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文檔簡介

1、匯報人：XXX,時間:2020年X月,個人防護,健康防護知識,CINTENTS,PART 01,潛伏期,基于目前的流行病學調查 人從感染到發病的潛伏期為1-14天多為3-7天,易感人群,人群普遍易感,PART 02,每天晨、午、晚出人宿舍要測量體溫。體溫異常時，配合工作人員及時報告學校負責人，按規定做好應急處置。嚴禁跨樓層、跨房間活動，禁止外來人員進入宿舍區。,住校學生有哪些注意事項？,就餐排隊時，應佩戴口罩，與他人盡量保持一定距離。進食前方可摘掉口罩,洗手后進餐。避免扎堆就餐和面對面就餐,減少交談。,在學校就餐時有哪些注意事項？,課間休息時學生不得跨樓層、跨班級活動。 應多喝水，禁止打鬧，減

2、少近距離接觸。運動不宜過度。,在使用體育器材的過程中，避免用手觸摸自 己的口眼鼻，體育活動結束應立即洗手。,課間休息時應注意什么？,使用體育器材時應注意什么？,須全程佩戴口罩。人與人之間保持1米以上 的安全距離,就坐時,間隔而坐，避免面對面交談，不聚集。觸摸書本的雙手避免接觸口眼鼻。去圖書館或閱覽室前后應洗手。,去圖書館或閱覽室時應注意什么？,對疫情保持適度關注，不信謠、不傳謠，保持積極向.上的生活態度，合理安排好作息時間。如果出現過于緊張、焦慮、情緒低落等心理現象，可尋求學校的相關心理咨詢服務。,應如何做好心理調適？,PART 03,選擇合適尺碼的醫用口罩。佩戴前先洗手。 佩戴時，口罩深色面

3、朝外，金屬條向上,將折面.完全展開，完全覆蓋嘴、鼻、下巴，金屬條沿鼻兩側壓實，使口罩與面部完全貼合(不適合佩戴者除外)。 佩戴后,盡量不觸摸，若須觸摸，觸摸前、后徹底洗手。,如何正確選擇和佩戴口罩？,用水將手淋濕，取足夠皂液涂滿整個手部，充分揉搓，用水清洗雙手，用紙巾擦干，最后用紙巾墊著關掉水龍頭。,如何正確洗手？,不接觸校園內外遇到的動物 戴口罩、勤洗手、勤消毒、勤通風、避人群聚集 不喝生水;不吃生或半生、變質、無證食品; 在食堂就餐時，盡量錯峰吃飯; 保持一桌一人，避免用餐時相互交談。,注意隱身健康衛生,在室內做適量運動，增強免疫力。 如果出現咳嗽，發熱，呼吸急促/困難等疑似癥狀，及時做好自我隔離并上報就醫。,加強體育鍛煉做好防護自檢,當人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液供應減少，局部抗體隨之減少，病毒便會趁虛而入因此，要注意防寒防風工作，適時添衣保暖。,注意防寒保暖，及時增減衣物,文具、手機，書本等物品是大家頻繁使用的物件,存在病毒傳播的潛在風險。 可

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