姓名：學(xué)號(hào)：職業(yè)生涯規(guī)劃書姓名：學(xué)號(hào)：11頁(yè)4400字?jǐn)?shù)目錄TOC\o"1-3"\h\u引言 1一、自我認(rèn)知 1（一）自我評(píng)價(jià) 1（二）職業(yè)興趣 1（三）職業(yè)能力 2（四）個(gè)性特征 2（五）職業(yè)價(jià)值觀 3（六）自我分小結(jié) 3二、職業(yè)認(rèn)知 4（一）家庭環(huán)境分析 4（二）學(xué)校環(huán)境分析 4（三）社會(huì)環(huán)境分析 5（四）職業(yè)環(huán)境分析 5三、職業(yè)決策 6（一）個(gè)人SWOT分析 6（二）職業(yè)目標(biāo)的確定 7四、實(shí)施策略 7（一）短期計(jì)劃 7（二）中期計(jì)劃 7（三）長(zhǎng)期計(jì)劃 7五、評(píng)估與反饋 8（一）內(nèi)容 8（二）時(shí)間 8（三）原則 8結(jié)束語(yǔ) 9引言作為一名當(dāng)代大學(xué)生，以后是要面對(duì)的是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)的社會(huì)，我們需要提前為自己做一個(gè)規(guī)劃。規(guī)劃自己未來(lái)的職業(yè)方向，提高自己各方面的能力，為我們能夠更好的適應(yīng)社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。做好職業(yè)規(guī)劃的前提，是要對(duì)自己所處的社會(huì)有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)。對(duì)現(xiàn)在的社會(huì)政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境和就業(yè)政策等都應(yīng)該有所了解。對(duì)自己的性格特征、職業(yè)興趣等也要深入分析。只有這樣，才能為自己的將來(lái)做出一個(gè)符合實(shí)際的規(guī)劃，當(dāng)我們?cè)诋厴I(yè)走上社會(huì)的時(shí)候，才能更好的適應(yīng)社會(huì)，在這個(gè)社會(huì)上立足。繼而才能為社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。自我認(rèn)知自我評(píng)價(jià)我是一名醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)技術(shù)專業(yè)大一新生，在生活上，我愛(ài)好廣泛，寫書法、游泳、打羽毛球、滑雪等，在學(xué)校，團(tuán)結(jié)同學(xué)，互相幫助，與同學(xué)們和諧相處。我做事認(rèn)真，待人真誠(chéng)。我相信對(duì)于任何事物，認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度都會(huì)更好地引導(dǎo)我們走向成功。職業(yè)興趣通過(guò)認(rèn)識(shí)自己，能讓我們?nèi)媪私庾约菏窃鯓拥娜耍约哼m合什么樣的工作。可以讓我們找到工作方向的同時(shí)，對(duì)未來(lái)做出一個(gè)準(zhǔn)確的規(guī)劃。我的霍蘭德職業(yè)測(cè)評(píng)結(jié)果如下：性格友善、對(duì)人慷慨、樂(lè)于助人，容易與人相處。喜歡傾聽(tīng)和關(guān)心別人，與人交流溝通，能夠敏銳察覺(jué)別人的感受。敢于冒險(xiǎn)，喜歡競(jìng)爭(zhēng)，精力充沛，個(gè)性積極，喜歡快節(jié)奏的生活；善于溝通協(xié)調(diào)，內(nèi)心追求權(quán)力、權(quán)威和物質(zhì)財(cái)富。個(gè)性熱情，渴望表現(xiàn)自己，有豐富的想象力和創(chuàng)造力，樂(lè)于創(chuàng)造新穎、與眾不同的成果；喜歡借助文字、聲音、動(dòng)作或色彩來(lái)表達(dá)內(nèi)心想法和對(duì)美的感受。職業(yè)能力團(tuán)隊(duì)協(xié)作：合作、應(yīng)變、創(chuàng)新、求同存異的能力學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，知變通，有自我規(guī)劃和實(shí)施的能力自控力強(qiáng)，責(zé)任心重，注重自身發(fā)展和良好的個(gè)人形象個(gè)性特征經(jīng)過(guò)MBTI個(gè)性特征測(cè)評(píng)分析后，獲知我的性格特征類型是:“ESJ"（外向?qū)嵏星楦信袛鄡A向度：E85S60F52J52不假思索指數(shù)：13）該類型人性格特點(diǎn)為：有愛(ài)心、有責(zé)任心、合作。希望周邊的環(huán)境溫馨而和諧，并為此果斷地營(yíng)造這樣的環(huán)境。喜歡和他人一起精確并及時(shí)地完成任務(wù)。忠誠(chéng)，即使在細(xì)微地事情上也如此。能體察到他人在日常生活中的所需并竭盡全力幫助。希望自己和自己的所為能受到他人的認(rèn)可和賞識(shí)。ESFJ型的人通過(guò)直接的行動(dòng)和合作積極地以真實(shí)、實(shí)際的方法幫助別人。他們友好、富有同情心和責(zé)任感。ESFJ型的人把他們同別人的關(guān)系放在十分重要的位置，所以他們往往具有和睦的人際關(guān)系，并且通過(guò)很大的努力以獲得和維持這種關(guān)系。事實(shí)上，他們常常理想化自己欣賞的人或物。ESJ型的人往往對(duì)自己以及自己的成績(jī)十分欣賞，因而他們對(duì)于批評(píng)或者別人的漠視很敏感。通常他們很果斷，表達(dá)自己的堅(jiān)定的主張，樂(lè)于事情能很快得到解決。適合的領(lǐng)域有：消費(fèi)類商業(yè)、服務(wù)業(yè)領(lǐng)域廣告業(yè)、娛樂(lè)業(yè)領(lǐng)域旅游業(yè)、社區(qū)服務(wù)等職業(yè)價(jià)值觀我希望從事的職業(yè)能夠體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值觀，愛(ài)崗敬業(yè)。盡量做到與人和諧，不驕不傲，始終保持本心，不昧良心。工作能夠讓我覺(jué)得舒心、同時(shí)可以借助工作的這個(gè)平臺(tái)，使自己的專業(yè)知識(shí)和能力得以全面運(yùn)用和施展，能夠?qū)崿F(xiàn)自身價(jià)值，同時(shí)也能夠幫助改善自己及家人生活的質(zhì)量，使自己能夠快樂(lè)的工作和快樂(lè)的生活。自我分小結(jié)綜上所述，我對(duì)自己又有了一個(gè)全方面的嶄新認(rèn)識(shí)，明確了自己的長(zhǎng)處和不足，加速讓我對(duì)職業(yè)的探索之路，有利于我在以后的學(xué)習(xí)和工作道路上穩(wěn)步前進(jìn)，為我將來(lái)做一名出色的檢驗(yàn)科醫(yī)師打下良好的基礎(chǔ)，更能幫助我早日抵達(dá)成功的彼岸。二、職業(yè)認(rèn)知（一）家庭環(huán)境分析家庭環(huán)境對(duì)人的影響起著潛移默化的作用；是人得以發(fā)展的首要因素。每個(gè)人從出生開(kāi)始就受到家庭環(huán)境的影響，家庭影響往往是多方面的、深遠(yuǎn)的。我的家庭狀況一般，但是我的父母特別重視對(duì)我的教育，希望我能從事穩(wěn)定工作。父母屬于嚴(yán)父慈母類型，因?yàn)樗麄冏陨韺W(xué)歷不高，但卻十分重視孩子教育問(wèn)題，希望我能夠接受良好的教育。對(duì)于我未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃，父母也比較看重我的看法，希望我能夠從事普通穩(wěn)定的職業(yè)。（二）學(xué)校環(huán)境分析山東藥品食品職業(yè)學(xué)院始建于1958年，是一所專科層次的全日制公辦普通高校。學(xué)院以堅(jiān)持“為藥品食品事業(yè)服務(wù)，為人民群眾健康服務(wù)”的辦學(xué)宗旨，秉承“為民、精誠(chéng)、日思、日進(jìn)”的校訓(xùn)，注重內(nèi)涵發(fā)展和教育教學(xué)質(zhì)量提高，累計(jì)為社會(huì)培養(yǎng)高素質(zhì)技術(shù)技能人才9萬(wàn)余人，畢業(yè)生深受社會(huì)歡迎，多年來(lái)始終供不應(yīng)求，許多已經(jīng)成為全省醫(yī)養(yǎng)健康行業(yè)企業(yè)領(lǐng)軍人才和中堅(jiān)力量。大學(xué)為我提供了充足且豐富的鍛煉機(jī)會(huì)。多元合理的社團(tuán)活動(dòng)、切實(shí)可靠的實(shí)踐機(jī)會(huì)讓我迅速成長(zhǎng)。讓我積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，提升了我在學(xué)習(xí)能力、時(shí)間管理、工作效率等多方面的能力。同時(shí)，我也在這樣的過(guò)程中，結(jié)識(shí)到了許多優(yōu)秀的同學(xué)和耐心的老師，他們?yōu)槲姨峁┝嗽S多不同的新思想和新眼界，拓寬了我的知識(shí)范疇和認(rèn)識(shí)能力，讓我在許多方面都擁有了質(zhì)的飛躍。?切的?切，都指引著朝著理想、朝著我的目標(biāo)職業(yè)邁步。（三）社會(huì)環(huán)境分析社會(huì)對(duì)于畢業(yè)生學(xué)歷層次的需求越來(lái)越高。目前我國(guó)社會(huì)中高層次的人才嚴(yán)重短缺，對(duì)高層次的復(fù)合型、外向型和開(kāi)拓型人才的需求日益迫切。近些年，社會(huì)對(duì)高校畢業(yè)生的總體需求信息量呈逐年遞減趨勢(shì)。同時(shí)，畢業(yè)生的能力素質(zhì)與用人單位的要求也存在較大的差距。現(xiàn)在用人單位對(duì)高校畢業(yè)生的敬業(yè)精神、職業(yè)道德、思想道德覺(jué)悟和能力素質(zhì)水平都提出了越來(lái)越高的要求，重在人品和能力，對(duì)專業(yè)反而相對(duì)看得淡一些。且畢業(yè)生的就業(yè)期望值居高不下的問(wèn)題，仍然是目前高校畢業(yè)生就業(yè)工作中的主要難題。有些畢業(yè)生感到“找不到理想的單位”，但同時(shí)又有許多基層一線的用人單位急需人才但又招聘不到畢業(yè)生，特別是西部欠發(fā)達(dá)地區(qū)難以對(duì)應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生產(chǎn)生強(qiáng)大的吸引力，客觀上反映了畢業(yè)生求高薪、求舒適、求名氣的心態(tài)較為普遍。（四）職業(yè)環(huán)境分析目標(biāo)職業(yè)：檢驗(yàn)科醫(yī)師醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)技術(shù)主要研究化學(xué)、基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、臨床檢驗(yàn)等方面的基本知識(shí)和技能，在基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、血站、疾控中心等進(jìn)行臨床檢驗(yàn)、衛(wèi)生檢驗(yàn)、病理檢驗(yàn)等。例如：輸血前血型的檢驗(yàn)，血液中血糖、血紅蛋白、病毒等各種物質(zhì)的檢驗(yàn)，止、凝血功能的檢驗(yàn)，腫瘤組織的病理檢驗(yàn)等。本專業(yè)培養(yǎng)學(xué)生具有從事基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、血站：臨床檢驗(yàn)、衛(wèi)生檢驗(yàn)、病理檢驗(yàn)。畢業(yè)后能在醫(yī)療機(jī)構(gòu)、海關(guān)檢疫、衛(wèi)生監(jiān)督、技術(shù)監(jiān)督局、衛(wèi)生管理部門、大專院校、科研機(jī)構(gòu)從事醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)、檢疫、衛(wèi)生監(jiān)督工作或科學(xué)研究。涉及行業(yè)面非常廣泛，就業(yè)前景很不錯(cuò)。崗位職責(zé)：在科主任領(lǐng)導(dǎo)、指導(dǎo)下開(kāi)展日常檢驗(yàn)工作，并指導(dǎo)檢驗(yàn)士和檢驗(yàn)員進(jìn)行工作。承擔(dān)標(biāo)本處理、登記、技術(shù)操作、核對(duì)檢驗(yàn)結(jié)果等檢驗(yàn)工作；特殊試劑的手工配制；負(fù)責(zé)儀器的日常維護(hù)保養(yǎng)及定期檢查校準(zhǔn)，嚴(yán)防各種差錯(cuò)事故的發(fā)生。承擔(dān)菌種、毒株、劇毒藥品、貴重器材的管理和檢驗(yàn)材料的申領(lǐng)、報(bào)銷等工作。負(fù)責(zé)對(duì)本專業(yè)的質(zhì)量控制工作，嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)檢驗(yàn)規(guī)章制度和技術(shù)操作規(guī)程。崗位要求：專科及以上學(xué)歷。熟練掌握常見(jiàn)病多發(fā)病的診治技能；具有良好的職業(yè)形象和視力水平；具有高度的責(zé)任心、良好的職業(yè)道德和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度；具有良好的溝通能力和觀察能力；具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)意識(shí)，自主提高個(gè)人專業(yè)素質(zhì)和能力；三、職業(yè)決策個(gè)人SWOT分析內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素（S）弱勢(shì)因素（W）性格開(kāi)朗樂(lè)觀，不怕挫折；具有較好的領(lǐng)導(dǎo)才能，能與他人團(tuán)結(jié)合作；具有很強(qiáng)的自信心與自強(qiáng)心；性格不夠果斷，情緒波動(dòng)，有些情緒化，遇事有時(shí)不夠冷靜，容易沖動(dòng)。外部環(huán)境因素機(jī)會(huì)因素（O）威脅因素（T）社會(huì)飛速發(fā)展，醫(yī)學(xué)人才的需求量大，檢驗(yàn)科室人才緊缺。大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻醫(yī)學(xué)行業(yè)的專業(yè)性較高就業(yè)傾向于高學(xué)歷（二）職業(yè)目標(biāo)的確定根據(jù)我個(gè)人興趣與性格，結(jié)合霍蘭德職業(yè)興趣評(píng)估結(jié)果。對(duì)家庭、學(xué)校、社會(huì)和職業(yè)環(huán)境進(jìn)行綜合分析，確定了我個(gè)人的職業(yè)生涯目標(biāo)：檢驗(yàn)科醫(yī)師的工作。希望通過(guò)自己不斷的努力和學(xué)習(xí)來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，為醫(yī)學(xué)行業(yè)的發(fā)展做出自己的一份貢獻(xiàn)。職業(yè)發(fā)展路徑：初級(jí)檢驗(yàn)科醫(yī)師--中級(jí)檢驗(yàn)科醫(yī)師--高級(jí)檢驗(yàn)科醫(yī)師四、實(shí)施策略（一）短期計(jì)劃合理安排時(shí)間，大二寒假期間練習(xí)計(jì)算機(jī)二級(jí)，開(kāi)學(xué)參加計(jì)算機(jī)二級(jí)考試。同時(shí)復(fù)習(xí)整理歸納醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)技術(shù)專業(yè)的基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)。大三上學(xué)期為專升本的考試做好規(guī)劃，主動(dòng)聯(lián)系老師師或者是同專業(yè)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，拿到歷年的考試真題試題，進(jìn)行仔細(xì)的研讀，然后就是實(shí)習(xí)和撰寫畢業(yè)論文。大三下學(xué)期在所剩不多的大學(xué)生活中，根據(jù)自身的實(shí)際情況，選擇性的參加一些可以鍛煉能力的活動(dòng)，為馬上到來(lái)的專升本考試和就業(yè)面試打下基礎(chǔ)，也為讓自己的簡(jiǎn)歷更加具有競(jìng)爭(zhēng)力。（二）中期計(jì)劃前期主要是適應(yīng)心得職場(chǎng)環(huán)境，作好新的人生定位，擺正自己在工作中的態(tài)度與認(rèn)識(shí)：區(qū)別同學(xué)校的環(huán)境的差異，積極爭(zhēng)取并參與更多的醫(yī)院組織培訓(xùn)活動(dòng)中，事無(wú)巨細(xì)，熟悉工作職責(zé)。平衡心態(tài)，多觀察，多細(xì)問(wèn)，向比自己經(jīng)驗(yàn)多的工作人員學(xué)習(xí)求教課本中不能學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)。與領(lǐng)導(dǎo)溝通如何發(fā)展和規(guī)劃自己的發(fā)展方向。（三）長(zhǎng)期計(jì)劃將自己置身與更大的發(fā)展環(huán)境之中，思考發(fā)展的前途和方向，利用自己已經(jīng)組建好或是正在組建的人際關(guān)系和社會(huì)系統(tǒng)提升自己的位置，從而有更廣闊的發(fā)展空間。評(píng)估與反饋內(nèi)容任何職業(yè)規(guī)劃都是為行動(dòng)作為一份指南和引領(lǐng)，生活處處存在著突發(fā)狀況，面對(duì)突發(fā)狀況，我們要采取特定的舉措來(lái)克服困難或是做出及時(shí)的調(diào)整。就我自身而言，所面臨或可能面臨的影響職業(yè)規(guī)劃的突發(fā)情況擬定如下：突發(fā)狀況解決途徑專升本成績(jī)不理想，未考入心意學(xué)校專業(yè)先參加工作，然后在職考取本科學(xué)歷工作內(nèi)容與環(huán)境和自己想象中差異較大，內(nèi)心不適宜積極調(diào)整心態(tài)，努力去適應(yīng)環(huán)境，培養(yǎng)自己享受工作的狀態(tài)父母身體不適，需要照顧多空出雙休日陪伴父母，有能力的話將父母接到身邊照顧自己身體狀況復(fù)發(fā)，不能勞累和過(guò)度調(diào)整工作強(qiáng)度，積極調(diào)理身體時(shí)間一般情況下，我定期（半年或一年）評(píng)估規(guī)劃；當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。原則首先自己所選擇的發(fā)展方向時(shí)刻本著依據(jù)自己的特長(zhǎng)發(fā)展，其次所獲得的社會(huì)認(rèn)可與地位要與社會(huì)價(jià)值觀相符，若自身的發(fā)展違背自身的職業(yè)價(jià)值觀或有悖于社會(huì)的倫理道德將立即停止！再次多多吸取他人的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)