青春的情緒情緒面面觀1.情緒的種類2.影響情緒的因素3.情緒的作用目

錄情緒的青春色調1.青春期情緒的特點2.怎樣對待青春期情緒情緒面面觀萊莉贏得了冰球比賽，拿到了人生中的“第一金”。萊莉最喜歡的一個小熊布娃娃壞了。萊莉不愿意回答爸爸的問題，被爸爸說了幾句。剛剛搬到新家的萊莉，晚上做了個噩夢。遇到以上情境，你有怎樣的情緒感受？1.情緒的種類基本情緒喜怒哀懼

人的情緒是復雜多樣的，除了常見的基本情緒，還有害羞、焦慮、厭惡等復雜情緒。各種各樣的情緒豐富了我們的生活。要求：全班分為四組，各代表喜、怒、哀、懼四類情緒，看哪組想到的成語又多又準。規則：1.每組限時一分鐘。2.不要借助工具書。小游戲：情緒成語PK大賽下列情境中:萊莉會產生什么情緒反應？原因是什么？1.生日時萊莉收到了自己期盼已久的冰球鞋。2萊莉生理周期時情緒低落，易發脾氣。3.萊莉和喬丹經常一起溜冰，同學們說他們在早戀，讓他們傷心。對某件事情的預期高興個人的生理周期低落周圍的輿論氛圍難過影響情緒的因素個人的生理周期對某件事的預期周圍的輿論氛圍自然環境周圍情況的變化2.影響情緒的因素我們的情緒受很多方面因素影響。

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結合上述情境，說說默默和沖沖面對考試的情緒有什么不同？并思考一下情緒對我們有哪些作用。默默在一次考試中考砸了，試卷發下來后，她冷靜地分析自己出錯的原因，主動把錯題改，心里感到舒坦多了。之后的幾天她精力充沛，學習勁頭兒很足。小沖在語文考試的時候，因為緊張導致許多原本會做的題目做不出來，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開考場。之后的幾天他精神恍惚，生病了。3.情緒的作用（1）（2）情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行為。積極影響：它可能激勵我們克服困難、努力向上（1）（2）消極影響：也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前2.怎樣對待青春的情緒積極影響：它可能激勵我們克服困難、努力向上情緒的青春色調青春期情緒的特點情緒反應強烈情緒波動與固執情緒的細膩性情緒的閉鎖性情緒的表現性1.青春期情緒的特點青春期的情緒特點體現了青春的活力，它帶給我們不同的感受。

請同學們敞開心扉，來分享一下自己近期感受最深、印象最深的情緒故事（簡要描述事情的經過及當時的情緒表現和感受），說說自己的情緒特點。小分享：我的情緒小故事2.怎樣對待青春的情緒（1）（2）我們要善于激發正面情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。（1）（2）要積極面對負面情緒，這是我們成長過程中需要經歷的。2.怎樣對待青春的情緒我們要善于激發正面情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。今天你學到了什么？情緒面面觀情緒的青春色調2.情緒的影響因素1.情緒的分類3.情緒的作用4.青春期的情緒特點5.怎樣面對青春期的情緒青春的情緒小試牛刀·右圖漫畫“憂慮”說明（

）A.情緒與人的心態毫無關系B.情緒具有多樣性和復雜性C.任何時候都要壓抑自己的情緒D.消極情緒會影響身心健康解析：漫畫中乙經常處于憂慮的情緒狀態，導致頭發不斷變少，說明了消極情緒會影響到身心的健康，D說法正確且符合題意，應入選。AC說法錯誤，B說法正確但與題意無關。D拓展空間：情緒調色板

色彩可以影響人的感覺器官，刺激人的神經，進而影響人的情緒。每個人都可能對色彩產生獨特的感知和情緒反應。