1、 我們覺得很冷時，有什么辦法使我們的身體(shnt)熱起來？ 第1頁/共24頁第一頁，共24頁。做一做做一做讓身體熱起來讓身體熱起來(q li)的方法的方法 分類分類 我的方法我的方法 補充內(nèi)能 外部加熱 自身運動 第2頁/共24頁第二頁，共24頁。第3頁/共24頁第三頁，共24頁。第4頁/共24頁第四頁，共24頁。第5頁/共24頁第五頁，共24頁。第6頁/共24頁第六頁，共24頁。第7頁/共24頁第七頁，共24頁。第8頁/共24頁第八頁，共24頁。第9頁/共24頁第九頁，共24頁。 加穿衣服 、蓋被子(bi zi) - ？ 曬太陽、溫泉(wnqun)、烤火（外界物質(zhì)給予熱量） 吃食物 （外界

2、物質(zhì)(wzh)吃進(jìn)身體產(chǎn)生熱量） 跑步等運動 （血液循環(huán)加快）第10頁/共24頁第十頁，共24頁。衣服能給我們增加衣服能給我們增加(zngji)熱量熱量嗎嗎?第11頁/共24頁第十一頁，共24頁。1、 回憶自己的生活體驗）回憶自己的生活體驗）（1） 晚上，當(dāng)我們進(jìn)被窩時，你的感覺是什么？晚上，當(dāng)我們進(jìn)被窩時，你的感覺是什么？（2） 而當(dāng)我們早上起來時，你感覺又是怎樣的呢？同樣晚上再而當(dāng)我們早上起來時，你感覺又是怎樣的呢？同樣晚上再次去睡時被窩還熱嗎？這一連串的問題讓你對你剛才的想法是不次去睡時被窩還熱嗎？這一連串的問題讓你對你剛才的想法是不是參生了懷疑是參生了懷疑(huiy)？（3） 衣服究竟

3、能不能發(fā)熱？同組的思考并設(shè)計一個實驗來證明衣服究竟能不能發(fā)熱？同組的思考并設(shè)計一個實驗來證明你的想法。你的想法。第12頁/共24頁第十二頁，共24頁。 多穿衣服身體怎么會覺得熱起來了多穿衣服身體怎么會覺得熱起來了? 我們我們(w men)能解釋其中的原因嗎能解釋其中的原因嗎?衣服不能給我們身體提供(tgng)熱量! 我們能設(shè)計一個實驗我們能設(shè)計一個實驗(shyn)來進(jìn)行觀測來進(jìn)行觀測嗎嗎?第13頁/共24頁第十三頁，共24頁。 我們(w men)需要的能量主要來源于食物第14頁/共24頁第十四頁，共24頁。拓展知識(zh shi)，深入探究 了解食物(shw)中的能量食物名稱食物名稱 單位單位

4、熱量（大熱量（大卡）卡）食物名稱食物名稱單位單位熱量（大熱量（大卡）卡）小籠包1個60稀飯1碗150水煎包1個200饅頭1個250茶葉蛋1個70白飯1碗250肉蛋1個270肉粽1個350豬肉水餃10粒350陽春面1碗360涼面1份430速食面1包450拉面1碗45牛肉面1碗470第15頁/共24頁第十五頁，共24頁。人體吸收(xshu)的能量到哪里去了？ 我的預(yù)測(yc)表維持體溫維持體溫人體生長人體生長學(xué)習(xí)跑步工作睡覺娛樂呼吸第16頁/共24頁第十六頁，共24頁。資料卡資料卡 人體所需的能量或叫熱量，是蛋白質(zhì)、糖和脂肪氧化分解時人體所需的能量或叫熱量，是蛋白質(zhì)、糖和脂肪氧化分解時獲取的獲取的

5、 。 正如電腦要耗電，卡車要耗油，人體的日常活動也需要消耗正如電腦要耗電，卡車要耗油，人體的日常活動也需要消耗熱量。熱量。 1 維持身體的基礎(chǔ)代謝。例如維持我們呼吸、消化、營養(yǎng)吸維持身體的基礎(chǔ)代謝。例如維持我們呼吸、消化、營養(yǎng)吸收以及體內(nèi)其他組織的活動。收以及體內(nèi)其他組織的活動。 2滿足日常活動的需要。如步行、站立、坐、跑步等，簡單說，滿足日常活動的需要。如步行、站立、坐、跑步等，簡單說，就是每一個動作都需要熱量。活動量高的人所需要的熱量較多，如就是每一個動作都需要熱量。活動量高的人所需要的熱量較多，如體力勞動者，而文職人員所需要的熱量較少。體力勞動者，而文職人員所需要的熱量較少。 3保證人體

6、的生長發(fā)育。發(fā)育中的兒童保證人體的生長發(fā)育。發(fā)育中的兒童(r tng)、青少年、孕、青少年、孕婦及哺乳期的婦女，所需要的熱量較多。婦及哺乳期的婦女，所需要的熱量較多。第17頁/共24頁第十七頁，共24頁。第18頁/共24頁第十八頁，共24頁。第19頁/共24頁第十九頁，共24頁。第20頁/共24頁第二十頁，共24頁。衣服只能保存身體里的熱量衣服只能保存身體里的熱量(rling)，不能給我們增加熱量不能給我們增加熱量(rling).衣服不衣服不產(chǎn)生熱量產(chǎn)生熱量(rling)。只是減少熱量。只是減少熱量(rling)散失散失.第21頁/共24頁第二十一頁，共24頁。生活(shnghu)應(yīng)用北極熊為什么不怕(bp)冷？ (1)它皮下有厚厚的脂肪層。 （2）體表的白毛為中空結(jié)構(gòu)，可以(ky)吸收太陽能來取暖。 （3）體表白毛下的皮膚為黑顏色。可以(ky)最大限度利用太陽能。 （4）體毛很長且被一層油脂覆蓋，不會被冰冷的海水浸濕。 （5）腳掌上長有厚厚的毛，既防滑又隔冷。 （6）大量進(jìn)食高熱量食物。特別在冬季，北極熊非常挑食。主要進(jìn)食獵物的脂肪。