姓名：專業：姓名：專業：學號：職業生涯規劃書10頁4200字數扉頁姓名：性別：年齡：籍貫：學號：所在學校及學院：班級及專業：聯系地址：郵編：聯系電話：E-mail：目錄TOC\o"1-3"\h\u前言 1一、自我認知 1（一）職業個性 1（二）職業興趣 1（三）職業能力 2（四）職業價值觀 2（五）自我認知小結 2二、環境及職業認知 3（一）外部環境 3（二）專業環境 3（三）職業環境 3三、目標確立與制定規劃 4（一）職業方向選擇 4（二）目標的抉擇 4（三）職業目標計劃實施方案 51.短期計劃 52.中期計劃 63.長期計劃 6四、評估修正 6結束語 7前言現在社會是一個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好地適應社會打下基礎，作為新時代的大學生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好地實現自己的人生價值。一、自我認知（一）職業個性我的性格優點：平時做事比較有耐心，有條理。有很強的責任心，也有很強的組織能力。對任何接手的事情要做得很好。喜歡從實踐中獲得經驗。在學習上很注重過程，并且做事積極主動。我的性格缺點：不善于隨機應變。對一些小事過于敏感，自我意識責任心過強，容易導致情緒化。有時候做事方式欠靈活，考慮事情不全面，處理問題不果斷。（二）職業興趣對于任何職業的認識首先都應該從自身的性格出發，我通過霍蘭德職業興趣測評工具對自己的職業人格進行了測評，結果如下：敢于冒險，喜歡競爭，精力充沛，個性積極，喜歡快節奏的生活；善于溝通協調，內心追求權力、權威和物質財富。性格友善、對人慷慨、樂于助人，容易與人相處。喜歡傾聽和關心別人，與人交流溝通，能夠敏銳察覺別人的感受。頭腦聰明，個性獨立，求知欲強，有邏輯，肯動腦，善思考，喜歡不斷探索未知的領域；喜歡與分析推理、抽象思考有關的活動。（三）職業能力人際能力：我是一個性格外向，對人友好的人，我可以很好地融于群體之中。在現實中，我善于交際，在朋友們遇到困難時，我都會伸出援手。邏輯能力：我邏輯性較強，做事善于客觀分析，將事情想得盡可能全面一些。因此在工作中，我也能發現不合邏輯、不合協調的部分，并作出積極改進。組織能力：我做事講求原則，任何觸及原則的行為在我心里是不被允許的。在組織策劃中，我都會先制定統一的規則，并要求大家遵守，保證了組織的效率性和有序性。（四）職業價值觀工作的目的和價值在于不斷獲得成就，在于不斷獲得認可，在于不斷獲得獨立的機會。成就：重視在工作中能夠發揮自己的專長，獲得自我，同事及領導的肯定。認可：重視在工作中我自己能夠獲得學習提高的機會，希望可以用自己做出的努力，優異的表現，取得的成果得到別人的尊重。獨立：重視能否自己在工作中能夠有所創造并且可以審時度勢，因勢利導，不必事事遵循慣例的自主決策，嘗試自己的新想法。（五）自我認知小結從我自身來看，我是一個性格外向的人，這一點表明我的思想開放，不古板，較為適合從事教師這一職業，從能力方面來看，我的邏輯性比較強，表達能力好，所以對于課堂授課方面我也會有自己的想法，能夠在課堂用與眾不同的教學方式清晰明了地表述出來，讓學生們通俗易懂，從而達到教學目的，由此可見，我初步將我未來的只要發展目標定位為高中教師，在接下來的時間里我也會做出一份詳細的規劃出來，慢慢朝著這方面去發展。二、環境及職業認知（一）外部環境社會：隨著社會經濟的發展，人們教育觀念的提升，國民受教育程度呈現一個上升的趨勢。有調查數據顯示，全國2022屆畢業生數量已達到909萬人，同比增加35萬人，畢業生人數再創歷史新高。這樣的數據顯示我國人才出現競爭日趨激烈的現象，大學生就業難、失業率居高這些問題，都使我們的就業環境看起來不容樂觀。經濟：從改革開放至今，我國的市場體制不斷進行改善，在社會主義的市場經濟發展中，我國的經濟在前期發展中取得良好的成績。學校：玉林師范學院坐落在著名的語言學家王力的故鄉，是廣西壯族自治區所屬全日制普通高等本科院校。學校師資力量雄厚，綜合實力不容小覷，整體的環境氛圍很好，為我提供了一個很好的發展平臺，這里的老師教學認真負責，應有的圖書、資料和設備也很完善，足以讓我享受學校的各種資源，進而全面發展自己的各方面能力和素質，充實自我、提升實力。來到學校，開始了我的平面設計專業學習，我享受于這個發展平臺，在最美麗的地方，提升自己。家庭：我的家庭氛圍都是開明、民主的，家里長輩極其尊重我的個人想法，充分認同我的選擇，不會將他們的意志強加給我，也支持我朝著自己的意愿和喜好的方向發展。原生家庭的教育，促成了我廣交摯友、情感細膩、謹慎認真、獨當一面的保護者人格特征，為我今后的職業生涯發展打下基礎。（二）專業環境物理學主要研究物質運動規律和物質基本結構，是關于大自然規律的知識，探索分析大自然所發生的現象，以了解其形成原因及過程，主修課程有：《廣義相對論》、《量子場論》、《粒子物理》、《高等量子力學》、《固體物理與結構物性》、《熱力學和統計物理學》、《近代光學》

畢業后可從事光學工程、研發工程、新能源、應用儀器的研制；政府、科研單位：工程技術、物理科研；教育類企業：物理教師、物理產品教研。（三）職業環境目標職業：高中教師目前教師這一職業的現狀與未來趨勢主要體現在以下幾個方面。1.教師學歷和人數提升。在我國教師人數逐年呈上升趨勢，可喜的是，在整個教師隊伍中，高學歷教師比例也在逐年增加。2.教師年齡結構不斷優化。教師隊伍總體上呈年輕化態勢，中青年教師已成為中小學教師隊伍的主體。3.師生比例逐漸趨于合理。這體現了在學校范圍內的學生和教師容量，這個比值越縮小越合理，因為單位范圍教師可關注的學生少了，學生的個性要求才更容易得到滿足，教學質量才有可能進一步提高。就從這三個方面來看，我對未來從事教師行業十分有信心，并將在教師這條道路上始終保持我的積極性：一方面不斷提升自己的教師專業素養，一方面教書育人，培養更多優秀的學生。三、目標確立與制定規劃（一）職業方向選擇基于我目前學習的物理學專業來看，我未來發展的幾大方向有：做一名人民教師做一名研發工程師回到家鄉，報考公務員考試，做一名家鄉基層公務員（二）目標的抉擇個人SWOT分析內部環境因素優勢因素（S）弱勢因素（W）性格非常的細心和耐心組織與溝通能力較強踏實肯干，成績優秀性格不夠果斷，情緒波動，有些情緒化，遇事有時不夠冷靜，容易沖動。外部環境因素機會因素（O）威脅因素（T）社會對教育類人才的需求不斷增多，且學校提供良好的學習平臺共自己成長，這些都是我選擇教師作為我發展的職業目標的有利因素。行業有意加入的人士逐年增加，自身學歷文憑不夠高，希望通過后期學習提升至更高學歷，以增加競爭優勢。（三）職業目標計劃實施方案綜上所述，我將我未來的職業發展目標定位為：高中教師，該職業的發展路徑為：初級教師--中級教師--高級教師我對于我來的具體實施計劃分為三步走，短期計劃，及我的大學期間計劃；中期計劃，及我畢業五年內的發展計劃；長期計劃，及我畢業后十年發展計劃，如下：1.短期計劃適應大學生活，養成良好的大學學習習慣。積極參加各類文體活動，在娛樂中鍛煉自身的能力。加強人際交往，廣結志同道合的朋友，交流思想觀點。認真學好專業基礎理論課程，多接觸專業性的報刊，多分析多思考。加強物理學專業的學習，學好專業課程，多做練習，多積累，多總結。充分利用學校圖書館資源，提高自身各方面的文化素養。考取教師資格從業證書。充分利用在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社團活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。充分利用學校或社團提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會，提高自己的知識能力。充分利用自身的條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，用真心交往，多結交益友。積極參加各類招聘活動，積累經驗，學習求職技巧，為畢業就業做好充分的準備。2.中期計劃這個時期剛剛離開校園進行實習，最主要是要學會自己獨立完成工作任務，學會去完善處理與工作相關的一些事情。作為一名物理教師，要具備能夠勝任這個職業的能力及熟練掌握物理專業相關課程知識，在學校里面與同事、領導相處好，加強觀察學習能力，虛心向前輩與同事學習。并且不會放棄能夠學習的一切機會，積極的考取在工作中需要的教師資格職業證書，用于加深對教育行業的了解，處理工作事務工作方法技巧的提升。在工作過程中，兢兢業業，以學生的健康發展和為主要目標。通過努力不斷積累工作經驗，爭取在工作的過程中繼續深造，不斷提升自己的境界。這一階段主要是從新手教師進階為熟手教師3.長期計劃這一階段進階成為專家型教師，幾十年的教學經驗，將用于教學中。在專業知識方面，運用知識比熟手更有水平。在專長的領域，能在較短的時間內完成更多的工作。在處理突發的狀況問題時，能找到新穎和適當的方法解決問題。四、評估修正職業目標評估（是否需要重新選擇職業？）假如一直不能達到該目標的要求，那么我將考慮進入一家研究所，從事物理研發的工作。職業路徑評估（是否需要調整發展方向？）當我在教師行業一直停滯不前，或遇到不可抗拒的因素導致無法繼續完成該目標，我將選擇研發工程師這個方向進行發展。實施策略評估（是否需要改變行動策略？）如果在預計期限內沒有達到自己的要求，那么我會分析沒有達到的原因，實時調整，盡量從各方面改進，來達到自己的要求。其他因素評估（身體、家庭、經濟狀況以及基于、意外的及時評估）如果因為身體問題，導致無法繼續進行高中教師工作，我會考慮辭職，養好身體后再做打算；如果因為家庭問題，我會綜合考慮，看事情的輕重緩急，從而來確定是否離職或者換行業；如果因為經濟狀況問題，是我的第一位考慮因素，如果有更好的經濟條件，我會選擇好的一方。結束語以上便