1、 課程教材 七年級思想品德下冊知識點歸納（人教版）第一課珍惜無價的自尊第一框自尊是人人都需要的世界上最名貴的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓裳，知恥是最美麗的服裝。一個人如果能懂得知恥，就會格外珍惜自己的自尊，就會主動愛護他人的尊嚴，把尊重自己與尊重他人結合起來，從而散發出高貴莊嚴的氣質。尊重他人是人生的一道底線，是人生的一個亮點，自尊無價。1、快樂的自尊自尊的表現：注意容貌上的修飾、舉止方面的文雅以及行為的后果。自尊：即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理狀態。一般來說，一個沒有自尊的人，也很難得到別人的尊重。別人欣賞我們的長處，不恥笑我們的弱點與缺點，

2、這種被尊重更能使我們體驗到快樂與感動。自尊與被人尊重都是快樂的。人人都有不如別人的地方，只要我們不氣餒、不灰心、不放棄，自己相信自己，自己看得起自己，自己尊重自己，我們就可以通過進一步的努力，找到自己的人生價值，贏得別人的尊敬，感受到自尊的快樂。2、知恥與自尊真正有自尊心的人，必定是知恥的人。知恥（對自己不恰當、不合適的行為感到慚愧、難為情）是自尊的重要表現。“金無足赤，人無完人 ”一個人有缺點并不可怕，關鍵是能夠正確的對待自己的缺點，將缺點轉換為優點。3、虛榮與自尊虛榮心：是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理。虛榮心的表現：將名利作為支配自己行動的內在動力，總是在乎他人對自己的評價。一旦他人有

3、一點否定自己的意思，自己便認為失去了所謂的自尊，就受不了了。第二框 尊重他人是我的需要1、同樣的自尊同樣的快樂我們的自尊經常受到他人的呵護與關愛，我們當然也有責任去關注、維護他人的自尊。尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。2、尊重他人，就是尊重自己自尊的人懂得尊重他人，因為要想贏得他人的尊重，首先要尊重他人。尊重他人就要把他人看成同自己一樣需要自尊；就是關注他人的尊嚴，既要從欣賞、鼓勵、期望等角度來善待對方，更要注意不做有損他人的事。借助他人更好的認識自己，認識自己的不足，更要嚴格要求自己，做一個有尊嚴有價值的人。彼此尊重，相互接納，共同在自尊的快樂中成長。第三框 彼此尊重才能贏得尊重1

4、、維護人格最重要自尊的人最看重自己的人格。生活中有損人格的不良習慣：虛榮、說謊、逃避責任、假公濟私、陽奉陰違等。為了維護自尊，可以舍棄很多東西，但絕不可喪失人格，做有損人格的事。2、自尊者達觀自尊者達觀：不必太在意他人的議論和態度，要適度自尊（適度的自尊有助于我們面對批評，改正錯誤；過于敏感，作繭自縛，體驗不到生活的樂趣。對惡意的侮辱與詆毀，則要及時的回擊，必要時運用法律武器捍衛自尊）3、善于尊重他人尊重他人的最基本的表現：對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。怎樣尊重他人：善于站在對方的角度，感同身受、推己及人。首先，要善于欣賞、接納他人；其次，不做有損他人人格的事情。尊重可以使人理智

5、，尊重可以使人悔過，尊重可以喚醒人的良知，產生無法估量的正面效應。第二課揚起自信的風帆第一框“我能行！ ”1、自信一族相信自己行，是一種信念，也是一種力量。每個成功者都相信 “我能行 ”。“我能行 ”的經歷歸結起來，就是在思想上相信 “我能行 ”，行為上表現 “我能行 ”，情感上體驗 “我能行 ”。這種 “我能行 ”的態度，就是自信。自信，是對自身力量的確信，深信自己能做成某件事，實現所追求的目標。2、超越自負，告別自卑自卑與自負都是自信的誤區：自卑的人，輕視自己，看不到自己的能力，不相信自己的潛力，即使可以做得很好，也不敢嘗試；自負的人，自以為了不起，過高的估計自己，看不起別人，自以為是。自

6、負者依據的事實是虛假的，追求的目標根本不可能達到；自信者能實事求是看待自己，既能看到自己的缺點，也能看到自己優點。自信的人所追求的目標是真實的，因而他不會同自己也不會同別人過不去。第二框自信是成功的基石1、“一對孿生子 ”共有的心態自負與自卑都是以我為中心，以我為中心的心態會使他遠離成功：自負者追求的目標是虛假的所以必然失敗。自負可以帶來一時的情緒高漲，但意氣用事招致的挫折，會即刻使他不知所措和沮喪、頹廢，從而走向自卑。自卑者會產生對自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的無能為力，由此更強化了自卑感。2、自信有助于成功-1-/5自信者良好的心理品質有助于成功：樂觀（對完成任務充滿希望，面對問

7、題與失敗，不輕言放棄）；好奇（激勵自信者不斷思考、不斷奮斗，更看重自己解決問題的能力）；專注（保持客觀、目標明確、心無旁騖、全力以赴）正是由于自信者樂觀、好奇、專注等良好的心理品質；有目標，注重行動，體驗過程，減少外界的干擾，全身心投入到工作中，最快最好地達到勝利的終點。第三框唱響自信之歌1、看到進步與長處有了自信才能有成績，有成績就會更自信。我們每天都在進步，這是我們成長的足跡。體會點點滴滴的進步與成績，為自己喝彩、鼓勁，肯定、欣賞自己，對自己充滿信心，有足夠的勇氣迎接挑戰，迎接成功的未來。發現自己的長處，是自信的基礎，看待自己時要尋找“立體的我 ”。2、增強信心與實力相信自己行，大膽嘗試，

8、接受挑戰；同時增強信心，戰勝挑戰，增強自己的實力。而實力，才是支撐信心最重要的杠桿。3、做自信的中國人把個人命運和祖國發展結合在一起，我們的自信才有堅如磐石的根基。一個人如果沒有民族自信心，他的自信就沒有任何意義和價值。一個有強烈民族自信心的人，必定在國際交往中自覺地展示我們中國人的氣度和風采，不卑不亢，落落大方，絕不會做出有損國格的事情。第三課走向自立第一框自己的事自己干1、自立人生少年始自立，就是自己的事情自己干。人的成長過程，就是一個不斷提高自理能力的過程。自立的生活表現在方方面面，也從方方面面影響著我們的成長和發展。2、人生需要自立自立的重要性：我們不可能永遠生活在搖籃和溫室中，終究要

9、離開家庭和學校的呵護，走進社會，見風雨，見世面。自立作為成長的過程，是我們生活能力的鍛煉過程，也是我們心理和道德品質的鍛煉過程。在這個過程中，我們不斷的完善自己，學會自尊，增強自信，提高法律意識；逐步地學會理解和尊重他人，善于與他人溝通和交往，和諧相處；積極地融入社會，關愛社會，奉獻社會，成為一個對自己負責、對他人負責、對社會負責的能夠自立自強的人。人生需要自立，不自立就難以在社會上立足。（走向自立我們需要培養哪些能力？如展示：推銷自己的能力，與人溝通、善解人意的能力 ，遠用法律維護自己權益的能力，不斷學習、充實自己的能力等等）第三框 告別依賴走向自立1、不能再有依賴自立不是拒絕幫助，依靠不是

10、依賴依賴思想的危害：會使人喪失獨立生活的能力和精神，會使人缺乏生活的責任感，造成人格的缺陷。只想不勞而獲，貪圖享受，就不能適應社會生活，甚至危害社會和他人，走上違法犯罪的道路是。告別依賴，一個重要的表現是獨立地生活。2、自立與自主告別以來一個重要的表現就是獨立的生活。要獨立生活，就要做到自己的事情自己負責。只有明確自己的責任，勇于承擔自己的責任，才能成為真正自立的人。自己的事自己負責的前提是要自主。（自主就是遇事有主見，能對自己的行為負責。）自立與自主的關系：自立的前提是自主，自主的表現是自立。3、多實踐多鍛煉培養自立能力：最基本的就是立足于自己當前的生活、學習中的問題，從小事做起；大膽地投身

11、社會實踐，在社會生活中反復鍛煉，不斷實踐，才能逐步提高自立能力。（你如何 “告別依賴，走向自立 ”：從思想上認識到依賴的危害，主動告別依賴；學會自主，它是自立的前提條件；立足當前的生活、學習中的小事做起，多實踐多鍛煉。）第四課人生當自強第一框人生自強少年始1、自強，進取的動力自強：就是對未來充滿希望，永遠向上，奮發進取。自強是一種精神，一種美好的道德品質和。自強表現：困難前不低頭，不喪氣；自尊自愛，不卑不亢；勇于開拓，積極進取；志存高遠，執著追求等。自強，是一個人活出尊嚴、活出個性、實現人生價值的必備品質；是我們健康成長、搞好學習、將來成就事業的強大動力。自強不息是我們民族幾千年來熔鑄成的民族

12、精神。2、自強，通向成功的階梯。自棄與自強是對立的，是指自己懶惰成性，得過且過，不求上進，不思進取。自棄的人最終將一事無成。第二框 少年能自強1、理想，自強的航標要自強，首先樹立堅定的理想。所有自強者共同的特點：對人生理想執著追求。戰勝自我，自強的關鍵2、戰勝自我，自強的關鍵-2-/5每個人都有弱點。自強的人不是沒有弱點的人，而是勇于并善于戰勝自己弱點的人。人最大的敵人不是別人，而是自己。戰勝自我，不放任自己，這是自強的關鍵。3、揚長避短，自強的捷徑每個人都有長處與短處，一定要正確認識自己，發揚自己的長處，避開自己的短處。自強的人要善于發現自己的興趣愛好，以此來確定自己前進的方向第五課讓挫折豐

13、富我們的人生第一框人生難免有挫折1、挫折與人生相伴挫折，就是所謂“釘子 ”，即人們所遇到的失利、失敗和阻礙等。挫折與人生相伴，它是人生的一部分，人們正是在不斷地認識挫折和戰勝挫折的過程中成長起來的。造成挫折的因素：不能預測和及時防范的天災人禍；各種人為因素；個人的道德品質、智力、體力、外貌以及某些生理缺陷等因素的限制。2、不同態度不同結果面對挫折和困難，大致有三種人：膽怯、懦弱的人。遇到挫折和困難就放棄目標，結果一事無成；意志不堅定或者容易滿足的人。滿足于已有的成績或屈服于新的困難和挫折，不能堅持到底，享受不到成功的喜悅；意志堅強，有堅定信念的人。勇敢的面對挫折，向困難發出挑戰，不達目的誓不罷

14、休。他們善于把前進道路上的絆腳石變成墊腳石，從而鋒利成功，實現生命的價值，享受真正的人 生。第二框 挫折面前也從容1、“艱難困苦，玉汝于成 ”在具有堅強意志、積極進取的人面前，艱難的環境卻可以使他們抖擻精神，發奮努力。困難克服了，就會有出色的成就。挫折的作用：消極作用（使人產生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理）；積極作用（磨煉意志，增長才干和智慧）蚌病成珠 智慧是人們在戰勝一次又一次挫折后贏得的最寶貴的禮物2、尋找應對挫折的有效方法樹立正確的人生目標；正確認識挫折，采取恰當的解決方法；激發探索創新的熱情；學會自我疏導。（善于自我排解，將消極情緒轉化為積極情緒，增添戰勝挫折的勇氣）自我疏導的方法

15、：合理宣泄法，移情法，目標升華法。第六課為堅強喝彩第一框讓我們選擇堅強1、堅強意志的力量意志堅強的表現：自覺性 對自己的行動的動機和目的有清醒而深刻的認識；果斷性 能在復雜的情境中冷靜而迅速地判斷發生的情況，毫不遲疑地采取堅決的措施和行動；自制力 在碰到挫折和失敗的時候，可以調節自己的消極情緒，勝不驕敗不餒；堅韌性 能夠以頑強的精神、百折不撓的毅力，戰勝挫折和困難，實現自己的目標。2、實現人生目標的保障堅強的意志是戰勝挫折，實現人生目標的保障：堅定正確的人生方向，需要堅強意志；走出失敗的陰影，需要堅強意志；形成良好的學習習慣，需要堅強意志；成就一番事業，需要堅強意志。能否將失敗轉化為成功的關鍵

16、：有沒有堅強的意志品質。第二框 鋼鐵是這樣煉成的1、我的意志品質我們要采取行動，更多的“儲蓄 ”良好的意志品質2、磨礪意志學會堅強堅強的意志是磨礪出來的：必須樹立明確的目標；要從細微之處做起，從小來做起；善于管理自己；主動在艱苦的環境中鍛煉自己。第七課感受法律的尊嚴第一框走近法律自覺學法守法用法，維護法律的尊嚴，是一個現代公民成熟的標志。1、我們身邊的規則有規矩、懂規矩、守規矩十分重要。社會生活中的規矩，就是人們說話、做事所依據的標準，也就是社會成員都應遵的行為規則。社會生活離不開規則，社會成員都應遵守社會生活規則規則有很多：道德、紀律、法律。道德，靠輿論、習慣、和信念的力量，力求在人們心中定

17、出準則。紀律、規章、按本單位本團體的需要，定出局部適用的準則。法律的顯著特征：由國家制定或認可；靠國家強制力保證實施，具有強制性；對全體社會成員具有普遍約束力。2、生活離不開法律。我國法律是人民意志和利益的體現，它通過規定權利與義務，規范社會成員的行為。法律的作用：規范作用（突出地表現為規定人們可以做什么，必須做什么，（不）應當做什么。人們違反法律就會受到法律的制裁和處理為人的行為方式提供一個模式、標準或方向。是評價人們的行為是否合法有效的準繩）；保護作用（日常生活離不開法律，法律是我們的生活的 “衛士 ”；國家的治理離不開法律，法律是國家生活的保障。法律通過解決糾紛和制裁違法犯罪，維護人們的

18、合法權益）學法、用法、護法，是我們應盡的責任；愛法，是我們應取的態度。第二框 法不可違1、誰都不能違法道德是人們追求的較高境界，不違法是人們的行為底線（我們維護自尊，培養自信，實現自立，力求自強，一個重要的條件就是要守規矩，尤其是不能違反法律）-3-/5違法行為：凡不履行法律規定的義務，或者做出法律所禁止的行為都是違法行為。違法行為分為：（根據違反的法律）行政違法行為、民事違法行為、刑事違法行為（違憲行為）；（根據情節輕重、社會危害性大小）一般違法行為； 刑事違法行為。2、犯罪必受懲罰刑法：以國家名義規定什么行為是犯罪和對犯罪分子處以何種刑罰的法律。保護國家和人民利益、懲治犯罪的有力武器。犯罪

19、：是指具有嚴重社會危害性、觸犯刑法并依法應受刑法處罰的行為。犯罪的三個基本特征：具有嚴重的社會危害性（最本質特征）；觸犯刑法的行為即刑事違法性（法律標志）；應當受到刑罰處罰的行為即刑罰當罰性（必然后果）。犯罪歷來是國家法律打擊的重點，犯罪分子終究要受到嚴厲的刑事處罰。刑罰（刑事處罰、刑事處分）；是指人民法院對犯罪分子實行懲罰的一種強制方法。我國刑罰的種類：主刑（管制、拘役、有期徒刑、無期徒刑、死刑）；附加刑（補充主刑、罰金、剝奪政治權利、沒收財產）第三框 防患于未然1、認清犯罪危害道德水平高，法制觀念強，行為上不會做出違法犯罪的事情。反之就可能違法，甚至犯罪。遵守法律，是踐行道德的表現。犯罪行

20、為人的心理都是想獲得某種滿足。違法犯罪所付出的代價極大，要在心靈深處憎惡違法犯罪，行為上遠離違法犯罪。2、加強自我防范保障青少年身心健康，預防未成年人犯罪的法律：中華人民共和國預防未成年人犯罪法許多違法犯罪行為都是從沾染不良習氣開始，因此我們要樹立法律意識，維護法律的尊嚴，自覺依法自律，做一個守法的人；加強自身道德修養，踐行道德，做一個有道德的人；從小事做起，約束自己的不良行為，自覺遵紀守法，謹慎交友，防微杜漸，避免沾染不良習氣，防患于未然。第八課法律護我成長第一框 特殊的保護 特殊的愛1、家庭保護和學校保護凡未滿 18 周歲的公民都是未成年人。未成年人是祖國的未來、民族的希望，肩負著實現中華

21、民族偉大復興的歷史重任。然而，未成年人的生理、心理都不成熟，沒有經濟實力，缺乏自我保護能力。黨和國家制定了未成年人保護法、預防未成年人犯罪法，專門保護我們的合法權益。在未成年人保護法中為我們設置了四道防線：家庭保護、學校保護、社會保護、司法保護。家庭保護：要求父母或其他監護人依法履行對未成年人的撫養、監護的職責，尊重未成年人受教育的權利。學校保護：要求學校等教育機構依照法律的規定，對未成年人進行教育，并對他們的身心健康和合法權益實施保護。學校保護涉及未成年人的教育和發展、人身權利的維護、生命安全的保障等方面。2、社會保護和司法保護社會保護：要求全社會創造一種有利于未成年人健康成長的社會環境( 包括社會文化保護、身體健康保護、勞動保護、自由權和