1、在高校籃球教學中培養學生傳接球能力與意識的研 究1 傳接球的基本要點1.1 傳接球技術體系分類傳球包括 : 推進性傳球 ; 轉移性傳球 ; 隱蔽性傳球接球包括 : 原地接球 ;跑動接球 ; 擺脫迎上接球1.2 傳球的基本要點(1) 傳球時學生要視野寬闊 , 盡量做到全面觀察場上情況 , 在 后場由守轉攻時 ,發現有快攻機會 ,必須抓住機會 , 傳出高質量的 長傳球發動快攻。落陣地進攻時應先傳給接近籃下的同伴, 沒有籃下進攻的機會再傳給遠籃的同伴耐心地組織進攻。(2) 傳球時學生要觀察場上的發展變化 ,準確判斷 ,及時捕捉 好的傳球時機 , 當同伴擺脫了防守隊員擁有有利進攻位置的瞬間 及時、準確

2、地把球傳給自己的隊友 , 送出助攻 , 做到人到球到。(3) 傳球時學生要加強傳球的隱蔽性 , 傳球的動作幅度不宜 過大,而且要用自己的身體保護好球 , 不要讓防守隊員輕易碰到 球。1.3 接球的基本要點(1) 判斷好來球的方向 , 前、后、左、右、高吊、反彈等 , 由 于來球的方向不同 , 所采用的接球方式和接球動作也不同。(2) 判斷來球的力量和速度 , 來球的力量大 , 接球時要有緩沖 來球的速度快 , 腳步移動和接球的準備動作調整也要快。因此 , 在接球前必須對來球的力量和速度進行準確的判斷。(3) 擺脫防守隊員接球時 , 要利用自己的身體保護好接球的 線路,擋住防守隊員可能斷球的路線

3、。 另外, 接球時要盡量搶步迎 上接球 , 做到積極主動。2 現階段學生在教學和訓練當中存在的問題2.1 傳接球技術動作不規范 學生掌握動作的熟練程度不夠 ,做動作容易變形 , 特別是在 緊逼盯防的情況下 ,處理球的技術動作更難控制 , 容易失誤。2.2 觀察場上的發展變化不夠準確 例如,籃下無盯防的同伴伸手要球時沒看到 , 等看到后再傳 球時,補防隊員及時趕到斷球 ,本來是一次很好的助攻機會 , 就因 為該傳球時沒傳 , 不該傳球時傳了 , 結果成了一次失誤。2.3 技術動作運用不合理 不同位置的傳接球所運用的技術動作應當有所區別。例如 , 外線隊員傳內線球 , 所采用的技術動作應該是高吊球

4、或者是反彈 球。很多同學在實際教學比賽中往往采用的是雙手胸前傳球 , 這 種傳球不具有隱蔽性 ,很容易被搶斷。 再有,不負責任的花架子傳 球。例如, 外線隊員之間的相互傳導球 ,運用簡單的雙手或單手體 前傳球就能把球傳到同伴手中 , 可很多同學在實際比賽中卻采用 技術動作比較難的單手背后傳球 , 雖然這種傳球具有很強的觀賞 性, 但這種傳球失誤率卻很高 ,非常容易丟球。2.4 單打獨斗不傳球很多同學在教學比賽中犯這種毛病 ,一個人拿球單干 , 過于 自我表現 , 不管同伙位置有多好 , 就是不傳球 , 直至失誤或被搶 斷。3 解決問題的方法3.1 規范傳接球的技術動作 在課堂教學中教師要養成邊

5、講解邊示范的良好教學習慣 , 同時指出動作的重點及難點進行重點講解。 在學生練習傳接球時 教師針對學生出現的動作錯誤 ,要及時進行糾正 , 并要求學生反 復練習 , 已達到強化動作的熟練程度。3.2 注意觀察場上的變化 在課堂教學中教師要求學生在運球時養成抬頭的習慣 , 抬 頭運球能夠觀察到球場上進攻隊員和防守隊員的位置變化 , 有好 的機會能夠送出美妙的助攻。 進攻的無球隊員也要注意觀察場上 的變化 , 利用積極地跑動創造進攻機會。3.3 在攻防兩端選用合理的技術動作 在快攻進攻中左側推進三步上籃時 , 用左手上籃完成投籃 , 右側推進則用右手完成三步上籃。 防守時應當利用積極地腳步移 動封

6、堵進攻隊員的進攻路線 , 同時要利用好“圓柱體”原則減少 犯規動作。3.4 培養學生打團隊籃球在教學比賽中 ,培養學生打團隊籃球 , 多傳球少運球 ,利用傳 導球調動防守隊員。 無球隊員要給有球隊員多打掩護、 擋拆等配 合 , 或者給無球隊員打掩護 , 給同伴創造好的進攻機會 , 也可以自 己利用反跑擺脫防守隊員接球進攻。 五個人在攻防兩端協同作戰 互相鼓勵、互相支持、互相配合 , 打出好的整體籃球。4 學生傳接球意識的培養有好的技術 ,好的身體素質 ,好的團隊 ,想要贏球還應具備好 的傳接球意識。傳接球意識是運動員自覺的心理活動 , 是運動員 在發揮技術的過程中支配自己的行動并帶有一定目的的

7、心理過 程。培養學生的傳接球意識可以從以下方面考慮 :(1) 在課堂教學中教師要通過簡單的戰術配合去培養學生 的傳接球意識。通過戰術配合 , 能夠讓學生建立一種傳接球的固 定模式 , 從而鞏固和提高學生的傳接球意識。(2) 在教學比賽中教師發現學生在傳接球出現問題時 , 馬上 暫停,給學生講解、分析出現的問題 , 讓學生在頭腦中建立正確的 傳接球思路 , 從而培養正確的傳接球意識。(3) 讓學生多打比賽 , 多做總結 , 有助于學生傳接球意識的 提高。5 傳接球技術的練習方法(1) 兩人一組相距五米至七米左右原地練習雙手胸前傳球、 單手體側傳球、雙手頭上傳球、單手背后傳球 , 每項練習 50 次。要求 :1) 動作規范 ;2) 傳球到位。(2) 三人一組“ 8”字圍繞全場傳接球并上籃 , 往返兩次后換要求 :1) 傳接球時不要跳 ;2) 球領先于人有提前量 ;3) 單手體 前傳球。(3) 半場四角傳球。 半場四個角每個角站 3 個人,開始時用一 個球 ,熟練后用兩個、三個球。要求:1) 跑動路線為弧線 ;2) 傳球后在接球隊員身后跑過 , 到 對面