職業生涯規劃書13頁4900字數姓名：學號：扉頁姓名：性別：年齡：籍貫：學號：所在學校及學院：班級及專業：聯系地址：郵編：聯系電話：

目錄TOC\o"1-3"\h\u引言 11.自我分析 21.1職業興趣 21.2職業能力 21.3個人特質 31.4職業價值觀 31.5自我分析小結 42.職業認知 42.1家庭環境分析 42.2學校環境分析 52.3社會環境分析 52.4職業環境分析 62.5職業分析小結 73.職業定位 73.1個人SWOT分析 73.2目標的確定 74.計劃實施 84.1短期計劃 84.2中期計劃 84.3長期計劃 95.評估與調整 95.1評估的內容 95.2評估的時間 95.3評估的原則 9結束語 10引言職業規劃貌似遙遠而渺茫，但是它卻只有十分主大的意義。對職業進行規劃就好像是大海中一葉扁舟的指向標，為我們明確了一個又一個的目標。進行職業規劃可以引領著我們向成功的山峰學登，給予我們以不懈的源動力。那么，職業規劃到底是什么呢？它就是對我們的職業進行規劃，使我們對自己所要做的努力及我們要走的方向都很清楚，很明朗，這對于我們進行搏擊長空無疑是最大的牽引線。在進行職業規劃的時候，我們都知道了自己的人生意義在何處，不會在以后回想起今天而為今天的虛度光陰而讀悔，我們也不會處在迷茫之中，在選擇的岔路口徘間，他給我們以果斷的態度去面對每－－次挑戰，不會讓我們進行折線學登。這就是職業規劃。中國人常說，盡人事，聽天命。對于我們可以控制的，理當全力以赴：對于不可控制的，我們應當養成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著不做則已，要做就要做好的信念。這樣，才能贏得收獲。沒有方向的船，任何方向吹來的風都是逆風。有一個合理的職業生涯規劃，猶如航船有了方向，在明確的職業發展目標之下，采取可行的步驟與措施，不斷增強職業競爭力，才能讓我們在激烈的競爭中脫穎而出，提高成功的機會，實現自己的職業理想。

1.自我分析1.1職業興趣對于任何職業的認識首先都應該從自身的性格出發，我通過霍蘭德職業興趣測評工具對自己的職業人格進行了測評，結果如下：SCE（社會型、傳統型、企業型）興趣特點：該類型人性格友善、對人慷慨、樂于助人，容易與人相處。喜歡傾聽和關心別人，與人交流溝通，能夠敏銳察覺別人的感受。情緒穩定，誠實謙和，忍耐力強；腳踏實地，重視當下，喜歡用實際行動代替言語表達，喜歡具體可操作的任務。個性認真細致、保守謹慎、責任感強。做事有條理，喜歡安定本分，兢兢業業，奉公守法，尊重權威和規章制度；喜歡常規的，有明確規則的活動。1.2職業能力能力類型簡單描述專業技能自學能力較強，能在較短的時間內系統地掌握本專業的知識，并能初步地將所學知識應用于實踐工作中。溝通能力善于與人溝通，能在較短的時間內親與對方。但也有待進一步加強提高。組織能力曾多次擔任組織工作，自身的親和力和凝聚力在組織活動中發揮了積極和作用。有待完善和提高。人際技能人際關系較好，有換位思考的習慣，在交流中體現出協調溝通方面的能力。表達能力書面表達能力與口頭表達能力基本能實現自身價值的需求，能流暢表達自己的思想，順利進行溝通。1.3個人特質我的優勢與優點作為個體：性格獨立，有責任心。積極主動，勇于擔當。樂于溝通，善于在團隊中起決策分析作用。細心耐心，善于合作。作為朋友：真誠關懷朋友的境遇，善于體貼他人；遭遇難關時，極力給予鼓舞安慰；能夠在朋友遇到問題的時候幫助其冷靜分析，經常扮演解決問題的角色。溝通特點：喜歡有深度的交流；能夠設身處地地體會他人；能記住談話時產生的感情；喜歡小群體之間交流的思想碰撞。對待工作和事業：執行力強，做事態度雷厲風行，決定的事情就去認真負責地完成；管理能力強，能夠合理地安排各成員的分工，做事絕不拖泥帶水。我的劣勢與缺點作為個體：有時不太在意別人的看法和評價，容易我行我素；有時又太過在乎別人的想法，敏感易怒。溝通特點：希望別人能夠理解自己，有時就忘了多去理解別人。作為朋友：過度敏感、強烈的不安全感；挑剔他人及自己的表現。對待工作和事業：對自己常寄予過高而且不切實際的期望；容易被不理想的成績擊垮斗志；過于完美主義，要求過高；為了維護原則缺乏妥協精神。1.4職業價值觀基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。1.5自我分析小結對于我以后的職業規劃，首先就是要做好目前的工作，那就是要好好學習，還有就是要彌補自己不足的地方，培養自己的綜合素質，學好各科專業知識，為以后的就業打下一個好的基礎假期打工和本人專業相符合的工作累積社會經驗，對于以后出身社會，在工作之余，不斷學習各方面的知識，提高自己的能力，增長各方面見識，努力工作，積極博取提升的機會，不斷提高自身的修養，不斷發現自己的不足，并不斷的予以改正，建立良好的交際圈。職業認知2.1家庭環境分析我們的家庭氛圍都是開明、民主的，家里長輩極其尊重我的個人想法，充分認同我的選擇，不會將他們的意志強加給我，也支持我朝著自己的意愿和喜好的方向發展。原生家庭的教育，促成了我廣交摯友、情感細膩、謹慎認真、獨當一面的保護者人格特征，為我今后的職業生涯發展打下基礎。家庭環境是人們在成長過程中最基本的一個環境，能夠決定著人們成長的方向，并給予人們以正確的引導。我很慶幸生活在一個平凡的家庭，同時，也擁有著不平凡的幸福。我出生于普通家庭，父母經常外出務工，所以我從小就學會了自己照顧自己，很早明白了生活的不易和艱辛。我的父母都是普通的職工，他們文化程度不高，但是心地善良，把更多的期望寄托在我的身上，希望我好好學習，可以過更好的生活。在擇業方面，父母雖拙于言辭，但用溫和質樸的態度鼓勵我勇于挑戰，做自己想做的。肩負自己使命和家人期望的我自然會努力，選擇一個適合自己發展并能實現家人期望的職業，不負眾望。現在的我風華正茂，對生活充滿激情，趁年輕好好努力才不枉青春。我的家庭一直是我奮斗的動力，無論發生什么，它都會一直地支持我。2.2學校環境分析重慶醫藥高等專科學校是經教育部批準設立的公辦全日制普通高等專科學校，學校將堅持新發展理念，構建新發展格局，加速推進“雙高”建設，立足重慶、服務全國、面向世界，精準對接健康服務、智慧醫療和藥學服務等大健康產業發展需要，培養具有良好醫藥職業素養的復合型技術技能人才，開展技術技能創新，服務、引領產業發展。大學為我提供了充足且豐富的鍛煉機會，讓我積累了豐富的經驗和教訓，提升了我在學習能力。我也在這樣的過程中，拓寬了我的知識范疇和認識能力，讓我在許多方面都擁有了質的飛躍。?切的?切，都指引著朝著理想、朝著我的目標職業邁步。2.3社會環境分析社會對于畢業生學歷層次的需求越來越高。目前我國社會中高層次的人才嚴重短缺，對高層次的復合型、外向型和開拓型人才的需求日益迫切。近些年，社會對高校畢業生的總體需求信息量呈逐年遞減趨勢。同時，畢業生的能力素質與用人單位的要求也存在較大的差距。現在用人單位對高校畢業生的敬業精神、職業道德、思想道德覺悟和能力素質水平都提出了越來越高的要求，重在人品和能力，對專業反而相對看得淡一些。且畢業生的就業期望值居高不下的問題，仍然是目前高校畢業生就業工作中的主要難題。有些畢業生感到“找不到理想的單位”，但同時又有許多基層一線的用人單位急需人才但又招聘不到畢業生，特別是西部欠發達地區難以對應屆大學畢業生產生強大的吸引力，客觀上反映了畢業生求高薪、求舒適、求名氣的心態較為普遍。2.4職業環境分析目標職業：美容咨詢師現在幾乎很多人的思想都非常開放了，可能大部分的人都做過一些微整形或者是簡單的美容針等業務，這種的話其實剛一開始只出現在一些中年婦女身上，現在隨著人們的思維和接受范圍也越來越廣泛，現在有許多的女大學生，甚至是20出頭的小白領，都會做一些這種美容方面的業務，所以說美容行業的這個發展趨勢是很有前景的。崗位職責：負責對顧客提出的問題進行咨詢工作；負責為顧客安排適合其自身情況的醫生進行手術；負責整理顧客檔案資料；積極參加業務知識的培訓學習，完善自身知識體系；為顧客提供優質服務，使顧客感受到家的溫暖，提升醫院形象；聲音甜美，口才好，親和力強，善于與人溝通，能承受一定的工作壓力；誠實守信，忠于職守，熱情向上。崗位要求：有整形醫院或美容機構2年以上工作經驗，醫學或護理專業背景優先；熟悉醫療美容行業的標準化服務流程，熟悉美容行業運作優先；了解整形的相關專業知識；普通話標準，服務意識強；具備較強的人際溝通及協調技能，

能很好與客戶溝通，有銷售經驗者優先；2.5職業分析小結根據以上所做的對家庭、學校、社會環境和對職業環境分析小結，我對就業的各方因素了解得都比較透徹。為我進入目標行業—美容行業，做了充分的認知準備。可以增加我在畢業后直接進入這一行業的成功率。職業定位3.1個人SWOT分析內部環境因素優勢因素（S）弱勢因素（W）做事嚴謹細心，踏實肯干，性格樂觀，積極向上，充滿正能量。果于自信，期望他信；缺乏社會實際經驗，專業知識掌握不夠全面。外部環境因素機會因素（O）威脅因素（T）企業對美容類人才的需求增大，行業涉及非常廣泛，就業前景不錯。現實中，就業競爭壓力大社會復雜，要應對各種各樣的誘惑，以防迷失自我同類型專業的人有很多，競爭大3.2目標的確定根據我個人興趣與性格，結合霍蘭德職業興趣評估結果。對家庭、學校、社會和職業環境進行綜合分析，確定了我個人的職業生涯目標：美容咨詢師的工作。希望通過自己不斷的努力和學習來實現自己的目標，為美容行業的發展作出自己的一份貢獻。職業目標：將來從事美容咨詢師。職業發展策略：進入大型連鎖美容院，從事美容咨詢師的工作。職業發展路線：走專業技術路線職業發展路徑：初級美容咨詢師－－中級美容咨詢師－－高級美容咨詢師計劃實施4.1短期計劃大二：努力學習醫學美容技術專業核心課程，多閱讀與專業有關的讀物和信息。通過英語、計算機等級考試。課余時間，可以參加有關專業相聯系的社會實踐。增長自己的見識，鍛煉自己的綜合素質。大三：找到適合的實習崗位。在實習中運用和鞏固在學校所學知識，將知識轉化為個人能力。提高職業技能和職業素養。畢業時當選優秀畢業生的稱號。認真完善簡歷，多參加校內外的招聘活動，簽約好的工作單位。同時為專升本的考試做好最后的沖刺。整個大學期間樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀，堅持正確的人生價值取向；爭取早日通過審核，加入中國共產黨。4.2中期計劃前期主要是適應新的職場環境，做好新的人生定位，擺正自己在工作中的態度與認識：區別同學校的環境的差異，積極爭取并參與更多的項目工作，事無巨細，熟悉工作職責。平衡心態，多觀察，多細問，向比自己經驗多的工作人員學習求教課本中不能學到的寶貴經驗。與領導溝通如何發展和規劃自己的發展方向。4.3長期計劃將自己置身于更大的發展環境之中，思考發展的前途和方向，利用自己已經組建好或是正在組建的人際關系和社會系統提升自己的位置，從而有更廣闊的發展空間。5.評估與調整5.1評估的內容主要是對個人、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估。是否實現了所在階段的職業目標？是否遵循了自己制定的職業路徑？對現在的學習、工作、生活現狀是否滿意？如果對上述問題的答案都是否定的，我就要開始反思自己，進行規劃調整了，小到具體的行動策略，大到整體的職業目標。5.2評估的時間規劃實施過程中，我將定期（半年或一年）評估規劃，或者出現特殊情況時，隨時評估并進行相應的調整。5.3評估的原則我的規劃調整原則是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每