1、倍速課時學練魯教版七年級下冊第十三課魯教版七年級下冊第十三課 你了解自己的情緒嗎你了解自己的情緒嗎倍速課時學練倍速課時學練 百花園里識情緒百花園里識情緒倍速課時學練北京時間北京時間2016年年3月月20日上午，在美國波特蘭舉行的田徑日上午，在美國波特蘭舉行的田徑世錦賽傳來好消息，中國男子三級跳名將、亞洲紀錄保世錦賽傳來好消息，中國男子三級跳名將、亞洲紀錄保持者董斌以持者董斌以17米米33奪冠，是中國田徑在男子三級跳項目奪冠，是中國田徑在男子三級跳項目上的最新輝煌戰績上的最新輝煌戰績。感受情緒感受情緒倍速課時學練倍速課時學練感受情緒感受情緒倍速課時學練上辦公室時不小心把你認為最嚴厲的老師的上辦公

2、室時不小心把你認為最嚴厲的老師的杯子打碎了杯子打碎了感受情緒感受情緒嚇死寶寶了嚇死寶寶了倍速課時學練最基本的四類情緒：最基本的四類情緒： 喜怒哀懼一點通一點通倍速課時學練 請你找出和情緒有關的詞語請你找出和情緒有關的詞語 你的心情現在好嗎？你的臉上還有微你的心情現在好嗎？你的臉上還有微笑嗎？人生自古就有許多愁和苦，請你多笑嗎？人生自古就有許多愁和苦，請你多一些開心，少一些煩惱。一些開心，少一些煩惱。 你的所得還那樣少嗎？你的付出還那你的所得還那樣少嗎？你的付出還那樣多嗎？生活的路總有一些不平事，請你樣多嗎？生活的路總有一些不平事，請你不必太在意，灑脫一些過得好。不必太在意，灑脫一些過得好。 祝

3、你平安，祝你平安，讓那快樂圍繞祝你平安，祝你平安，讓那快樂圍繞在你身邊。祝你平安，你永遠都幸福是我在你身邊。祝你平安，你永遠都幸福是我最大的心愿。最大的心愿。 倍速課時學練回答完總書記的問題我緊張的不得了回答完總書記的問題我緊張的不得了倍速課時學練 情緒情緒詞語大薈萃詞語大薈萃 除了我們一起找到的之除了我們一起找到的之外，你還知道哪些與情外，你還知道哪些與情緒有關的詞語或成語？緒有關的詞語或成語？倍速課時學練 活動一 “情緒大展示” 選四名同學分別代表喜怒哀懼，回答各代表從情緒萬花筒里抽取的有關詞語，回答錯誤、重復或3秒內表達不出來的淘汰出局，堅持到最后的獲勝。倍速課時學練 追根溯源探情緒追根

4、溯源探情緒倍速課時學練 新聞連線新聞連線倍速課時學練 是中國最好的球隊是中國最好的球隊倍速課時學練 遼寧隊第六次沖冠未果遼寧隊第六次沖冠未果 眾將失落萬分眾將失落萬分倍速課時學練倍速課時學練 合作探究合作探究1.兩支球隊分別體現了怎兩支球隊分別體現了怎樣的情緒樣的情緒 ？2.為什么面對同一場比賽為什么面對同一場比賽有人歡喜有人憂呢？有人歡喜有人憂呢？倍速課時學練 一點通一點通 四川隊四川隊遼寧隊遼寧隊 內心需求內心需求興奮興奮 喜悅喜悅（積極情緒）（積極情緒）失望失望 難過（消極情緒）難過（消極情緒）滿足滿足不滿足不滿足 情緒的產生與人的內心需要情緒的產生與人的內心需要 是否得到滿足密切相關是

5、否得到滿足密切相關!倍速課時學練 合作探究1.在不同的課堂中杜文豪的情緒發生了怎樣的變化？ 2.你認為引起他情緒發生變化的原因是什么？倍速課時學練 一點通 情境變化了，情緒也會隨之變化。不同的情境下，會產生不同的情緒。倍速課時學練 是非功過論情緒是非功過論情緒倍速課時學練 合作探究合作探究1這兩位同學在考試中分別處于一這兩位同學在考試中分別處于一 種什種什么樣的情緒狀態？么樣的情緒狀態？2.請結合自己的考試經歷談一談，可能請結合自己的考試經歷談一談，可能會出現怎樣的考試結果？為什么？會出現怎樣的考試結果？為什么？ 這對我們今后的學習有何啟示？這對我們今后的學習有何啟示？ 倍速課時學練講講故故事

6、事明明道道理理 你還知道哪些情緒對個人正常才能你還知道哪些情緒對個人正常才能的發揮產生影響的故事或例子？的發揮產生影響的故事或例子？或者回或者回憶自己的過去，講述自己的一次經歷，體會憶自己的過去，講述自己的一次經歷，體會情緒對自己的影響。情緒對自己的影響。倍速課時學練 情緒的影響情緒的影響 情緒影響正常才能的發揮（1）積極情緒： 能使人思維敏捷，體力充沛，精力旺盛，從而能使自己的水平正常發揮，甚至還可能超常發揮。（2）消極情緒： 起著完全相反的作用（有利于變不利于） 一點通一點通倍速課時學練倍速課時學練 合作探究（1）材料中眾多癌癥患者為什么比一般的癌癥患者更加長壽？（2）由此我們可以得出積極

7、情緒有何作用？倍速課時學練 情緒的影響情緒的影響 （1）積極情緒，能增強人的機體）積極情緒，能增強人的機體免疫力，有益于身心健康。免疫力，有益于身心健康。 （2）消極情緒，會對身心健康產）消極情緒，會對身心健康產生不良的影響生不良的影響倍速課時學練探索與發現探索與發現美國物理學家愛爾馬為研究心理美國物理學家愛爾馬為研究心理狀態對人體健康的影響，通過一狀態對人體健康的影響，通過一個簡單的試驗分析道：人生氣個簡單的試驗分析道：人生氣（十分鐘）會耗費大量人體精力，（十分鐘）會耗費大量人體精力，其程度不亞于參加一次其程度不亞于參加一次3000米的米的賽跑；生氣時的生理反應十分劇賽跑；生氣時的生理反應十分劇烈，分泌物具有烈，分泌物具有“毒性毒性”。倍速課時學練我的收獲我的