1、六年級衛生與健康教案（下冊）六年級衛生與健康教案（下冊）第八課:月經期衛生教學目的、要求：讓學生了解月經期必須注意經期衛生，否則容易生病。教學重點、難點：重點：月經期衛生的要求。難點:為什么要按照這些要求做。教學過程：一、導入新課：月經期的身體變化二、月經期保健要做到：1、用清潔的月經帶、月經墊2、保持外陰清潔3、不早劇烈的運動及重體力勞動4、注意飲食衛生5、注意保暖6、保持樂觀開朗的情緒7、不早增加腹部壓力的運動三、全課小結：請同學們說說自己本節課學習的收獲。四、作業：1、為什么月經期不應參加劇烈運動及重體力勞動，2、月經期保健要注意什么，板書：月經期保健要做到：1、勇清潔的月經帶、月經墊2

2、、保持外陰清潔3、不早劇烈的運動及重體力勞動4、注意飲食衛生5、注意保暖6、保持樂觀開朗的情緒7、不早增加腹部壓力的運動笫九課:青春期的營養與體育鍛煉教學目的、要求：讓學生認識到青春期事人體生長發育高峰期，必須攝入充足的營養物 質才能健康成長;而體育鍛煉能促進身體新陳代謝，發育旺盛，所以兩者 事密切關聯的。教學重點、難點：重點:青春期需要的各種營養物質及體育鍛煉的意義。難點:營養與體育鍛煉的關系。教學過程：一、導入新課：復習七大營養素二、營養：1、糖 46%2、脂肪40%3、蛋白質14%4、維生素5、礦物質6、水三、體育鍛煉：1、作用2、注意事項：三、全課小結：請同學們說說自己本節課學習的收獲

3、。四、作業：1、為什么說良好的營養事促進生長發育的物質基礎，2、為什么說體育鍛煉事粗杰生長發育和增強體制的有力因素，板書：笫九課:青春期的營養與體育鍛煉一、營養：1、糖 46%2、脂肪40%3、蛋白質14%4、維生素5、礦物質6、水二、體育鍛煉：1、作用2、注意事項：笫十課:肥胖教學目的、要求：讓學生了解少年兒童肥胖事成年時高血壓發病因素之一。使學生懂得肥胖產生的原因、肥胖對身體的影響、肥胖的防治方法。教學重點、難點: 重點:肥胖產生的原因、肥胖對身體的影響。難點:肥胖的防治。教學過程：一、導入新課：肥胖的人的趨勢二、形成肥胖的原因：1、遺傳因素2、代謝因素3、飲食因素4、偏食、挑食5、雌激素

4、作用三、肥胖的預防：1、合理安排膳食，控制總熱量攝入2、適當控制睡眠時間，加大運動量3、對已肥胖者進行飲食調節三、全課小結：請同學們說說自己本節課學習的收獲。四、作業：怎樣預防單純性肥胖，板書：第十課:肥胖一、形成肥胖的原因：1、遺傳因素2、代謝因素3、飲食因素4、偏食、挑食5、雌激素作用二、肥胖的預防：1、合理安排膳食，控制總熱量攝入2、適當控制睡眠時間，加大運動量3、對已肥胖者進行飲食調節第十一課勞動衛生與安全教學目的、要求：讓學生了解勞動時注意衛生和安全的意義，切實做到各項要求，防止工傷事故。教學重點、難點：重點:勞動衛生和安全的各項要求。難點：勞動時怎樣才能做到衛生和安全。教學過程：一

5、、勞動有什么意義，勞動可以鍛煉人的意志和身體，有利于青少年健康成長。二、勞動時要注意什么，在勞動中應特別注意衛生與安全，否則會妨礙身體發育和發生意外傷害，影響 一生的健康。三、結合本班勞動情況，找出不利于安全衛生的因素，在班里展開討論。四、勞動時怎樣保證勞動衛生，五、勞動時怎樣保證勞動安全，1、嚴格遵守勞動紀律。2、要注意勞動場所和周圍環境的安全。3、要注意個人保護4、做家務勞動也要注意安全。第十二課 預防地方性氟中毒 教學目的、要求：讓學生了解地方性氟中毒的基本知識，做到預防工作。教學重點、難點：重點:氟中毒的原因及其早期癥狀。難點:氟斑牙的預防。教學過程：一、什么是氟，二、什么是地方性氟中

6、毒，三、地方性氟中毒有什么癥狀和危害，（氟斑牙和骨氟癥）四、地方性氟中毒的主要病因是什么，1、飲水型氟中毒。2、生活用煤煙塵污染型氟中毒。五、地方性氟中毒的預防方法。1、改善水質，打深水井，飲用不透水層以下含氟量低于1.0毫克，升的低氟 水。2、改變不科學的燃煤習慣，改良爐灶，使高氟煤煙排出室外。3、高氟區食物必須采取措施與外地糧食混合搭配食用。不能單獨食用高氟區 食物。4、植樹造林，種草綠化，改善生態環境，改善衛生條件等辦法，以減少氟在 病區環境內的蓄積。達到預防氟中毒的目的。笫十三課 預防地方性甲狀腺腫 教學目的、要求：讓學生了解地方性甲狀腺腫的基本知識。教學重點、難點：重點:地方性甲狀腺

7、腫的預防。難點:產生地方性甲狀腺腫的原因。教學過程：一、什么是甲狀腺，甲狀腺位于人體的什么部位，二、地方性甲狀腺腫是怎樣引起的，三、地方性甲狀腺腫有什么癥狀，大多數地方性甲狀腺腫的病人，除去頸部逐漸變粗外并無明顯的癥狀。但嚴重 時會引起以下一些癥狀：1、呼吸困難2、吞咽困難3、面頸部郁血及其他癥狀。四、地方性甲狀腺腫的預防方法：目前常用方法是在流行地區供應碘鹽，也正是目前世界各國廣泛采用的預防措 施。第十四課 環境污染的危害（一）教學目的、要求：使學生了解廢水、廢氣的產生及其對人體健康的危害，從小培養環境保護的意 識和習慣。教學重點、難點重點:培養環境保護意識和習慣難點:廢水、廢氣的產生及其對

8、人體健康的危害。教學過程：一、忽視環境的保護，會給人類生存帶來災難。二、廢水的來源及危害。來源:1、工業生產排放的廢水。2、農業生產使用的化肥、農藥3、醫院里排放的含大量致病菌的廢水4、含有大、小便的生活污水等。危害:污染水源，人接觸或飲用后，可引起急、慢性中毒或生病。三、怎樣防止廢水污染，1、保護水源，不要在河流上游近水源的地方建工廠、醫院。2、未經無害化處理的污水不準直接排放到河里3、不要向河里傾倒垃圾和其他廢物。四、空氣是人類賴以生存的條件之一。五、廢氣的來源及危害。來源:1、.匚業生產是空氣污染的重要來源。2、民用爐灶，鍋爐和車輛排出的廢氣。危害:使人們患呼吸道疾病。很多廢氣中含有致癌物質，導致人們患上癌癥。六、怎樣防止廢氣污染，1、科學處理工業廢氣2、加強汽車管理3、改進煙囪爐灶4、大力植樹造林5、努力凈化自然環境，防止空氣污染。第十五課 環境污染的危害（二）教學目的、要求使學生了解廢物、噪音的產生和危害，從小培養環境保護意識和習慣。教學重點、難點重點:培養環境保護意識和習慣。難點:廢物、噪音的產生與危害。教學過程：一、什么是廢物，人類生產和生活過