1、同仁堂綜合分析北京同仁堂是中藥行業(yè)著名的老字號，創(chuàng)建于清康熙八年（1669年），自雍正元年（1723年）正式供奉清皇宮御藥房用藥，歷經(jīng)八代皇帝，長達 188年。歷代同仁堂人恪守 炮制雖繁必不敢省人 工 品味雖貴必不敢減物力”的傳統(tǒng)古訓(xùn)，樹立 修合無人見 存心有天知”的自律意識，確保了同仁堂 金字招牌的長盛不衰。其產(chǎn)品以配方獨特、選料上乘、工藝精湛、療效顯著”而享譽海內(nèi)外，產(chǎn)品行銷40多個國家和地區(qū)。一、歷史比較分析1、北京同仁堂股份有限公司 2006年、2007年、2008年財務(wù)指標：會計年度2006 年2007 年2008 年營業(yè)收入2,396,505,176.262,702,850,939

2、.132,939,049,511.33凈利潤（元）156,422,355.53232,891,142.55258,946,471.84利潤總額（元）289,621,226.44376,595,452.84415,931,939.66扣除非經(jīng)常性損益后的 凈利潤（元）155,938,619.71225,282,138.96253,194,500.59總資產(chǎn)（兀）3,815,658,561.604,194,676,558.164,550,072,456.13股東權(quán)益（元）2,397,860,218.082,660,760,316.182,854,747,507.60經(jīng)營活動產(chǎn)生的現(xiàn)金流 量凈額（元

3、）-422,789,931.64每股收益（攤薄）0.360.540.5凈資產(chǎn)收益率（攤薄）（%）6.518.759.07每股經(jīng)營活動產(chǎn)生的現(xiàn) 金流量凈額（元）0.890.280.81每股凈資產(chǎn)（兀）5.526.135.48調(diào)整后每股凈資產(chǎn)（兀）5.46-境外會計準則凈利潤 （元）-扣除非經(jīng)常性損益后的 每股收益（元）0.360.520.492、債務(wù)狀況:會計年度2006 年2007 年2008 年流動比率3.083.84.04速動比率1.431.91.92現(xiàn)金比率0.971.121.4權(quán)益負債比率2.783.273.27長期資產(chǎn)適合率2.050.440.4流動資產(chǎn)對負債總額比 率2.983.6

4、93.9有息負債率-不良債權(quán)比率0.120.140.13存貨流動負債比率1.661.92.11債務(wù)償付比率1.051.031.12負債結(jié)構(gòu)比率29.5336.0328.1壞帳備抵率-0.150.17固定支出成本占總成本 的比率-利息支付倍數(shù)-固定財務(wù)費用保付率-清算價值比率4.425.095.1營運資產(chǎn)與總資產(chǎn)的比 率0.460.530.56現(xiàn)金與總資產(chǎn)的比率0.210.210.263、獲利能力:會計年度2006 年2007 年2008 年凈資產(chǎn)收益率0.070.090.09總資產(chǎn)收益率0.040.060.06資本金收益率0.360.540.5主營業(yè)務(wù)利潤率0.390.140.14主營收入毛利

5、潤率0.40.40.41主營收入稅前利潤率0.090.110.11主營收入稅后利潤率0.070.090.09扣除非經(jīng)常損益后的凈 利潤率0.070.080.09營業(yè)利潤率0.120.140.14營業(yè)比率0.760.60.59成本費用利潤率0.140.160.17銷售期間費用率0.110.250.26非經(jīng)常性損益比率00.020.01關(guān)聯(lián)交易比率-本期股利收益率-股利支付比率-收益留存比率-5.716.024、運營能力:會計年度2006 年2007 年2008 年應(yīng)收帳款周轉(zhuǎn)率8.438.888.76應(yīng)收帳款回收期（天）42.740.5241.08流動資產(chǎn)周轉(zhuǎn)率0.950.970.92固定資產(chǎn)周

6、轉(zhuǎn)率1.952.452.85存貨周轉(zhuǎn)率1.021.121.05存貨銷售期（天）351.42321.65343.09總資產(chǎn)周轉(zhuǎn)率0.630.670.67凈資產(chǎn)周轉(zhuǎn)率0.51.071.07主營利潤比重3.210.970.98流動資產(chǎn)對總資產(chǎn)的 比率0.670.720.755、財務(wù)能力:會計年度2006 年2007 年2008 年資產(chǎn)負債率0.230.190.19資本化比率0.010.010.01資本固定化比率0.520.450.4資本周轉(zhuǎn)率31.36-固定資產(chǎn)與長期負債率42.9848.7732.92固定資產(chǎn)與股東權(quán)益比 率0.510.40.35固定資產(chǎn)凈值率（）0.71-權(quán)益系數(shù)1.591.58

7、1.59長期負債比率0.010.010.01產(chǎn)權(quán)比率0.360.310.31凈值與負債比率2.783.273.27凈值與固定資產(chǎn)比率1.972.482.89有形資產(chǎn)凈值債務(wù)率0.360.310.32股東權(quán)益比率0.630.630.636、成長能力:會計年度2006 年2007 年2008 年主營業(yè)務(wù)增長率-0.080.120.09應(yīng)收款項增長率0.040.65-0.3凈利潤增長率-0.480.490.11固定資產(chǎn)投資擴張率-0.02-0.05-0.08總資產(chǎn)擴張率0.010.10.08每股收益增長率-0.480.49-0.07凈資產(chǎn)增長率（）0.020.110.077、現(xiàn)金流量:會計年度200

8、6 年2007 年2008 年每股經(jīng)營現(xiàn)金凈流量（元）0.890.280.81資產(chǎn)的經(jīng)營現(xiàn)金流量回報率（%）0.10.030.09凈利潤現(xiàn)金含量2.460.361.12經(jīng)營現(xiàn)金凈流量對負債 的比率0.450.150.48經(jīng)營活動產(chǎn)生的現(xiàn)金凈 流量增長率1.01-0.692.49營業(yè)活動收益質(zhì)量1.320.331.04主營業(yè)務(wù)現(xiàn)金比率0.160.040.14現(xiàn)金流量結(jié)構(gòu)比率3.121.451.468、單股指標:會計年度2006 年2007 年2008 年每股凈資產(chǎn)5.526.135.48調(diào)整后每股凈資產(chǎn)5.466.065.4每股收益0.360.540.5扣除非經(jīng)常損益的每股 收益0.360.52

9、0.49每股主營收入5.526.235.64每股經(jīng)營活動產(chǎn)生的現(xiàn) 金流量凈額0.890.280.81每股資本公積1.862.11.53通過對財務(wù)指標的分析，我們可以看出同仁堂報告期內(nèi)公司營業(yè)收入同比增長8.69% ,營業(yè)利潤同比增長 11.78%,凈利潤同比增長10.31%。經(jīng)營活動產(chǎn)生的現(xiàn)金流量凈額比去年同期增長250.48%,主要是本期銷售回款增加所致；投資活動產(chǎn)生的現(xiàn)金流量凈額比去年同期增長，主要是上年度本公司之子公司同仁堂科技合并范圍發(fā)生變化，減少合營公司的貨幣資金所致；籌資活動產(chǎn)生 的現(xiàn)金流量凈額去年同期下降，主要是上年度本公司之子公司同仁堂科技增發(fā)股票募集資金所致。 現(xiàn)金及現(xiàn)金等價

10、物凈增加額比去年同期增250.61% ,主要是本期經(jīng)營活動產(chǎn)生的現(xiàn)金流量凈額比去年同期增加所致。近三年財務(wù)指標可以看出，營業(yè)收入、凈利潤、總資產(chǎn)穩(wěn)步增長，說明公司運營 良好。流動比率、速動比率、現(xiàn)金比率也逐年增減，償債更有保障，不能償債的風(fēng)險更小。2008年流動比率比上兩個年度高，說明短期償債能力提高了，債權(quán)人利益的安全程度也更高了；2008年的應(yīng)收賬款周轉(zhuǎn)率較 2007年降低，說明收賬迅速有所下降，賬齡要進行控制；2008我年的存貨周轉(zhuǎn)率比2007年的低，說明存貨的占用水平提高，流動性減弱，存貨轉(zhuǎn)換成現(xiàn)金的速度比2007年慢，短期償債能力進一步加強；2008年的速度比率比上兩個年度也高，說明

11、償還流動負債的能力更強了；2008年的現(xiàn)金比率也比上兩個年度高，說明支付能力更強了。經(jīng)過分析，可以得出結(jié)論：同仁堂公 司2008年度的短期償債能力比以往年度有較大增強。通過對長期償債能力的分析，我們可以看出同仁堂2008年的資產(chǎn)負債率比2006年低，與2007年持平，遠遠低于資產(chǎn)負債率的適宜水平40%-60%,說明借債少，風(fēng)險小，不能償債的可能性小； 2008年的產(chǎn)權(quán)比率比 2006年低，與2007年持平， 說明財務(wù)結(jié)構(gòu)風(fēng)險性小，所有者權(quán)益對償債風(fēng)險的承受能力強；2008年的有形凈值債務(wù)率比上兩年降低，表明風(fēng)險小，長期償債能力強；通過分析，可以得出結(jié)論：同仁堂公司具備很強的長期償債 能力，公司

12、的財務(wù)風(fēng)險很低，債權(quán)人利益受保護的程度很高，甚至已超出了合理保障的需要。但是， 這樣做不能發(fā)揮負債的財務(wù)杠桿作用，并不是一個合理的資本結(jié)構(gòu)，公司應(yīng)考慮適當提高資產(chǎn)負債率，使資本結(jié)構(gòu)趨于合理。通過對資產(chǎn)運用效率指標的分析，我們可以看出同仁堂2008年的應(yīng)收賬款周轉(zhuǎn)率比2007年的低，比2006年的高，表明比2007年的企業(yè)應(yīng)收賬款回收速度慢，管理效率低，資產(chǎn)流動性差，但比 2006年的企業(yè)應(yīng)收賬款回收速度快，管理效率高，資產(chǎn)流動性強；2008年的存貨周轉(zhuǎn)率比2007年低，表明企業(yè)存貨的變現(xiàn)速度慢，存貨的運用效率降低；2008年的流動資產(chǎn)周轉(zhuǎn)率比2007年的低，表明流動資產(chǎn)進行經(jīng)營活動的能力差，效

13、率低，但比2007年企業(yè)以相同的流動資產(chǎn)占用實現(xiàn)的主營業(yè)務(wù)收入多，流動資產(chǎn)的運用效率好，償債能力和盈利能力增強；2008年的固定資產(chǎn)周轉(zhuǎn)率比上兩個年度都高，表明企業(yè)固定資產(chǎn)利用充分，固定資產(chǎn)投資得當，固定資產(chǎn) 結(jié)構(gòu)分布合理，能夠充分發(fā)揮固定資產(chǎn)的使用效率，企業(yè)的經(jīng)營活動越有效；2008年的總資產(chǎn)周轉(zhuǎn)率比2006年高，與2007年持平，表明企業(yè)總資產(chǎn)運用效率好，償債能力和盈利能力增強。經(jīng)過分 析，可以得出結(jié)論：同仁堂公司2008年度的資產(chǎn)運用狀況具有良好的發(fā)展趨勢。通過對獲利能力及投資報酬指標的分析，我們可以看出同仁堂銷售毛利率比上兩個年度略有提高，表明單位收入的 毛利穩(wěn)定，抵補各項期間費用的能

14、力不強，企業(yè)的獲利能力也越來越低；經(jīng)過分析，可以得出結(jié)論： 同仁堂公司2008年度的獲利能力總的來說穩(wěn)定。通過對現(xiàn)金流量指標的分析，我們可以看出同仁堂2008年的現(xiàn)金流量比上年度提高，表明現(xiàn)金流入對當期債務(wù)清償?shù)谋Ｕ显鰪娏耍髽I(yè)的流動性也越好了；可以得出結(jié)論：同仁堂公司2008年度的現(xiàn)金流入狀況是呈上升趨勢的，結(jié)構(gòu)是合理的。所以，總的來說，2008年度是個特殊的一年，同仁堂企業(yè)業(yè)績還是良好的。二、同行業(yè)比較分析與可比企業(yè)沃華醫(yī)藥、九芝堂財務(wù)數(shù)據(jù)對比:名稱九芝堂沃華醫(yī)藥同仁堂營業(yè)收入1,101,092,595.36192,355,202.352,939,049,511.33凈利潤（元）199,8

15、93,946.7851,842,052.77258,946,471.84利潤總額（元）206,880,319.1560,988,169.41415,931,939.66扣除非經(jīng)常性損益后的 凈利潤（元）66,897,152.1251,046,808.24253,194,500.59總資產(chǎn)（兀）1,546,201,271.99712,781,281.494,550,072,456.13股東權(quán)益（元）1,228,189,047.26636,081,221.852,854,747,507.60經(jīng)營活動產(chǎn)生的現(xiàn)金流 量凈額（元）131,212,474.0835,585,538.66422,789,93

16、1.64每股收益（攤薄）0.670.350.5凈資產(chǎn)收益率（攤薄）（%）16.288.159.07每股經(jīng)營活動產(chǎn)生的現(xiàn) 金流量凈額（元）0.440.430.81每股凈資產(chǎn)（兀）4.137.765.48扣除非經(jīng)常性損益后的 每股收益（元）0.220.520.49債務(wù)狀況名稱沃華醫(yī)藥九芝堂同仁堂流動比率6.43.594.04速動比率6.193.231.92現(xiàn)金比率4.632.271.4權(quán)益負債比率8.293.893.27長期資產(chǎn)適合率0.370.340.4流動資產(chǎn)對負債總額 比率6.263.593.9有息負債率-不良債權(quán)比率0.130.090.13存貨流動負債比率0.210.362.11債務(wù)償付比

17、率1.561.061.12負債結(jié)構(gòu)比率44.3850.8828.1壞帳備抵率0.180.10.17清算價值比率8.844.525.1營運資產(chǎn)與總資產(chǎn)的 比率0.570.530.56現(xiàn)金與總資產(chǎn)的比率0.490.380.26凈資產(chǎn)收益率0.080.160.09總資產(chǎn)收益率0.070.130.06資本金收益率0.630.670.5主營業(yè)務(wù)利潤率0.310.10.14主營收入毛利潤率0.650.560.41主營收入稅前利潤率0.320.190.11主營收入稅后利潤率0.270.180.09扣除非經(jīng)常損益后的 凈利潤率0.270.060.09營業(yè)利潤率0.310.10.14營業(yè)比率0.350.440.

18、59成本費用利潤率0.480.210.17銷售期間費用率0.310.440.26非經(jīng)常性損益比率0.010.640.01收益留存比率2.731.716.02應(yīng)收帳款周轉(zhuǎn)率3.7813.878.76應(yīng)收帳款回收期（天）95.3525.9541.08流動資產(chǎn)周轉(zhuǎn)率0.511.110.92固定資產(chǎn)周轉(zhuǎn)率1.844.82.85存貨周轉(zhuǎn)率5.13.91.05存貨銷售期（天）70.6192.19343.09總資產(chǎn)周轉(zhuǎn)率0.330.740.67凈資產(chǎn)周轉(zhuǎn)率0.390.921.07主營利潤比重0.990.520.98流動資產(chǎn)對總資產(chǎn)的 比率0.670.730.75資產(chǎn)負債率0.110.20.19資本化比率00

19、0.01資本固定化比率0.370.340.4固定資產(chǎn)與長期負債 率105.0634432.92固定資產(chǎn)與股東權(quán)益 比率0.280.160.16權(quán)益系數(shù)1.121.261.59長期負債比率000.01產(chǎn)權(quán)比率0.120.260.31凈值與負債比率8.293.893.27凈值與固定資產(chǎn)比率3.586.252.89有形資產(chǎn)凈值債務(wù)率0.130.280.32股東權(quán)益比率0.890.790.63主營業(yè)務(wù)增長率0.490.080.09應(yīng)收款項增長率0.370.36-0.3凈利潤增長率0.460.560.11固定資產(chǎn)投資擴張 率4.57-0.25-0.08總資產(chǎn)擴張率0.580.070.08每股收益增長率0

20、.250.3-0.07凈資產(chǎn)增長率（）0.860.040.07每股經(jīng)營現(xiàn)金凈流量（元）0.430.440.81資產(chǎn)的經(jīng)營現(xiàn)金流量回報率（%）0.050.080.09凈利潤現(xiàn)金含量3.270.481.12經(jīng)營現(xiàn)金凈流量對負 債的比率0.460.420.48經(jīng)營活動產(chǎn)生的現(xiàn) 金凈流量增長率2.40.612.49營業(yè)活動收益質(zhì)量0.591.221.04主營業(yè)務(wù)現(xiàn)金比率0.180.120.14現(xiàn)金流量結(jié)構(gòu)比率0.211.371.46每股凈資產(chǎn)7.764.135.48調(diào)整后每股凈資產(chǎn)7.724.15.4每股收益0.630.670.5扣除非經(jīng)常損益的每 股收益0.620.220.49每股主營收入2.353

21、.75.64每股經(jīng)營活動產(chǎn)生的 現(xiàn)金流量凈額0.430.440.81每股資本公積5.031.981.53通過對短期償債指標的分析，除因營運成本是絕對數(shù)，不便于不同企業(yè)間的比較外，我們可以 看出同仁堂2008年的流動比率比可比企業(yè)沃華醫(yī)藥、九芝堂都低，說明短期償債能力比較低，債權(quán) 人利益的安全程度也低；2008年的應(yīng)收賬款周轉(zhuǎn)率比可比沃華醫(yī)藥高，說明同仁堂比沃華醫(yī)藥資產(chǎn)流動性強，短期償債能力也強，但比起九芝堂資產(chǎn)流動性差，短期償債能力也弱，處于行業(yè)中間水平；2008年的存貨周轉(zhuǎn)率比沃華醫(yī)藥、九芝堂低，說明同仁堂公司的存貨占用水平高，流動性差，存貨轉(zhuǎn)換成現(xiàn)金的速度慢，短期償債能力也弱；2008年的

22、速動比率比沃華醫(yī)藥、九芝堂也低，說明償還流動負債的能力不如沃華醫(yī)藥、九芝堂；2008年的現(xiàn)金比率也比可比企業(yè)沃華醫(yī)藥、九芝堂低,說明支付能力比沃華醫(yī)藥、九芝堂差。經(jīng)過分析，可以得出結(jié)論：同仁堂公司2008年度的短期償債能力比可比企業(yè)沃華醫(yī)藥、九芝堂公司要弱。通過對長期償債指標的分析，我們可以看出同仁堂 2008年的資產(chǎn)負債率比可比企業(yè)恒瑞沃華醫(yī) 藥高，說明借債比沃華醫(yī)藥公司多，風(fēng)險相當較大，不能償債的可能性也較大，但比九芝堂要好。2008年的產(chǎn)權(quán)比率比可比企業(yè)沃華醫(yī)藥、九芝堂高，說明財務(wù)結(jié)構(gòu)風(fēng)險性大，所有者權(quán)益對償債風(fēng) 險的承受能力弱；2008年的有形凈值債務(wù)率比可比企業(yè)沃華醫(yī)藥、九芝堂公司大

23、，表明風(fēng)險比沃華 醫(yī)藥、九芝堂大，長期償債能力弱；通過分析，可以得出結(jié)論：同仁堂公司長期償債能力相對來說 不如可比沃華醫(yī)藥、九芝堂強，公司的財務(wù)風(fēng)險比沃華醫(yī)藥、九芝堂也高，債權(quán)人利益受保護的程 度要比沃華醫(yī)藥、九芝堂低，但各項指標都在合理范圍內(nèi)。通過對獲利能力及投資報酬指標的分析，我們可以看出同仁堂 2008年度的銷售毛利率比可比企業(yè)沃華醫(yī)藥、九芝堂低，表明同仁堂比沃華醫(yī)藥、九芝堂的單位收入毛利低，抵補各項期間費用的 能力弱，企業(yè)的獲利能力也低；2008年度的營業(yè)利潤率比可比企業(yè)沃華醫(yī)藥低，表明同仁堂比沃華醫(yī)藥主營業(yè)務(wù)的獲利能力差；但2008年度的營業(yè)利潤率比可比九芝堂高，表明同仁堂比九芝堂主

24、營業(yè)務(wù)的獲利能力強。2008年度的總資產(chǎn)收益率比可比企業(yè)九芝堂低，表明同仁堂比九芝堂企業(yè)資產(chǎn)的利用效率低，利用資產(chǎn)創(chuàng)造的利潤少，企業(yè)的獲利能力差，財務(wù)管理水平也低；2008年度的凈資產(chǎn)收益率比可比九芝堂也低，表明同仁堂比九芝堂公司的投資人投入資本的獲利能力弱，對投資 者具有的吸引力也差；2008年度的長期資本收益率也比可比企業(yè)九芝堂低，表明同仁堂比恒瑞公司 利用長期資本的獲利能力差。經(jīng)過分析，可以得出結(jié)論：同仁堂公司2008年度的獲利能力比可比企業(yè)有一定的差距，還應(yīng)不斷地加以改善。通過對現(xiàn)金流量指標的分析， 我們可以看出同仁堂 2008年度的現(xiàn)金流量與當期債務(wù)在可比企業(yè) 沃華醫(yī)藥、九芝堂中間，

25、表明同仁堂企業(yè)的流動性可以；2008年的債務(wù)保障率比可比沃華醫(yī)藥高，比九芝堂低，表明同仁堂承擔債務(wù)總額的能力也在行業(yè)中處于中間位置；2008年的每股收益增長率比可比沃華醫(yī)藥、九芝堂公司低，表明同仁堂比沃華醫(yī)藥、九芝堂通過銷售獲取現(xiàn)金的能力弱； 可以得出結(jié)論：同仁堂公司 2008年度的現(xiàn)金流入狀況可比企業(yè)沃華醫(yī)藥、九芝堂處于中間水平，結(jié) 構(gòu)不是很合理的。同仁堂2008年度的盈利能力與可比企業(yè)沃華醫(yī)藥、九芝堂相比有很大的差距；2008年度的短期償債能力和長期償債能力都比可比企業(yè)沃華醫(yī)藥、九芝堂司要弱；2008年度的資產(chǎn)運用狀況一般；所以，總的來說，2008年上半年，受宏觀經(jīng)濟以及其他客觀因素影響，

26、同仁堂生產(chǎn)經(jīng)營成本面臨更為明顯的上升壓力，原材料及生產(chǎn)輔料價格上漲、人工成本增加、動力能源價格上調(diào)等，使公司 在化解成本壓力時難度隨之加大。由于某些經(jīng)銷單位對于政策理解出現(xiàn)偏差以及終端消費群體購買習(xí)慣等原因，對公司銷售產(chǎn)生一定不利影響。同仁堂如盡最大努力積極應(yīng)對，公司繼續(xù)對市場深入調(diào)研，密切關(guān)注原材料價格變化，做好科學(xué)預(yù) 測和合理儲備，以預(yù)防價格波動帶來的風(fēng)險，并根據(jù)市場需求變化調(diào)整品種結(jié)構(gòu)，提升經(jīng)營獲利空 間；在合理范圍內(nèi)大力壓縮成本，提高勞產(chǎn)率，保障生產(chǎn)正常有序進行，保證產(chǎn)品的市場供應(yīng)。繼 續(xù)深化營銷改革，努力擴大市場份額，優(yōu)化品種結(jié)構(gòu)，提升獲利能力，公司將會有很大空間做大、 做強。世界很

27、大，風(fēng)景很美；人生苦短，不要讓自己在陰影里蜷縮和爬行。應(yīng)該淡然鎮(zhèn)定，用心靈的陽光驅(qū)散迷霧，走出陰影，微笑而行，勇敢地走出自己人生的風(fēng)景！人們在成長與成功的路途中，往往由于心理的陰影，導(dǎo)致兩種不同的結(jié)果：有些人可能會因生活的不順暢怨天尤人，煩惱重重，精神萎靡不振，人生黯淡無光；有人可能會在逆境中頑強的拼搏和成長，歷練出若谷的胸懷，搏取到驕人的成就。只有在磨難中成長和成功的人們，才更懂得生活，才更能體味出世態(tài)的炎涼甘苦，才更能闖出精彩的人生。陰影是人生的一部分。在人生的陽光背后，有陰影不一定都是壞事。我們應(yīng)該感激傷害過自己的人，是他們讓你的人生與眾不同；感激為難你的人，是他們磨煉了你的心志；感激絆

28、倒你的人，是他們強化了你的雙腿；感激欺騙你的人，是他們增強了你的智慧；感激蔑視你的人，是他們警醒了你的自尊；感激遺棄你的人，是他們教會了你該獨立。人生若要走向成功，有好多的陰影需要消除。必須消除自卑的陰影：自卑，是人生的一大陰影。我們要以一種平和的心態(tài)對待自己。不要總把注意力始終停留在自己的短處上，你停留的時間越長，自卑心就越重，灰色的陰影就越多、越濃。必須消除受挫的陰影：真正的強者，不但要學(xué)會在順境中穩(wěn)步前行，更重要的是學(xué)會消除逆境中的陰影。真正的強者，不會因幸運而沾沾自喜，固步自封，也不會因厄運而一蹶不振，昏昏庸庸，而應(yīng)該從逆境中找到光亮，時時校準自己前進的目標和方向，一往直前，從從容容。

29、必須消除貪婪的陰影：知足者常樂，不知足者能進取，知足與不知足都蘊涵著辯證法的哲理。貪婪的人永不知足，寡欲的人一身輕松。人世間，凡事都想求全，但凡事不可能求全；凡事都應(yīng)知足，因為只有知足，才能開開心心，才能掙脫貪婪的韁繩。假如過于貪婪，只會加重人們的心理負擔，使自己永遠處于無盡的煩惱之中！必須消除無事生非的陰影：本來已經(jīng)身家百萬，你卻奢求千萬；本來已經(jīng)兒女雙全，你卻奢求千金一對，成雙兒男；本來已經(jīng)事業(yè)有成，你還依然好高鷲遠。你貪欲無盡，你奢求無限；本是眾人眼中的佼佼者，你卻憂郁連連；本來圓圓滿滿，你卻無事生非，庸人自擾，畫牢自鉆圈。你為何不能快快樂樂，陽光一點？ ！四季更替，不可改變；花開花落，

30、順其自然；月缺月圓，規(guī)律使然。若遇人生之陰影，要勇敢面對，積極消除。擁抱陽光，微笑向暖，你一定會快樂無限！“謝謝”，但報販卻冷口冷臉，沒發(fā)一言。著名專欄作家哈理斯和朋友在報攤上買報紙，朋友禮貌地對報販說了聲“這家伙態(tài)度很差，是不是？他們繼續(xù)前行時，哈理斯問道。“他每天都是這樣的。”朋友說。“那么你為什么還是對他那么客氣？”哈理斯問。朋友答：“為什么我要讓他決定我的行為?每個人心中都有把“快樂的鑰匙”，但我們卻常在不知不覺中把它交給別人掌管。”她把快樂的鑰匙放在先生手里。一位女士抱怨道："我活得很不快樂，因為先生常出差不在家。一位媽媽說：“我的孩子不聽話，讓我很生氣！”她把鑰匙交在孩子手中。男人可能說：”上司不賞識我，所以我情緒低落。”這把快樂鑰匙又被塞在老板手里。婆婆說:“我的媳婦不孝順，我真命苦!這些人都做了相同的決定，就是讓別人來控制自己的心情。“我這樣痛苦，都是你造成的，你要為我的痛苦負責!當我們?nèi)菰S別人掌控我們的情緒時，我們便覺得自己是受害者，于是，抱怨與憤怒成為我們唯一的選擇。我們開始怪罪他人，并且傳達一個信息:這樣的人使別人不喜歡接近，甚至望而生畏。一個成熟的人能握住自己快樂的鑰匙，他不期待別人使他快樂，反而能將自己的快樂與幸福帶