1、中班健康教案及教學反思助跑跨跳設計思路：中班幼兒是否可以玩粗繩，我一直在思考。考慮到本班幼兒基本都已掌握了立定跳遠的動作要領，我決定選用粗大一點的繩子作為本次活動的主要教學用具，以“過河”游戲為主要活動形式，來發展中班幼兒的助跑跨跳能力。活動目標：1.認知：通過游戲，使幼兒能夠熟練掌握立定跳遠的動作，初步掌握助跑跨跳的方法。2.技能：通過活動，使每個幼兒能夠根據自己的能力嘗試用助跑跨跳的方式跳遠。3.情感：通過活動，使幼兒喜歡體育活動，不怕困難，具有敢于挑戰自我的意識。4.愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。5.培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。活動準備：大繩子兩根、小跳繩六

2、根、20厘米高的障礙物一個。活動過程：(一)開始階段：準備活動教師帶領幼兒邊唱兒歌邊做游戲(兒歌小蝌蚪變變變：小蝌蚪，圓圓頭，排著長隊去游泳。小尾巴，搖搖搖，變成青蛙呱呱跳。)(分析：用游戲的形式導入，不僅可以達到熱身目的，而且還有利于調動幼兒的活動積極性。)(二)基本階段：學習助跑跨跳【第一環節】跳小河1.教師把兩根大繩子比作小河，要求幼兒跳過小河：教師逐步調整兩根繩子間的寬度來增加跳躍的難度。(問題一)當我們用立定跳遠的方法跳不過小河時，想一想還有沒有其他的方法可以跳過去?(教師請個別幼兒嘗試)(問題二)這個小朋友是怎樣跳過小河的?(教師引導幼兒發現助跑跨跳的方式)2.教師示范并講解動作要

3、領。(分析：本環節的目的在于通過鞏固原已掌握的立定跳遠動作，自然過渡到助跑跨跳動作的練習)【第二環節】助跑跨跳過小河教師在地上放置六根小跳繩，做成三條由窄逐漸變寬的小河，要求幼兒用助跑跨跳的方法跳躍過河。(分析：這樣設計的目的是為了照顧幼兒間能力的個體差異，以保護幼兒的活動積極性。)(三)結束階段：放松整理1.游戲青蛙戲水：讓幼兒自由隨意地在小河里游一游。2.游戲抬“大蟲”：把大繩比作“大蟲”，全體幼兒一起抬著“大蟲”離開操場。(分析：結束部分用游戲的形式讓幼兒放松心情，消除疲勞。)活動反思：本次教學活動的成功之處在于創設問題情景“讓小河逐漸變寬”來引出問題用何種方法跨過小河?以此讓幼兒自然從

4、立定跳的動作過渡到助跑跨跳動作的學習。問題情景的創設有助于促使幼兒去發現本次活動的學習重點：助跑跨跳的方法，進而有效激發幼兒的學習興趣。此外，在本次活動中，教師還根據幼兒運動能力的差異提出不同的活動目標和要求。在活動中教師用繩子擺放出不同寬度的小河，其實就是把活動的目標和要求分了三個不同的層面：第一組較窄的小河是為跳躍能力較弱的幼兒準備的，教師注意給這些幼兒以積極的鼓勵，希望他們更大膽和勇敢;第二組較寬的小河相對提高了幼兒的跳躍難度，幼兒可以用自愿的方法嘗試用助跑跨跳的方法跳過小河;第三組是最寬的小河，這是為能力較強的幼兒提供的挑戰自我的機會，教師還在這條小河中放置了高約20厘米的障礙物，提高幼兒克服困難的勇氣和信心。教師將整個助跑跨跳動作的練習分成三組，而這三個不同難度層次的活動又具有遞進關系;第一組是人人都應該完成的動作;第二組是次級目標，努力一下幼兒都應該達到，完成動作的幼兒因為實現了在原有基礎上的提高而顯得信心滿滿：第三組為富有挑戰的極限目標，要求幼兒能夠打破原有動作的約束而變得更加勇敢并富有創意。從運動后的測試看，幼兒運動后的平均心率