2 小小少年很少煩惱無憂無慮樂陶陶但有一天 風波突起憂慮煩惱都到了一年一年時間飛跑小小少年在長高隨著年歲由小變大他的煩惱增加了 1 小小少年很少煩惱眼望四周陽光照小小少年很少煩惱但愿永遠這樣好一年一年時間飛跑小小少年在長高隨著年歲由小變大他的煩惱增加了小小少年很少煩惱無憂無慮樂陶陶但有一天 風波突起憂慮煩惱都到了一年一年時間飛跑 3 小小少年很少煩惱眼望四周陽光照小小少年很少煩惱但愿永遠這樣好一年一年時間飛跑小小少年在長高隨著年歲由小變大他的煩惱增加了 4 小小少年很少煩惱無憂無慮樂陶陶但有一天風波突起憂慮煩惱都到了一年一年時間飛跑小小少年在長高隨著年歲由小變大他的煩惱增加了啦 啦 小小少年 1 如何建立良好親子關系 青少年健康心理輔導 鄭勇利 2011年1月15日 2 您的孩子又是誰呢 您了解您的孩子嗎 您認識您的孩子嗎 3 寫給家人的一封信 親愛的爸爸媽媽 你們好 猜猜看 我最近需要 什么 如果可能的話 送些 什么 來給我 謝謝 你們的兒子 某某XX年XX月XX日 4 家長給孩子的回信 親愛的兒子 最近沒發生什么大事 也沒有身體不好 沒什么重要的事好給你說 就這樣了 有什么再聯系 愛你的爸媽xx年xx月xx日 5 親子關系講的是 孩子與父母親的關系 這是狹義的親子關系 廣義上講 親子關系是一個人一生中最早經驗到的關系 也是人際關系中最重要的一環 假如這層關系發展良好 它將成為孩子一生中一連串和他人良好關系的基礎 親子關系的定義 6 如何建立良好的親子關系 一 了解孩子的需求二 對孩子的認識 怎樣和孩子建立良好的親子關系呢 7 首先來看孩子的想法 據調查 7到14歲的小孩中 有超過70 喜歡上學 而不喜歡上學的孩子中 有64 覺得學校功課與考試太多 35 說上課很無聊 16 覺得疲倦 7到14歲兒童覺得自己已經很用功 82 指出去玩的時間應多些 80 抱怨爸媽陪伴太少 超過80 的父母和孩子都表示快樂 小朋友快樂的原因17 是收到禮物 新衣服跟玩具 9 是學習進步 8 是跟家人去旅游 8 認識孩子的想法 最近感到不快樂的原因 爸媽指責 16 學習壓力 15 跟同學不合 7 是主因 并有近一半調查學生感受到同伴間的壓力 9 來自家長的想法 超過95 的父母認為自己的孩子應該再用功一點 75 擔心孩子學習不好今后不好找工作 父母近20 已減少或有意減少孩子零花錢 但超過85 仍愿花錢讓孩子復習或孩子教育上 10 家庭結構圖 父親母親 孩子 11 愛的思考 思考一 父母不是孩子的朋友 在管教孩子上 父母要學會 先做好父母 再做好朋友 思考二 孩子的表現不是父母的成就 不論是成績 才藝 乖巧 禮貌 對孩子過高的期待 只會造就親子間沉重的壓力 往往也讓管教更困難 流于情緒化 12 2020 3 19 13 愛的前提 前提一 不要改變傳統價值前提二 讓孩子接受責任前提三 家庭的一致性 14 人在旅途 幼兒期心理特點 身體快速成長 大腦迅速發育 動作 語言都得到飛速發展 思維具有片面性和自我中心性 到3歲左右大腦細胞個數也基本完成 但細胞及神經功能尚未發育成熟 注意 此階段孩子自我意識的發展 在一歲末便有了自我意識的萌芽 即把自己和自身以外的客體區分開來 使自己成為活動的主題 3歲左右開始掌握人稱代詞 我 其獨立性開始大大增長 常說 我自己來 進行一些自行其事的活動 表現出不聽話 拒絕成人的幫助和干預 甚至執拗 第一反抗期 任務是 培養親密依戀 溝通任務接納 喜歡 擁抱 軀體撫慰和精神關注將促成孩子與人形成信任 安全 溫暖的關系 反之 性格強硬 動作粗糙 情緒不好 甚至虐待孩子 那么孩子就可能很難與人形成良好的依戀 15 少兒期心理特點此期孩子生長發育放緩 在6 7歲時自我評價能力有了提高 有些認為家長無所不能 并且對成人的評價持有批判態度 此后能進行正確的評價 注意 發展自尊與自信 發展和建立良好的同伴關系 溝通任務家長要無條件接納孩子 降低孩子焦慮 幫助孩子尋找并發展自己的長處 增強孩子的自信與自尊 支持和維護兒童與其他同伴已經形成的人際關系 在孩子如何與其他兒童交往 交往的深度 行為規范等方面給予指導 16 青春期心理特點是個體發育 發展的最寶貴 最富特色的時期 然而這個時期卻同時又是人生的 暴風雨時期 危險期 心理學稱為 第二逆反期 身體 智力發展迅速 抽象和邏輯思維逐漸發育成熟 自我意識進一步發展 逐漸確立人生觀和價值觀 性意識萌發 覺醒并逐漸成熟 情緒不穩定 表現出心理活動的不成熟性和波動性 溝通任務1 啟發邏輯思維 2 確立正確的人生觀 3 培養健康的情緒4 引導良好性意識 17 父母教育孩子類型 命令類型父母 關掉電視或電腦 立刻做功課 孩子 關就關 有沒什么大不了的 法官類型父母 哭什么哭 你準是又和人吵架了 孩子 我被同學撞了 你們不分青紅皂白冤枉我 說教類型父母 告訴你多少次要帶雨傘 你看你全身都濕透了 孩子 就是不想打傘 你們好羅嗦喔 18 萬能類型父母 怎么搞的 作業格式不是這樣的孩子 老師明明說是這樣的呀 訓責類型父母 這么簡單的數學都不會 你簡直笨得像豬孩子 我無論怎么都不行 你都會說我笨 19 親子關系中常見的不良溝通方式 判斷 批評 命名或標簽 診斷 評價性贊美 提供解決方法 命令 說教 過多或不當的詢問 忠告 忽略他人所關心的重點 安慰轉向 邏輯論證 保證 20 親子溝通的原則 如果定下規則與限制 就要貫徹執行要做一個恒溫器 而不是做溫度計 給孩子穩定的態度 切忌不要隨孩子的情緒而變化精簡說話 過多過長的說常流于教 易讓孩子失去注意的焦點重要的不是當時做了什么 而是事后你做了什么 處理自己所犯的錯誤 在事后理性回應當孩子發生問題時 不是教他怎么做的好時機 應給予同理心與了解 能幫助孩子接納自己 消除情緒反應 并因此對父母產生信任感 21 處理不同意見及批評的藝術 1 先肯定 再否定 你講得有道理 不過 從另一個角度看 你講得很有道理 還有沒有更好的辦法呢 2 先表揚 再建議 你真聰明 可不可以這樣呢 你的想法很獨到 我們一起再想一個辦法 好嗎 3 先自貶 再迂回 我先前的看法是錯誤的 現在看來問題應該是這樣的 4 運用假如 假如你 我想那樣會更好 5 先理解 再陳述 從你的這個角度看 你是有道理的 從另一個角度看 我是這么看的 22 7 學會抽瓦斯就是當兩個人之間的矛盾與沖突升溫時 要及時化解與淡化 1 為避免面談破裂 可以說 或許你是對的 再看看吧 2 冷處理 換一個話題 喂 你看 3 運用幽默 4 借用第三者調停8 一體化 先同化對方 再引導對方 如 原來 我也是像你這樣考慮的 經過仔細想一想之后 現