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講究衛生預防疾病 八二班主題班會 12021/8/6秋季易感疾病22021/8/6感冒秋季氣候勿冷勿熱,最容易引起起傷風感冒。因此，加強體質的鍛煉尤其重要，俗話說：耐寒鍛煉從秋季開始。另外還要注意增減衣服。32021/8/6氣管炎秋季是慢性氣管炎的高發期，因為它對天氣的變化比較敏感，且適應性差，宜應上呼吸道感染而發病。因此，要針對氣管炎發復發作、遷延不愈的特點，積極配合治療。秋季草枯葉落，空氣中敏感物較多，這也是誘發氣管炎的病癥之一，故應盡量避免過敏源接觸42021/8/6胃病每到秋季，人體受到空氣的刺激，血液中的組胺酸增多，胃酸分泌增加，胃腸發生易痙孿性收縮，自身抵抗力和對氣候的適應性下降；此外，由于氣溫下降，人們的食欲隨之旺盛，使胃腸功能的負擔加重，導致胃病的復發。52021/8/6關節炎時入秋季，一方面署濕蒸騰，一方面寒氣襲人，極易發生外寒內濕的關節痛癥。因此，患關節炎的朋友應當注意防寒保暖，尤其不要在大汗后沖洗淋沐更不要洗冷水澡。62021/8/6個人衛生72021/8/612345早晚洗臉、刷牙、清洗鼻腔勤換衣物 睡前洗腳及時理發、勤洗頭、洗澡勤剪指甲82021/8/6實際行動提前預防講究衛生預防疾病92021/8/6Thank you！

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