1、第一單元成長的節拍第3課發現自己第一課時認識自己1哪種意識推動著我們開始認識自己？進入初中，隨著自我意識的不斷增強，我們不僅將目光投射到外部世界，而且我們越來越關注自我。2正確認識自己的作用或意義有哪些？正確認識自己，可以促進自我發展。每個人都是獨一無二的個體，認識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發展自己的能力。正確認識自己，可以促進與他人的交往。正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。3怎樣認識自己？我們可以從生理、心理、社會等方面來認識自己：可以從身體特征和生理狀況來認識自己，如自己的身材、相貌、體能、性別

2、等；可以從個性心理特征來認識自己，如性格、氣質等；可以從在群體中的關系來認識自己，如自己在家庭或班級中的角色等。我們可以通過自我評價來認識自己。對自己有一個恰當的自我評價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調節和控制自己的行為。他人評價是我們認識自己的一面鏡子。有人說：“要想了解自己，最好問問別人。”他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。4自我評價的方法有哪些？自我觀察和分析。可以觀察自己在學校和家庭中的表現、自己的強項和弱項、自己感興趣的事情和討厭的事情等，可以分析自己過去的生活經歷、自己成功的經驗或失敗的教訓等。與他人比較。比較的內容，可

3、以是全面的，也可以是單方面的；比較的對象，可以是現實的人，也可以是歷史上或文學作品中的人物。尤其是通過把自己與同齡伙伴作比較，可以加深對自身特點的認識和了解。5如何正確對待他人的評價？用心聆聽。重視他人的評價，不過早下結論；感謝他人幫助我們更清楚地認識自己。勇于面對。在他人評價中，有些是我們不愿意聽到的，但當我們有足夠的勇氣面對這些評價時，不僅能更好地看清自己，而且可以不斷提升自己。平靜拒絕。有時他人的評價是對我們的過分吹捧或人格貶損，這樣的評價也許并不能真實地表明自己究竟是怎樣一個人。我們可以經過理性思考后平靜地拒絕，不讓這樣的評價傷害自己。 【例1】“駿馬行千里，犁田不如牛；堅車能載重，渡

4、河不如舟。”從認識自我的角度看，這句話啟示我們()A認識自我很困難，沒有必要認識自我B人的優勢和不足是天生的，不能改變C人都有優點和缺點，要全面、正確認識和評價自己D夸大自己的長處，忽略自己的不足【解析】材料中的比喻突出的是長處和短處的相對。A、B說法錯誤，D說法不準確，與題目意思不相符合，不選。C 對應訓練對應訓練1“人們也許了解宇宙人們也許了解宇宙，但從來不了解自我；自我比任何星球都遙遠。但從來不了解自我；自我比任何星球都遙遠。”這句名言說明這句名言說明( )A人需要不斷完善自己人需要不斷完善自己B人需要時刻表揚自己人需要時刻表揚自己C人需要正確認識自己人需要正確認識自己 D人需要充分發展

5、自己人需要充分發展自己C2期中考試后期中考試后，成績下降的小芳仔細分析后成績下降的小芳仔細分析后，發現自己學習上缺乏自制發現自己學習上缺乏自制力力，上課聽講不夠認真上課聽講不夠認真，課下很少及時復習。在老師的幫助下課下很少及時復習。在老師的幫助下，她振作精神她振作精神，制訂了切實可行的計劃并嚴格執行。期末考試制訂了切實可行的計劃并嚴格執行。期末考試，學習成績明顯攀升。這說明學習成績明顯攀升。這說明( )正確認識自己正確認識自己，可以促進自我發展正確認識自己可以促進自我發展正確認識自己，有助于我們增強有助于我們增強對自己的信心只要有計劃對自己的信心只要有計劃，就能走向成功正確認識自己就能走向成功

6、正確認識自己，能更好地能更好地發展自己的能力發展自己的能力A BC DC【例例2】“良藥苦口利于病良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行。忠言逆耳利于行。”這句話在認識自我問題這句話在認識自我問題上啟示我們上啟示我們()A要善于傾聽他人的評價要善于傾聽他人的評價B別人的批評都是正確的別人的批評都是正確的C只需要傾聽他人的批評只需要傾聽他人的批評D只相信自己朋友的批評只相信自己朋友的批評【解析解析】本題考查我們如何對待他人評價的問題本題考查我們如何對待他人評價的問題，對于他人的評價，我，對于他人的評價，我們要學會用心聆聽、勇于面對、平靜拒絕。選項們要學會用心聆聽、勇于面對、平靜拒絕。選項B、C、D都是對

7、待他人意都是對待他人意見的錯誤態度。見的錯誤態度。A 對應訓練對應訓練3小青在自己的成長記錄本上寫道：小青在自己的成長記錄本上寫道：“本學期學習退步的主要原因是學本學期學習退步的主要原因是學習方法不當習方法不當，學習效率不高。學習效率不高。”小青認識自我的途徑是小青認識自我的途徑是( )A他人的態度他人的態度 B考試的成績反饋考試的成績反饋C自我評價自我評價 D集體綜合評價集體綜合評價C4(2016，鹽城鹽城)如圖漫畫告訴我們要如圖漫畫告訴我們要( )A通過比較正確認識自己通過比較正確認識自己B客觀地評價自己和他人客觀地評價自己和他人C善于發現別人的缺點善于發現別人的缺點D自尊自信自尊自信，積

8、極悅納自我積極悅納自我A1進入初中后，男生不再留平頭，女生喜愛照鏡子，我們越來越關注自己的原因是我們_不斷增強了。( )A虛榮心 B自我意識C自尊意識 D獨立意識2漫畫你會嗎？表現了小雞和小鴨各逞其能，顯擺自己。這啟示我們( )A要學會正確認識自己 B要善于向別人學習C要敢于向困難挑戰 D要認識自我的潛能BA3人總是在不斷地變化發展。因此，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，這樣才能使自己變得更好和更完美。這表明( )A正確認識自己能促進與他人積極互動B正確認識自己可以增強對自己的信心C正確認識自己能理解寬容他人D正確認識自己可以促進自我發展D4正確認識自己在人際交往中具有重要意義。這是因

9、為正確認識自己可以( )更好地理解他人更好地善待他人找到有共同興趣的朋友看到人具有豐富性、復雜性的一面A BC DA5在認識自己這一問題上，教材中“多把尺子量自己”這個比喻告訴我們要( )A多次認識自己B反復認識自己C用多種方式認識自己D要從多個方面看自己C6以下屬于從社會方面認識自己的是( )A身材、相貌、體能、性能B在群體中的關系C個性心理特征D性格、氣質B7了解自己不是一件容易的事，因為“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，所以要客觀、全面地了解自己，可以通過自我觀察，并進行比較來認識自己。下面同學的做法可取的是( )A小明父母是普通工人，他看到同學們父母大多是干部、醫生，感到很丟人B小俊

10、看到自己的數學成績在班上名列前茅，他就經常瞧不起別人C小華經常觀察其他同學的學習及思想表現，發現自己與他們相比，還存在許多不足，于是他總是虛心地向他人學習D小飛發現自己的個子比較矮，懷疑自己發育不正常C8小明這次數學考了第一小明這次數學考了第一，可他在總結中說：從分數上看可他在總結中說：從分數上看，我是第一；我是第一；但從對題目的分析思路和解題技巧上看但從對題目的分析思路和解題技巧上看，李強同學比我好李強同學比我好，我要向他學習。我要向他學習。可見小明可見小明( )A只看到自己的缺點只看到自己的缺點，沒有看到自己的長處沒有看到自己的長處B是一個完美無缺的同學是一個完美無缺的同學C能夠從與他人的

11、比較中正確地認識自己能夠從與他人的比較中正確地認識自己D不能夠正確評價自己不能夠正確評價自己C9我們對于別人的評價的正確態度應該是我們對于別人的評價的正確態度應該是( )A用理性的心態對待別人的評價用理性的心態對待別人的評價B別人的意見肯定有其道理別人的意見肯定有其道理，應完全接納應完全接納C別人怎么說我怎么做別人怎么說我怎么做D不管別人的看法如何不管別人的看法如何，要堅持走自己的路要堅持走自己的路A10通過他人了解自己是認識自我的途徑之一，下面是對他人的態度與評價的一些說法，正確的是( )別人的意見聽不聽無關緊要別人的意見能幫助我們認識、了解自己對別人的意見要冷靜分析，既不盲從也不忽視不聽別

12、人的意見，盲目自信A BC DB11小敏剛進初一不久，寫了一篇自我畫像：“我，是一個曾經留著一條馬尾巴，而后梳起兩個小刷子，如今剪著運動頭的女孩子。大眼睛，圓臉盤，瘦個子，走起路來一蹦一跳的。爸爸總說我是小孩子，我卻不服氣，覺得自己充滿青春活力。我愛說愛笑，同學們送給我一個雅號小喜鵲。我喜歡朗讀，喜歡文學，不喜歡音樂和舞蹈；同時，我也十分好強，小學時我的語文成績總是前三名。有一次期中考試得了第四名，我心中像燃起了一團火，渾身發熱，回到家就撲在床上哭了。當時，我真有些恨超過我的同學。”(1)【請你思考】小敏是從哪些方面來進行自我認識的？小敏從身體特征和生理狀況來認識自己的，如自己的身材、相貌等；

13、從個性心理特征來認識自己，如性格、氣質等；從在群體中的關系來認識自己，如在班級中的角色等。(2)【請你介紹】正確認識自我的作用有哪些？正確認識自己，可以促進自我發展。每個人都是獨一無二的個體，認識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發展自己的能力。正確認識自己，可以促進與他人的交往。正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。(3)【請你交流】從小敏的自我畫像中你還學到了哪些認識自我的方法？通過自我評價來認識自己；他人評價是我們認識自己的一面鏡子。12維克在上小學的時候，別人都說他是一個差等生，老師也斷定他根本沒法學到畢業，他自己也在無形中接受了別人對自己的這些評價和看法，從而感到很自卑，真把自己當成了一個差等生。在他30歲的時候，他偶然去參加一次智商測試，結果令他非常驚訝，自己的智