1、第一節(jié) 情緒和情感概述第八講：情緒第八講：情緒一、情緒和情感的性質(zhì)和功能 情緒和情感概念 情緒（emotion）和情感（feeling）：是人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)及相應(yīng)的行為反應(yīng)。 構(gòu)成： 主觀體驗(yàn) 外部表現(xiàn) 生理喚醒 情緒和情感的關(guān)系 區(qū)別： 情緒主要指感情過(guò)程，具有情景性、激動(dòng)性和暫時(shí)性的特點(diǎn)。 情感指具有穩(wěn)定的、深刻的社會(huì)意義的感情，它具有較大的穩(wěn)定性、深刻性和持久性。 聯(lián)系： 歷史上統(tǒng)稱(chēng)為感情。 相互依存，不可分離。v情緒和情感的功能409適應(yīng)功能動(dòng)機(jī)功能組織功能信號(hào)功能二、情緒的維度與兩極性 內(nèi)涵 情緒的維度是指情緒所固有的某些特征，這些特征又存在兩種對(duì)立的狀態(tài)，稱(chēng)為兩極性。 動(dòng)力性

2、：增力vs.減力 激動(dòng)性：激動(dòng)vs.平靜 強(qiáng)度：弱vs.強(qiáng) 緊張vs.輕松 情緒維度的理論412 三維理論： 馮特：愉快不愉快；激動(dòng)平靜；緊張松弛。 施洛伯格：愉快不愉快；注意拒絕和激活水平 普拉切克：情緒具有強(qiáng)度、相似性和兩極性 四維理論： 伊扎德：愉快度、緊張度、激動(dòng)度和確信度等四個(gè)維量。幾種情緒維度理論的比較維度人物觀點(diǎn)結(jié)構(gòu)三維馮特愉快不愉快；激動(dòng)平靜緊張松弛施洛伯格愉快不愉快；注意拒絕激活水平三維普拉切克強(qiáng)度、相似性、兩極性倒錐體思維伊扎德愉快度、緊張度、激動(dòng)度和確信度三、情緒和情感的分類(lèi) 情緒的分類(lèi) 禮記七情說(shuō)：喜、怒、哀、懼、愛(ài)、惡和憩。 生物進(jìn)化觀：基本情緒；復(fù)合情緒 伊扎德：復(fù)

3、合情緒分三類(lèi)，一是基本情緒的混合，如興趣愉快；恐懼害羞等；二是基本情緒和內(nèi)驅(qū)力的結(jié)合，如性驅(qū)力興趣享樂(lè)、疼痛恐懼怒等；三是基本情緒與認(rèn)知的結(jié)合，如活力興趣憤怒、多疑恐懼內(nèi)疚等。 積極情緒和消極情緒 情緒狀態(tài)的分類(lèi)416 心境：指人比較平靜而持久的情緒狀態(tài)，它具有彌漫性。 激情：是一種強(qiáng)烈的、爆發(fā)性的、為時(shí)短促的情緒狀態(tài)。 意識(shí)狹窄意識(shí)狹窄：在激情狀態(tài)下出現(xiàn)的現(xiàn)象，表現(xiàn)為認(rèn)識(shí)活動(dòng)范圍縮小，理智分析能力受到抑制，自我控制能力減弱，進(jìn)而使人失去控制，甚至做出一些魯莽的行為或動(dòng)作。 應(yīng)激：指人對(duì)某種以外的環(huán)境刺激所做出的適應(yīng)性反應(yīng)。各種情緒現(xiàn)象的時(shí)間歷程表現(xiàn) 象時(shí) 間現(xiàn) 象時(shí) 間表情幾秒幾分心境幾小時(shí)

4、幾個(gè)月生理變化幾秒幾分情緒障礙幾周幾年自我報(bào)告的情緒幾分幾小時(shí)人格特質(zhì)幾年一生資料來(lái)源：OatleyJenkins，1996 情感的分類(lèi) 道德感：是根據(jù)一定的道德標(biāo)準(zhǔn)在評(píng)價(jià)人的思想、意圖和行為時(shí)所產(chǎn)生的主觀體驗(yàn)。 理智感：是在智力活動(dòng)過(guò)程中，在認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)事物時(shí)所產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。 美感：是根據(jù)一定的審美標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)事物時(shí)所產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。一、情緒的腦中樞機(jī)制 情緒與下丘腦 下丘腦與情緒、動(dòng)機(jī)有密切關(guān)系。 “快樂(lè)中樞快樂(lè)中樞”：老鼠下丘腦背部，自我刺激來(lái)追求快樂(lè)，直到筋疲力盡、昏昏欲睡為止。 杏仁核，恐懼反應(yīng)的中樞。 情緒與大腦皮層 積極情緒時(shí)，左半球出現(xiàn)較多的電位活動(dòng)；消極情緒時(shí)，右半球出現(xiàn)較多的電

5、位活動(dòng)。第二節(jié) 情緒與腦一、面部表情面部表情是指通過(guò)眼部肌肉、顏面肌肉和口部肌肉的變化來(lái)表現(xiàn)各種情緒狀態(tài)。第三節(jié) 情緒的外部表現(xiàn)表情二、姿態(tài)表情 身體表情 人在不同的情緒狀態(tài)下，身體姿態(tài)會(huì)發(fā)生不同的變化。 手勢(shì)表情 是表達(dá)情緒的一種重要形式。三、語(yǔ)調(diào)表情四、感覺(jué)反饋一、情緒的早期理論 詹姆斯蘭格理論432 觀點(diǎn)：情緒刺激引起身體的生理反應(yīng)，而生理反應(yīng)進(jìn)一步導(dǎo)致情緒體驗(yàn)的產(chǎn)生。 詹姆斯：情緒就是對(duì)身體變化的知覺(jué)。 蘭格：情緒是內(nèi)臟活動(dòng)的結(jié)果。第四節(jié) 情緒的理論詹姆斯蘭格理論圖解引起知覺(jué)的刺激情境（如路遇暴徒）由刺激引起身體反應(yīng)（如心跳、逃跑等）對(duì)身體反應(yīng)的覺(jué)知（因心跳而生恐懼）情緒經(jīng)驗(yàn)（恐懼反應(yīng)

6、） 坎農(nóng)巴德學(xué)說(shuō) 觀點(diǎn)： 情緒的中心不在外周神經(jīng)系統(tǒng)，而在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的丘腦。 情緒體驗(yàn)和生理變化是同時(shí)發(fā)生的，它們都受到丘腦的控制。坎農(nóng)巴德理論圖解引起知覺(jué)的刺激情境（如路遇暴徒）神經(jīng)系統(tǒng)將信息同時(shí)傳到大腦與身體生理上表現(xiàn)出反應(yīng)（逃跑心跳等）大腦覺(jué)知情境的性質(zhì)（暴徒危險(xiǎn)）情 緒 表 達(dá)（恐懼反應(yīng)）二、情緒的認(rèn)知理論 阿諾德的“評(píng)定興奮”說(shuō) 觀點(diǎn)： 刺激情景并不直接決定情緒的性質(zhì)，從刺激出現(xiàn)到情緒的產(chǎn)生，要經(jīng)過(guò)對(duì)刺激的估量和評(píng)價(jià)，情緒產(chǎn)生的過(guò)程是刺激情景評(píng)估情緒。 情緒的產(chǎn)生是大腦皮層和皮下組織協(xié)同活動(dòng)的結(jié)果，大腦皮層的興奮是情緒行為的最重要的條件。v沙赫特的兩因素情緒理論觀點(diǎn)：對(duì)于特定情緒而

7、言，有兩個(gè)必要因素：一是個(gè)體必須體驗(yàn)到高度的生理喚醒，如心率加快；二是個(gè)體必須對(duì)生理狀態(tài)的變化進(jìn)行認(rèn)知性的喚醒。沙赫特實(shí)驗(yàn) 被試：大學(xué)生三組 程序： 注射藥物，告訴被試為維生素，實(shí)際是腎上腺素。 向被試說(shuō)明注射后的不同反應(yīng)，一組是注射激素的正確反應(yīng)；二組是會(huì)發(fā)抖、手腳有點(diǎn)麻等；三組不做說(shuō)明。 分別進(jìn)入兩種環(huán)境，一種惹人發(fā)笑；一種惹人發(fā)怒。 結(jié)果： 二、三組被試愉快環(huán)境中愉快；憤怒環(huán)境中憤怒；第一組沒(méi)有愉快或憤怒的表現(xiàn)和體驗(yàn)。沙赫特辛格理論圖解刺激情境（如路遇暴徒）情境的認(rèn)知評(píng)價(jià)（暴徒危險(xiǎn)）情緒表達(dá)（恐懼反應(yīng)）生理上表現(xiàn)反應(yīng)（逃跑、心跳等）對(duì)生理變化的認(rèn)知解釋?zhuān)ㄒ蚩謶侄奶┎荒芙忉尩纳眢w反應(yīng)幾

8、種情緒理論的比較：一般常識(shí)：“我顫抖是因?yàn)槲液ε隆闭材匪固m格：“我害怕是因?yàn)槲翌澏丁笨厕r(nóng)巴德：“這個(gè)狗使我顫抖和感到害怕”沙赫特：“我認(rèn)為我的顫抖和害怕是因?yàn)槲乙庾R(shí)到了這個(gè)情境的危險(xiǎn)。” 拉扎勒斯的認(rèn)知評(píng)價(jià)理論 觀點(diǎn)： 情緒是人與環(huán)境相互作用的產(chǎn)物，是個(gè)體對(duì)環(huán)境事件和知覺(jué)到有害或有益的反應(yīng)。 情緒活動(dòng)中，人們需要不斷評(píng)價(jià)刺激事件與自身的關(guān)系，包括： 一初評(píng)價(jià)，是指人確認(rèn)刺激事件與自己是否有利害關(guān)系及其程度 二次評(píng)價(jià)，是指人對(duì)自己反應(yīng)行為的調(diào)節(jié)和控制，三再評(píng)價(jià)，是指人對(duì)自己的情緒和行為反應(yīng)的有效性和適宜性的評(píng)價(jià)。情緒喚醒實(shí)驗(yàn)：危橋上的約會(huì)Dutton和Aron，1974三、情緒的動(dòng)機(jī)分化理論 人

9、物：伊扎德 觀點(diǎn) 情緒與人格系統(tǒng)：人格由體內(nèi)平衡系統(tǒng)、內(nèi)驅(qū)力系統(tǒng)、情緒系統(tǒng)、知覺(jué)系統(tǒng)、認(rèn)知系統(tǒng)和動(dòng)作系統(tǒng)組成情緒是人格系統(tǒng)的組成，情緒系統(tǒng)是其中的一部分，是人格系統(tǒng)的核心動(dòng)力。 情緒特征主要來(lái)源于個(gè)體的生理結(jié)構(gòu)。 情緒激活與調(diào)節(jié)包括生物基因神經(jīng)內(nèi)分泌激活過(guò)程、感覺(jué)反饋激活過(guò)程、情感激活過(guò)程和認(rèn)知激活過(guò)程。一、情緒調(diào)節(jié)的內(nèi)容 具體情緒的調(diào)節(jié) 包括所有正性和負(fù)性的具體情緒，如快樂(lè)、悲傷等。 喚醒水平的調(diào)節(jié) 主要是調(diào)節(jié)過(guò)程的喚醒水平和強(qiáng)烈的情感體驗(yàn)，同時(shí)也需要調(diào)節(jié)一些較低強(qiáng)度的情緒。 情緒成分的調(diào)節(jié) 不僅包括情緒系統(tǒng)的各個(gè)成分，也包括情緒系統(tǒng)以外的認(rèn)知和行為等。第五節(jié) 情緒的調(diào)節(jié)二、情緒調(diào)節(jié)的類(lèi)型

10、根據(jù)調(diào)節(jié)過(guò)程的來(lái)源 內(nèi)部調(diào)節(jié) 外部調(diào)節(jié) 根據(jù)情緒的不同特點(diǎn) 修正調(diào)節(jié) 維持調(diào)節(jié) 增強(qiáng)調(diào)節(jié) 根據(jù)情緒引起原因 原因調(diào)節(jié) 反應(yīng)調(diào)節(jié)四、情緒調(diào)節(jié)的策略回避和接近策略控制和修正策略注意轉(zhuǎn)換策略認(rèn)知重評(píng)策略表情抑制策略合理表情策略三、情緒調(diào)節(jié)的基本過(guò)程v生理調(diào)節(jié)v情緒體驗(yàn)調(diào)節(jié)v行為調(diào)節(jié)v認(rèn)知調(diào)節(jié)v人際調(diào)節(jié)一、情緒和情感的性質(zhì)和功能 情緒和情感概念 情緒（emotion）和情感（feeling）：是人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)及相應(yīng)的行為反應(yīng)。 構(gòu)成： 主觀體驗(yàn) 外部表現(xiàn) 生理喚醒 情緒狀態(tài)的分類(lèi)416 心境：指人比較平靜而持久的情緒狀態(tài)，它具有彌漫性。 激情：是一種強(qiáng)烈的、爆發(fā)性的、為時(shí)短促的情緒狀態(tài)。 意識(shí)

11、狹窄意識(shí)狹窄：在激情狀態(tài)下出現(xiàn)的現(xiàn)象，表現(xiàn)為認(rèn)識(shí)活動(dòng)范圍縮小，理智分析能力受到抑制，自我控制能力減弱，進(jìn)而使人失去控制，甚至做出一些魯莽的行為或動(dòng)作。 應(yīng)激：指人對(duì)某種以外的環(huán)境刺激所做出的適應(yīng)性反應(yīng)。一、情緒的腦中樞機(jī)制 情緒與下丘腦 下丘腦與情緒、動(dòng)機(jī)有密切關(guān)系。 “快樂(lè)中樞快樂(lè)中樞”：老鼠下丘腦背部，自我刺激來(lái)追求快樂(lè)，直到筋疲力盡、昏昏欲睡為止。 杏仁核，恐懼反應(yīng)的中樞。 情緒與大腦皮層 積極情緒時(shí)，左半球出現(xiàn)較多的電位活動(dòng)；消極情緒時(shí)，右半球出現(xiàn)較多的電位活動(dòng)。第二節(jié) 情緒與腦情緒喚醒實(shí)驗(yàn)：危橋上的約會(huì)Dutton和Aron，1974三、情緒的動(dòng)機(jī)分化理論 人物：伊扎德 觀點(diǎn) 情緒與人格系統(tǒng)：人格由體內(nèi)平衡系統(tǒng)、內(nèi)驅(qū)力系統(tǒng)、情緒系統(tǒng)、知覺(jué)系統(tǒng)、認(rèn)知系統(tǒng)和動(dòng)作系