1、放療患者健康宣教定義腫瘤的放射治療是利用各種放射線，如光子類的X線、r射線以 及粒子類的電子束、中子束等抑制或殺滅腫瘤細胞。放療前宣教要注意加強營養，增強體質戒煙酒，；頭頸部放療前要潔齒， 要使用氟制牙膏。應先拔除齒離齒，待傷口愈合 7-10天后方可放 射治療。放療期間宣教放療期間要注意：1、按照醫生的囑咐按時進行放療，不要隨意增加和減少照射次數 次數和劑量。2、進放射治療室不能帶入金屬物品如金屬氣管套管（改用塑料或 硅膠氣管套管）、手機、手表、鋼筆等，有金屬義齒的患者需先取下 妥善保管。3、照射前按要求擺好體位后，不能移動，一直保持到照射結束。4、造血組織對放射線很敏感，因此，放療期間應每周

2、查一次血象， 其中白細胞、血小板往往影響會大，如果降低到正常水平以下，醫生、 護士會采取相應的措施。5、放療期間病人體內有大量腫瘤代謝產物，應多喝水，每天2500 3000ml,觀察小便量，使代謝物盡快排除體內6、放療期間抵抗力下降，要盡量防止感冒。7、放療后放射區內皮膚萎縮、變薄、軟組織纖維化毛細血管擴張， 可出現放射性的皮膚反應，故放療期間應注意：(1) 保持局部皮膚清潔、干燥、防止感染。照射區皮膚避免機械 或物理刺激，如不穿化纖衣服，選用全棉柔軟內衣避免冷熱刺激，如 熱敷、冷敷等，勿用肥皂擦洗；避免黏貼膠布或涂刺激性、重金屬藥 物。(2) 照射野畫線十分重要，治療期間切勿擦去，如發現有褪

3、色， 告訴醫生重新描畫，切勿白行描記，以免發生意想不到的傷害。(3) 放療照射一定次數后，皮膚會有灼熱、干燥、瘙癢的感覺， 這時切忌搔抓，注意用電動剃須刀刮胡須，防止損傷皮膚造成感染。(4) 避免陽光直接照射，外出時可打遮陽傘，衣服不宜緊裹， 應盡量敞開散熱。凡是潮濕不透風的部位，放療引起的皮膚反應多較 重，如腋窩、腹股溝等部位，在放療期間要注意保持干燥，注意通風。8、放療期間應供給熱量充足、蛋白質和微生物豐富的飲食，如蛋 類、乳類、魚類等，多吃新鮮蔬菜和水果；品種多樣化，粗細糧搭配, 不偏食；食物加工以蒸、煮、燉等易消化的方式為主，不用油炸、燒 烤。9、注意飲食衛生，避免暴飲暴食，戒煙酒、濃

4、茶、咖啡、辛辣等刺激性和粗糙、油膩的食物，不吃霉變發爛食物；合理安排進餐次數， 每日五餐，以早、中、晚三餐為主，再加餐些牛奶、點心，少量多餐。10、頭頸部放療患者，放療期間由于腮腺及小唾液腺照射后功能抑 制，口腔唾液分泌減少，出現口干，因而正常白潔作用消失，應注意 口腔清潔，飲食前后及睡前用淡鹽水含漱。11、腹腔、盆腔照射前應排空小便，減少膀胱反應。12、適當的活動有利于健康，并請注意調整好睡眠，注意按時午休， 晚上10點前就寢，有利于身體的恢復。13、加強照射區域的功能鍛煉，預防局部功能障礙。如頭頸部放射 治療后練習張口、轉頸運動；乳腺癌放射治療后康復功能鍛煉，胸部 放射治療呼吸功能鍛煉放射

5、治療后的護理1、皮膚護理，避免摩擦及理化刺激。2、隨時觀察患者局部及全身情況。3、注意口腔衛生，用含氟牙膏軟毛牙刷刷牙。口腔受照射后 2年 內不能拔牙，以防止放射治療后因牙床血管萎縮、 牙齒壞疽而引發骨 髓炎。鼻咽癌放療功能鍛煉操一、低頭、仰伸運動1、端坐在椅子上，肩膀自然放松，目視前方；2、 低頭盡量將下頜骨靠近胸骨，保持姿勢5秒鐘；還原，休息5秒；3、 頭部盡量仰伸，目視天花板，保持此姿勢5秒鐘；還原，休息5秒；4、重復此動作5次。（見下圖）鍛煉的主要肌群有：胸鎖乳突肌（兩側）、頭長肌，頸長肌，頸 前肌；斜方肌上段纖維、頭夾肌及頸夾肌，半棘肌及豎脊肌等。二、頭部鐘擺運動1、端坐在椅子上，肩

6、膀自然放松，目視前方；2、目視前方，向左擺動，保持 5秒鐘；還原、休息5秒；向相反方向運動；3、重復此動作5次；MM鍛煉的肌群：斜角肌，斜方肌上段（側面）同側胸鎖乳突肌和肩 胛提肌（主動?。?；對側肌肉群（拮抗?。Ｈ?、轉頸運動1、端坐在椅子上，肩膀放松，目視前方；2、頭部盡量向左轉，目視左前方，保持此姿勢5秒鐘；還原,休息5秒；向相反方向運動；3、重復此動作5次；主要鍛煉的肌肉群：同側（運動的一側）的肩胛提肌及夾肌，半棘肌，多裂肌。對側的胸鎖乳頭肌及斜方肌上段（主動?。?；同側的胸鎖乳頭肌及斜方肌上段對側的肩胛提肌及夾肌、半棘肌， 多裂?。ㄞ卓辜。?。四、張口運動1、自由地坐在椅子上，肩膀放松；2

7、、盡量將口張開，慢慢還原；3、重復此動作10-20次；（如感覺到張口受限，可多做數次） 此法鍛煉下頜關節張臺功能。五、叩齒運動1、自由地坐在椅子上，肩膀放松；2、嘴唇微開，上下齒輕輕叩擊；3、叩擊臼齒36次，再叩擊門齒36次。此法對牙齒有保健功能，能生津，按摩牙齦。1、自由地站立，兩腳略分開，目視前方;五、旋肩運動2、雙肩關節向前做旋肩運動 10次；向后做旋肩運動10次;3、重復此動作5次。六、聳肩運動1、端坐在椅子上，將兩只肩膀抬高到耳部。2、保持這種姿式5秒鐘，然后放松。3、重復此動作5次。主要鍛煉的肌肉：三角肌中段，崗上肌、肩關節的內收肌肉群；三角肌，崗下肌七、肩部上舉運動1、自由站立，

8、兩腳略分開；2、 左手握一礦泉水瓶，向上舉，還原，重復此動作10次;3、換另側手進行上舉運動；八、放松運動1、自由站立或坐在椅子上，目視前方，肩膀放松，兩臂自然下垂；2、用鼻子吸氣（有鼻塞患者可用嘴吸氣），擴張肺部，然后慢慢用嘴呼氣，呼氣時默念“松”字；3、重復此動作2-5分鐘；注意：動作輕柔、拉伸適度，以舒適為準，每天2-3次為宜。適應癥：適用于頭頸部放療的病人注意事項：急性肌肉關節扭傷、急性頸脊椎病變、頸脊神經炎慎 用。血象下降在全面平衡營養的基礎上，可配合多食烏骨雞、脊骨、排骨、 肝臟、鰭魚、阿膠、花生米、紅棗等補血食物。下列食療方可選 用： 大棗10枚，慧米仁60g,赤小豆30g煮粥吃； 大棗10枚，龍眼5g,枸札子15g,加入60g糯米煮粥吃； 香菇蒸肉餅、白木耳蒸瘦肉、杞子海參瘦肉類、紅棗花生米燉排骨脊骨老鴨等，靈芝紅棗煲烏龜，紅棗花生米類，鵝血、 雞血、鴨血、豬血湯等。出院宣教親愛的病友，您出院后請做到以下幾點：1、加強飲食營養：宜食高蛋白質（如雞蛋等），高維生索（如 新鮮蔬菜等），易消化食品，并增加湯類，盡量多吃蒸、煮、燉 等食物，少吃油炸、腌制、辛辣及刺激性食物，禁煙、酒；2、適當運動，增強體質，注意勞逸結合；3、保持放射野皮膚清潔干燥，不宜曬太陽、熱敷、按摩、理 療、針灸及刺激性軟膏等外用。4、應注意保持口腔清潔，勤刷牙漱口，放療后三年內不能