1、學習必備歡迎下載初級三路長拳說課稿尊敬的各位評委老師、各位來賓大家下午好！我今天說課的題目是初級三路長拳引言武術是中華民族在長期的歷史演進過程中不斷創造、 逐漸形成的一個運動項目。它深受中國人民的喜愛，也越來越受到世界眾多國家和地區人民的重視和青睞。在原始社會，獸多人少，自然環境十分惡劣，在“物競天擇，適者生存”的嚴酷斗爭中，人們自然產生了拳打腳踢、指抓掌擊、跳躍翻滾一類的初級攻防手段。后來又逐漸學會了制造和使用石制或木制的工具作為武器，并且產生了一些徒手的和使用器械的搏斗捕殺技能，這便是武術的萌芽。一、課的指導思想依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了

2、新的發展和側重點， 以促進學生身心全面發展為目標， 以“健康第一” 為指導思想。對于義務教育階段初中學生來說， 更要關注其運動的快樂感， 培養他們良好的體育鍛煉的習慣，并形成終身體育鍛煉的意識。 因此，在課堂教學中除了傳授初級長拳基本技能之外，還要講明所學內容對發展身體素質和增強體質的作用， 讓“健康第一” 思想落到實處。 同時也要注重培養學生組織能力、 創新能力、吃苦耐勞的意志品質及團結互助的集體主義思想，為將來適應社會打下良好的基礎。二、教學內容（1）學習長拳準備姿勢（ 2）學習初級長拳中第一段（ 3）身體素質練習（ 4） 放松游戲三、教材分析本次課的教材主要內容是初級三路拳 選自初中體育

3、與健康七九年全一冊教材內容。 學生通過學習初級長拳可得到美育熏陶。對學習其它武術套路它既能發展學生身體的柔韌性、靈活性、協調性和節奏感，提高動作的速度和連貫性，激發民族自豪感，養成吃苦耐勞的習慣， 有重要作用。 又有良好的綜合健身作用， 能夠培養學生的團結協作、積極進取和拼搏精神。所以這一運動，特別受學生歡迎。四、學情分析1、初中學生正處在身心發展重要時期，他們的年齡特征是：模仿能力強；好動、好奇心強；敢于表現自我。2、運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異，部分女生往往會表現出怕羞的一面，而男生則會無所顧忌地表現自我。因此，一些帶有模仿性、 表演性的練習， 很能激起學生的學習興趣。 武術運動

4、恰恰是一項剛、 柔兼備的項目， 既能表現出男生的剛強， 又能體現出女生的柔美。學習必備歡迎下載五、教學目標1、認知目標：掌握組合動作動作名稱和順序，及特點。提高學生對武術的興趣。2、技能目標：通過學生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習，使學生領會每個動作的攻防含義，做到路線清楚，手形、步形正確到位。發展協調性、力量等素質。3、情感目標：使學生能以積極認真的態度學習， 在課堂上培養學生謙虛好學、 團結協作、開拓創新的學習能力。培養崇尚武德的精神六、教學重點、難點教學重點：弓步勾手、大躍步前穿動作路線。教學難點：動作力度，手形、步形正確到位，以及手眼相隨的問題。七、教學方法運用1、教法 ：根據本課教學

5、內容枯燥的特點，結合體育與健康的教學新理念，大膽運用創新教學，一改以往先示范后講解再練習的常規教學模式，以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學， 以激發學生的學習興趣， 促使學生能積極主動地去學習。還采用示范法、鏡面示范法，以正確優美的示范動作感染學生， 激發學生“我很想學”的情感，為學生能更快、更好地掌握組合動作要領而打下基礎。2、學法 ：本課，學生主要采用：嘗試學習法、對比學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發現自身動作的問題。而后在練習中，通過學生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領， 理解含義。最后通過集體表演、 個人展示相結合， 解決所發

6、現的問題。促進學生積極主動參與學習，提高學習的自主性。八、教學過程1、導入（ 7）（ 1）、清查出勤情況。（抱拳禮）問好。（ 2）（2）、徒手操（ 4×8）（ 5）a、肩部運動b 、踢腿運動 c 、體側運動 d 、跳躍運動設計意圖： 學習、演練武術， 對學生的柔韌性要求很高， 柔韌性的優劣直接影響到完成動作的質量。因此，熱身時，重點做好腿、腰、肩的活動，防止出現韌帶拉傷和扭傷。隊形 : 四列橫隊成體操隊形散開。2、老師表演 (1')俗話說：“興趣是最好的老師。” 教師的示范應使學生為之一振，激發起習武的興趣和欲望。以教師自身剛勁有力的示范動作來感染學生。 進一步激發學生 “我

7、很想學”這些武術動作的欲望。使學生的求學興趣到達最高點。3、 3、動作學習 (10')（ 1）虛步亮掌（ 2 ） 并步對拳（3）學習第一段：（ 1）弓步沖拳（ 2）彈腿沖拳（3）馬步沖拳（ 4）弓步沖拳（ 5）彈腿沖拳（ 6）大躍步前穿（ 7）弓步擊掌（8）馬步架掌4、學生嘗試，學習過程如下：(3')（1）教師做鏡面示范，同時講解動作名稱和要領。組織形式：半扇形隊形。要求學生邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作。多次重復設計意圖：武術屬于肢體語言，每一招一勢代表著學生的內心世界。模仿教師的動作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示，以強化學生的模

8、仿更加逼真。學習必備歡迎下載5、學生自由組合，體驗動作。(3')組織形式：讓學生自由友伴結合組成學習小組， 通過學生慢動作的演練， 在嘗試練習中發現自身動作的問題所在。設計意圖： 在學生慢速體會時，學生之間可用口令控制練習，用自己的標準糾正動作。此時應發揮每位同學的作用，在這個過程中教師巡回指導，鼓勵學生的練習積極性。這個環節可多次重復。6、自由體驗 (4')組織形式：散點方法：讓學生自己在充裕的時間里進行練習，教師巡視指導。設計意圖：課堂上應給學生一個較大的自由學習空間，自己琢磨動作、看圖解學習動作、觀看教學錄像體會動作、 與同伴互相學習、 與教師商討動作等。 重點提示學生在

9、初步掌握動作的階段一定要記住一點，那就是不要改變方向練習， 始終朝著一個方向， 這樣會增強學生的記憶力。7 、匯報表演。（ 5）組織形式：體操隊形方法：先小組再集體，學生相互觀察、交流、評價。設計意圖：（ 1）根據學生個體差異，重點輔導一般學生。鼓勵他們建立自信心，使全班學生均衡發展。從練習活動中培養學生團結協作，謙虛好學的學習習慣。（2）充分發掘學生運動潛能，通過教師評價，學生間互評，促進學生改進動作。以完美的動作表演體現“我能行”。使學生能在表演過程中體驗成功。8 、素質練習 （5' ）(1) 俯臥撐、仰臥支撐后退走 10 米、推小車 10 米、伸登跳 20 次，學生可在這四項中任

10、選一項。（2）共做兩組（3）組織隊形：自由散點。教師巡回指導。9 、放松游戲：抓手指 (4')場地準備：空地。設計意圖：調節學生身心，培養機智、反映速度。游戲方法：（1）在原地踏步中， 手臂側平舉，學生右手手指定在旁邊學生的手掌心。掌心向下。（2）當聽到教師口令后迅速抓手指。（3）要求放松自然。規則：（ 1）抓手指的時候腳步不停。（1）不得搶口令。（2） 抓手指時身體不得位移。學習必備歡迎下載10、師生道別1、放松運動（伴奏：薩克斯音樂）（2 30）組織形式：散點。方法：學生微閉雙眼， 在舒緩的音樂伴奏下緩慢地反復舒展剛剛掌握的武術動作。設計意圖： 既可以達到復習鞏固的目的，又可以放松學生的身心，使學生在輕松、愉快的氣氛中結束本課。2、師生“抱拳禮”道別（30）設計意圖： 上下課要有禮；表演前后要有禮；互相學習要有禮；師生之間要有禮。使學生真正做