1、教師職業幸福感培訓心理體會提升教師職業幸福感培訓心得體會提起幸福感，人們往往想到的是個人幸福感，很難聯 想到職業的幸福感。老師們一直都在壓力下工作。教學中 壓力產生的顯性因素有工作量、管理、家工作分界、控制 點、責任與檢查、人際交往的數量、行為和違紀、工作環 境、職場欺凌等,面對這些顯性因素，自己不僅驚嘆，難道 不是嗎？每天自踏入校門開始，就是大量的工作，不管是 腦力勞動還是體力勞動，自己一直在工作，面對備課、上 課、批改、輔導、思想教育，已經用去了在學校的全部時 間，往往已經是筋疲力盡，還要認真面對上級的各種檢 查，這就事必要將一些工作帶回家，沒有壓力可能嗎？甚 至連晚上睡覺的時間也得想一想

2、今天的情況和明天的工 作。盡管如此，我們的每一位老師都在盡可能地教育、關 心、呵護以及鼓勵學生，即使這份工作給我們帶來了巨大 的壓力，即使我們的生活需要更多的關注，我們仍然認為 這樣做是值得的。而許多教師為了這個職業，貢獻出的不 僅僅是時間，有許多教師因此得了職業病，甚至有的教師 身上有多種疾病，但仍然堅持工作。這或許可以解釋為什 么在最初我們會選擇教師這一職業。細細品味馬相臣院長所講的的“做一個幸福的老 師”，可以說思慮很多，也有所獲。合上書本，心中不禁 開始自問：我的教師幸福感是什么？有哪些幸福的感覺？教師職業的勞心勞力，社會地位,勞動報酬確實很難輕 言幸福，也感覺不到幸福，但這并不意味著

3、就沒有了教師的 職業幸福感，事實上很多教師在享受著教育，體驗著幸福，他 們以多元，多姿，多態的幸福觀詮釋著什么是教師的幸福，怎 樣才能在平凡，清貧，煩瑣中不斷汲取幸福和快樂的元素其 實對于教師對說，是否能時時處處感到幸福是很重要的，因 為這不僅僅影響著其人生是否快樂，更影響著學生，只有教 師幸福，學生才會感到幸福那么教師如何去感受幸福呢？要懂得享受課堂。課堂是教師生命最重要的舞臺，一個 懂得享受上課的人，課堂便自然會成為其享受幸福的重要舞 臺，營造一個充滿生命活力的課堂，和學生一起痛苦,一起歡 樂，你就會少了許多教學的焦慮和煩惱。要懂得享受學生教師職業幸福感最重要的源泉一 定是學生的成功和他們

4、對你的真情回報，影響教師職業幸福 感的許多不利因素都可以從學生對教師的尊重，理解，感激 中得到彌補。但要讓學生感恩你，你就必須學會感恩學生， 呵護學生，尊重學生，真正做到這點并不容易，但如果你只知 道權威，那也許你會離幸福更遠。當然，作為教師個人來說，應在現實條件下積極 地豐富和提升自己的精神世界。以直觀面對職業，職業也 因此以幸福來回饋我們。徹底敞開，全然進入，活在當 下，享受過程，率性而為，高峰體驗。這無念的直觀、直 觀的無念，正是我們體認職業幸福的最高智慧！教師是和 人的成長關系最密切的職業，當教師看到一個個新人在自 己的引領和感召下不斷成長起來，這種成就感和幸福感是 其他職業所不能比擬

5、的。另外，在工作中，我們感受到教師的幸福感與學 生的表現也是緊密相連的。記得一位教師說過這樣一句 話：作為一名教師，你可以盡你所能的教育、關心、呵護 以及鼓勵你的學生，即使這份工作給你帶來了巨大的壓 力，即使你的生活需要得到更多的關注，你仍然認為這樣 做是值得的。這句話在工作多年以后的我看來是事實，所 以，我覺得我們教師的幸福感植根于學校之中，需要大家 共同的維護才能形成。教師節，教過的一屆又一屆的畢業生來到我的面 前，和我一起回憶當年中學生活的趣事，訴說如今大學生 活的充實，社會生活的多姿多彩時，腦海里立即清晰浮現 多年前那一張張稚氣可愛的臉蛋，那絲絲感動依舊縈繞心 頭。節日里，收到一條條來自學生的問候短信，那幸福的 感覺會涌上心頭。當所帶的孩子在我的幫助下有些許進步 時，取得一些成績時，當課堂上的我捉襟見肘時，當我的 微笑不再讓孩子著迷的時候，我對自己說，我只是想做一 個稱職的教師，做一個讓孩子喜歡的教師，除此之外，別 無它求。讓我感到幸福的事真的很多很多。原來，幸福就是這么簡單，老師的幸福感是這么容易 擁有。如果經常關注取得幸福的每一步，收集自己幸福的 一點一滴，會發現原來