打卡跑步活動方案一、活動背景隨著人們健康意識的不斷提高，跑步作為一種簡單易行的運動方式，越來越受到大眾的喜愛。為了鼓勵更多人參與跑步運動，提高身體素質，本公司決定舉辦一次打卡跑步活動。二、活動目標1.鼓勵員工積極參與跑步運動，提高身體素質。2.增強員工之間的團隊合作精神和凝聚力。3.推廣健康生活方式，營造積極向上的企業文化氛圍。三、活動時間[具體活動時間]，為期[X]周。四、活動地點公司周邊適合跑步的區域，如公園、河邊等。五、參與人員公司全體員工六、活動規則1.員工每天需在規定時間內完成[X]公里的跑步，并使用跑步軟件（如Keep、悅跑圈等）記錄跑步軌跡和時間，將打卡截圖發送至指定微信群。2.活動期間，員工需保持連續打卡，如有中斷，需重新開始計算打卡天數。3.為確保活動的公平性和安全性，員工需在公司周邊適合跑步的區域進行打卡，不得使用任何作弊手段。七、活動獎勵1.個人獎勵連續打卡獎：活動期間，連續打卡滿[X]天的員工，可獲得運動背包一個。總里程獎：活動結束后，總里程排名前[X]的員工，可獲得運動手表一塊。進步獎：與活動開始前一周相比，跑步里程增長最多的員工，可獲得運動水壺一個。2.團隊獎勵團隊打卡獎：以部門為單位，計算團隊成員的打卡天數總和，打卡天數總和排名前[X]的部門，可獲得團隊活動經費[X]元。團隊風采獎：根據各部門在活動期間的組織情況、參與度、團隊精神等方面進行綜合評選，評選出團隊風采獎，獲得該獎項的部門可獲得團隊活動經費[X]元。八、活動流程1.活動籌備階段（[籌備開始時間][籌備結束時間]）成立活動策劃小組，負責活動的策劃、組織和實施。制定活動方案，明確活動目標、時間、地點、規則、獎勵等內容。準備活動所需的物資，如運動背包、運動手表、運動水壺、團隊活動經費等。宣傳活動信息，通過公司內部郵件、微信群、公告欄等渠道，向全體員工宣傳活動的目的、內容、規則和獎勵，鼓勵員工積極參與。2.活動實施階段（[活動開始時間][活動結束時間]）每天早上，活動策劃小組在微信群中發布當天的跑步任務和打卡要求，提醒員工按時完成跑步打卡。員工完成跑步打卡后，將打卡截圖發送至指定微信群，并分享自己的跑步心得和體會。活動策劃小組每天對員工的打卡情況進行統計和公示，及時發現和解決問題。每周組織一次線上跑步分享會，邀請跑步達人分享跑步經驗和技巧，鼓勵員工相互交流和學習。在活動期間，組織一次線下跑步活動，如團隊接力跑、趣味跑步比賽等，增強員工之間的團隊合作精神和凝聚力。3.活動總結階段（[總結開始時間][總結結束時間]）活動結束后，對活動進行全面總結，分析活動的成效和不足之處，為今后舉辦類似活動提供經驗參考。根據活動規則，統計員工的打卡天數、總里程等數據，評選出個人和團隊獎勵名單。舉行活動頒獎儀式，為獲獎個人和團隊頒發獎品和證書，表彰他們在活動中的積極參與和優秀表現。九、活動預算1.物資采購費用：[X]元2.團隊活動經費：[X]元3.獎品費用：[X]元4.其他費用：[X]元總預算：[X]元十、活動評估1.參與度評估：統計參與活動的員工人數、打卡天數、總里程等數據，評估活動的參與度。2.效果評估：通過問卷調查、員工反饋等方式，了解員工對活動的滿意度和活動對員工身體素質、團隊合作精神等方面的影響，評估活動的效果。3.成本效益評估：對比活動預算和活動效果，評估活動的成本效益，為今后舉辦類似活動提供參考。十一、注意事項1.活動期間，員工需注意自身安全，選擇適合自己的跑步路線和強度，避免發生意外事故。2.如遇惡劣天氣（如暴雨、大風、雷電等），活動暫停，具體恢復時間另行通知。3.活動期間，員工需遵守活動規則和公司規章制度，如有違反