夫妻課堂活動方案一、活動主題“攜手相伴，共筑幸福家庭”二、活動背景在現代社會快節奏的生活中，夫妻關系面臨著諸多挑戰。為了幫助夫妻更好地理解彼此，提升溝通技巧，增進感情，特舉辦此次夫妻課堂活動。三、活動目標1.增強夫妻之間的溝通與理解，改善夫妻關系。2.提升夫妻應對婚姻中各種問題的能力。3.營造積極健康的家庭氛圍，促進家庭和諧。四、活動對象已婚夫妻五、活動時間與地點1.時間：[具體活動時間]，為期[X]天2.地點：[詳細活動地點]六、活動內容模塊（一）婚姻關系理論講解1.婚姻發展階段介紹婚姻從新婚期、育兒期、中年期到老年期的不同特點和面臨的挑戰。通過案例分析，讓夫妻了解每個階段可能出現的問題及應對方法。2.夫妻溝通模式講解不同的溝通模式，如積極溝通、消極溝通、無效溝通等。分析每種溝通模式對夫妻關系的影響，引導夫妻認識到良好溝通的重要性。3.情感需求與滿足探討夫妻雙方在情感上的不同需求，如愛、尊重、理解、陪伴等。幫助夫妻學會如何識別并滿足對方的情感需求，提升情感親密度。（二）溝通技巧訓練1.傾聽技巧講解傾聽的重要性，包括專注傾聽、理解對方意圖、給予反饋等。通過角色扮演和實際練習，讓夫妻掌握有效的傾聽技巧，提高傾聽能力。2.表達技巧教授清晰、準確、真誠的表達方法，避免指責、批評和抱怨。組織夫妻進行表達練習，分享彼此的感受和想法，增強表達能力。3.非語言溝通介紹肢體語言、面部表情、眼神交流等非語言溝通方式的含義和作用。引導夫妻注意非語言信息的傳遞，學會運用非語言溝通來增進感情。（三）沖突管理1.沖突的本質與原因分析夫妻沖突產生的原因，如價值觀差異、生活習慣不同、壓力等。幫助夫妻正確認識沖突，理解沖突并非完全是壞事，而是婚姻中的一部分。2.沖突解決策略教授夫妻建設性沖突解決策略，如冷靜情緒、表達感受、尋求共同目標、協商解決方案等。通過模擬沖突場景，讓夫妻練習運用這些策略解決問題，提升沖突管理能力。（四）親密關系提升1.增進親密感的方法分享一些增進夫妻親密感的方法，如共同興趣愛好、定期約會、浪漫表達等。鼓勵夫妻制定增進親密感的計劃，并在課堂上分享交流。2.性健康與溝通提供關于性健康的知識，包括性生理、性心理等方面。引導夫妻就性話題進行開放、坦誠的溝通，消除誤解和尷尬，提升性滿意度。（五）家庭理財規劃1.家庭財務目標設定幫助夫妻明確家庭短期、中期和長期的財務目標，如購房、子女教育、養老等。指導夫妻制定實現這些目標的計劃和預算。2.理財知識與技巧講解基本的理財知識，如儲蓄、投資、保險等。分享一些實用的理財技巧，幫助夫妻合理規劃家庭財務，提高資產增值能力。（六）親子教育與家庭關系協調1.親子教育理念介紹現代親子教育的理念和方法，如尊重孩子個性、培養孩子獨立性等。幫助夫妻樹立正確的教育觀念，避免過度溺愛或嚴厲懲罰孩子。2.家庭關系協調探討夫妻與雙方家庭成員之間的關系處理，如婆媳關系、翁婿關系等。教授夫妻如何在家庭中扮演好各自的角色，協調家庭關系，營造和諧的家庭環境。七、活動形式1.專家講座：邀請婚姻家庭領域的專家進行系統的理論講解和案例分析。2.小組討論：將夫妻分成小組，圍繞特定的話題進行討論，分享經驗和觀點。3.角色扮演：通過模擬生活場景，讓夫妻在實踐中練習溝通技巧和沖突解決策略。4.互動游戲：設計一些有趣的互動游戲，增加夫妻之間的親密度和參與度。5.經驗分享：邀請部分夫妻分享他們的婚姻故事和成功經驗，為其他夫妻提供借鑒。八、活動流程（一）第一天1.上午活動開場：主持人介紹活動背景、目標和流程，歡迎各位夫妻參加。婚姻關系理論講解：專家講解婚姻發展階段、夫妻溝通模式和情感需求與滿足。2.下午小組討論：圍繞上午的理論知識，夫妻分組討論在自己婚姻中遇到的相關問題及感受。分享交流：各小組選派代表分享討論結果，促進夫妻之間的相互學習和啟發。（二）第二天1.上午溝通技巧訓練：專家講解傾聽技巧、表達技巧和非語言溝通，并進行現場示范。角色扮演練習：夫妻兩兩一組，進行角色扮演，運用所學溝通技巧進行交流，專家現場指導。2.下午繼續角色扮演練習：夫妻更換角色，再次進行角色扮演練習，鞏固溝通技巧。互動游戲：開展一些增進夫妻默契的互動游戲，如默契大考驗、合作拼圖等。（三）第三天1.上午沖突管理：專家分析沖突的本質與原因，教授沖突解決策略。模擬沖突場景演練：夫妻分組模擬沖突場景，運用所學策略解決問題，專家點評。2.下午親密關系提升：分享增進親密感的方法，進行性健康與溝通的講解。夫妻制定增進親密感計劃：夫妻共同制定一份增進親密感的計劃，并在課堂上互相分享。（四）第四天1.上午家庭理財規劃：專家講解家庭財務目標設定和理財知識與技巧。夫妻制定家庭理財計劃：夫妻根據所學知識，結合家庭實際情況，制定家庭理財計劃。2.下午親子教育與家庭關系協調：介紹親子教育理念，探討家庭關系協調方法。經驗分享：邀請部分夫妻分享他們在親子教育和家庭關系處理方面的成功經驗。（五）第五天1.上午活動總結：主持人對本次夫妻課堂活動進行全面總結，回顧所學內容。夫妻反饋與交流：夫妻分享參加活動的收獲和體會，提出對活動的建議和意見。2.下午結業儀式：為夫妻頒發結業證書，表彰在活動中表現優秀的夫妻。活動結束：主持人宣布活動圓滿結束，希望夫妻將所學知識運用到實際生活中，共同經營幸福家庭。九、活動宣傳1.線上宣傳利用社交媒體平臺發布活動信息，包括活動主題、時間、地點、內容和報名方式等。制作活動宣傳海報和視頻，在微信公眾號、抖音等平臺進行推廣。邀請相關領域的博主、大V進行活動宣傳，擴大活動影響力。2.線下宣傳在社區、商場、學校等人流量較大的地方張貼活動海報。發放活動傳單，向已婚夫妻介紹活動詳情。與相關機構合作，如婚姻登記處、婦聯等，通過他們向有需求的夫妻宣傳活動。十、活動預算1.專家講座費用：[X]元2.場地租賃費用：[X]元3.宣傳費用（海報制作、傳單印刷、線上推廣等）：[X]元4.活動道具及獎品費用：[X]元5.餐飲費用：[X]元6.其他費用：[X]元總預算：[X]元十一、人員安排1.主持人：1名，負責活動的開場、串場和總結，引導夫妻參與活動。2.專家講師：[X]名，根據活動內容進行專業知識講解和指導。3.工作人員：若干名，負責活動的組織、協調、后勤保障等工作，包括場地布置、資料發放、設備維護等。十二、注意事項