此文檔收集于網絡，如有侵權，請聯系網站刪除天馬行空官方博客：/tmxk_docin ；QQ:1318241189；QQ群：175569632圖像記憶法此文檔僅供學習與交流圖像記憶概述為何以圖像來記憶記憶原理概說抽象詞具體圖像大量資料(房間法)數字記憶(基本法)基本法(中文口訣)諧音記數字法關鍵詞的記憶法暫時記憶永久記憶保持記憶高效率金庫密碼破解法應用實例1(背詩)應用實例2(周期表)心智繪圖圖像記憶法總結什么是圖像記憶圖像記憶是目前最和乎人類的大腦運作模式的記憶法，它可以讓人瞬間記憶上千個電話號碼，而且可是持久達一個星期之久而不會忘。 而在這里介紹幾種著名的圖像記憶法。房間法、基本法等等。 房間法(大量資料的記憶法) 又叫羅馬房法。主要用來當成圖像的存放處，原理就是讓要記憶的東西來跟已知的東西做連接。此法用于大量數據的記憶，其目的是為了讓各圖像間能夠有所區隔開來，不致混淆。 基本法(Major system)(一種數字的記憶法) 基本法是一個用來記憶數字的方法，最常使用于記電話號碼。主要用來讓數字變成圖像，以便記憶。 諧音數字法 (數字的記憶法)算是一個比較沒啥系統的方法，但是即學可即用。 記憶原理概說以兩個圖像來連結, 并用電影畫面來連結 如何記憶呢？既然前面說過，頭腦是用圖像來運作的。而記憶是兩個東西的連接，所以，本頁要說如何記憶呢？以兩個圖像來連結。 舉例一： 在某個電視節目中要叫人記憶下列東西： 1. 風箏 2. 鉛筆 3. 汽車 4. 電飯鍋 5. 蠟燭 6. 果醬 在這六樣東西，你可以記得幾項呢？其實你可以六樣都記得而且輕而易舉。只要靠著你的想象力。 你要想象，你放著風箏，風箏在天上飛，這是一個什么樣的風箏呢？是一個白色的風箏。忽然有一枝鉛筆，被丟了上去，把風箏刺了個大洞，于是風箏被掉了下來。而鉛筆也掉了下來，砸到了一臺汽車，擋風玻璃也全破了。后來，汽車只好放到一個大電飯鍋里去 ，當汽車放入電飯鍋時，汽車融化了，變軟了。后來，你拿著一個蠟蠋，敲著電飯鍋，當當當的聲音，非常的大聲，而蠟蠋，被涂上了果醬。 現在回想一下。 風箏怎么了？ 被鉛筆刺了個大洞。 鉛筆怎么了？ 砸到了汽車 汽車怎么了？ 被放到電飯鍋煮 電飯鍋怎么了？ 被蠟蠋敲出聲音 蠟蠋怎么了？ 涂上了果醬。 如果你再回想幾次，就把這六項記了起來了。 請注意，在這里所運用的方法，并不是編故事，也不是講故事。而是運用想象力來形成一個電影的運鏡畫面。所以，必需要有顏色，有物體，有聲音，并可以成功的利用想象力來騙過頭腦，讓頭腦以為真的有發生過這件事。所以，在想風箏被鉛筆刺了個大洞時，腦海中必需要有一個風箏，是方的還是圓的，是紅色還是白色的風箏，而且是隨著風搖來搖去，搖動的程度有多大，當風吹過時，有沒有啪啪啪的聲音。而破洞是在風箏的中間，還是在旁邊。有多大？ 寫在最后：在我編這個風箏的故事之后五天，我回想這個故事，以及這六樣東西。從風箏鉛筆汽車電飯鍋都很順利。但是，電飯鍋蠟蠋就費了兩三秒鐘，我想是因為不夠夸大的原因。因為風箏鉛筆，有在腦海中啪的一聲，而且有破洞的邊緣有隨著風飄動的畫面出現。而汽車融化的畫面也很生動。而電飯鍋被蠟蠋敲出聲音就不生動了。因為電飯鍋沒有動作，也沒有變形(像風箏破了，車子融化等)。所以就記憶而言，不是一個生動的連結。 而在回想蠟蠋果醬時，也差點忘了，只記的蠟蠋好象是被一個粘粘的半流質給裹上了。當時覺的好象是蜂蜜之類的東西。后來再回想，好象這個半流質的東西是紅色，所以判斷這是果醬。 結論：能夠記得清楚又久的連結。是生動的連結。是動態的連結，是包括這個對象的屬性(如果醬有粘粘的，紅色的，甜甜的特性)。而如果忘了，還可以像蠟蠋果醬一樣，由屬性來回想當初所記憶的事物。 什么是好的連結 好的連結，在回想時速度快，也不易忘記 1. 有聲音的連結比沒有聲音好 2. 有顏色的連結比沒有顏色的好 3. 有變形的連結比沒有變形的好 4. 動態的比靜態的好 為何以圖像來記憶頭腦以圖像來運作您只要知道一句話，頭腦以實在的物體的形像來運作就可以了。以下只是再詳談而已。 要談記憶，先要知道頭腦是如何運作的。 當我提到一個東西，比如說馬的時候，第一個在腦海中反應出來的，應該是馬的形象。然后是馬的歸類，屬性如顏色、動物、哺乳類、等屬性。 以演化論為說明。人類的大腦對于實在的物體如樹，草，花，動物處理會比較直接，而處理抽像的關念，則比較慢。 而這里所要談的記憶，就是要用實在的物體來記憶。 兩種記憶系統 我們至少具有兩種不同的記憶型式， I)空間記憶系統 (patialmemory system)， II)死記學習的系統。 以前我們學習事物，都是用死記學習的系統。 我們不需要使用任何的記憶術，便能回憶起昨晚吃晚餐的時間與地點。這里我們就是善用這個能力，來改善這記憶力。 其實我們的記憶力是不錯的。 記憶就是一個東西和另一個東西的連結您只要知道，記憶就是一個東西和另一個東西之間的連結。 當你在回憶一個英文單字，如雨傘，您就必需在提到雨傘時，腦中想起umbrella來。這就是在腦海中，雨傘和umbrella之間的連結。 當你在回憶日本的首都，一提到日本你就必需反應出東京。這就是在腦海中日本和東京的連結。抽象詞具體圖像以下整篇都是談論把抽象詞語變成具體圖像的方法為什么要把抽象詞語轉變成具體圖像？之前的記憶原理概說你應該看過了，也知道具體圖像的記憶如果利用想象電影情節來連接是輕而易舉的。但是你在學習中所需要記憶的東西，并不是像電視、鉛筆，這么簡單就可以利用圖像的原理來記憶。而是要利用把抽象詞語轉變成具體圖像的技巧才能利用到圖像的好處。所以，把抽象詞變成具體圖像的技巧，就決定了你個人能不能有效的運用圖像記憶。如此一來，你學到了把抽象詞語變成具體圖像之后，你就可以充分的利用圖像記憶的好處。把所有需要記憶的資料，轉換成圖象來加以記憶。這里提供兩個把抽象詞語變成具體圖像的方法。第一個方法：聯想法在圖像記憶概說這一篇文章里面。提到利用電影畫面的方法來記憶。但是有些時候，要記憶的東西并不能立刻產生圖像。以下為例：如何評估一個人：1. 同情心 2. 生長背景 3. 人生滿足感 以上是認識評估一個人的三個重要焦點，而這三個詞是抽象詞語，并無法馬上的產生具體圖像。而在這種情形之下，就要運用人的想象力了。同情心，您可以聯想到某一個具有同情心的人，如證嚴法師。生長背景，您可以聯想到演戲的布景，背景。人生滿足感，您可以聯想到一個飽腹的人，很滿足的樣子。然后，把證嚴法師、布景、飽腹的人作電影情節的連結。證嚴法師在布景上飛來飛去，然以布景倒了下來壓在飽腹的人身上。如果你把這個電影運鏡畫面給記了下了，那么你就把同情心、生長背景、人生滿足感這三個詞給背下來了。就這樣，可以把不是具體的抽像詞語，換成具體的圖像加以連結。第二個方法：諧音法有時候，可以用諧音的方法來產生圖像。諸如交代可以用膠帶這個圖像表示。但是我還是喜歡用第一個方法，理由是比較簡單。大量資料(房間法)房間法，就是利用你的房間，來做為記憶的檔案柜這個方法又叫羅馬房間法 在記大量的數據時，不可以把圖像無限制地連結下去。一來是回憶速度慢，二來是一但中間忘了，后面的圖像就回想不起來了。所以要分段。而房間法就是因這個目的而產生的。 利用已經在腦海中的資料來記憶，是最實際的方法。首先，在你的房間中，找出十樣東西來。從門口，依著順時鐘方法來回想。 以我的個人房間為例，我的房間順時鐘是，門、書柜、衣柜、壁燈、床、床頭柜、書桌、抬燈、窗子、電風扇。 這樣一來，我如果有五十個圖像要記憶，就可以分成五個圖像為一組，把五個圖像分別連在我的房間的十個對象上。這樣，如果我要回想第二十三個圖像是什么，我只要想起床怎么了，進而想起第二十一個，二十二個，二十三個，而不必從第一個圖像來慢慢想到第二十三個。 以房間法為例，您可以不只利用你的房間，還有客廳，廚房，教室、車子、車庫、等等。甚至校園，火車站在你的腦海中的火車站，也可以成為您記憶的成千上萬檔案柜。 房間法的變招1. 身體法，跟房間法原理一樣。只是場景利用身體的部位來記憶，如頭上載烤面包機，鼻子上掛手表 2. 十二生肖法跟十二星座法，跟房間法原理一樣。只是換成用十二生肖跟十二星座來記憶。數字記憶：基本法所謂基本法(Major System)，就是把數字變成具體圖像，然后再利用先前的方法把兩個具體圖像加以連結。舉例流程如下：1. 把數字變成子音，參考下面的表格2. 依照這些子音找出對應的詞語，參考基本法(中文口訣)3. 依照這些詞語，產生圖像4. 把這些圖像用圖像記憶概說的方法來連結數字 子音 詞語 圖像56 領結 把數字變成子音，請參考以下表格：數字 字母 子音(注音符號) 子音(KK音標) 漢語拼音 口訣 0 s, z , s, x 想象一個S字型鉤被扭轉成一個 O 型環 1 d, t , d, t 字母T中間有一條直線 2 n n 字母n為兩條直線 3 m m 字母m順時鐘轉90度為3 4 r r, er 把4的三角型去掉后，看起像 小 寫 r 5 l l L順時鐘轉90度看起來像5的上半部 6 j, sh, ch dg zh, Ch, sh, j, q, z, c 字母J是6的鏡像 7 k, g k, g 字母K大寫可以分割成兩個7 8 f, v f 字母F的草寫和8相似，為兩個圈圈 9 p, b p, b 字母b和P是9的鏡像 這樣一來，數字就可以變成詞語，進而產生圖像。便可利用之前所說的圖像間的連接來記數字了。你可能會覺的這個很難背，沒關系，沒人要你背，你只要看后面的口訣就可以記起來了。例如，你要記憶某個美女(帥哥)的電話號碼28825252，只要記憶Knife, Fan, Lion, Lion四個字，你想象那個帥哥頭上插了一把刀，而刀子被一把扇子給打斷了，當一聲應聲而斷，而扇子飛來飛去，被兩只獅子邊吼叫，邊追著扇子跑。以下是所用到的圖像列表數字 子音 詞語 圖像 28 n f Knife 82 f n Fan 52 l n Lion 52 l n Lion 確定可以由電影畫面回想數字回憶時，你要想到這個帥哥怎幺了？ 頭被刀子插了刀子怎幺了？ 被扇子打斷了。扇子怎幺了？ 被兩只獅子追著跑。就可以回憶. + + + =Knife, Fan, Lion, LionKnife, Fan, Lion, LionN_F_F_N_L_N_L_NN_F_F_N_L_N_L_N28825252而就這樣回想起來了。基本法口訣，以下列出了代表各數字圖像而你可能會問，如何找到可以代表某一個數字的字，沒有問題，因為這些有人已經找出來了。請按這里基本法中文口訣基本法中文口訣以下是代表數字的中文詞和數字的對照表 請注意，本數字對照表需要以數字的記憶法(基本法)來使用 00 斯斯、行星、信箱 01 喜帖、蒜頭、鞋帶 02 仙女、血尿、犀牛、新娘、嗩吶 03 熊貓、賽馬 04 杏仁、蝦仁 05 司令、行李、香爐、雪梨、蓑笠 06 小說、刑警、死神、宣紙、香蕉 07 香菇、校工、香瓜、絲瓜、筍干、膝蓋、鞋柜 08 稀飯、孝服、沙發 09 相片、香檳、傘兵、相簿、算盤 1 亭、天 2 腦、內 3 門、馬 4 肉、潤 5 淚、嶺、鈴 6 脹、石 7 跟、看、殼 8 分、煩、符 9 擺、攀、板 10 土司 11 電燈、臺大、天體 12 鴕鳥、計算機、鐵牛 13 鐵馬、頭目 14 鐵人、銅人、毒餌 15 達賴、電纜、螳螂、田螺、斗笠、陀螺 16 燉雞、電鋸、斗雞 17 坦克、冬瓜 18 豆腐冬粉 19 大餅、燈泡、天平 20 女鞋、奶昔、奶酥 21 黏土、牛頓、農田 22 牛奶 23 奶媽、糯米 24 牛耳、牛肉 25 奴隸、年輪 26 哪咤、牛筋、奶嘴 27 內科、內褲、紐扣 28 農夫、奶粉、 29 尿布、泥巴、牛排 30 貓熊、面線、毛蟹 31 馬達、木炭、馬桶 32 瑪瑙 33 面膜、媽媽、木馬 34 木耳、 35 馬路、毛驢 36 麻將、面具、米粥 37 馬克杯、米果、米糕、米缸 38 毛發、美發、木筏、米粉 39 抹布、麥片、面包、毛筆、名片、面皰、面盆 40 人像、肉絲、肉松 41 熱湯、耳朵、乳頭、軟糖 42 乳牛 43 肉麻、軟木 44 人瑞、乳兒 45 乳酪、熔爐 46 耳機、乳豬、日記、肉醬、肉粽 47 熱狗、耳蝸、乳溝、肉干 48 染發、乳房、熱風 49 膠卷、絨布、肉包 50 龍蝦、流星、輪鞋、螺絲、涼傘、垃圾 51 鹵蛋、領帶、路燈、綠豆、鐮刀 52 老牛、犁牛 53 喇嘛、涼面、拉面、鋁門 54 煉乳、老人、伶人 55 榴槤、牢籠、琉璃 56 靈芝、冷氣、領結、菱角、藍鯨 57 綠卡、勞工、鋁鍋、里根、狼狗 58 樓房、禮服、牢房、旅費 59 蘿卜、喇叭、龍袍、籬笆、路標、輪盤 60 豬心、紙箱、蠶絲、膠鞋、 61 炸彈、豬蹄、枕頭、雞腿、燭臺 62 樟腦、淑女 63 積木、睫毛、雞毛 64 巨人、雞肉 65 石榴、劍龍、劍蘭、腳鐐、蟑螂 66 鉆戒、琴鍵、炸雞、茄子 67 竹筷、夾克、雞塊、醬瓜 68 假發、竹筏 69 豬鼻、鍵盤、棋盤 70 苦笑、 71 卡帶、刻刀、果糖、果凍 72 克寧、蝸牛 73 孔明、古墓、拱門 74 客人、烤肉 75 恐龍、可樂、骷髏 76 克蟑、考試、稿紙、弓箭 77 可可、鋼盔、苦瓜 78 咖啡、客飯 79 卡片、鋼杯、鋼筆 80 粉絲、蜂箱、繁星、紡線 81 飯團、浮筒、飛彈 82 蜂鳥、肥牛 83 發霉、墳墓、蜂蜜 84 犯人、肥肉、蜂王乳 85 菠蘿、飯粒、肥料 86 發夾、蕃茄、腹肌、肥皂 87 發糕、飯館、法官 88 蜂房、芳芳、狒狒 89 發票、浮標、浮萍、粉餅、粉筆 90 披薩、跑鞋、鼻血、皮箱、冰箱 91 皮蛋、蒲團、葡萄、鼻涕、筆筒 92 貧農、伴娘 93 泡沫、斑馬、泡面 94 被褥 95 檳榔、芭樂 96 報紙、板擦、杯子、篷車 97 貝殼、餅干 98 泡芙、蝙蝠、屏風 99 琵琶、皮包 回到數字的記憶法(基本法) 按：這是版主的心血結晶，別處找不到的唷 另外，附上版主為了這個記憶數字的圖像記憶法(基本法)，而用word宏做出來的各種數字跟詞語的對照表，請參考。按鼠標右鍵存盤basic_data.txt basic_data.txt對照表說明： 這個檔案(basic_data.txt)是讓你用來找三位數的意義代表。如 003=小熊貓、100=通訊衛星、101=地下鐵。而上面那些從00找到99號碼，都是由此檔案中挑出來的。 所以這個檔案，是給你挑你喜歡的意義代表，建立你自己的方法用的。 如果你有時間的話，可以用這個檔案試著挑出000999的中文意義代表。 當然沒有辦法全部找出來。_諧音數字記憶法雖然基本法的方法記數字是不錯的，但是亦可以用諧音的方法來記數字，下面是諧音圖像跟數字的對照表，給大家參考。00_鈴鈴01_靈異/ 人妖02_鈴鵝/ 鈴兒03_零散/靈山04_零食05_靈符/ 蓮霧06_泥流07_靈氣08_籬笆09_菱角10_衣領11_雨衣12_魚餌13_雨傘14_醫師15_衣物/16_一流17_儀器18_尾巴19_義腳/衣角20_惡靈21_鱷魚22_二耳23_鵝山/和尚24_耳屎/惡勢力25_二胡/俄文26_耳瘤/河流/ 二樓27_耳機/惡妻28_惡霸29_二舅/喝酒30_山林/ 三棱鏡31_鱔魚32_山河33_珊珊三商34_山石/山鼠/山寺35_扇舞/珊瑚36_山柳/酸溜溜/ 生肉37_山雞/三七仔38_山花/三八查某39_山鳩40_士林41_石椅/司儀42_石鵝/蘇俄43_石山紙扇44_石獅石室/斯斯45_食物/師父46_石榴/飼料47_石器/司機48_掃把/絲瓜49_石臼50_武林51_烏魚/舞衣52_摀耳53_烏山/胃散54_武士55_鼓舞56_物流57_武器/午妻58_王八/ 我發59_虎酒/烏鴆/呼叫60_榴槤61_流鶯62_流餌牛耳63_硫酸/油傘64_老師/柳樹65_留胡/蓮霧66_溜溜球67_漏氣/油漆68_留疤蘿卜69_烈酒70_麒麟/起司71_棄嬰/奇異果72_企鵝73_旗山74_騎士75_騎虎76_氣流/騎樓77_七七巧克力78_錢包79_氣球80_巴陵81_白蟻82_拔河83_爬山84_巴士85_巴嗚/打虎86_芭樂/鈸鑼87_霸氣88_爸爸89_芭蕉90_酒林91_球衣92_酒盒93_酒山94_球速95_酒窩96_酒樓97_酒器98_酒吧99_舅舅01衣2耳3山4獅5 鵡6柳丁7 妻8 叭9 韭注：以上數字諧音表參照超級記憶術修改而成就前面的例子，要記23939889就等于是記鵝山、酒山、酒吧、芭蕉，這四個圖像想象面前一一堆鵝堆成的山，你轉個頭，就看到用酒堆成的山，在酒山頂上，有一間酒吧，酒吧后來被一棵芭蕉給壓垮了。這就記下這個號碼了。 ps: 請問誰能夠想出00的諧音呢？ 記憶關鍵字有時候，記憶的東西并不是如同表格化對應很清楚。這個情況下，要找到重點來記憶。換句話說，就是要找到關鍵詞/關鍵詞(keyword)。如記憶一篇文章，劇本臺詞，或是其它的資料，如果要用圖像記憶法，則需要找到關鍵詞作為回想的線索，這也是coolrong所說的線索法。關鍵詞需要具備下面兩個條件：1. 看到關鍵詞能夠回想起全部的內容。 2. 看到關鍵詞能夠產生生動的圖像。 以下的舉例，請參考應用實例1(背詩)這一篇示范。你將會了解關鍵詞的好處。暫時記憶長期記憶只有復習，才是建立永久記憶的不二法門任何的記憶，在剛開始記的時候，都是暫時記憶。而在一段時間過后，就忘了。成為永久記憶的方法，只有一個，就是復習。在一個小時后，復習一次，一天后第二次復習，一周后第三次復習，一個月后第四次復習這樣一來，才能成為永久的記憶。 運用多次復習來背英文英文，是最需要多次復習的科目。 您只要掌握1，5，15，30的原則。 也就是在1天后，五天后，十五天后，三十天后作復習。 例如，您有300個單字要背，每天除了背當天的科目，還要做一天前、五天前、十五天前、三十天前的單字。 所以，您把300個單字分成30課，每一課有十個單字要背，則在第28天時，你要背的是第28課，另外還有要復習的28-1=27，28-5=23，28-15=13，所以要復習的是第27課，第23課，第13課。 牛頭：長期記憶法有：關鍵時段復習法、循環法復習法與超循環復習法保持記憶高效率當你在讀書的時候，你發現你的精神來了，你的思考清楚了，你會？1. 繼續讀下去 2. 休息一下 大部份的人都選 1，而事實上不然。在個人的讀書經驗里面，應該知道，在剛開始讀書的時候，東西比較記得住，然后就漸漸地記憶力變差了，直到快結束的時候，記憶力又變好了。同樣的，在上課的時候，剛開始總是精神不錯，等到老師上到一半，那時開始就想睡覺，等到快下課的時候，才又活蹦亂跳。所以，有人統計，在兩個小時不休息的情況下，頭腦會變得昏沉，記憶力也會變差。但是在半個小時休息一次的學習過程，精神比較能維持清醒，而記憶力也可以保持比較好。所以，第二個問題來了。當你要安排讀書跟休息的時間分配，你會怎么分配？1. 以兩個小時為單位，讀100分鐘之后，休息20分鐘。 2. 以一個小時為單位，讀50分鐘之后，休息10分鐘。 3. 以半個小時為單位，讀25分鐘之后，休息5分鐘。 答案是3，你猜對了嗎？結論：以半個小時為單位，讀25分鐘之后，休息5分鐘，比較能讓學習者維持比較高效率的學習。金庫密碼破解法中視星期六12:30分的一個胡瓜主持的電視節目天才BANG!BANG!BANG!里面有一個單元叫金庫密碼是記憶左一到左零，右一到右零的一個記憶力的節目，通過的話就有十萬塊。我這里教你怎么樣用圖像記憶法輕松得到十萬塊。密碼圖像右零幽靈右一魷魚右二幼兒右三郵箱右四幼獅右五油污右六游樂園右七油漆右八郵包右九搖酒師密碼圖像左零左鄰左一課桌椅左二左耳左三桌扇左四啄食左五農作物左六佐料左七濁溪左八坐標左九桌球上面是密碼圖像的對照表。這是利用諧音去設計的。舉例如果要記下面六個密碼 右一 左三 左五 右九 左零 右七 就想象魷魚被桌扇絞碎，桌扇上面長出農作物，農作物被搖酒師用搖酒器打得枝葉破碎，搖酒師被你的左鄰(鄰居)擁抱，然后你的左鄰被油漆淋了全身。這些想象一定要在腦海中很生動的樣子。就這樣，請大家去參加天才BANG!BANG!BANG!祝大家都能拿十萬塊過關回家。應用實例：背詩以圖像記憶法背詩，以【再別劍橋】為例：第一步，找出keyword，所謂keyword就是光看這個詞，就可以回想到這一句的詞。 第二步，確定看到keyword可以回想起整句話。第三步，用圖像記憶法連結keyword。keyword徐志摩 再別劍橋輕輕 輕輕招手 云彩金柳 新娘艷影 心頭青荇 水底柔波 水草一潭 清泉 虹浮藻 彩虹長篙 青草星輝 放歌放歌 笙簫夏蟲 劍橋 悄悄 悄悄衣袖 云彩輕輕的我走了, 正如我輕輕的來;我輕輕的招手, 作別西天的云彩.那河畔的金柳, 是夕陽中的新娘;波光的艷影, 在我心頭蕩漾.軟泥上的青荇, 油油的在水底招搖;在康河的柔波, 我甘心作一條水草.那榆蔭下的一潭, 不是清泉是天上的虹;揉碎在浮藻間, 沉淀彩虹似的夢.尋夢, 撐支長篙, 向青草更青處漫溯;滿載一船星輝, 在星輝斑爛里放歌.但我不能放歌, 悄悄是別離的笙簫;夏蟲也為我沉默, 沉默是今晚的劍橋.悄悄的我走了, 正如我悄悄的來;我揮一揮衣袖, 不帶走一片云彩. 以上是本人挑出來的keyword，也許每個人挑出來的都不同，但是只要看到keyword 能夠想起整句就可以了。你可以試試，在上例中，把右邊的詞蓋起來，只看左邊的keyword 是否可以回想起右邊的句子。然后多試幾次，直到只看左邊的keyword可以回想到右邊的句子為止。接下來就是要背左邊的keywordkeyword由keyword 產生的圖像輕輕輕輕招手云彩金柳新娘艷影心頭青荇水底柔波水草一潭清泉虹浮藻彩虹長篙青草星輝放歌放歌笙簫夏蟲劍橋悄悄 悄悄衣袖云彩重量很輕的汽球招手云彩金柳拿著捧花的新娘一個身材姣好的女人的影子就是心型青荇是一種杏菜，葉子正面綠色，背面紫色水底柔波水草一潭池子清泉虹浮藻彩虹一個在船上撐著長篙的人青草星輝放歌放歌笙簫一只蟋蟀一座橋把手指放到嘴上叫人不要說話的手勢衣袖云彩這是我編的圖像電影畫面：一個輕輕的汽球，搖搖擺擺的往上升，飄過一個正在招手的人，那個人正站在七彩的云彩上。云彩上除了站了一個人，還長了一棵金色的柳樹，一個拿著捧花的新娘走了過來靠在金色的柳樹上，此時燈光一暗，新娘快速的拋開身上的白沙變成一個正在熱舞一個身材姣好的女人，因為燈光很暗，只看到影子。影子搖動著，原來是在一個心形的舞臺上跳著。舞臺邊還長著一棵小小的莕菜，莕菜被拔了起來，放到水底清洗著。水上還有小小波浪動著，波浪往前走，打到了水草，水草被波浪打到，還順著波浪搖來搖去。把鏡頭拉遠，原來水草長在一潭池子里，這潭池子邊邊還冒著清泉，清泉啵啵冒出來，還突出水面。清泉邊的水面，還有一條虹映在上面。因為清泉的流動，使水面映著的虹蕩漾著，一些浮藻飄了過來蓋住了虹的影子，但是浮藻飄走了，虹又出現了。一個人撐著篙，劃了過來把虹又給打散了。那個人的頭發，是青草。那人抬頭，向上望，天上有星輝，他便放歌起來了。然后拿起笙簫咿咿呀呀吹了了起來。忽然，有只蟋蟀，被簫里面，像被吹箭一樣，咻一聲被吹了出來，落到了一座橋上，蟋蟀在橋上跳呀跳的，好象被嚇到了嘰嘰的叫，有個人把手放到嘴上，叫牠別出聲，還把衣袖揮了揮，想把蟋蟀趕走。那衣袖又揮了一下，卻變成七彩的云彩。 多回想幾次，并要在腦海中產生生動的影像。就好象是要真的發生一樣。歷歷在目 你可能覺的這個故事太長了，其實還可以并用房間法，把它分段來記。這樣就可以分成三四個故事。 希望能對你有幫助。 陳俊生就是用這個方法演戲背臺詞的。 應用實例2：記憶化學周期表見主頁什么是心智繪圖？ 心智繪圖，又叫做心智地圖，心像圖，心智圖，腦圖，思維導圖，Mind Map，Mind mapping, 可以視之為一個樹狀圖或分類圖。 心智繪圖有兩種： 1. 聯想心智繪圖，用來做事物聯想的腦力激蕩 2. 分類分層心智繪圖，用來把知識分門別類 再過一段時間，我把我畫的圖放上來。目前沒有圖例，先看別的網站的圖例吧。 心智繪圖是用來做什么的？ 心智繪圖可以把事物做分門別類。分門別類有什幺好處呢？ 1. 代替傳統的筆記方式(如代替上課筆記) 2. 在大腦中建立整體架構 3. 分類可幫助記憶和學習 (分類記憶法) 4. 分類可以幫助思考和決策 (分類思考法) 聯想心智繪圖與分類分層的心智繪圖不同，它是用來做思考聯想用的。所以它的好處是 1. 建立聯想中心主題，使思考不致離題。 2. 幫助大腦做聯想，并記錄下來。 3. 幫助思考和決策。 如何做心智繪圖？ 繪畫心智繪圖的方法及法則(引用高美士中葡中學校長梁佑澄的心智繪圖介紹) 1. 工具方面, 只要可畫圖之紙張(一般A4或A3紙) 及方便使用之顏色筆即可; 若你懂得用計算機, 這也是一種極方便的工具。 2. 一開始就把主題擺在中央。 3. 向外擴張分枝, 近中央的分枝較粗, 相關的主題可用箭號連結。 4. 使用關鍵詞表達各分枝的內容- 心智繪圖目的是要把握事實的精粹, 方便記憶, 所以不要把完整的句子寫在分枝上。 5. 使用符號、顏色、文字、圖畫和其它形象表達內容。 圖象愈生動活潑愈好。 6. 建立自己的風格 - 心智繪圖并不是藝術品, 所繪畫的能助你記憶, 才是最有意義的事。 7. 重畫能使心智繪圖更簡潔, 有助于長期記憶 - 同一主題可多畫幾次, 不會花很多時間, 但你很快會把這主題牢牢的記住。 這里把圖像記憶法做個總結。并補充一下以前我未曾提到的部分。以下所要談到的是如何利用圖像記憶法來讀書。流程步驟如下：書本資料數據規格化表格及心智繪圖筆記，或其它格式的筆記數據圖像化能代表資料的圖像圖像之間連結暫時記憶多次復習永久記憶資料熟悉化零、大腦規格化(圖像記憶的事前準備) 1. 建立圖像記憶法的基本觀念 2. 建立羅馬房法，基本法的相關資料一、資料熟悉化二、數據規格化 1. 分層分類化 2. 表格化三、數據圖像化 1. 找出有特色的元素，代表性的元素 2. 太復雜的東西加以簡化 3. 抽像詞的圖像化 4. 文章或句子利用keyword法 5. 數字記憶利用major system(基本法；主導法) 6. 記英文單字利用音節法四、圖像鮮明化五、連結鮮明化六、記憶永久化零、大腦規格化(圖像記憶的事前準備)所謂的大腦規格化，就是先把圖像記憶法學起來。 1. 建立圖像記憶法的基本觀念如何建立圖像記憶法的基本觀念？就是把這份資料打印在紙上反復的看。 2. 建立羅馬房法，基本法的相關資料羅馬房法的資料請看大量資料(房間法)基本法的相關資料請看下面網頁。 數字記憶(基本法) 基本法(英文口訣) 基本法(中文口訣) 諧音記數字法 一、資料熟悉化所謂的資料熟悉化，就是把一本書快速的看過去，最好在一兩個小時內看完，如果你學過速讀，可以在三十分鐘內看完就更好了。主要的目的是為了讓你在潛意識里熟悉這一本書，以及對這一本書產生大致上的印像，以便日后的精讀跟整理。當然，在下一個章節，數據規格化之前跟之后，都應該快速看過一兩遍，讓數據規格化的步驟進行的比較順利。二、數據規格化所謂的