1、精選優質文檔-傾情為你奉上龍里縣第一小學20152016年度第一學期第十一周一年級心理健康主題班會教案一（2）班 張倫慧活動目標:1.通過本節教學，使學生懂得同學父母老師之間如何相處，培養學生人際交往的能力，使學生健康快樂的成長。2.情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，樂觀向上，快樂生活，才能適應社會生活。3.學會控制自己的情緒，掌握控制情緒、調節情緒的一些方法，盡量使自己快樂，并提倡給別人帶來快樂。活動方案：一、談話導入：孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對

2、于我們每個人來說至關重要今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往先來看情境表演：二、情境表演：（出示課件）上課鈴響了，同學們快進教室！王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?"同時跺著雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣 師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說) 生：她愛生氣不好

3、，對身體有害。 生：那個男同學已經說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢！ 師小結：是，我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。三、 懂得不良情緒對我們學習、生活的影響1.想法不同，情緒差別很大。讓我們討論一下，日常生活中哪些想法是積極、樂觀的？哪些想法是消悲觀的？請評議下面兩種想法：（1）瞧他們那神秘的樣子，一定是在說我的壞話了。（2）這次考試成績雖然不理想，但只要努力，我一定能趕上去。2、繼續評

4、議：請把下面你認為合理的想法放在“陽關大道”上，不合理的想法放在“獨木橋”上。（1）他是我的好朋友，他就應該和我在一起，不能有其他的朋友。（2）我對別人好，別人也應該對我好。（3）如果我在比賽中沒有獲獎，同學們都會嘲笑我，看不起我。（4）如果爸爸媽媽批評我，則表示對我做的有些事不滿意，并不表示他們不愛我。四、溝通橋（1）當媽媽對你嘮叨或爸爸對你發脾氣時，你是怎么想的？（2）當課間與同學發生矛盾時，你是怎么解決的？（3）當有同學議論你的缺點或叫你的綽號時，你會怎么辦？（4）當你的朋友在比賽中取得榮譽時，你會怎么做？五、出示小學生的心理健康標準(1)具有良好的認識自己，接納自己的心態意識；(2)能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜； (3)能承受挫折； (4)能較正確地認識周圍的環境，適應環境和改造環境；(5)人際關系協調，具有合群、同情、愛心、助人的精神；(6)具有健康的生活方式與生活習慣；(7)思維發展正常，并能激發創造力； (8)有積極的人生態度道德觀、價值和良好的行為規范六、師總結