1、當今的體育課無論是“創設情境”、“創新體育”和“成功體育”模式，都是對新課改的一種注釋、繼承和對體育的發展、改革和創新。是把學習的主動權交給 了學生，把游戲權交了給學生，使學生以積極的學習心態和愉快的心情參加體育 運動中。綜觀以往的體育教育，則是“學生喜歡體育而不喜歡體育課”。 因為體 育課禁錮了他們的活動范圍、活動思維，當然學生就不歡迎。體育課采用自主學 習、探究學習、合作學習等多種學習方法，讓孩子在一定的規則下自由發揮、自 由活動。教師則是學生的管理者，甚至是參和者，和學生一起做游戲，師生互動， 以求課堂教學生動活潑，學生身心投入充分，而不是學生活動的主宰。【關鍵詞】 改革和創新 主學習、

2、探究學習、合作學習、師生互動【正文】體育和健康的大綱要求：體育課有其“六目標”、“三任務”。要求在體育課中 要很好的反映出新課程標準的教學理念， 注重學生在學習上的主體性。當今的體 育課無論是“創設情境”、“創新體育”和“成功體育”模式，都是對新課改的 一種注釋、繼承和對體育的發展、改革和創新。是把學習的主動權交給了學生， 把游戲權交了給學生，使學生以積極的學習心態和愉快的心情參加體育運動中。 綜觀以往的體育教育，則是“學生喜歡體育而不喜歡體育課”。因為體育課禁錮 了他們的活動范圍、活動思維，當然學生就不歡迎。我認為一節好的體育課要在以下幾點情況表現出來：一、在教學中實現課改新理念，確立學生的

3、主體地位和“健康第一”的思 想樹立健康第一的體育教育、教學思想，是體育的最終教育目標所在。讓孩子 在一定的規則下自由發揮、自由活動。教師則是學生的管理者，甚至是參和者， 和學生一起做游戲，師生互動，以求課堂教學生動活潑，學生身心投入充分，而 不是學生活動的主宰。在體育課上，學生能夠積極參和體育活動就可以達到體育 課所要求的任務和要求，完成“健康第一”的教育指導思想。體育教師要加強對 體育骨干的培養，放手讓體育骨干參和課堂管理，行使教師的職責，完成體育教 學活動。教師走到學生的活動中，對學生的活動給予指導和幫助。 教師在備課的 時候，根據學校現有實際情況，合理安排，大膽創新，把體育課的主動權真正

4、的 交給學生，使學生成為學習的主人、游戲的主人。課堂氣氛活潑、輕松，確實把“健康第一”的思想落實到課堂中。二、靈活把握主要教材，合理安排教學內容和采用靈活方法。在傳授教學大綱規定的教材上，教師注重對學生運動技能的教學，教學 中對運動技能教學的反映切合體育課改思想，注重因材施教、分層教學和教學評 價。教學的過程運用自主學習、探究學習、合作學習等多種學習方法，合理安排 好學生對教材的學習。教材的教法，體育教師運用各種方法和現代化多媒體技術， 讓學生在最短的時間里，對教材內容有一個正確的動作認識和運動興趣。練習時的分組，采用性別分組、技術分組，自由搭配等，學生在練習時有目標、有競爭， 有幫助，有快樂

5、。一節體育課在熱烈、輕松、愉快中進行做到寓教和樂。游戲是 學生喜聞樂見的體育活動，也是學生最樂意參加的活動。體育游戲的育人價值具 有很大的優越性和實效性。體育教師安排學生游戲，既可以安排和主教材有關的 體育游戲，也可以安排新游戲。但根本的前提是：讓學生在游戲中得以快樂和笑 聲。教師可以制定游戲的內容和方法，根據現有體育器材，讓學生自由創設游戲， 教師給予分組指導，對自編游戲最新穎、最科學的小組提出表揚。并對每個游戲給予鼓勵和評價，并提出改進方案，調動了學生創作積極性和熱情。培養了學生 的創新意識和創新思維，提高了課堂的氛圍。三、對學生進行身心健康和人文關懷體育教學的過程和其他學科一樣，有著自己

6、的培養目標，學習的過程就是對 學生身心的培養過程。體育課的優勢在于，體育課對學生心理方面的培養大于一 般的學科，運動時的學生，其身心處于積極的學習階段，對學習中出現的各種困 難，會在同學，老師的幫助下解決，從而得到精神上的滿足和成功感。特別對性 格內向和自卑的學生，教學的熱烈氛圍會感染他們，使他們暫時忘掉自己性格上 的缺陷，從而和同學一起游戲和學習，經常在這樣氛圍中，他們的性格、人格都 會有積極變化和恢復，成為一個身心健康正常的人，而同學之間的互相幫助，團 結協作，又會使每個學生的性格得以相互影響， 情操得以提高。也有利于對學生 進行終生體育的培養。四、對學生進行積極的課堂評價對學生的評價是課

7、改的關鍵和創新， 注重教師對學生的口頭評價。教師 要隨時對課堂教學中的問題加以應到和糾正，對學生的活動要加以評價和鼓勵， 對有關知識加以滲透。教師的評價是多方位的，不局限于技術評價，教師很強的 口頭評價能力和駕馭課堂的能力是對學生評價的關鍵，也是反映教師課改意識的 最好體現。教師善于發現學生在活動中的“閃光點”及時進行評價鼓勵，特別對于平時表現不是很好的學生進行評價則是對學生的一種激勵和肯定，促進學生健康的身心發展。【結束語】總之，新課改下成功體育課應體現四點基本理念：第一，“堅持健康第一的指導思想，促進學生健康成長”，充分顯示了體育和 健康課程以促進學生身體、心理和社會適應整體健康水平的提高

8、為目標， 關注學 生健康意識和行為的養成。第二，“激發運動興趣，培養學生終身體育的意識”，說明了無論教學內容的 選擇還是教學方法的更新，都要十分關注學生的運動興趣，因為只有激發和保持 學生的運動興趣，才能使學生自覺、積極地進行體育鍛煉。第三，“以學生發展為中心，重視學生的主體地位”，強調課程要滿足學生的 需要和重視學生的情感體驗，重視學生學習主體地位的體現。 只有這樣，學生的 學習積極性和學習潛能才能得到發揮，學生的體育學習能力才能提高。第四，“關注個體差異和不同需求，確保每一個學生受益”，課程要充分注意 到學生在身體條件、興趣愛好和運動技能等方面的個體差異，根據這種差異性確 定學習目標和評價

9、方法，這樣可保證絕大多數學生完成學習目標， 使每個學生都 能體驗到學習和成功的樂趣。摘要：教學是一門藝術，需要我們不斷地探索，做為一名教師在不斷提高自己的業務能力的同 時，還要轉變教和學的觀念，樹立學生主體意識，激發學生的創造欲,讓學生成為學習的主人， 使學生的主體意識、能動性和創造性不斷發展。作為教師應積極投身到新課改中，在學習、反思、調整中進入高中新課程。關鍵詞：新課程教學方式創新理念思考常規教學師德修養1教師應不斷提高業務能力。體育和健康這門學科和其它學科相比較為特殊，具有很強的專業特點，教師 在教學過程中不僅用語言講解，更多的是肢體的示范動作，語言講解僅僅表述了動作技術的輪廓，而肢體示

10、范則展示了動作的完整過程，并對講解內容進行了補充和完善。我們試想，在操場上教師高規格動作示范越來越少，不規格的錯誤動作卻屢見不鮮捫心自問：長此下去，體育教師自身運動技能下降又怎么來提高教學技能？又怎能體現體育學科和體育教師的價值？體育課改豈不是空談！因此,體育教師在新課改中，應不斷學習，不斷提高業 務能力。示范動作都不到位，又如何要求學生把動作做規范呢 ？這樣勢必會影響教學效果，學 生的學習欲望得不到激發，必然會降低體育學科在學生心中的地位。當然我們也不能忽視理 論學習，理論是實踐的基礎，只有掌握豐富的理論知識才能更好地指導學生科學鍛煉，提高其運動專長，從而促進健康為終身體育奠定基礎。2、教師

11、要轉變教學觀念。傳統的教學模式以教師為主體。教師講什么，學生學什么，學生經常體現出的是被動、 無為、無奈和無助，這忽視了學生的需求，不利于個性發展，扼殺了學生的創新思維。在新課改中，我們要轉變教學觀念，教師不僅是知識的傳授者、學生學習的引導者，更是學生練習的參和者。師生間的關系也不僅僅是授受關系，更是平等的“朋友”關系。讓學生變 被動為主動，引導學生自主探索，允許其各抒己見，鼓勵學生創新，提高學生興趣，激發學 生求知欲望，激勵學生在運動中多動腦，變灌輸式為汲取式。由“牽著孩子走”變“引著孩 子走”，教師對學生的興趣、愛好應進行深入了解，這樣才能使學生快樂自由地發展，也利 于教師充分挖掘學生的潛

12、能。尊重每一位學生的個性特征，允許不同的學生從不同的角度認識問題，采用不同的方式表達自己的想法，用不同的知識和方法解決問題。學生愛好各不相同， 允許他們有和眾不同的特點，在某項運動的技術當中，只要符合鍛煉的科學性，我們應鼓勵學生的新穎動作，例如在 投籃教學中，教師一般指導學生單手肩上投籃，但個別學生采用勾手投籃，還有甚至是胸前雙手投籃，對這些學生，教師應加強指導和鼓勵，支持他們的創新，不必要求每位學生都按一個模式去發展。學生個體有差異，教師在指導過程中應揚長避短，找一種更適合他們的動作技術去指導，使其在體育運動中更能展現自我、體現價值。讓學生獲得成功體驗，對學生的創新要肯定并加以贊賞。教師應建

13、立民主和諧的師生關系。3、傳統的教學中，師生間的交流有限， 致使教學陷入被動狀態， 因此，教師必須尊重和信任學 生，要把學生當作一個平等的人看待，把相信“每一位學生都能成功”作為教學的一個理念，盡力做到不侮辱他的人格，不損害他的尊嚴，使學生感受到被尊重和關懷，力求建立和諧的 師生關系。在平等、民主、和諧的師生關系、生生關系的環境中鼓勵學生發現問題、提出問題，敢于質 疑，大膽嘗試，樂于交流和合作。調動學生鍛煉的積極性，使全體學生都能夠主動有效地投 入到學習活動中，讓師生、生生之間有效地進行“合作”、“活動”和“交流”，促使學生 愿學、樂學，積極參和教學活動。對學習有困難的學生給予切實的幫助，對一

14、時不能完成動 作技術或做錯的學生要給以關心、鼓勵、期待的目光，送給正確完成動作的學生以贊許的目光，使師生間真誠的情感交流發揮強大的教學效 應。4、教師應抓好常規教學。體育課程標準對體育課程性質有非常明確的定位：“體育和健康課程是一門以身體鍛煉為主要手段，以增進中小學生健康為主要目的地必修課程。”從這一定位來看，體育和健康課教學離不開身體鍛煉這一形。因此，教師在教學過程中要注重“示范、講解、練習” 這三個方面，把理論和實踐緊密結合起來。首先，示范要準確、熟練、到位、規范、姿態美觀大方。給學生留下輕快的感覺，讓學生消 除學習恐懼，提高其學習興趣。示范配合講解，把學生看和聽結合起來，使他們能理解所教

15、內容。其次，講解內容要正確、科學、言之有理、通俗易懂、言簡意賅、主次分明。根據學 生掌握內容的不同階段做好分段講解，即：初步掌握階段的講解、提高改進階段的講解、鞏固完善階段的講解。最后，引導學生練習要耐心、細心。練習就是把理論和實踐相結合的過 程，應注重練習的趣味性和靈活性，從不同角度突出練習的重點、難點，把握練習的運動負荷，遵循人體生理機能的活動變化規律，循序漸進，合理地安排練習時間。以引導為主，讓 學生把所學知識運用到實際鍛煉當中，體會其中的樂趣，感受成功的快感。5、教師應注重師德修養。俗話說“學高為師，德高為范”、“言傳不如身教”。教師在教書的同時還肩負著育人的重任，教師就要率先垂范，當

16、好學生的榜樣，讓學生為人處事明其道、懂其理。新課改下的體育課在新課改的大前提下，面對舊格式的束縛，怎樣上好一堂體育課呢？我通過近幾 年的教學實踐總結出從以下四個方面：打破常規，樹立新意；因材施教，注重個 性的發展；科學煅煉，注意安全；有始有終，重視放松活動來達到培養學生“終 身體育”的目的。關鍵詞 快樂體育終身體育打破 樹立因材施教和平年代的競爭是國際間綜合國力的較量，而這種較量集中體現在竟技 體育領域。因此，體育運動的發展日新月異，2004年第二十七屆奧運會中我國的運動健兒們獲得獎牌總數第三的好成績， 使我國的國際地位得以提高。面對新 的挑戰，隨著人們對體育運動認識的不斷提高，“快樂體育”和

17、“終身體育”成為現代人追求的目標。社會各階層對體育的重視有了進一步的認識，因此基層體育活動開展的如火如荼。體育的產生和發展有它的偶然性也有它的必然性而這種偶然性和必然性 在我們的日常生活中起了很大的作用。“生命在于運動”的提出使人們對體育鍛 煉不再猶豫。特別是中老年人對體育鍛煉更是“情有獨鐘”然而作為祖國未來希 望的青少年卻對體育的認識雖不算一片空白卻也是知者甚少，一味地在數理化的題海中掙扎；在語英政史的堡壘中喘息，卻不知道體育鍛煉能夠幫助他們提高學 習效率。所以如何讓學生改變觀念，達到素質教育的要求，建立良好的體育鍛煉 理念，值得每位體育教師深思。我認為應從上好每一堂體育課開始逐步實現“終

18、身體育”的構想。那么怎樣上好一堂體育課呢？我認為應從以下四個方面入手。打破常規樹立新意學這這他教為什么青少年不在青春之期保護青春，卻在古稀之年才追尋失去的年華 呢？我認為這種局面原因就是我們現在所設置的那種古典式的體育課造成的， 校給了體育教師一份年度計劃表，體育教師只好如法炮制了一份課時計劃表， 樣體育在學生的頭腦中印下了一個準備部分、 一個基本部分、一個結束部分， 種三段式的教學給學生的體育鍛煉負上了沉重的枷鎖。對于低年級學生來說，們的性格決定了他們好玩和對任何新生事物的好奇性，不喜歡墨守陳規。面； 師一套訓獸式的程序不會給學生輕松、快樂，這樣一來不但會使學生厭倦上體育 課，而且會使學生們

19、反感體育鍛煉。怎樣才能改變這種惡性循環呢？我認為最關 鍵的是第一堂體育課留給學生的印象，一堂好的體育課會使學生從快樂中體味到 上體育課的樂趣，從而樹立積極鍛煉的信念。首先，解決“計劃”的束縛。低年級的學生有意注意較低，對新東西很感 興趣，因此，體育教師在教學大綱要求的范圍內自由地、 隨機地選擇適合低年級 學生學習的授課內容，用簡單，富有樂趣的內容吸引學生。注重簡單的技巧練習， 培養學生的協調性、靈活性。其次，教師要用和風細雨般耐心地說教、優美及悅耳動聽的音樂，陶冶 學生的情操。讓學生從不同的角度，全面的了解體育鍛煉的普遍性和“快樂體育”的內涵。例如：在做準備活動時打破以跑步為主的練習， 讓學生

20、和教師一起 在優美的音樂的伴奏下做一些簡單地韻律操。在歡快地旋律中翩翩起舞，這樣既 可以在不知不覺中達到熱身的目的又能提高學生鍛煉的興趣（特別是女學生）。再次，打破原有體育課的常規。講授新內容時，沒有必要強調隊伍如何 整齊，只要學生能夠聽到教師的講話，在教師的視野之內即可。把教師和學生融 為一體，成為學生的伙伴一起參加體育鍛煉。 這樣就使課堂氣氛顯得平等、和諧 而富有生機。最后，體育教師還要像導演一樣，富有創造力將那些枯燥無味的授課 內容，設計成趣味無窮情景游戲，讓學生在不知不覺中掌握知識，體現體育活動 的靈活性、多樣性。例如：進行隊列對形練習時教師可以設計一個“迷宮”，利 用要學習內容，分組

21、讓學生闖關。這就可以避免因教材枯燥單一，而使學生厭倦 體育課。二 因材施教，注重學生個性的發展。首先，要根據學生的愛好進行分組。把全班分成若干個興趣小組進行不 同項目的練習。按興趣上課使學生的特長從小就有所發展， 體育教師針對個人的 特長集中、系統、全面的訓練，培養體育骨干。低年學生的可塑很強，只有合理 訓練，才能使其內在的潛能得到發展，技術水平會不斷提高。這樣以來，學生由 興趣開始逐漸形成自覺鍛煉的習慣。其次，按性別分組。針對性別的差異選擇不同的授課內容。女生主要以 有氧運動為主，選擇跳繩、健美操、羽毛球等授課內容；男生則有氧運動和無氧 運動結合全面發展，選擇籃球、足球、武術等授課內容。通過這樣的授課形式不 但可以提高學生的身體素質，而且可以喚醒他們自覺鍛煉的意識， 達到“素