1、小學落實“五項管理”致家長一封信親愛的家長：為推動學生手機、睡眠、讀物、作業、體質健康管理（以下簡稱“五項管理”）工作落地見效，我校采取多項措施，營造有利于學生健康成長的良好環境，讓學生成為至正在心、志行天下的社會主義建設者和接班人?，F將落實“五項管理”工作的行動和建議分享給您，請您認真閱讀，切實承擔起監督和教育的職責，為孩子的健康成長保駕護航！一、加強手機管理（一）行動1.家長與學校攜手管理，禁止學生將手機（含電話手表，下同）帶入校園（如有特殊需求，遵照學校管理制度執行），主動配合學校，真實反饋學生具體情況，防范學生沉迷網絡，家校共同攜手，各盡職責。2.學生因特殊情況需帶手機或電子手表進校，

2、由家長提交書面申請，經班主任審批同意后方可帶入課堂。入校后，學生將關閉好的電子設備放入班級保管箱；放學后再領取及使用。（二）建議1.營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和手機游戲。2.“疏堵”結合，家長要防止在手機管理過程中出現“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發生極端事件。3.履行家庭教育職責，家長不在孩子面前玩手機，合理安排好孩子課余和節假日生活，形成健康的作息習慣。二、加強睡眠管理（一）行動1.小學生每天睡眠時間達到10小時，上午上課不早于8:20。2.上午7:30學生在家吃好早餐，7:508:10到校；8:158:45大課間，8:50上第一節課。

3、3.老師對不能按時完成作業的學生進行針對性幫助和督導，并調整作業量，保證學生有充足的睡眠時間。（二）建議1.在校或回家午餐的孩子保證午休1小時，校外培訓班結束時間不得晚于20:30，線上培訓結束時間不得晚于21:00，孩子晚上睡覺時間不晚于9：20。2.培養孩子早睡早起的良好睡眠習慣，不無故熬夜，不沉迷于網絡及影視節目。3.家長一定要做好陪伴和引導，每日22:00至次日8:00，確認孩子沒有玩手機或沉迷課外書，影響睡眠質量。三、加強讀物管理（一）行動1.按照教育部中小學生課外讀物進校園管理辦法中列出的12條負面清單對校園圖書進行清理。2.學校禁止舉辦講座培訓等活動銷售圖書。3.學校禁止強制或變

4、相強制學生購買課外讀物。（二）建議1.家長多帶孩子去書店、圖書館，為孩子購買、借閱適合閱讀的書籍，培養從小愛讀書、勤讀書的好習慣。2.設立親子共讀時間。和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎。3.教育孩子愛護圖書，不隨意損壞圖書，鼓勵孩子積極參加讀書活動。四、加強作業管理（一）行動1.嚴格落實小學12年級不布置書面家庭作業，36年級每天書面作業時間不超過60分鐘的要求。2.老師根據學生學習狀況，分層、適量布置作業，如學生有特殊需求，請您及時與學校溝通。3.老師全批全改學生作業，不給家長布置作業或要求家長批改作業。（二）建議1.培養孩子自覺學習習慣。請您與孩子一

5、起制定學習計劃，培養孩子按時做作業的習慣，培養孩子獨立做作業的能力。2.低年級的小學生，家長可以多花時間進行指導；隨著年齡增長，要以引導為主，激發孩子思考，進行有效陪伴。3.家長不要隨意布置家庭作業。不要給孩子報大量校外培訓班。明確要求校外培訓班不布置任何形式家庭作業，額外增加孩子作業量。五、加強體質管理（一）行動1.開齊開足體育與健康課程，課間鼓勵學生走出課室適量放松。2.落實大課間制度，每天統一安排大課間，保障每天鍛煉1小時。3.保障每天兩次眼保健操，防控近視，定期組織孩子進行視力檢查。（二）建議1.引導孩子積極參加體育鍛煉，保證每天在家1小時的鍛煉時間。2.家長要及時關注孩子動態的身體狀況，發現疾病要及時診治，并如實報告學校。如有既往病史或不