蘇州市職業大學《基本體操普修(2)》2023-2024學年第二學期期末試卷_第1頁
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《基本體操普修(2)》2023-2024學年第二學期期末試卷題號一二三四總分得分批閱人一、單選題(本大題共25個小題,每小題1分,共25分.在每小題給出的四個選項中,只有一項是符合題目要求的.)1、對于想要提高心肺功能的人來說,以下哪種運動強度和時間的組合更為合適?()A.高強度、短時間B.中強度、長時間C.低強度、長時間D.高強度、長時間2、在田徑比賽的跳高項目中,如果運動員在試跳時碰掉橫桿,但身體越過橫桿,這算成功嗎?()A.算成功,成績有效B.不算成功,橫桿掉落即為失敗C.由裁判根據具體情況判定D.只有在正式比賽中算成功,訓練中不算3、在羽毛球比賽中,如果雙方比分達到29平,接下來哪一方先得到30分就獲勝嗎?()A.是的B.不是,要領先2分才能獲勝C.重新開始比賽D.由裁判決定4、在網球運動中,以下關于反手擊球的描述,正確的是:反手擊球是網球中的重要技術之一,需要不斷練習來提高。那么,反手擊球時,身體的重心應該?()A.偏向左側B.偏向右側C.保持平衡D.以上都不對5、關于健美操的訓練方法,以下哪種不是主要的訓練內容:健美操訓練包括多個方面。那么,對于力量訓練,主要側重于?()A.上肢力量B.下肢力量C.核心力量D.以上都是6、在籃球比賽中,當進攻隊員在三分線外投籃出手時,防守隊員對其犯規,此時進攻隊員獲得幾次罰球機會?()A.1次B.2次C.3次D.0次7、在滑冰比賽中,如果運動員在比賽中摔倒,可以重新站起來繼續比賽嗎?()A.可以B.不可以C.看摔倒的情況而定D.由裁判決定8、在籃球比賽中,以下哪種行為會被吹罰技術犯規:技術犯規是違反體育道德或比賽規則的行為。那么,球員對裁判大聲辱罵,會?()A.被吹罰技術犯規B.被驅逐出場C.只給予警告D.不做處罰9、以下是70個大學體育考試的選擇題:在進行高強度有氧運動時,如長跑,以下哪種呼吸方式更有助于提高運動表現和減少疲勞?()A.快速淺呼吸B.緩慢深呼吸C.用嘴大口呼吸D.隨意呼吸,不刻意控制10、在排球比賽中,如果一方隊員在比賽中觸網,裁判員會做出怎樣的判罰?()A.對方得分B.警告C.重新發球D.比賽繼續11、在羽毛球運動中,以下關于吊球技術的特點,描述不正確的是:吊球是一種控制球落點的技術。那么,吊球的飛行速度通常?()A.較慢B.較快C.適中D.不確定12、在羽毛球比賽中,當雙方比分達到20平時,接下來的計分規則是?()A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.先得21分者獲勝D.先得25分者獲勝13、對于足球比賽中的點球,以下描述準確的是:點球是在特定情況下判罰的直接射門機會。那么,點球點距離球門線的距離是?()A.9.15米B.11米C.12米D.10米14、在田徑比賽的投擲項目中,如鉛球、標槍等,運動員在投擲前可以旋轉幾圈?()A.沒有限制,根據個人習慣B.最多兩圈C.最多三圈D.由裁判決定15、足球比賽中,守門員在禁區內用手接了本方隊員用腳回傳的球,裁判員會如何判罰?()A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.警告守門員16、在籃球比賽中,進攻方球員在三秒區內停留超過三秒,會被判罰三秒違例。以下關于三秒區的規則解釋,正確的是:()A.只有進攻方的中鋒球員會受到三秒區規則的限制B.球員在三秒區內接到球后,重新計時三秒C.三秒區違例會導致失去球權,由對方發球D.球員只要一只腳在三秒區外,就不算在三秒區內停留17、在田徑短跑項目中,起跑的反應時間對于比賽成績至關重要。以下關于起跑反應時間的說法,正確的是:()A.起跑反應時間越短越好,低于0.1秒才算優秀B.起跑反應時間在0.1秒至0.2秒之間是正常范圍C.起跑反應時間超過0.3秒就會被判搶跑D.起跑反應時間對成績影響不大,主要看速度和耐力18、在羽毛球運動中,以下關于平抽球技術的運用,正確的是:平抽球是一種快速對抗的技術。那么,平抽球通常在?()A.中場使用B.前場使用C.后場使用D.以上都可以19、在體操比賽中,運動員在完成動作時出現明顯失誤,但未摔倒,其得分會受到怎樣的影響?()A.大幅降低B.略微降低C.不受影響D.視裁判而定20、在籃球比賽中,如果一名球員在運球過程中球彈起過高,他用雙手將球接住,然后繼續運球,這算違例嗎?()A.算,這是兩次運球違例B.不算,可以繼續運球C.只有在對方球員觸球后可以繼續運球D.視比賽的緊張程度而定21、足球比賽中,守門員在禁區內用手接了本隊隊員用腳故意回傳的球,裁判員應如何判罰?()A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.不做判罰22、在籃球比賽中,防守隊員在防守時可以采用各種合法的動作和策略。以下哪種防守動作是犯規的?()A.用手臂阻擋進攻隊員的移動B.緊貼進攻隊員,用身體對抗C.伸手搶斷對方手中的球D.提前站在進攻隊員的前進路線上造成阻擋23、在足球比賽中,如果守門員在禁區內用手接了本方隊員用腳回傳的球,會:()A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.不做判罰24、在乒乓球比賽中,如果雙方球員在比賽中發生爭執,裁判員應該如何處理?()A.對雙方進行警告B.直接判罰一方失分C.暫停比賽,進行調解D.不予理會,讓比賽繼續25、在足球比賽中,如果守門員在發球門球時,直接將球踢進對方球門,進球是否有效?()A.有效B.無效C.對方球門球D.重發球門球二、判斷題(本大題共10小題,每小題2分,共20分.有多個選項是符合題目要求的.)1、瑜伽的倒立動作對初學者來說是非常安全且容易掌握的。()2、健身時,只要每天都進行訓練,就一定能達到理想的健身效果。()3、在籃球比賽中,防守隊員在封蓋對方投籃時,只要沒有碰到對方的手,就不算犯規,即使身體有其他接觸。這種判斷是否符合規則?()4、羽毛球比賽中,發球時球的飛行弧度越高越好。()5、登山運動前,不需要了解目的地的地形和氣候條件,只要準備好裝備就行。()6、長期進行瑜伽冥想可以減輕壓力和焦慮,但需要在安靜舒適的環境中進行,這種說法成立嗎?()7、在排球比賽中,場上隊長可以請求暫停和換人。()8、游泳的自由泳項目,手臂入水點應該在肩部的延長線上。()9、在游泳比賽中,蛙泳運動員在轉身和到達終點時,雙手必須同時觸壁。()10、在乒乓球比賽中,比賽用球的顏色必須是白色。()三、簡答題(本大題共5個小題,共25分)1、(本題5分)簡述瑜伽練習中“倒立體式”的種類和功效,以及初學者進行倒立體式的注意事項。2、(本題5分)羽毛球運動中,如何提高自己在網前的搓球和勾球技術?3、(本題5分)在田徑的接力項目中,交接棒環節是關鍵。請詳細說明交接棒的技術要點和常見失誤及避免方法。4、(本題5分)對于想要提高游泳耐力的人,應采用什么樣的訓練方法和訓練周期?5、(本題5分)網球比賽中,如何根據場地的特點(如硬地、紅土、草地)調整自己的打法?四、論述題(本大題共3個小題,共30分)1、(本題1

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