1、賽課如鏡洗禮心靈賽課如鏡洗禮心靈-參加2021年全國心理健康課大賽有感年來，我先后參加了區級、市級、省級、國家級課堂教學大賽。在鍛煉自己，收獲榮譽的同時，各種思索、醒悟、感受蜂擁而至，充盈在 我的頭腦中。一節公開課猶如一面能夠透視自我心靈的鏡子，照出了我渾身上下, 從里到外的不足，看到了自己平時看不到的缺點。但這個過程，并沒有讓我感到 氣餒和失落，而是讓我找到了教學夢想的起點，燃起了對教育執著的信念。靜下心來，反思課堂，一節好的心理健康課到底如何上？我想結合自己的這幾次賽課經歷談一談 自己的理解，如有不當之處，還請各位前輩們多多指教。、妙趣橫生創設情趣課堂著名教育學家烏申斯基說過：“沒有任何興

2、趣而被迫進行的學習，會扼殺學生掌 握知識的意愿。”興趣是探究某種活動的傾向，興趣是求知的起點，是思維的培 養和能力提高的內在動力。要內容貼切，符合學生年齡特點。心理健康課上，有些心理學概念要給學生提 及。但那些抽象的概念我們背起來、理解起來可能都有些乏味和枯燥，更何況對 于我們的學生呢？因此，我在這里選擇了游戲體驗的方式，突出一個“趣”字。 最早在設計神奇的暗示一課時，我利用自認為有趣的故事秀才與棺材引 導學生理解、感受“暗示”這一概念。雖然是故事，但離學生生活實際較遠，學 生理解不深入，運用環節學生出現了知識點混淆、不會運用等現象。為了理解幫 助學生理解概念，我仿照秀才與棺材編了一個接近學生

3、年齡特點的故事，引 導學生理解積極暗示和消極暗示。然而課堂再次出現問題：學生參與了，但興趣 不大。究其原因，此時的他們，就像一個個小寵物，飼養員給它們準備好了午餐, 它們只有接受，別無選擇。學生的主體性蕩然無存，教師主宰著課堂。在金水心理健康團隊的集體智慧下，我最終確定用猜猜看摸盒子游戲，給學 生營造出摸彩色盒子的愉悅心情和摸黑色盒子的扌日憂心情，通過親身體驗感受積 極暗示和消極暗示帶給自身的感受。在前期鋪墊下，我順勢而導，用學生們聽得 懂的語言來總結出概念。比如積極暗示，書上是這樣解釋的：所謂暗示，是指一個人在不知不覺 中接受了他人的語言和行為的影響所產生的“認同”這種心理過程叫接受暗示。

4、暗示有積極消極之分，凡受到暗示使人增加力量、勇氣、快樂和信心的是積極暗 示，反之則是消極暗示。然而在課堂上，我是這樣說得：像這種陽光的、暖暖的、 給我們帶來正能量的語言和動作等暗示，我們稱為積極暗示。這樣的對比，我想 不用我多說，大家也許就能感受到，心理健康課堂不僅僅是給學生傳遞知識，而 是讓學生們通過有趣的活動體驗，自己去發現、去感受，在此基礎上，我們再給 予總結。這就需要教師的我們在備課的時候，想學生所想，解學生所困，放下高 姿態，和學生心連心。二要大膽放手，多角度強化學生體驗。體驗是學生心理素質形成和發展的關鍵。 心理健康課，應讓學生親自參與活動，在感受和體驗中生成對事物的獨特態度和 情

5、感。比如：在設計眾人劃槳開大船一課時，通過觀看視頻杯子舞引導 學生感受千人合作的震撼，模仿視頻打著節拍歡迎全場教師，初步體驗合作的樂 趣；接著通過回憶、交流生活中的合作，感受合作的重要性；在同學們交流的意 猶未盡時，出示四幅圖片，讓學生來當小判官，評價圖中同學做的如何，從而引 入合作的方法；通過主題游戲比比誰最快看誰的小球先從瓶子里拉出，在實 踐中學會如何合作；最后以小組為單位讓學生在規定的時間完成一個合作活動， 主題不限，發揮學生的創造性，鞏固學生合作的能力。節課下來，我力爭通過視頻、生活發現、看圖分析、體驗游戲等多種形式，調 動學生多種感官，多角度增強學生的體驗，讓學生有所思、有所感、有所

6、悟。特 別是最后的創意游戲，開始在設計時總擔心三年級的學生經驗有限，能否在短暫 的5分鐘內以小組為單位創編出關于合作主題的活動。課后通過調查.79%-92%的學生喜歡最后的這一活動。他們的展示更是奇思妙想，有的小組合 作玩游戲、有的合作排小品，有的小組同學甚至躺在地上擺出“不”、“王”等 漢字讓大家猜謎語。事實證明，每個學生的潛力是無窮盡的。作為教師的我們， 應真正尊重并落實學生在課堂上的主體性，放下指揮棒，大膽地引導學生在課堂 上展現與眾不同的魅力。二、師生共情享受平等課堂共情又稱為“同感”或“同理心”，是指能夠設身處地地領悟他人“所思、所感、 所為”的個性心理品質。因此，教學中需要教師換位

7、思考，站在學生的角度思考 問題，體會學生的想法、感受，并且能把這種感受傳遞給學生，讓學生體驗到老師對他的理 解與關注，接納與信任。從而使學生心悅誠服地接受教師的引領，實現師生心理 上的認同。這樣的師生溝通才是真誠的、平等的，而且是順暢和有效的。要多一份耐心，認真傾聽。一節課40分鐘，為了順利完成教學內容，教師們 時常爭分奪秒，與時間賽跑。當學生沒有按我們的預設回答問題時，我們可能會 出現急躁情緒，甚至直接說出答案的現象。在三門峽進行省級觀摩課展示時，地 市學生雖然淳樸、可愛，但不善于言談。當回答“生活中哪些事情需要合作完 成？”時，回答的學生竟然寥寥無幾。面對這樣的尷尬困境時，我起先心中一凜,

8、 萬萬沒有想到如此簡單的問題，學生卻回答不上來。定神一想.學生不敢回答也 不足為奇，三年級的學生，面對幾百人的會場，確實會有些膽怯。我就裝著沒事 的樣子，笑呵呵地對學生們說：“其實，生活中的合作很多很多，運動場上、教 室里”話還沒說完，學生們就在我笑盈盈地提示下說出了拔河、搬家、醫 生做手術等等不同領域關于合作的事情。課堂氛圍慢慢輕松起來，以至于在最后 的創意設計活動環節，學生們積極參加、勇于創新.設計的活動五花八門、獨具 匠心。花開需要等待。將心比心，尊重學生，真正落實課改中學生在課堂上的主體地位。 放慢腳步等待每一位學生的發展與進步，留足成長的時間與空間，喚醒學生內心 深處向上向善的學習潛

9、能。二要多一份細心，真誠呵護。教師是學生學習的組織者和引領者。課堂中，通過 學生的語言和行為，捕捉學生內心深處的心理變化，結合實際抓住教育契機，是 我們每一位心理健康教師義不容辭的責任。在長沙全國心理健康課大賽上，有位女孩針對“利用本節課學習的方法，把曾經 的消極的自我暗示轉化成積極的自我暗示。”這一問題，這樣回答道：我姥姥得 癌癥的時候，我就想完了，完了，一定治不好了。上了這節課，其實我應該這樣 想，聽醫生的話，好好配合治療，一定會好的。當這個小女孩在敘述的時候，語 言中帶有一些憂傷，讓我深深感受到，她是一個非常孝順的孩子，姥姥生病了她 的心中無比難過。我就下意識的把手搭在了她的肩上，輕輕將

10、她摟在懷里.安慰 她說，是的，積極配合醫生治療，也許就會有奇跡出現，積極的心態比什么都重 要。你是多么孝順呀！我想，一個細微的動作，一句體貼的安慰，都會給她帶去 絲絲的溫暖。因為她坐下時那一瞬間的輕松表情，不僅是對我反饋的認可，也 是師生心與心溝通與交流的見證。心理健康課上的發言沒有對錯之分，學生們愉快地分享就是對教師最大的信任。尊重學生、認真傾聽, 構建平等、和諧的師生關系，是順利完成教育教學的必要條件。三、一課一得追求高效課堂陶行知先生提出“一課一得”，即：一堂課學生學習上有收獲，能理解一個問題, 明白一個道理，掌握一種方法。備課時，我總是會反復問自己：一節課，學生到 底學到了什么？努力在

11、自己的課堂教學中踐行“一課一得”的教學理念。神奇的暗示一課，主要讓學生通過活動感受暗示的神奇，結合親身經歷梳理 積極自我暗示語的特點，學會積極的自我暗示，帶著正能量前行。眾人劃槳開 大船一課，讓學生通過回憶生活經歷發現合作的重要性，看圖評判發現合作方 法，在游戲中培養、強化合作能力。總之，教師在教學中圍繞著不同的主題，有 層次地開展體驗、感悟、分享等活動，讓每個環節的設計圍繞著主題展開，刪繁 就簡，努力形成一氣呵成、金線穿玉珠狀態下的高效課堂。總而言之，在教學中，我們要俯下身子，結合學生的身心特點，設計每一環節， 追求簡約的課堂，讓學生能在一堂上提升一種能力，這樣由一到十，由十變百， 由百而千，由千而萬。學生的各種能力會像滾雪球一樣越滾越大，越滾越實。回顧參賽歷程，兩節心理健康課，我反復修改教案共計39次，先后得到了河大 教授趙俊峰院長、省教研員史彩娥老師、市教研員尚新華老師、區教研員劉歷紅 老師和以王凱老師為代