中學(xué)九年級愛護(hù)我們的眼睛主題班會 中學(xué)九年級愛護(hù)我們的眼睛主題班會 主題班會設(shè)計(jì)背景： 1、班內(nèi)的的學(xué)生近視眼的人數(shù)越來越多。 2、初中九年級學(xué)生不再像七八年級學(xué)生那么聽話，做眼操時調(diào)皮學(xué)生常不好好做，不少學(xué)生的讀寫姿勢不正確。 班會目標(biāo)： 1、通過活動，使學(xué)生了解更多的愛眼知識。 2、引導(dǎo)學(xué)生正確對待眼保健操。 3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習(xí)慣。 課前準(zhǔn)備：班內(nèi)學(xué)生做眼保健操的小錄像 班會過程： 一、游戲?qū)?課： 1、小游戲：“蒙眼走直線” 游戲玩法：（ 1）請幾位同學(xué)來教室前面來，比賽走直線，看誰走的最直最快。（ 2）再把幾位同學(xué)的眼睛蒙起來，再比一次看誰還能走的最直最快。 2、采訪體驗(yàn)者。請說說自己兩次比賽的不同感受。 （引導(dǎo)學(xué)生們了解眼睛對我們的重要性，并引出課班會主題。） 導(dǎo)語：同學(xué)們，眼睛對我們這么重要，我們是不是應(yīng)該愛護(hù)呢？ （出示班會主題：明亮的眼睛我保護(hù)！） 二、討論交流： 1、說說我們在學(xué)習(xí)和生活中那些對眼睛不利的習(xí)慣。 （ 1）學(xué)生們討論自己的在生活中的不良習(xí)慣。 （ 2）教師總結(jié)：（看書寫作業(yè)的姿勢不對、長時間看電視打游戲、用臟手揉眼睛） 2、怎樣保護(hù)我們的視力呢？ （ 1）小組討論，選代表匯報。 （ 2）交流并總結(jié)： （學(xué)生可能列舉到的內(nèi)容：做眼操、不長時間看電視、注意休息眼睛、不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書報等。） 三、“愛眼知識”調(diào)查問卷： 1、學(xué)生填。 2、交流，及時指導(dǎo)。 3、補(bǔ)充：飲食養(yǎng)眼法。 四、角色扮演：眼操時間“偷眼” 播放開學(xué)所錄的學(xué)生們在沒有老師 看著時做眼操錄像（眼操時間有學(xué)生不認(rèn)真做眼操，有的睜著眼，有的應(yīng)付事，有的邊做邊打鬧） （ 1）看了節(jié)目，你想說點(diǎn)什么？（引導(dǎo)學(xué)生反思自己及班級現(xiàn)象，重視做眼操）（ 2）怎樣做才正確？（ 3）實(shí)踐活動：做眼操。 五、活動結(jié)束語： 通過這次活動，同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識，相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護(hù)好自己心靈的窗戶。 六、活動拓展： （ 1）發(fā)倡議書，并張貼。（ 2）制作愛眼宣傳手抄報。 愛護(hù)我們的眼睛主題班會 班會目標(biāo)： 1、通過活動 ，使學(xué)生了解更多的愛眼知識。 2、引導(dǎo)學(xué)生正確對待眼保健操，規(guī)范做眼操。 3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的用眼習(xí)慣。 活動過程： 一、出示世界愛眼日，揭示主題。 （同學(xué)們，今天我們在這里開展“愛護(hù)我們的眼睛”主題班會，我特別邀請兩位能干的孩子和我一起來開展今天的活動。有請主持人）為了給今天的活動增加一些快樂的氣氛，我們特別準(zhǔn)備了一場開場秀。小演員們，動起來吧?。ǖ谝慌耪镜脚_前） 女：同學(xué)們，我 先考考你們，你們知道每年的 6月 6 日是什么日子嗎？（指名：是世界愛眼日。）對！你的知識面真豐富。 男：愛眼日其實(shí)就是呼吁人們要保護(hù)眼睛。為了使我們的眼睛永遠(yuǎn)明亮，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是勢在必行。 主持人配樂朗誦： 女：眼睛是心靈的窗戶，透過他們，可以感受到內(nèi)心的真情； 男：眼睛是閃爍的星星，點(diǎn)亮他們，可以照亮整個夜空； 齊：眼睛是百科全書，通過他們，可以閱讀多彩的世界！ 女：（停頓一下）可是， 不久前，咱們班一個同學(xué)有了新的煩惱！讓我們仔細(xì)聆聽她的煩惱。 二、親身體驗(yàn)，明確眼睛的重要性。 小眼鏡的煩惱 李文靜：（我是一個活潑開朗的女孩，我的愛好是吃熱面條。可每次吃面條，熱氣總是把我的眼鏡弄模糊，我干脆摘下眼鏡，但眼睛高度近視，又看不清東西。一次，我本想放點(diǎn)醋，卻錯把辣醬放在面里，辣得我一跳 3 尺高，瘋一樣地跑去找水喝，可是沒走幾步，就被凳子絆倒在地，半天掙扎不起來。唉，都是眼鏡惹的禍！我覺得當(dāng)飛行員可威風(fēng)了，可是自從戴上眼鏡后，媽媽就讓我別 做飛行夢了，因?yàn)轱w行員對眼睛的要求很高。還有一次更驚險，我在操場上走著，突然一個籃球飛過來，我眼前一黑，不由一聲慘叫：“眼鏡，我的眼鏡！”可摸到的只是令人心碎的玻璃片。還好沒傷到眼睛，不然，唉，后果真不敢想象。） 男：聽了她的煩惱，你們有什么想說的？ 生 1：還好，還好，我不是近視眼，看來我不用受這份苦了。 李：別忙著高興，如果你不當(dāng)心，也會成為我們眼鏡一族的。 生 2：戴眼鏡真不方便，我得好好愛護(hù)眼睛。 李：有這 個想法很好，還要見行動哦！ 男：李文靜用自己的親身經(jīng)歷告訴我們戴眼鏡有多不方便，告誡大家要保護(hù)眼睛，我們真誠地謝謝她。掌聲送給她。 游戲體驗(yàn) 男：聽了同學(xué)的親身經(jīng)歷，我們也來親身感受感受。請幾個同學(xué)到臺上來參與。請 *上臺完成閉眼畫畫的任務(wù)，請 *完成閉眼寫字的任務(wù)，請 *完成閉眼找座位的任務(wù)。其他同學(xué)也請你拿出筆和紙，閉上眼睛，寫一句話或畫一樣?xùn)|西。 女：請同學(xué)們睜開眼睛。下面我們的小記者要來采訪大家。 小記者李晨：請你說一說你剛才閉眼找座位的感受？ 學(xué)生 A：只是從講臺走到自己的座位，我花了好長時間，還把自己的腿也撞疼了。 記者：如果去的是陌生的地方呢？ 學(xué)生 A：那后果簡直不敢想象。 記者：小書法家，看看你的杰作？ 學(xué)生 B：唉，還什么杰作呀？我的書法作品還在學(xué)校得過獎，可現(xiàn)在，我寫的字簡直比幼兒園小朋友的還糟糕。 記者：咦，你為什么把自己的畫藏起來呀？ 學(xué)生：這這太難看了，我實(shí)在不好意思拿出來。 現(xiàn)場采訪其他學(xué)生說感受。我的采訪到此結(jié)束，謝謝大家。 女：謝謝馮記者。是啊，同學(xué)們，我們的眼睛就像一扇窗，張開的時候可以看到多彩的世界，感受大自然的神奇與美麗。瞧， 可眼睛閉起來的時候，我們就會像一艘回不到家的船，因?yàn)闆]有燈塔，所以找不到家。要是眼睛瞎了，就不能做很多事，寫字、畫畫、看書，甚至走路都困難。所以 班會小結(jié)：眼睛是如此美麗，如此重要，我們一定要小心呵護(hù)。（ 齊讀） 三、找到原因，對癥下藥。 播放圖片：錯在哪兒 女：可是，看看我們同學(xué)是怎樣對待自己眼睛的呢？請看照片，你想說什么？ 男：生活中還有哪些愛護(hù)眼睛的好辦法呢？小組內(nèi)交流。 *課間遠(yuǎn)眺、望望綠色。 *注意讀寫姿勢。寫字時眼離桌子一尺遠(yuǎn)，胸離桌子一寸遠(yuǎn)； *不在太陽直射情況下、不躺著、斜著看書，走路時不看書 *多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是胡蘿卜等含 多種維生素的食品，供給營養(yǎng)。 *定期進(jìn)行視力檢查。 *科學(xué)用眼。不過度用眼。 *改善學(xué)習(xí)環(huán)境，保證光線充足。 *科學(xué)用眼，勞逸結(jié)合。不要長時間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩電子游戲。 女：老師把怎樣保護(hù)眼睛編成了一首兒歌 -保護(hù)眼睛我能行。我們加上自己的動作讀一讀。 保護(hù)眼睛真重要，小朋友們要記牢； 讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙； 走路坐車和躺著，千 萬不要把書瞧； 眼保健操天天做，一日兩次不可少； 飲食營養(yǎng)要均衡，身體健康學(xué)習(xí)好。 男：眼睛有點(diǎn)累了，讓我們一起來放松放松：做做愛眼健康操。（音樂） 四、保護(hù)眼睛，規(guī)范做眼操。 實(shí)踐活動：做眼操。 女：親愛的同學(xué)們，接下來讓我們和青蛙醫(yī)生一起規(guī)規(guī)范范做眼操。 男：眼保健操是科學(xué)的按摩法。對預(yù)防近視很有效哦！對已經(jīng)近視的同學(xué)，也有延緩視力加深的作用。 女：我們班很多同學(xué)眼保健操的穴位找不準(zhǔn)，動作不夠標(biāo)準(zhǔn)，下面我們請老師給我們詳細(xì)講解一下。主持人回位（看視頻） 第一節(jié) 認(rèn)真觀看，跟著做。同桌互相指正。 第一排上臺展示，評價 第二節(jié) 認(rèn)真觀看，跟著做。愿意的上臺展示，評價。 第三節(jié) 認(rèn)真觀看，出示照片，糾錯。同桌做一做。第二排上臺做一做，評價。 第四節(jié) 認(rèn)真觀看，跟做。數(shù)節(jié)拍：揉 234，刮，再刮。請生上臺展示，評價。 第五節(jié) 認(rèn)真觀看，找到穴位。抽生找穴位。 第六節(jié) 認(rèn)真觀看，跟做。 讓我們跟著音樂，一起規(guī)規(guī)范范做眼操，請下面的老師當(dāng)我們的評委。 主持人上臺 女：做完眼操真舒服！相信只要我們長期堅(jiān)持，一定會有很好的效果。 男：送給大家眼保健操三字經(jīng)： 指甲短，手潔凈。力適度，合節(jié)拍。穴位準(zhǔn)，手法正。做眼操 ，貴在恒。 生：配上音樂我們一起來唱一唱。大家一起動起來，做喜歡的動作。 齊：最后祝愿我們大家都有一雙明亮的眼睛！ 男：請班主任游老師講話。 師：同學(xué)們，