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文檔簡介

1、一年級課堂中間操集錦I、 _u序言休息是成長、做事必不可少的一環(huán)節(jié)。它是指人們消除勞累、恢復(fù)精神的方法;由 于人們勞累的部位、程度等不同,因此,休息的方式、時間也應(yīng)該不同,如果采用了不適當 的休息方法去消除疲勞,就會矢不達的,獨勞無功,甚至增加勞累.在教學(xué)中,由于某節(jié)課的內(nèi)容新知識比較多,或者由于學(xué)生基礎(chǔ)太差,教學(xué)任務(wù)相對增加,此時, 就會產(chǎn)生聽而不 聞、視而不見或反應(yīng)遲緩、思維模糊等現(xiàn)象,此時,如果采用一般的變換教法形式(積極休 息法)是取不得效果的。因此,教師應(yīng)采取大面積停止緊張思維的休息法(消極休息法), 如降低講授速度,分解教學(xué)難點,自由討論,講一個輕松的小故事,放一段音樂等,總之,

2、這種方法是對.十分疲勞的學(xué)生是可行的;它要求教師教學(xué)計劃必須有適當?shù)乃俣龋仨毟?據(jù)學(xué)生的水平進行教學(xué),要循序漸進,否則會欲速不達,獨勞無功。以下是我校一年級組教師收集、 創(chuàng)作的課堂中間操。 在教學(xué)過程中適時應(yīng)用可以減輕學(xué)生學(xué) 習(xí)中的疲勞, 這次編輯成冊僅供教師學(xué)習(xí)參考。 希望它能使我校的教學(xué)水平不斷提高, 讓學(xué) 生們能在快樂中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中體會快樂!點點頭,伸伸腰,我們來做課中操 動動手,動動腳,開動腦筋勤思考 你一言,你一語,這樣發(fā)言可不好。耳要聰,目要明,文明守紀見行動。 棒!棒!棒!我真棒!爭做班級 NONO。1 1。和小動物一起做操 - 小白兔,蹦蹦跳(小兔跳)小鴨子,嘎嘎嘎(雙手放

3、前做鴨子嘴巴狀) 小金魚,游啊游(雙手做魚游狀) 小朋友,拍拍手安安靜靜齊坐好。拍方向 - 谷明華左拍拍 ,右拍拍。上拍拍 ,下拍拍。前拍拍 ,后拍拍。 拍拍我的右肩,拍拍我的左肩。 舉舉我們的右手,舉舉我們的左手。把我們的小手放起來。手指操 - 李宇敏(1 1) 數(shù)的組成:如 5 5 的組成(開始師生活動,以后生生活動)師: 誰能像我這樣做?生: 我就像你這樣做。師: 我出 1 1 生:我出 4 4 合:1 1 和 4 4 組成 5 5,5 5 可以分成 1 1 和 4 4,5 5 可以分成 4 4和 1 1 。師:我出 2 2 生:我出 3 3合:2 2 和 3 3 組成 5 5,5 5

4、可以分成 2 2 和 3 3,5 5 可以分成 3 3和 2 2 。(2 2) 加減法(方法同上)對口令 - 李宇敏師和一名學(xué)生示范。師:我說 1 1。生:我說 9 9,1 1 和 9 9 組成 1010。師:我說 2 2。生:我說 8 8,2 2 和 8 8 組成 1010。聽口令 - 李宇敏請同學(xué)們坐端正,聽到口令后馬上作出反應(yīng),看誰的 反應(yīng)最快。從后往前數(shù),請每一豎排的第 2 2 個同學(xué)站起來拍拍肩從左往右數(shù),請每一橫排的第 1 1 個同學(xué)站起來扭扭腰 從右往左數(shù),請每一橫排的前 4 4 個同學(xué)站起來拍拍手我是手指魔術(shù)師 - 趙麗華 小手小手動一動,小手小手轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),我是手指魔術(shù)師。(循環(huán)

5、做幾次)手指游戲操 - 趙麗華一個手指點點,I J J 1=1八、八、5兩個手指剪剪,從前往后數(shù),請每一堅排的第3 3 個學(xué)生站起來跺跺腳三個手指彎彎,四個手指叉叉, 五個手指開花, 六個手指打電話, 七個手指捏捏, 八個手指啪啪, 九個手指鉤鉤, 十個手指拍拍。 拍手歌 -你拍一,我拍一, 認真聽講向前看, 你拍二,我拍二, 雙手疊放腰挺直, 你拍三,我拍三, 回答問題聲音大,你拍四,我拍四, 全班表現(xiàn)我最棒!我最棒!自我放松操 - 董新宇“兩小臂端放于桌面上,額頭放于兩臂上,全身放松, 伴隨著音樂,進入我們想像的空間。 ”隨著 舒緩的音樂,孩子們閉著眼睛,靜靜地隨著口令放松 在桌面,連最活

6、潑好動的孩子此時也變也成了像小羊 羔一般溫順。(目的是緩解學(xué)生學(xué)習(xí)的緊張,只需兩 分鐘,四個步驟:呼吸握拳頭雙臂摸肩,冥想誘導(dǎo)) 拍手操董新宇小手小手拍拍,我把小手伸出來,趙麗華小手小手拍拍,我把小手舉起來,小手小手拍拍,我把小手藏起來。(目的:動手放松,調(diào)整情緒,全神貫注)智慧歌 - 董新宇智慧樹上智慧果,智慧樹下你和我,智慧樹前做游戲,歡樂多又多 (目的:放松,引起注意,引出下一個環(huán)節(jié),大多為鞏固練習(xí)題)中間操 - 張冬梅一、二、三、四,拍拍小手。一、二、三、四,伸伸拳頭。一、二、三、四,搖搖腦袋。一、二、三、四,快快坐好。請你像我這樣做 - 張冬梅師:請你像我這樣做,生:我就像你這樣做。

7、師:請你像我拍拍手,生:我就像你拍拍手。師:請你像我手放好,生:我就像你手放好。 (教師做動作,學(xué)生模仿。) 小手拍拍張冬梅小手小手拍拍,小手小手擺擺。 小手小手舉起來,小手小手藏起來。拍手歌廉德環(huán)拍拍手,一二,伸伸手,一二,打打肩,一二,彎彎腰,一二, 跺跺腳,一二,點點頭,一二, 坐坐好,一二。拍手歌 - 廉德環(huán)你拍手,我拍手,大家一起拍拍手, 前拍拍,后拍拍,上拍拍,下拍拍, 左拍拍,右拍拍,大家一起來學(xué)習(xí)。 猴子蕩秋千 - 廉德環(huán)5 5 只猴子蕩秋千,嘲笑鱷魚被水淹,鱷魚來了,鱷魚 來了,噢!4 4 只猴子蕩秋千。3 3 猴子蕩秋千。2 2 猴子蕩秋千。1 1 猴子蕩秋千。小手向上拍一

8、拍XXXXX小手向下拍一拍XXXXX小手向左拍一拍XXXXX課堂中間操張政華小手向右拍一拍XXXXX小手向前拍一拍XXXXX課堂中間操-張政華我伸出左手來,我收回左手去,我伸出左手擺一擺,左手收回來。我伸出右手來,我收回右手去,我伸出右手擺一擺,右手收回來。我伸出雙手來,我收回雙手去,我伸出雙手擺一擺,雙手收回來。手指歌-李麗梅一個手指,一個手指,點一點; 兩個手指,兩個手指,剪一剪;三個手指,三個手指,變水母;四個手指,四個手指,叉一叉; 五個手指,五個手指,變小鳥; 小鳥飛高了,小鳥飛低了; 小鳥飛到左,小鳥飛到右; 飛呀飛呀不見了。拍手操 - 李麗梅小手小手拍拍,我把小手伸出來; 小手小

9、手拍拍,我把小手舉起來; 小手小手拍拍,我把小手藏起來; 小手小手拍拍,我把小手放下來。 數(shù)字歌李麗梅一頭牛,兩 匹馬, 三條魚,四只鴨, 五本書,六枝筆,七棵樹,八朵花,九架飛機十輛車, 我們一起笑哈哈。 手指操董國平小手小手拍拍,我把小手舉起來; 小手小手拍拍,我把小手轉(zhuǎn)起來; 小手小手拍拍,我把小手藏起來。 蘑姑歌董國平小小蘑菇頭頂傘, 頭正身正真好看, 不管風(fēng)吹雨來打, 雙腳穩(wěn)穩(wěn)地上站。嘿-嘿嘿!八、 八、八、小青蛙 - 董國平 小青蛙,呱呱呱,紫色樹杜艷君它說自己是畫家。畫只兔子兩條腿, 沒有耳朵扁扁嘴, 畫只鴨子四條腿, 長長耳朵三瓣嘴。 大家問它畫得啥 / / 它低下頭,不說話,

10、 認真學(xué)習(xí)再來畫。 健康歌李宏麗左三圈,右三圈,脖子扭扭,屁股扭扭,早睡早起我 們來做運動,抖抖手呀,抖抖腳,請做深呼吸,學(xué)爺 爺蹦蹦跳跳我也不會老! 請你像我這樣做杜艷君師:請你像我這樣做(教師做動作),學(xué)生:我就像 你這樣做(做同樣的動作。)紫色樹,紫色花,紫花開了結(jié)紫瓜。紫瓜柄上長小刺,紫瓜里面裝芝麻。 字母操杜艷君小門小門 n n n n n n , ,小棍小棍 l l l l l l , , 今天學(xué)習(xí)了 n n 和 l l ,小 伙伴們真快樂。(可換字母加動作)拐棍拐棍 f f f f f f , ,兩扇小門 m m m m m,m,今天學(xué)了 f f 和 m m,小 伙伴辯左右孫海燕

11、們真快樂。頭部運動 - 孫海燕前前后后,左左右右。前前后后,左左右右。前前后 后,左左右右。前前后后,左左右右。手部運動 - 孫海燕前前后后,左左右右。前前后后,左左右右。前前后 后,左左右右。前前后后,左左右右。伸出你的左手,伸出你的右手; 指指你的左眼,指指你的右眼。 拉拉你的左耳,拉拉你的右耳; 摸摸你的左臉,摸摸你的右臉。 跺哚你的左腳,跺跺你的右腳。 活動操李秀艷向前伸伸手,向后彎彎腰。 向左歪歪頭,向右歪歪頭。 安安靜靜坐下來。 不倒翁李秀艷說你呆,你不呆,長著胡子像小孩子。 推一推,歪一歪,睡下去又站起來。 坐下來,坐下來,靜聽師講不貪玩。 減數(shù)操 - 李秀艷五只猴子蕩秋千,嘲笑

12、鄂魚被水淹,鄂魚來了,鄂魚 來了,噢!四只猴子蕩秋千,嘲笑鄂魚被水淹,鄂魚來了,鄂魚來了,噢! 三只猴子蕩秋千,嘲笑鄂魚被水淹,鄂魚來了,鄂魚來了,噢! 二只猴子蕩秋千,嘲笑鄂魚被水淹,鄂魚來了,鄂魚來了,噢!一只猴子蕩秋千,嘲笑鄂魚被水淹,鄂魚來了,鄂魚來了,噢!手指操 - 苗建梅一個小朋友,出來走走走,碰見大石頭,跌了個大跟頭。 一個小朋友,出來走走走,碰見老爺爺,扶他慢慢走。一個小朋友,出來走走走, 碰見小花貓,學(xué)它喵喵叫。 一個小朋友,出來走走走,大家見了面,相互點點頭。 一個小朋友,出來走走走,來到大花園,學(xué)做蝴碟飛。 音樂操- 王藝 閉上小眼睛和我一起做, 閉上小眼睛,搖搖小腦袋,向上抬抬頭,向下點點頭,閉上小眼睛,摸摸小鼻子, 找找小耳朵,噘起小嘴巴,變個小豬臉。 小手爬 - 王藝合攏,放開,合攏

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