《前滾翻》教學設計_第1頁
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文檔簡介

1、前滾翻教學設計課的任務:      1、 前滾翻              2、游戲:過障礙        課的目的:1、認識目標:讓學生體驗滾翻必須團身要緊的正確要領。2、技能目標:初步掌握前滾翻動作方法, 發展學生靈敏、協調柔韌等素質,提高協調能力。3情感目標:培養學生判斷分析能力,勇敢、果斷、以及團結協作,頑強拼搏的集體主義精神。教學重點:團身緊、用后

2、腦先著墊。教學難點:兩臂撐地用力平均。部分時間課的內容時間次數組織教法與要求思想教育教師主體學生主體場地安排開 始 部 分4分鐘1、課堂常規。2、小游戲:快快集合(解散后學生做游戲:“進化論”和“新編老鷹抓小雞”。4分鐘     2次1、教師向學生問好 2、教師宣布課的內容。 3、教師組織做小游戲。1、學生排隊、體育委員整隊。2、學生向老師問好。 3、學生做游戲,練習快快集合 要求:四列橫隊x x x x x x x x x x x x x x x x x

3、 x x x x x x x        培養嚴肅的組織性和紀律性  準 備 部 分5分鐘一、模仿操1、擴胸運動 2、振臂運動3、體側運動 4、體轉運動5、全身運動 6、跳躍運動二、專項準備活動1、頭部運動 2、腰部運動3、弓步壓腿 4、側壓腿5、膝關節繞環 6、踝腕關節2分鐘  3分鐘4x81、教師引導學生做好徒手操。請你象我這樣做、請你跟我一起做。 2、教師帶領學生做專項準備活動。學生跟著教師口令做模仿操。 要求:認真、

4、動作到位組織:x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x     培養學生嚴肅認真的態度。          基  本   部  分              

5、0;    27分  一、前滾翻 1、模仿團身動作動作。 2、先練習站立姿勢的向前滾動。 3、前滾翻動作方法:蹲撐,兩手撐墊,屈臂,低頭,兩腳蹬地,提臀收腹,重心前移,團身向前滾。4、要求:(1)學生要遵守紀律、在一個學生練習的時候其他同學要站在墊子的兩側。(2)不能用手推正在練習的同學,要等做動作的同學離開墊子后下一個才能進行練習。二、游戲:過障礙。 方法:教師發令后,各組以教師規定的形式和路線通過前方障礙物。 17分鐘     &#

6、160;         10分鐘  3次 2至3次  6至8次              2次一、1、教師做前滾翻示范。2、教師講解動作要領。3、學生跟教師讀兒歌:兩手前撐墊前蹲,低頭團身向前滾,像球滾過穩站起,動作要領牢記心。3、學生分組練習。4、教師將練習調整不同的難度。5、老師請學生表演,講評。6、教師總結二、

7、1、組織:分四組進行2、教法與步驟:(1)、教師先講解比賽方法及注意事項;(2)、組織學生練習。 3、規則:1、  不搶跑;2、  必須按規定路線前進。一、1、學生聽老師講述。 2、學生練習低頭團身。 3、學生分小組練習。 4、學生觀察老師是怎樣做前滾翻的。 5、學生分組練習前滾翻。 6、請做的好的同學為大家做表演。 7、學生根據自己的實際情況選擇適當的練習難度進行練習。 二、1、學生分成人數相等的四組。2、學生聽老師講練習方法和注意事項。 3、進行比賽。  

8、60;      10-12個人一塊大墊子     分4組,用4塊大墊子:                    培養學生認真學習的態度,發揮想象力。   培養學生不怕困難克服困難的精神品質。      結 束 部 分4分鐘1、放松游戲:快快找朋友。

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