1、 1 / 12 幼兒民間體育游戲集錦 1.xx抓小雞： 一人扮演老鷹，一人扮演雞媽媽，多人扮演小雞。小雞們一個接著一個地拉著雞媽媽的衣服。老鷹去捉小雞，雞媽媽兩臂張開護著小雞們，不讓老鷹捉小雞，老鷹只能捉最后一只小雞。小雞如果被老鷹捉到，就算輸了。 2.xx“大鋸”： 兩人對坐，雙腳自然盤曲，雙手對握，隨兒歌節奏做拉鋸似的前俯后仰動作。鍛煉幼兒的大臂肌肉群，培養幼兒的節奏感。 附兒歌： 拉大鋸，扯大鋸，姥姥家，看大戲。看的什么戲？看的西游記，接姑娘，請女婿，就是不讓×××去。 3.貼燒餅： 幼兒扮演燒餅圍成一個圓圈。一人做貼燒餅的人，一人去追貼燒餅的人。貼燒餅的人

2、在被追的時候可以貼在圈上的任何燒餅，被貼的燒餅必須馬上逃跑，如果被抓到則交換角色繼續游戲。此游戲可以做多層的燒餅進行。 4.打籽: 用沙包作籽，游戲者分成兩組。在場地上畫兩條直線，兩線間隔5米。一組游戲者在兩線的區域內，一組的游戲者站在兩線的外面。站在區域外的游戲者用沙包打向區域內的游戲者，區域內的游1戲者進行躲閃，不讓沙包砸到。如果被砸中就停止游戲，如果能接住沙包就能救起被砸中的游戲者。兩組可互換角色反復游戲。 5.捉人： 幼兒一人將手掌掌心朝下向前伸。其余幼兒每人伸出一食指頂住伸掌者的手心，念兒歌。兒歌念到最后一字時，伸掌者迅速抓握掌心中的食指，伸食指者要盡快逃脫，被抓住食指者就做下一次游

3、戲的伸掌者。 2 / 12 附兒歌： 風大，不怕。雨大，不怕。真的假的？真的。 6.“瞎子”摸“拐子”： 可多位幼兒共同參加游戲。一人用手帕蒙住眼睛當“瞎子”，一人將左手抓住左小腿當“拐子”。游戲開始，“拐子”吹口哨，其他幼兒在一定范圍內四散跑開，“瞎子”聽聲去摸“拐子”， “拐子”被摸住，雙方對換角色，其他人被摸住就退出游戲，下一輪再玩。 7.“警察”捉“小偷”： 幼兒平均分為兩組，一組為“警察”，一組為“小偷”。場地 上，分別畫兩個圈為各自的家。游戲開始，“小偷”出來活動，四散跑開，“警察”出來捉“小偷”，把“小偷”捉回“警察”的家，未被捉住的“小偷”如果跑回自己的“家”，“警察”就不能再

4、捉了。 8.種xx： 2四人一組站成圓圈，然后，依次把腳鉤在前一個人的腳彎里，形成腳搭成的圓圈。大家一起拍手邊念兒歌，單腳跳著繞圈前進 （此游戲適合較大的幼兒玩） 9.切xx： 幾位幼兒手拉手圍成一個大圓圈（做“大西瓜”）。一位幼兒做“切西瓜”，邊念兒歌邊繞著圓圈走，并做“切西瓜”的動作，念到最后一個字時，將身邊兩位幼兒拉著的手切開，然后站在被切開的位置。被切到的兩位幼兒則必須立即朝不同方向跑一圈，再回到原位，先到達原位者即為再次游戲的“切瓜人”。 附兒歌： 切，切，切xx，我把xx切兩半。 3 / 12 10.跳皮筋： 兩人玩時；可以分別抓住橡皮筋的兩端。若三人以上，則由兩人扯住皮筋，跳者邊

5、跳邊唱?！榜R蘭花、馬蘭花，風吹雨打都不 怕，勤勞的人在說話，請你馬上就開花?！背煌母?，跳法不 同，一般在唱完一首歌后，腳要正好將皮筋踩住。每跳完一曲，皮筋高度便升高一次。一般是從腳踩皮筋開始，依次為： 腳腕、膝 部、胯部、腰部、腋下、肩膀、耳朵、頭頂、小舉、大舉。如跳時犯規或夠不到皮筋時，則換人。 11.紅燈、綠燈，馬上開燈： 請一位幼兒背朝眾幼兒做開燈者，站在場地的另一端，眾幼兒朝前隨意行走或做各種姿勢的動作。當開燈者大聲說完“紅燈、綠燈，馬上開燈”轉回頭時，眾幼兒必須立刻如木頭人一般靜止站 立，直至開燈者再轉回頭。若在此間有人控制不住而動了，將被請3出。游戲反復進行，誰能堅持到最后一個

6、則為勝者，然后由勝者當開燈者。 12.地雷爆炸： 游戲前先用猜拳決出一個為追逐者，其余幼兒為逃跑者。逃跑者可以四散跑，追逐者只要能捉到一個人就算勝利。逃跑者保護自己的辦法就是，快被捉住時，可以立即蹲下說“地雷”： 追逐者就必須停止追他，另找目標追逐。而“地雷”只能遠地不動地蹲著，等其他人來拍一下，并喊“爆炸”，才被解救，繼續做逃跑者。被捉住者為第二輪游戲的追逐者。 13.捉“xx”： 4 / 12 幼兒中選一人當“龍頭”，一人當捉“龍尾”者，其余幼兒一個接一個地拉住前一位的后衣擺接在“龍頭”后面做“龍身”，最后一人當“龍尾”。“龍頭”帶著“龍身”左右移動跑，讓“龍 尾”躲避捉拿。注意“龍身”不

7、要脫節。如“龍尾”被捉，要自動退下，倒數第二人自然成為“龍尾”。此游戲具體玩法與“老鷹捉小雞”相似。 14.“獵人”抓“野兔”： 提供若干個紙箱或呼啦圈、竹圈、樹枝圈當“山洞”，每個 “洞”里藏一名幼兒做“野兔”，但是有一只“野兔”沒“山 洞”。另請一位幼兒當“獵人”。游戲開始，“野兔”鉆出“山 洞”到外面一邊玩一邊念兒歌。兒歌一念完，“野人”只能抓沒躲進“洞”的“野兔”。抓到“野兔”后交換角色，游戲重新開始。 15.“盲人”擊鼓： 4將鼓放置在離“盲人”一定距離的位置上，參加游戲的幼兒蒙上眼睛后就地轉12圈，再摸索上前擊鼓。 16.“盲人”捉“魚”： 畫個直徑35米的圈做“池塘”，扮“魚”的

8、幼兒在池塘 里隨意走動、拍手、大笑、說話，但不能跑出“池塘”。一位幼兒用手絹蒙住眼睛當“盲人”，到池塘捉“魚”。哪只“魚”被捉到就與“盲人”更換角色，游戲繼續進行。 17.炒豆豆： 兩人相對而立，手牽手，邊念兒歌，邊有節奏地向左右協調擺手。兒歌念到最后一句時，兩人舉起一側的手臂來共同鉆過翻轉身體180度，還原姿勢。游戲反復進行。游戲者要隨著童謠節奏一起側身翻轉，或轉180度，或轉360度。培養幼兒身體的柔韌性、協調性。 5 / 12 兒歌： 炒黃豆，炒黃豆，炒好黃豆翻跟頭。 18.手推車： 三人幼兒猜拳決勝負，勝者先趴下做“車”，其余兩人分別把勝者的小腿抬起，夾在身體的一側做“推車”人，“推車

9、”人不能過分用力，做“車”人要雙手撐地走，注意要選擇平整而清潔的地面進行游戲。 19.腳尖腳跟腳尖踢 幼兒雙手叉腰，邊念邊跳?！澳_尖”（右腳尖朝后點地）， “腳跟”（右腳尖朝前點地），“腳尖踢”（將右腳尖朝左前方點地，接著向右前方踢）。第二遍換左腳，依次反復進行。520.摸瞎子： 一般五六個幼兒一起游戲，只要有一片空地，一條絲巾就可以了。 在地上畫出一個正方形區域，作為游戲場地。大家站在場地 內，先選出一個人當“瞎子”，用絲巾蒙住他的眼睛，確保看不到任何東西，然后推著他轉三圈，就開始“摸”人了。當“瞎子”的人要努力“摸”到并抱住一個人，還需要能夠通過身高、頭發等特征“摸”出被捉到的人是誰。如果

10、猜不出被捉到的人，則繼續當 “瞎子”，放了這個人，轉三圈，再“摸”。如果猜出是誰，那么換由這個被捉到的人當“瞎子”，蒙上眼睛，轉三圈，開始“摸”人。在摸的過程中，大家可以通過發出聲音，也可以突然拍他的后背，來吸引當“瞎子”的人，但是當“瞎子”捉到一個人開始猜的時候，就不能發出聲音了。如果有人被逼出邊線，那么也算這個人失敗，由他來當“瞎子”。 21.“騎馬”打仗： 玩時，一般由兩人一組，一人作“馬”，背著另一人，與其他組對陣。雙方可通過拉、拽等方式，設法將對方拉下“馬”為勝。 22.騎馬馬： 6 / 12 玩時先由兩個幼兒將右手向下握住自己的左手腕，再用左手向下握住對方右手腕，形成一個四方結子形

11、的“座坐”然后蹲下讓其他幼兒坐在“座坐”上，再站起來走動，俗稱“騎馬馬”。 23.xx鎖： 6請一名幼兒做“關鎖”人，該幼兒的兩手掌作“鎖”，手指張開，手心向下，其余幼兒的手指觸在“關鎖”人的手掌中。游戲開始，大家一起念兒歌，念畢，“關鎖”人捏緊手掌，被捏住的幼兒站在場外。游戲重新開始。游戲時，“關鎖”人必須等兒歌念完后才能把手掌關住。培養幼兒動作的敏捷性。 兒歌： 金鎖銀鎖，金鎖銀鎖，咔嚓一鎖，嚓啦一鎖。 24.彈蠶豆： 兩至三名幼兒為一游戲組，通過猜拳或其他方法排列出先后順序。游戲開始，第一名幼兒把若干蠶豆撒在桌上，隨即按先易后 難，用小手指在相鄰的兩顆蠶豆之間劃一下表示可以通過，然后對準

12、其中的一顆，用食指或中指從大拇指上彈出去擊中另一顆，這樣就可在這兩顆豆中拿下一顆并繼續再劃再彈。如果失誤或犯規就交換角色，繼續進行游戲。此游戲鍛煉幼兒手指的小肌肉。 游戲劃線時小手指如碰到蠶豆，則為犯規就不能繼續游戲。在彈蠶豆時，只能彈劃過線的鄰近兩顆，擊中其他蠶豆或彈不到蠶豆則為輸。 25.我們都是木頭人： 幼兒圍在一起，請出一“領導”人站于前。游戲開始，幼兒邊拍手邊念兒歌邊自由走動，念到最后一個字時，靜止不動，誰動了就為失敗者。為提高幼兒興趣，“領導”人可在念完最后一個字時做一個動作，如： “平衡”狀、“小猴”狀等。其余幼兒迅速學祥并靜止，學錯動作或走動者為輸。培養幼兒自我控制的能力。 7

13、 / 12 兒歌： 三、三、三，我們都是木頭人，不許說話不許動，還有一個不許笑。726.丟“銅板”： 三至四人為一游戲組。每人各將一圓片（可由瓶蓋取代）從磚頭高坡開始往下滾，比比誰滾得最遠，然后按遠近分別定為 ?的主人拿起圓片站在號處投準號圓片，如果投中號圓片，可站到號處向號圓片投去；如果沒投中號圓片，則由號圓片的主人拿起圓片向號圓片投去，凡投中的圓片歸為己有。游戲者拿起圓片后站在該圓片處，不能前后左右移動。發展幼兒眼力及手臂力量。游戲重復進行，最后，得圓片多者為勝。 27.踢毽子： 踢毽子多為女孩玩耍。毽子的踢法多種多樣，簡單的以連續踢的個數多少定勝負，復雜的則有正、左、拐、跳、打等。游戲時

14、，邊踢邊唱（或數數），一般逢五遇十即將毽子停于腳面一次（稱 “嗯”）。清代流傳三四人入局對踢，后沿為健身運動的一種方 式。 28.跳繩： 跳繩花樣繁多，分單人跳和多人跳等形式。單人跳時，雙手擺繩，可前擺跳、后擺跳、雙手交叉擺繩跳，也可帶人跳、蹲跳、跑步快跳等。多人跳時，一般由兩人擺繩，也可將繩一端系于樹上由一人擺繩，其他人跳，跳法多種多樣，邊跳邊唱數數。 29.跳房子： 跳房玩法多樣。一般先在地上劃一“田”字形的“房”，在 “田”字一端或幾端劃一半圓形（俗稱“饃饃頭”）。游戲時，把“瓦兒”（磚塊、瓦塊、石塊等均可）擲于“饃饃頭”內，玩者單腳跳入，并將“瓦兒”踢入下一 8 / 12 格，依次轉下

15、一圈即可將“瓦兒”8擲于第二格內，如此類推，跳完一圈便可“占房”一間。跳至自己的房內可雙腳落地，別人則須跨過該“房”。玩時，不能另一腳落地、不能“壓杠”（“瓦兒”壓在劃線上）、也不能“踩杠”（腳踩在劃線上），否則都算犯規，犯規者出局等待下一輪。最后，誰占的“房”多誰為勝者。 30.磕拐： 磕拐是流行于男孩之間的一種對抗性游戲。一般是兩人對抗，也有多人一起玩的。游戲時，雙方單腳落地蹦行，另一只腿折攀起來，用膝蓋向對方進攻。進攻方法多種多樣，可磕、壓、頂、砸 等。游戲規則為誰被對方磕倒或雙腳著地即輸。 31.拾xx： 拾子兒多為女孩玩的一種游戲。玩時，幾個人就地選若干塊石子，先由一人將石子撒散開，

16、遂將一子拋起，同時迅速抓起地面的石子，再馬上接住拋起的石子。有時拾單、有時拾雙，拾多者為 勝。拾子時，手不準觸及不該拾的子兒，否則，就失敗了，改換別人拾子兒，依次輪換。也有的用布縫制的小沙袋代替石子。 32.推鐵環： 用較粗的鐵絲彎一大圓環，再用鐵絲彎一鐵鉤，鐵鉤的下端彎成U狀，上端握手中，下端U狀鉤扣依鐵環推其前進。也有的在鐵環上套一個或若干個小銅環兒以便鐵環滾動時“鈴鈴”作響。玩 時，邊走邊推鐵環，也有邊跑邊推者。比賽時，一般比誰推得遠、推得快，鐵環倒地為輸。其他玩法，有原地轉圈、拐彎、推上坡 等。933.投紙牌： 紙牌子多為硬紙疊成，其形多為長方形，也有三角形的，有單面、雙面之分。玩時，

17、一般是一方先將紙牌擺放地上，另一方尋找紙牌與地面的縫隙，又叫“竅兒”，然后用自己手中的牌用力擲地扇砸對方的牌。若將對方的牌扇翻個，則勝，對方的牌歸己；若扇不翻，則輪換，直至決出勝者。 9 / 12 34.翻繩： 翻繩多為女孩玩耍。玩法分一人玩和雙人玩。玩時，用一線繩將繩系成圈狀，套于手指上，通過手指的穿插、交錯、纏繞等手 法，使繩變換成各種形狀，如降落傘、太陽、鋸、魚、天窗、面 條、豆箕兒、xx、擔架等。 35.剪子包袱錘： 玩時，食指與中指同時伸出代表“剪子”，握拳代表“錘 子”、五指伸開代表“包袱”。規則是： 剪子勝包袱、包袱勝錘 子、錘子勝剪子。游戲人數不限，大家一起喊： 剪子、包袱、錘

18、 的，喊的同時伸手決出勝負。 36.彈玻璃球： 雙人玩或多人玩。玩時，先在地上畫一條線，在離線3米左右挖一坑，參賽者依次向坑內擲琉璃蛋，先擊坑內的開球。彈球時可用溜、點等方法，擊中對方為勝，擊不中，由第二人接著彈球。如此輪流，最后看誰擊中的多，擊中多者為勝。 37.丟手絹： 10 多人圍圈向內坐，選一人拿手絹在圈外繞行，邊走邊與眾人一起唱： “丟、丟、丟手絹，輕輕地放在小朋友的后邊，大家不要告訴他，快點兒抓住他，快點抓住他！”行進中，悄悄將手絹丟于一人背后。如果此人發現應立即撿起手絹追逐丟手絹者。若追上，丟者需重丟；若追不上或丟者轉一圈仍未被 10 / 12 發現已將手絹丟下，則罰被丟者站在圈中唱一支歌或表演一個節目。然后，輪換再來。 38.徒手拔河： 在地上劃一線為界，兩人以腳外側相抵面對而站，然后尋機抓對方手，抓住后用力或利用技巧將對方拉過界即勝。人多時，可分兩組，摟腰相連。 39.舞龍燈： 利用稻草、竹筒或雪碧瓶制一個象征性的“龍頭”，再制出 “龍身”（稻草“龍身”用稻草扎成大約20厘米長的草扎若干 個，中間穿上一根繩子，若給小班幼兒玩可不穿繩），用小竹竿或木棍插進“龍頭”、“龍身”，讓幼兒舉著舞，可以兩條“龍”嬉戲，樂在其中。 40.轉xx： 兒童、成人均可玩，玩時將一個或多個呼拉圈套在腰間，先用手