1、家長面對孩子教育問題該如何減壓家長面對孩子教育問題該如何減壓家長面對孩子教育問題該如 何減壓導語長期在小學任教的鐘美芳老師，為調查現階段78歲兒童的學習負擔問題，對280名學生進行了問卷調查，結果發現， 雙休日上一個興趣班的孩子占 11.6%,上兩個興趣班的占46.7%, 上三個興趣班的占21.5%,甚至還有8.2%的同學上四個興趣班，而 不報班不補課的僅占12%。另據千龍網對5000名家長的問卷調查 得知，2540歲的女性網友承認在孩子教育上時刻都有壓力感和焦 慮感的占22.5%;經常有壓力，時常向朋友傾訴的占31.4%;有時有壓力，可以與伴侶交流釋壓的占27.6% ;男性網友這三項的比例分

2、 別為 8.4%、12.6%、15.3%。由此可見，父母養育子女的心力成本和財力成本不但大大增加 了，而且在孩子成長過程中，常處于超負荷狀態。如今，為此患上焦 慮癥、抑郁癥、強迫癥的父母屢見不鮮，而母親承受的心理壓力又大 大超過父親。一部分已婚家庭因對子女的教育問題意見不一，而出現了矛盾沖突，成為目前城市中已婚夫婦除 外遇 之外，排名第二的離 婚誘因。那么，父母們應如何相互協作，并適時地減壓，共同教育好孩 子呢？我們先聽聽幾位有見地的父母的建議吧。家長觀點之一：孩子功課好，父母將來就幸福？那可未必。（錢 偉，36歲，會計，孩子10歲）在咱們中國，為什么孩子考不好，最痛心疾首的不是孩子，而 是父

3、母？我認為，這與傳統的家庭觀念有關。很多父母對獨生子女在 精神上非常依賴，逼著孩子有出息，不允許孩子 泯然眾人矣，說到 底就是為自己爭面子，老了可以有靠山。這是許多聲稱我是為你好的父母說不出口的一個私心。然而，出類拔萃的孩子等父母老了，真 會留在你身邊盡孝心嗎？ no !營養大師洪昭光曾談到了，什么樣的 老年人最開心，什么樣的老人最孤獨失意，我很受啟發。他說，最開 心的老人是拖平板車的老爺子，閨女在胡同口賣水果，兒子在家門口 修自行車，有事一喊全來了，含飴弄孫其樂融融；最孤獨失意的老人 是大學里的老教授，兒女全在國外，想孩子在視頻上見見就不錯了， 圣誕節寄1000美金一張卡來，就算盡了全副孝心

4、。誰的幸福感更多， 我們一看便知。其實，洪教授并不是叫做父母的去擋著兒女出息的路， 而是叫父母別那么一根筋、死心眼，光以孩子的高分為樂，以孩子的 低分為悲。換言之，孩子能給父母帶來榮譽，但并不一定能帶來噓寒 問暖的實惠。如果我們想通了這一點，至少就不會因為孩子沒考上清 華、北大而郁悶難當了。家長觀點之二：既然教育是投資，就要關注到它的風險。降低 壓力和風險的方法之一，是把投資控制在你不后悔的范圍之內。（程夕清，39歲，公務員，孩子12歲）很多朋友和我聊天時說，孩子一學鋼琴，她們就變成 后娘了。 為什么呢？我們來算筆賬，一臺鋼琴 1.53萬元，不少家庭為買鋼琴還調大了房子；老師一周授課一次，50

5、分鐘/次，學費120150 元；考級前的專門輔導每周兩次，費用 200元/次。對于任何工薪階 層來說，無疑是一項巨大的投資。所以，從鋼琴一入家門，父母就開 始用戒尺伺候不聽話的孩子了。一位好友不禁反問說：如果某一項投資超出了你們的支付能力，你們當然會為此血壓上升、手心冒汗， 容不得它出一點兒差錯，教育投資也是這樣。那么，你們為什么不能 把投資控制在自己不后悔的范圍之內呢？我聽了這話，覺得說得在理。于是，我對女兒試著降低標準，讓她只學游泳和書法。因為她 喜歡游泳，而書法的投資又很小，所有的廢報紙都可以當練習紙用， 寫后照樣能賣廢紙。既然我和愛人不想讓女兒當游泳健將、書法家， 便對女兒 約法三章：

6、學夠三年即可。正是因為沒有給女兒施加壓力， 她反而把兩件事都堅持了下來。現在，她不但多年沒生過病，而且字 也寫得相當好。我和愛人開玩笑說，以女兒的身體素質和書法功底， 當居委會主任肯定沒問題。女兒笑著說，我們既沒花多少錢又沒陪上 多少時間，能當居委會主任助理就不錯了因此，我們在給孩子投資之前，千萬不要給自己 不成功便成仁 的太大壓力。最好先問自己一聲：如果血本無歸，是否可以一笑置之？家長觀點之三：如何讓 厭學 的孩子度過在校的最后時光？（周 連芝，42歲，中學教師，孩子16歲）我在一所四星級重點中學教書，帶班帶得很好，各種榮譽得了 一大堆，可就是帶不好自家的孩子。兒子小時候是奶奶帶大的，9歲

7、才回到我們身邊，此時他的脾氣性情已定型了。他特別任性，喜歡學 的課程比老師懂得還多，也肯鉆研；不喜歡的課程，學完后書好像沒 翻過一樣。可是，他喜歡的全是學校不重視的副科：音樂、勞技、信 息技術、體育，而數理化和語文、英語，上初三以后就跟聽天書似的。 我愁得頭發都白了，整天在他耳旁嘮叨，還帶他去勞動力市場感受沒 文憑的人生存有多困難，功夫沒少費，可全白搭。有段日子，我們天 天冷戰，雙方一開口就吵架，我氣得直冒火，他也不甘示弱，寧可睡 網吧也不愿回家。丈夫后來對我說了一句話，至今記憶猶新：兒子厭學已經是事 實了，咱們得接受事實。你再發脾氣也于事無補。你是全國優秀班主 任，應仔細想一想，如果他是你班

8、上的學生，你會怎么對待他？我的頭腦忽然冷靜了，如果我不把兒子當作自己的臉面，而把他當作工 作對象，應該怎樣與之相處，一同度過初中的最后時光呢？從那一天起，我改變了跟兒子的談話方式，不再問他今天考試 了嗎？測驗了嗎？排名倒數第幾？而是問他： 今天在學校發生哪些可 樂的事？幫別人什么忙了？我告訴他， 壞消息可以忘掉，但好消息一 定要與父母分享。此后，兒子雖然還是厭學，但至少可以高高興興地 上學了。他參加了學校的航模組和無線電興趣小組， 老師發現他動手 能力很強，便建議中考時報考熱門的汽車修理專業。沒想到，兒子還 真爭氣，真的考上了。現在，他到了一個喜歡的環境，信心大增，說 讀完中專還想上大專，學航

9、空機械修理從親身經歷中，我得到兩條寶貴經驗：一是，不是所有的孩子都適合上大學，有的孩子會走別的謀生之路，父母要有思想準備；二 是，有的孩子會在16歲以后才能嘗試到學習的樂趣，有學習的動力， 在此之前，你與其逼他、打他，不如想辦法使父子（母子）關系變得 融洽些，靜等孩子開竅。家長觀點之四：放下了攀比心，壓力就稀釋了一半。（劉英嬌,37歲，公司職員，孩子12歲）在我周圍的朋友當中，女性朋友對子女的教育付出更多，期望 值更高，承受的壓力也更大。特別是那些兄弟姐妹或同事朋友的孩子 特別出色的女性，自家孩子一平庸，就格外容易著急上火。三年前， 我也是如此。只要孩子不是前三名，家里就會起戰火。同事勸我說:

10、 你在公司里也不是前三嘛，干嘛非對孩子要求這么高呢？我一直很納悶，為什么女性教育子女的壓力較男性大得多？后 來，我終于明白了，男性一般都不以孩子為中心，不會將自己的榮耀 時刻與孩子的成績綁在一起，他們不會過多地犧牲自我去保障孩子， 當然對孩子的期待值就不會那么高。 而且男性教育孩子時，很少嘮叨 沒完，常常是幾句話就完活，孩子的印象反而更深、收效更大。我丈 夫和孩子談話時，從來不說 你看 的孩子多有出息 而激起孩子的叛 逆心理。他只就兒子自身的問題來談，點到為止，兒子聽過后，表現 常常大有改觀。聯線總結：教育孩子是一項細致的長期工程，中間肯定會有很 多挫折和反復，我們必須學會自我減壓，才能更好地

11、教育孩子。在國 外，當父母發現教育子女的壓力已無法承受時， 通常會去看心理醫生 或咨詢心理健康專家。而在國內，由于心理服務不普遍，我們還沒形 成看心理醫生的習慣，因此大多選擇向親朋好友傾訴來釋壓。在朋友圈子中，我們不要一味地結交那些子女特別出類拔萃的 朋友，幻想著照搬他們的經驗。即便是我們處處照著哈佛女孩兒劉亦 婷的培養模式去做，也未必能培養出來這么優秀的子女。有時，反倒 是那些小時功課 不佳，早早步入社會歷煉的孩子，能干成一番大事 業。教育孩子是夫妻的共同責任，雙方應該相互體諒、全力合作。 由于男性與女性的教育觀念有差異，承受的壓力不同，所以，男性常 能正確評價出女性在教育上的偏執與錯誤。而單親家庭在教子方面， 也應該多聽聽另一方的意見。兩個人一起承擔這份壓力，心理上就會 輕松一半。當我們壓力過大時，也可以尋求孩子的配合與幫助。動輒斥責、 打罵不是一種好方法，我們可以把對孩子前程的擔憂說出來， 試著讓 孩子去理解我們的苦心