1、心理健康教育的心得體會1500 字我記得老師說過，現在心里有點病是很正常的，也有好多同學愿 意把心里的結說出來，讓老師幫助，我們要學會自我幫助，自己給 自己暗示。向老師同學傾訴交流，把心中的疙瘩解開。我記得我高 中有段時間心里很難受，不是學習壓力，沒有理由的難過，可能是 為自己感到失望，感覺在虛度時光，當時我也想讓自己盡快擺脫這 種狀況，可是我又不知道要怎樣擺脫。我也不想和任何人說，因為 我覺得他們不會理解，反而會引起對我的另一些看法，看書也不行， 后來我和好朋友打了電話，我對我自己的事情絲毫沒提，可是打了 電話后我會覺得好過一點，即使我的問題沒有解決。這個時候我就 知道，其實交流交談改變的是

2、心情而不是解決問題，等你的心情改 變了，你心中的不快、難過也不見了，交談的內容也不一定就要說 自己的事情，后來我就學會了以這樣的方式來調解自己，但這個方 法也不是都有用，會覺得很矛盾，我居然到了用這種方法來使自己 不難過了的地步。也發現越長大心里的問題就越多。這大概是我多 想的習慣造成的。所以聽到老師說現在的人心里多少都會有一點毛 病，或大或小，我也就不那么擔心了。我們大學生作為一個特殊的群體，一方面慢慢步入社會，一方面 還能像孩子一樣，未免不會產生某些疑慮某些心理的問題，那么心 理健康教育便成了我們的不可缺少的過程。剛步入大學的時候。學 院還組織了大家做了個心理測試，通過測試看看大家的心理健

3、康狀 況，由此就知道，大學生心理健康教育還是很重要的一件事情。現 在越來越多的大學生做出許多不可思議的事情，這不能不表明，我 們的心理、思想出現了那么一點小小的問題。學習心理教育，不僅 僅是在學校里起作用，等我們真正步入社會后，我們也同樣需要這 些方法來調整自己，擺正心態。心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的可貴，學會了與 人共處，我會將課堂學到的知識運用到平日生活中去，接受愛，報答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛! 在心理課上，我學到很多知識，雖然沒有當堂回答問題鍛煉膽，我也感到自己身上的不足，并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點，給我留下很深的印象。我也希望老師能開展有關心理的什么

4、活動，讓我們以后沒有機會上課、但又不敢去到心理咨詢室的同學能參與健康心理的測試等等，讓更多的同學更好的了解自己。我也相信，一定會有很多同學愿意參加這樣的活動。課堂上老師必不少講的是戀愛，大學戀愛老師也給了我們一些指點，讓我們或多或少有了方向，通過學習大學生戀愛的利與弊，及戀愛中的技巧，讓我認識到大學生戀愛的正確處理方法，更加深了對戀愛含義的認識，當然也會更慎重地選擇適合自己的戀愛。一、教師自己保持樂觀的心態（二）調整情緒，保持心理的平衡。（三）善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系。（四）樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。二、以良好的心態感染學生兩節風格不一的心理健康課給我留下了深刻的印象，現代的孩子們的心理健康問題已引起學校家庭的重視，作為教師，應該要做學生心理健康的導師。我們教育的目的是什么 ?是教會學生如何做人啊不懂做人的道理，學知識又有何用?心理健康教育活動課旨在促進學生心理健康地發展，改善學生的心理素質，因此，在課程內容安排上必須以學生的需要為出發點，以學生的活動為主體，以靈活多變的形式、豐富實際的內容去吸引學生，提高學