1、職場陽光心態塑造課程背景：心態決定行動，行動決定結果，若想要改變員工的行為，就必須先改變員工的心態。心態改變了，一切都隨之而變！你快樂嗎？生活是一種選擇，你選擇什么，你就得到什么?？?樂其實是一種心態，心有陽光，快樂就光顧你。這也是為什么在同樣的職場，同樣的環境， 有的人工作得很快樂，而有人卻生活在終日抱怨當中的原因而偏離的成長的正道。建立自己的心態世界，找到如何快樂工作、快樂生活的途徑，使您擁有像陽光一樣的知足、 感恩、積極的心態。課程將幫助您快速融入團隊，成為一個越來越具影響力的人 ；用快樂之心去工作，去生活，建 立起積極向上的人生價值觀，釋放出強勁的影響力以獲取健康的人生。練成陽光心法，

2、塑造正向心態，增進職場幸福感，增強職場效能，成就職場快樂王。讓我們來一場職場心態的革命。課程收益：1深度了解負面心態造成的原因，學到有效自我控制的方法。2、建立危機、痛苦既成長的心理意識，笑迎職場艱困。3、培養正向的有益身心的習慣，化艱辛為信心。4、提煉職業幸福感，強化心靈柔軟度，提高感知能力，獲得優質職場人際關系。課程時間：1天，6小時/天授課對象：渴望運用陽光心態創造高效能職場狀態，追求心靈成長的職場人士。課程大綱：引子：解讀心態視頻：倒在心態的足球強國案例分析：足球盛會中的哀兵、瘋兵、衰兵 VS強兵、能兵、智兵提問分享：心態是什么？曾經讓自己困惑的心態是哪些？第一講：認識自己洞悉心態一、

3、什么是心態1、生命的“呼與吸”生理反應人性的反應生理大腦的“打鬧”時間視頻：神奇的大腦2、心情的白天與黑夜心情的升溫和降溫波形線解析心態運行軌跡的變化3、是什么在左右心理的四季天性設置的漏洞一一性格基礎情緒、情感、成長的漏洞。經歷分享：我的個性的白天黑夜我感覺到的漏洞案例解析：天使與惡魔最后一根稻草二、心態對行為模式的影響1性格決定命運嗎？相同的性格不同的結局案例分享：貧困孤女的龍門之躍服裝品牌掌門人提問：為什么有不同的結局？是什么在起作用？總結：心態可以做選擇題。2、相似的成長歷程截然不同的命運案例分享：幸存者提問：同樣的傷害為什么造成不同的心態？是什么在決定心態的產生。總結：心態的選擇者心

4、理習慣3、困擾心態的鎖鏈有害的心理習慣困在過去經驗中 對未來的擔憂對未知的恐懼不信任自己 自己是一切的根源一一自己是一切困惑的根源，包括職場的困惑。4、解除心態的鎖鏈心態管理格式化覺察不良心理一一聚焦人生設想一一立足當下努力一一錨定職業訴求清理心態垃圾一一確立人生志向一一摒除得失心理一一執行當下程序第二講：投資心態改變習慣一、為什么要投資心態？1心態是職業成長的根源職業心態的無根之花心無所屬職業心態的蟲洞一一對付心理職業心態的災害一一利己主義、經驗主義、急于求成、自以為是、為己獨尊2、心態是個人成長與企業成長的最大障礙案例分享：女主董明珠三鹿的啟示總結：擺正心態是個人和企業是發展的前提二、職業

5、心態四步走1定位職業目標2、創立職業焦點3、設立職業途徑4、充實職業能力三、習慣依據目標改1職業目的需要什么樣的習慣操作熟練的工作習慣解決一個問題：我在為誰工作？闡釋一個道理：水中行舟不進則退確信一個價值：簡單重復促效率2目標清晰的思維習慣解決一個問題：我的職業目的形成一個至理：方法永遠比困難多確信一個目標：進取終會勝利3開放接納的心理習慣解決一個問題：去除錯誤信念專注一個信仰：工作是生命的體現覺察一個信息：困難即成長第三講：塑造陽光心態永?。ㄟm合任何場地人數）大型心理游戲一一職場魅力陽光一、沒有什么不可能 1人生無極限I案例：力克胡哲的完滿人生 2、人生無極限U 案例：從街頭到講臺 3、警惕

6、自我設限 案例：被催眠的銷售員 4、每一天的人生天一人生天的職業生涯 每一天的成功、讓快樂成為習慣福。1、找到職場的樂趣2、尋找最佳工作方式3、善于職場中的自娛自樂4、尋找最親密職場搭檔三、常思感恩幸福常在1、感佩已有心恩滿溢2、職場賜予的生存利益3、職場賦予的家庭生活4、職場支持的個人發展四、敞開心扉放飛幸福1、最好的防范就是不設防2、敞開讓心靈自由3、博愛使責任成長4、無止盡的學習使職業人生無限伸長五、學習手語舞一一你快樂嗎課程結束：回顧心態健康步驟 善待自己，學會放棄，得而不喜，失而不煩，棄而不悔，多一份執著和自信，添一份灑脫和從容，才是瀟灑快樂的人生!善待自己，學會原諒。誰都會遇到不順心的事，誰都會碰到不順眼的人。如果你不學會原諒，就會活得痛苦，活得很累。既要學會原諒自己，又要學會原諒別人，還要學會原諒生活。原諒自己，并不意味著對自己的放縱；原諒別人，并不代表著丟棄原則，原諒生活，并不是不熱愛生活。學會原諒一切，只是為了善待別人和善待自己, 也是為了善待一切。假如你與所有不喜歡的人過不去，假如你與所有不順心的事都計較，一輩子還不是