讀書寫字1小時左右要休息片刻。三、看電視用眼要衛(wèi)生。明白長時間看電視會損害視力，會導(dǎo)致眼肌調(diào)節(jié)緊張和疲勞，造成近視。其實(shí)，補(bǔ)鈣也可以防近視。眾所周知，維生素A缺乏時對兒童視力有不良影響，鈣缺乏也同樣會造成兒童視力減退。假如兒童膳食中缺鈣就會引起神經(jīng)肌肉興奮性增高，使眼外肌處于高度緊張狀態(tài)，再加上少年兒童做作業(yè)時間長，不注意用眼衛(wèi)生，共同造成眼球調(diào)節(jié)的時間增加，

3、增加了眼外肌對眼球的壓力。正常情況下，少年兒童的眼球正處于發(fā)育階段，眼球壁的伸展性很大，鞏膜質(zhì)地堅韌并具有彈性，一般可抵御這種壓力而不致于造成近視。但當(dāng)缺鈣時，鞏膜的強(qiáng)度就會相對降低，并在眼外肌的長期機(jī)械壓力作用下，其結(jié)果往往是造成眼球壁逐漸延伸，是眼球壁有球變成橢圓形，角膜與晶狀體到視網(wǎng)膜的間隔 就因此而拉長了，使圖象不能在視網(wǎng)膜上成像，從而導(dǎo)致近視的發(fā)生。因此對正處于生長發(fā)育期的少年、兒童來說，補(bǔ)鈣不僅有助于身體發(fā)育，還能預(yù)防近視，真是一舉兩得的好事。朋友們，讓我們保護(hù)好我們的眼睛，用我們亮堂的眼睛創(chuàng)始美妙的將來，用我們雪亮的眼睛看透世界每一個角落！近視防控宣傳教育學(xué)習(xí)心得體會2人們常說，

4、眼睛是心靈的窗口。但是，你是否知道愛眼護(hù)眼有多么重要嗎?別人不說，就拿我來舉例子。以前我的視力為5.2和5.0，可最近迷上了一部好玩的電腦游戲-植物大戰(zhàn)僵尸2。我每天寫完作業(yè)，就沖到電腦旁邊，翻開電腦，玩起游戲來。每次爸爸媽媽對我說愛眼護(hù)眼有多么重要，我就是不聽，可是到了第二次視力檢查的時候，我的視力由5.2和5.0下降到了5.0和4.8.我既傷心又郁悶，為什么只比以前多玩半小時的植物大戰(zhàn)僵尸2，卻會導(dǎo)致雙眼總共下降04.爸爸和我一起算，一天多玩半小時，366天共多玩0.5_366=小時，相當(dāng)于7天多，所以才會導(dǎo)致視力急劇下降。所以以后，我已經(jīng)和植物大戰(zhàn)僵尸2永久地辭別，并認(rèn)真學(xué)習(xí)起來，這樣使

5、我的學(xué)習(xí)成績保持前列，受到了教師的一致好評。再舉一個關(guān)于姐姐的例子。我想大家都應(yīng)該知道喬布斯，雖然他如今死了，但也很值得一提。他創(chuàng)造的ipad2使即將要破產(chǎn)的蘋果手機(jī)公司漸漸富有起來。我姐姐就非常喜歡他創(chuàng)造的ipad2。每天寫完作業(yè)，就全神貫注地拿出她心愛的ipad2，興高采烈地玩起點(diǎn)泡泡，一玩就過十五關(guān)，不過關(guān)決不罷休。大姨和大姨夫提醒過許屢次，可她照舊不改。在第二次視力檢查的時候，她的視力由5.1和5.0變成了3.4和3.5，以致于她和她的父母一樣戴上了眼睛。人家都說，戴上眼鏡就摘不下來了，所以她如今非常懊悔，也就不玩點(diǎn)泡泡這個游戲了。還有一次，我們學(xué)校組織了關(guān)于愛眼護(hù)眼的活動。教師首先給

6、我們講了眼睛是利用光來看一些事物，還告訴了我們激光對眼睛的危害，然后教師用情景劇的形式給我們講述了激光對我們眼睛的危害，接著和我們玩了一個小游戲，把乒乓球彈到玻璃杯里，雖然我沒有親自參與體驗(yàn)，但看到同學(xué)門玩得很快樂，我也很快樂。最后，教師帶著我們做了一套眼保健操。活動完畢后，發(fā)了一個小禮品當(dāng)作紀(jì)念。我覺得這次活動特別有意義，因?yàn)樗屛叶昧吮Ｗo(hù)眼睛很重要。我一定會保護(hù)好眼睛，保護(hù)好這心靈的窗口。近視防控宣傳教育學(xué)習(xí)心得體會3眼睛是心靈的窗戶，假設(shè)我們失去了這珍貴的“心靈之窗”，那么在你的腦海將是一片黑暗，再也沒有那美麗的顏色和那世間的歡笑聲，在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽著那歡笑聲，那種感覺是

7、多么孤獨(dú)、多么無助啊！我在小時候由于不保護(hù)眼睛，二年級時不幸成了近視眼，再也不像從前那樣多遠(yuǎn)也能看的很明晰，于是，我想：不戴眼鏡行不行?我試驗(yàn)了一天，讓我徹底消除了這種念頭。星期一，我拾掇好書包，把眼睛盒放在了茶幾上，心里很快樂：哼，你這個害人精，我不吃你這一套，偏不帶你，我就不信離不開你了！可又一想，還是帶上吧，有備不怕后患。我輕松地背上書包，下樓去了。下了樓，我呼吸早上的新穎的空氣，為鼻梁上沒有那個討厭的“重物”而慶幸，“博博兒，上學(xué)去啊”從遠(yuǎn)處傳來打招呼聲，咦，這不是樓下的大媽嗎?她咋有兩個腦袋，還搖擺，還有四只眼睛?我顧不了多少，打招呼要緊，“大媽好！”打完招呼，我向小區(qū)門口走去，今天

8、怎么了，“泉河二區(qū)”的牌子好似要掉下來，別砸著人，教師說過，要見義勇為，我又是個少先隊(duì)員。于是，我找到了保安人員，匯報了情況，他們趕快去看看，誰知他們不但不表揚(yáng)我，還批評道：“誰家的孩子，都大孩子了，還會騙人！”我臉“刷”一下紅了，灰溜溜的走了，一路上想著剛剛發(fā)生的事，當(dāng)我無意間看一下商店的招牌，咋模糊了?我沉思了一會兒，突然，笑了起來，從書包里拿出了眼鏡，戴在眼上，世界突然變得亮堂了。哎，眼鏡真是個甩不掉的“朋友”！眼睛是人體不可缺少的一局部，假如沒有了眼睛你就將會失去這美麗的世界，充滿著陽光的世界。可見眼睛是多么重要啊！假如沒有眼睛，就像明星沒有劇本；假如沒有眼睛，就像工程師沒有圖紙；假如

9、沒有眼睛，就像名將沒有軍隊(duì)！同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，我們應(yīng)該保護(hù)它，有的人認(rèn)為帶上眼鏡很漂亮，看起來像一位學(xué)問家，這種思想是不對的，別人認(rèn)為你是，難道你就真的是了嗎?你不是。假如你上了大學(xué)，想考軍校，你是近視眼能考上嗎?不能。所以我們應(yīng)該保護(hù)自己的眼睛，讓自己的眼睛永遠(yuǎn)是亮堂的。案件防控學(xué)習(xí)心得體會近期，我行開展了20_年“學(xué)案例、講操守、防風(fēng)險”主題警示教育活動，通過觀看視頻、案例，并結(jié)合平時在工作中實(shí)際情況，對案件防控意識有了更深一層的認(rèn)識。就此次學(xué)習(xí)活動的心得總結(jié)出幾點(diǎn)體會。近年來，金融案件頻發(fā)，防案形勢非常嚴(yán)峻。縱觀金融案件的發(fā)生，盡管形式各異，但主要原因都 是由于與以下幾方面：一、

10、是員工法紀(jì)意識差，教育乏力。作為員工未可以正確認(rèn)識自身的狀況，無視相關(guān)規(guī)章制度、業(yè)務(wù)知識、操作技能和風(fēng)險防范等應(yīng)知應(yīng)會的培訓(xùn)，員工思想道德水準(zhǔn)、法律法規(guī)觀念得不到凈化和進(jìn)步，遵紀(jì)守法的自覺性和防腐拒變才能較差。二、是防患意識不強(qiáng)，管理乏力。 近幾年來，大局部銀行注重了業(yè)務(wù)開展，無視了案件防范，尤其在基層，任務(wù)至上，片面追究幾項(xiàng)主要業(yè)務(wù)指標(biāo)的考核，不重視內(nèi)部管理、平安教育和責(zé)任意識，有的甚至欺上瞞下或走過場形式學(xué)習(xí)。因此，要做好案防工作，關(guān)鍵是做好以下幾個方面：一、加強(qiáng)銀行內(nèi)部風(fēng)險防控每一件有內(nèi)部員工參與的案件背后，無不有作案人長期處心積慮的身影，他們正是利用了工作機(jī)制上存在的一些問題，精心準(zhǔn)備

11、，伺機(jī)作案。加強(qiáng)對轄內(nèi)機(jī)構(gòu)風(fēng)險點(diǎn)進(jìn)展提示或施行現(xiàn)場檢查，建立常態(tài)化地監(jiān)視制度，催促轄內(nèi)機(jī)構(gòu)增強(qiáng)風(fēng)險意識，監(jiān)視落實(shí)監(jiān)管案防部署和要求。對管理松散、內(nèi)控不力、風(fēng)險突出、案件頻發(fā)的機(jī)構(gòu)及高管人員，要及時采取監(jiān)管促使。監(jiān)管不力的，嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定追究監(jiān)管人員的責(zé)任。二、加強(qiáng)自身素質(zhì)修養(yǎng)、提升合規(guī)操作意識 案件防控的根本在于每位員工樹立正確的人生觀價值觀，通過不斷的學(xué)習(xí)相關(guān)業(yè)務(wù)操作和金融法律法規(guī)知識，最終從自身的角度杜絕案件發(fā)生的可能。我們每位員工只有不斷增強(qiáng)遵紀(jì)守法的自覺性和主動性，結(jié)合自身崗位的實(shí)際情況，認(rèn)真地進(jìn)展自我教育，自我約束，汲取教訓(xùn)，并對有關(guān)金融法規(guī)、銀行規(guī)章制度自我查找旅行崗位職責(zé)及遵紀(jì)

12、守法方面的差距，明確今后工作努力的方向，才能使我們銀行違法違規(guī)案件得到遏制。從自身出發(fā)，持之以恒，進(jìn)步防范意識，謹(jǐn)守崗位職責(zé)，杜絕各項(xiàng)違規(guī)操作，消除案件隱患，才能到達(dá)有效地目的。相信我們每位員工都會遠(yuǎn)離金錢的誘惑，共同創(chuàng)造出一個和諧、合規(guī)的工作環(huán)境。同時，案件防控工作關(guān)鍵點(diǎn)在于落實(shí)到每一個員工，只要我們每位員工都有案件防控意識、遵章守紀(jì)，案件防控就會事半功倍。在日常工作中要不斷加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)，進(jìn)步自身素質(zhì)，把風(fēng)險防范貫穿于詳細(xì)工作的始終，結(jié)實(shí)樹立“違規(guī)無小事”、“平安就是效益”、“風(fēng)險控制優(yōu)先”的意識，自覺的把行業(yè)管理和自身的自律有機(jī)結(jié)合起來，明確崗位職責(zé)，增強(qiáng)自我執(zhí)行制度的自覺性，增強(qiáng)自我思想道德和業(yè)務(wù)理論程度，構(gòu)建結(jié)實(shí)的思想防線，使遵紀(jì)守法意識在思想深處牢牢扎根，變成一種自覺，一種習(xí)慣。從小事做起、從自我做起，8小時以內(nèi)要管好自己，8小時以外也要管好，堅決抵抗種