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文檔簡介

鳳山中學綜合組 七年級體育 2017秋 羅田縣鳳山鎮中學教案學科 ： 七年級體育 集體備課 教師： 陳巧花 第3課時教學內容1、 隊列隊形訓練2、 學習學校課間操舞動青春教學任務1、 站隊要求做到快、齊、靜2、 學習課間操舞動青春擴胸運動和踢腿運動3、 培養學生正確站姿，提升整體形象課時安排時間教學內容教學方法及要求練習時間開始部分7集合整隊清查人數師生問好宣布任務成四列橫隊站隊右高左低男前女后1次7分鐘準備部分101、 慢跑2圈，2、 做徒手操（擴胸運動、振臂運動、體轉運動、體側運動、腹背運動、活動膝、踝、腕關節）3、 練習立正、稍息，左、右、后轉動4、 練習兩組高抬腿（高抬腿要求學生動作規范，集體動起來） 要求：1、 教師帶領學生繞圓跑，并做相應徒手操。2、 學生要有精氣神，昂首挺胸，步伐整齊，動作一致隊伍中要保持安靜。 1次10分鐘基本部分20一、變換成體操隊形1、以左邊第一列學生為基準2、向右邊散開，前排雙手側平舉，后面學生成前平舉3、向前看齊、隊伍整齊有序2、 復習上節課學習的兩節體操3、 擴胸運動 1、第一二兩個八拍 2、第三四個八拍與第一二個八拍動作相反3、 五至八個八拍與一到四個八拍動作一致 四、踢腿運動 1、第一二兩個八拍 2、第三四個八拍與第一二個八拍動作相反3、五至八個八拍與一到四個八拍動作一致 要求：站隊時要快、靜、齊。前后左右間距合理。 要求：1、 學生跟著老師喊的節奏來2、 動作要求做規 范 3-4次20分鐘教學方法：老師把動作分解講解示范法，引導學生學習介紹動作要點并做出示范動作后口令指揮學生練習。對練習時出現的錯誤及時糾正。教師找做得好的學生再次示范，并給予鼓勵！結束部分81、 按上課隊形集合2、 小結本次課的優缺點3、 放松、下課1、 集合快齊靜2、 表揚先進生、激勵后進生3、 放松操3節預計心率變化最高心率 145次/分平均心率 120135次/分強度指數 1.51.7練習密度 42%45%器材、教具準備與場地安排教師小結100M跑道七年級學生

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