《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》第四章2.1選擇四步驟SELECTFOURSTEPS一、思維轉變思維誤區(qū)：要想幸福，我就不得不做出正確的選擇。重新定義：沒有正確的選擇，

只有好的選擇。二、選擇四步驟收集和創(chuàng)建選項Collectionandcreationoptions縮小范圍Narrowtherange明智地選擇Choosewisely苦苦思索Thinkhard二、選擇四步驟收集和創(chuàng)建選項Collectionandcreationoptions縮小范圍Narrowtherange明智地選擇Choosewisely放手，繼續(xù)前進Letgo,keepmovingforward步驟一：收集和創(chuàng)建選項認識自我探索周邊世界3個5年計劃原型設計最小行動二、選擇四步驟步驟二：縮小范圍購買6種果醬購買24種果醬二、選擇四步驟步驟三：明智地選擇明智地選擇認知判斷情感決策二、選擇四步驟步驟四：放手，繼續(xù)前行思維誤區(qū)：幸福就是擁有一切。重新定義：幸福是斷舍離。二、選擇四步驟《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》第三章2.2醫(yī)學生的X種可能XPOSSIBILITIESFORMEDICALSTUDENTS一、醫(yī)藥領域人才洞察制藥領域是我國國民經濟的重要組成部分，是傳統(tǒng)產業(yè)和現代產業(yè)的結合，是一、二、三產業(yè)為一體的行業(yè)。作為大健康產業(yè)備受關注的一環(huán)，制藥領域的發(fā)展持續(xù)推動著產業(yè)穩(wěn)步前進，基石地位毋庸置疑。雖然當前中國制藥正處于短期回調、去泡沫化的階段，但就宏觀表現來看，制藥領域整體曲線依舊呈上揚趨勢，朝高效化、規(guī)范化、創(chuàng)新化的方向發(fā)展。醫(yī)藥領域版圖原料藥（仿制藥原料藥、創(chuàng)新藥原料藥、生物藥原料藥）設備和儀器臨床試驗動物模型原材料/設備生產加工化藥（創(chuàng)新藥、仿制藥）生物藥（抗體藥、偶聯(lián)藥物、CGT、疫苗&mRNA…）中藥、中成藥醫(yī)藥產品藥物經銷/電商藥房醫(yī)院銷售一、醫(yī)藥領域人才洞察研發(fā)板塊生物技術研發(fā)人才需求旺盛，臨床研究人才需求增速迅猛從近5年制藥研發(fā)板塊不同崗位需求數據看，生物技術研發(fā)崗一直高居人才需求榜首，占比近50％。臨床研究崗搭建起臨床與研發(fā)之間的橋梁，在制藥研發(fā)領域重要性亦逐年凸顯，人才需求持續(xù)擴大，近5年占比上升9％，增速迅猛。試驗技術員分子生物技術細胞生物技術基因工程技術臨床研究臨床協(xié)調CRC臨床觀察CRA臨床PM藥理毒理研究病理研究醫(yī)學研究藥物警戒PV…熱招崗位一、醫(yī)藥領域人才洞察高學歷專業(yè)人才成稀缺資源研發(fā)是制藥領域的源頭，屬于高投入、高風險、長周期、知識密集型的工作，對人才的學歷及工作經驗的要求較其他板塊更高，而人才的引進和培養(yǎng)卻是“慢工出細活”。這兩年，醫(yī)藥研發(fā)板塊對高學歷、高層次人才的需求增長迅猛，而反觀供給端，碩士及以上學歷人才比例未能跟上近年來的行業(yè)高速發(fā)展，供需差距逐漸拉大，高端人才正成為醫(yī)藥研發(fā)板塊的稀缺資源。研發(fā)板塊一、醫(yī)藥領域人才洞察質量管理人才熱度居高不下近年來，國家不斷提高藥品質量安全標準，藥品監(jiān)管體系逐步成熟，醫(yī)藥行業(yè)＊GMP向國際先進水平接近。同時，因為藥品安全直接關系大眾健康，藥品安全和藥品質量安全受到制藥企業(yè)更多關注和重視。從數據可以看出，在生產板塊，質量管理相關崗位人才需求最近5年占比過半且逐年攀升，成為藥企確保生產過程穩(wěn)定合規(guī)不可或缺的重要職能角色。生產板塊質量管理QMQualityManagementQMQM質量保證QAQualityAssuranceQAQA質量控制QCQualityControlQCQC熱招崗位HotRecruitment＊GMP（GoodManufacturePractice；藥品生產質量管理規(guī)范）一、醫(yī)藥領域人才洞察醫(yī)藥代表人才需求迎來升級作為制藥領域的主要從業(yè)者，醫(yī)藥代表一直是流通板塊人才需求旺盛的崗位。近年來，醫(yī)藥代表相關招聘對學歷、工作經驗的要求有明顯提高。在學歷方面，專科和本科學歷要求崗位比例逐年上升，學歷不限的職位比例相應下跌。在崗位技能方面，在“推廣”、“開拓”、“服務意識”的過往基礎上，如今更多藥企在招聘醫(yī)藥代表時，更加看重市場分析等核心能力，尋找能夠準確把握市場信息，發(fā)現更多銷售新機會的全面型銷售人才。通流板塊流通崗位專業(yè)技能關鍵詞推廣分析藥學開拓出差服務意識市場信息團隊合作…二、醫(yī)療器械領域人才洞察隨著關鍵技術的不斷突破，國產器械也開始從原有的低端設備向中高端領域大力布局，影像、體外診斷和基因檢測、以及心血管等高值耗材領域都陸續(xù)涌現出一批優(yōu)秀的本土企業(yè)。各器械細分領域內的研發(fā)，質量，臨床，注冊等上游崗位將是未來5~10年的持續(xù)性熱點，高質量的研發(fā)管理人才十分短缺。醫(yī)療器械領域版圖家用診療設備醫(yī)用診療設備醫(yī)療設備手術器械影像診斷微生物診斷生化診斷免疫診斷分子診斷IVD（體外診斷）藥敏分析儀生化分析儀免疫分析儀電解質分析儀骨科器械電生理與起搏器口腔科血液凈化（非）血管介入神經外科眼科高值醫(yī)用耗材人工關節(jié)支架心臟起搏器注射輸液類醫(yī)用高離子類別衛(wèi)生材料手術室及ICU耗材低值醫(yī)用耗材棉球棉簽醫(yī)用手套縫合線二、醫(yī)療器械領域人才洞察IVD(InVitroDiagnosis)，即體外診斷，指的是在人體之外，通過對人體樣本（血液、體液、組織等）進行檢測而獲取臨床診斷信息，進而判斷疾病或機體功能的產品和服務。IVD板塊掌握稀缺資源或成職業(yè)進階關鍵除了專業(yè)化和復合型背景，如今的IVD行業(yè)進一步看重人才對稀缺資源的掌握，如海外資源、關鍵人脈資源、新產品新技術的研發(fā)能力、熟悉國外產品法規(guī)的稀缺注冊能力等。提前規(guī)劃和籌備，掌握稀缺資源或將成為IVD行業(yè)人才“內卷”的破局關鍵。研發(fā)總監(jiān)(*PCR&*NGS)研發(fā)科學家國際銷售(德語/西班牙語/英語)臨床研究國際市場部經理國際注冊經理注冊負責人高級QA工程師…熱招崗位三、互聯(lián)網醫(yī)療領域人才洞察互聯(lián)網醫(yī)療。截至2022年12月，中國互聯(lián)網醫(yī)療用戶規(guī)模達3.63億，較2021年同期增長6466萬人。隨著疫情驅動下互聯(lián)網醫(yī)療使用需求空前高漲，及“互聯(lián)網+醫(yī)療健康”相關政策的不斷出臺與日益完善，如今的互聯(lián)網醫(yī)療已經從最初單一的健康科普迅速發(fā)展到集咨詢、預約、診療、電商、保險于一體的綜合性服務平臺。三、互聯(lián)網醫(yī)療領域人才洞察IoMT市場在不斷涌現新的玩家、新的商業(yè)模式以及各種各樣的產品及解決方案，一個解決方案想要在臨床成熟落地，必須要有完整的臨床需求調研分析、產品軟硬件研發(fā)、系統(tǒng)對接、數據平臺搭建等步驟。物聯(lián)網技術在汽車、工業(yè)、物流、零售等各領域快速發(fā)展實現應用，如今醫(yī)療場景落地和應用面臨的最大難題在于復合型人才的稀缺。既懂臨床醫(yī)療，又懂技術實現，能夠將創(chuàng)新技術結合臨床實際需求并實現產品化的交叉復合型人才是當前行業(yè)快速發(fā)展必不可缺的培養(yǎng)方向。交叉復合型人才培養(yǎng)是當務之急loMT板塊四、高端康養(yǎng)領域人才洞察根據領英會員大數據顯示，從人才分布上來看，美國、印度、中國為高端醫(yī)養(yǎng)人才TOP3人才國，且印度增速最高，為6%；就中國高端醫(yī)養(yǎng)行業(yè)而言，以人口大省及經濟發(fā)達地區(qū)為主。從人才構成上來看，保健服務占比最高、市場營銷人才增長最快。四、高端康養(yǎng)領域人才洞察從人才構成上來看，全球保健服務與研究人才需求最強，中國則為銷售及財務/金融人才。五、基層醫(yī)療衛(wèi)生領域人才洞察為加快推動新醫(yī)科建設，國家出臺了《關于加快醫(yī)學教育創(chuàng)新發(fā)展的指導意見》，從優(yōu)化人才培養(yǎng)結構、提升人才培養(yǎng)質量等方面對醫(yī)學教育的創(chuàng)新發(fā)展提出了較為全面的意見。提升基層醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)職業(yè)吸引力。逐步擴大訂單定向免費醫(yī)學生培養(yǎng)規(guī)模，中央財政繼續(xù)支持為中西部鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院培養(yǎng)本科定向醫(yī)學生，各地要結合實際為村衛(wèi)生室和邊遠貧困地區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院培養(yǎng)一批高職定向醫(yī)學生，加快培養(yǎng)“小病善治、大病善識、重病善轉、慢病善管”的防治結合全科醫(yī)學人才。加快推進全科醫(yī)生薪酬制度改革，拓展全科醫(yī)生職業(yè)發(fā)展前景。《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》第三章2.33個5年計劃詳解圖THREE5-YEARPLANDETAILEDILLUSTRATIONS一、3個5年計劃詳解圖請為你的人生設計三個可替換的5年計劃，每個計劃需要包括如下內容：1.一個直觀的/圖解形式的時間明細表，包括私人的、與工作無關的事情。例如，你在獲得事業(yè)上的發(fā)展的同時。你對于家庭未來有何期待？你自己的學業(yè)呢？一、3個5年計劃詳解圖請為你的人生設計三個可替換的5年計劃，每個計劃需要包括如下內容：2.為每個計劃擬定一個六字標題，描述計劃的核心內容。中芬留學生活一、3個5年計劃詳解圖請為你的人生設計三個可替換的5年計劃，每個計劃需要包括如下內容：3.針對每個計劃提出兩到三個問題。優(yōu)秀的設計師會通過提問進行測試，發(fā)現新想法。一、3個5年計劃詳解圖4.填寫“儀表盤”，評估如下內容：物力（你擁有客觀資源嗎？例如時間、金錢、人脈，這些都是你實現計劃所必需的）喜歡程度（你對這三個計劃的態(tài)度如何?迫切、缺少熱情還是滿懷熱情？）自信心（你相信自己一定會實現計劃，還是不確定？）一致性（這些計劃本身有意義嗎?它們與你及你的興趣和價值觀是否一致？）主講人：嚴紫茵2.4紫茵的3個5年計劃家人多從事醫(yī)藥行業(yè)，尤為奶奶是一位從事助產專業(yè)四十余年的鄉(xiāng)村醫(yī)療工作者，自小耳濡目染對醫(yī)護工作有著一份特殊情節(jié)。

家庭浸潤一、我輩躬身入局奶奶

鄉(xiāng)村助產士嬸嬸藥劑師（香港）表姐澳門醫(yī)院護士選擇緣起校內實踐專業(yè)實習人職匹配行業(yè)認知2019年我便入讀珠海市衛(wèi)生學校護理專業(yè)，早早踏上了職業(yè)化道路。在校期間，積極參加護理技能競賽。憑個人興趣系統(tǒng)學習中醫(yī)護理實操，考取了刮痧證書。跆拳道二級、運動復健社社長。大膽嘗試，主動為師生實施中醫(yī)調理。一、我輩躬身入局選擇緣起校內實踐專業(yè)實習人職匹配行業(yè)認知一、我輩躬身入局校內實踐專業(yè)實習人職匹配行業(yè)認知2021年7月-2022年3月在珠海市人民醫(yī)院實習，實習期間，表現優(yōu)異，被評為“優(yōu)秀實習生”、“優(yōu)秀畢業(yè)生”。實習結束后順利考取護士職業(yè)資格證，并取得護士執(zhí)業(yè)證書。選擇緣起職業(yè)體驗美好時光日志唯有熱愛，可抵歲月漫長一、我輩躬身入局校內實踐專業(yè)實習人職匹配行業(yè)認知職業(yè)興趣、性格和價值觀與護士職業(yè)吻合度較高。臨床知識基礎精準決策能力信息綜合處理能力專業(yè)自信適應能力好奇心溝通技巧選擇緣起一、我輩躬身入局校內實踐專業(yè)實習人職匹配行業(yè)認知習近平總書記專門作出重要指示，強調要把加強護士隊伍建設作為衛(wèi)生健康事業(yè)發(fā)展重要的基礎工作來抓。為了推進健康中國建設、積極應對人口老齡化的重大決策部署和持續(xù)深化醫(yī)改進程中，護理事業(yè)必須快速發(fā)展。2022年，國家衛(wèi)生健康委關于印發(fā)《全國護理事業(yè)發(fā)展規(guī)劃（2021-2025年）》的通知，到2025年，全國護士總數達到550萬人，每千人口注冊護士數達到3.8人。選擇緣起2022年入讀百年醫(yī)護搖籃——廣州衛(wèi)生職業(yè)技術學院，繼續(xù)精進我的職業(yè)化道路。參加學校境外留學項目，取得國際護士證擁有更多的自主權。粵港澳大灣區(qū)一體化發(fā)展，擁有更多港澳就業(yè)機會。家人在境外從事護理行業(yè)。從小喜歡英語，有英語優(yōu)勢。中-芬護理方向班二、開啟全新三年傳承中醫(yī)護理境外升學/就業(yè)自主權責任感大一學習就業(yè)創(chuàng)業(yè)課程，了解了“人生設計思維“，開始運用“設計思維”設計自己的人生。”二、開啟全新三年中芬留學生活中醫(yī)創(chuàng)業(yè)之路中醫(yī)方向護士3個五年人生計劃二、開啟全新三年中醫(yī)創(chuàng)業(yè)之路中醫(yī)方向護士3個五年人生計劃中芬留學生活二、開啟全新三年中醫(yī)創(chuàng)業(yè)之路中醫(yī)方向護士3個五年人生計劃中芬留學生活《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》第二章2.5繪制人生儀表盤DRAWYOURLIFEDASHBOARD一、繪制人生儀表盤面對重力問題，唯一的解決途徑就是接受它。這是優(yōu)秀的設計師在一開始必須明白的--這就是“你在這里”這句話的含義，即設計思維中的“接受”階段。接受，也是設計人生的起點。人生設計的起點不是你希望到達的地方，更不是你認為自己應該在的地方，而是你當下所處的真實位置。從當下所處的位置開始人生設計，我們需要對當下的狀態(tài)進行一個評估，不妨從興趣、價值觀挖掘自我需求。1將你的興趣三個代碼和排序前三的價值觀依次寫在儀表盤的左列。2就這6個方面的情況寫幾句話。3在每個儀表盤上標出你的位置（0~完美）。4在這6個方面，你是否存在需要解決的問題。5你的問題是不是一個“重力問題”?

有沒有問題需要進行重構？一、繪制人生儀表盤6《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》第四章2.6進行原型設計CONDUCTPROTOTYPEDESIGN一、進行原型設計計劃Plan行動Action一、進行原型設計原型Prototype行動Action二、思想實驗思維誤區(qū)：如果我全面研究了有關計劃的所有數據，那么我就一定會成功。重新定義：我應該進行原型設計，從中發(fā)現可選計劃中存在的問題。三、原型設計步驟提出有難度的問題。基于問題創(chuàng)造體驗。體驗中驗證假設。快速失敗，及時反饋。調整方向，繼續(xù)前進。四、原型設計案例餐飲供應服務CateringSupplyServices清潔員工作Cleaningworkerwork采訪咖啡館店主Interviewwithcoffeeshopowners一張美好的咖啡館設想圖片一張一地雞毛的圖片五、進行原型對話進行原型對話——生涯人物訪談《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》第二章2.7問題重構的藝術THEARTOFPROBLEMRECONSTRUCTION一、問題重構的定義重構到底是什么？就是重新來過，將已設計好的問題框架推倒重來。當你定義問題時，你總是在“架構”它，在它周圍放置一個框架（架構），給框架中有什么下定義，當然，有什么不在框架中也同樣重要。問題一旦架構好，你就進入這個框架，開始著手解決問題。如何架構你的框框，如何在框框內“玩耍”第一步：接受總有一個框框存在的事實。第二步：提醒自己，你在架構問題時設置了框框，當你需要新的、更能提供幫助的解決方案時，你可以隨時改變架構。我們要重新設計的就是架構不好的問題。二、問題重構的方法問（1）號問題“怎么了？”比如，回答：“我的老板就是個混蛋，我在這里辛勤工作永遠不會得到任何賞識。”第一步聚焦，剝離冗余信息。戲劇成分之一：混蛋。混蛋是對老板人品的判斷。戲劇成分之二：就是個混蛋“就是”這個詞，有這很強的力度。戲劇成分之三：永遠不會得到任何……“永遠不——任何”是問題陳述中最情緒化的部分。第二步問（2）號問題“到底怎么了？”你可以從第二步中得到啟發(fā)，重構你表述問題的方式，從而定義新的最小可行問題。這個重構有多個正確答案，所以不要糾結，要“可行”就好。第三步二、問題重構的方法在斯坦福大學設計學院，喜歡以“我們怎么才能…開始為團隊重構向題,以“我怎么才能……”開始為個人重構問題。這種開場白開放而積極，往往會帶來更多衍生性和創(chuàng)造性的可能，以下是三個重構的問題，分別提出了可以去解決的最小可行問題。最小可行問題之一如果我的老板很少給出正面的反饋，那么我怎么才能得到組織中其他人對我工作的明確贊賞?最小可行問題之二我的老板有很多特質，但就是不太會賞識別人，我怎么才能從其他我認可的渠道得到肯定?最小可行問題之三我老板的管理方法缺乏給予積極反饋的步驟，那么我怎么才能重新調整，從薪水上獲得工作滿足感，在辦公室以外的地方得到賞識?二、問題重構的方法第三步練習在學習、工作中，你遇到的問題有哪些，請一一列出來，并試著重新設計它們。重新設計問題《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》第五章2.8失敗重構練習FAILURERECONSTRUCTIONEXERCISE一、觀念轉變思維