一零零天高考倒計時高考沖刺CollegeEntranceExaminationcountdown,collegeentranceexaminationsprint目錄/Content零一.百日感言零二.現狀分析零三.如何度過一零零天倒計時一零零天The一零零-daycountdown再過十天，高考倒計時牌將又撕下了一頁，刺眼的“一零零天”字樣赫然映入眼簾，只剩一百天了！倒計時每個人的一生，都會面臨一些很重要的關口。高考，又無疑是這些關口的重中之重，它可能影響你一生的命運。而從現在開始的今后一零零天，則是高考成敗的關鍵。這一零零天的努力可能意味著你考入夢寐以求的大學，從此掀開輝煌的人生篇章。一零零天Part

零一百日感言Theonehundred-dayspeech百日感言Theonehundred-dayspeech只剩一零零天了！一零零天以后，我們人生的第一步邁向何方，基本就已經成為了定局！回顧十二年苦讀家庭花費了很多父母蒼老了很多老師付出了很多自己承受了很多百日感言Theonehundred-dayspeech千言萬語，匯成一句話：我要對自己負責，要對家人負責，對老師負責！帶著這份責任，帶著對未來的憧憬，帶著我的大學夢，努力拼搏一零零天，至少不要在將來對高三后悔。百日感言Theonehundred-dayspeech一零零天也很短

如果稍一松懈，就會從指縫間溜走，你絲毫沒有察覺！一零零天很長一零零天有一四萬四千分鐘；一零零天能做很多事情；一零零天能改寫你的人生。Part

零二現狀分析Theonehundred-dayspeech現狀分析Statusanalysis你想考什么批次的大學？你現在通常能考多少分？你心目中理想的大學是哪所？你的學習效率怎樣？一本，二本，專科。這個批次大約需要多少分？你自認為還有多大上長空間？離你的目標還有多大差距？這所大學大約需要多少分？是不是還在抱怨時間太緊/作業太多/考試很累？是不是還在抱怨沒有時間睡覺/沒有時間放松/沒有時間聽音樂？根據心理學記憶規律，這一百天是學習知識記憶最深、掌握最好的重要時期，是復習迎考的最佳時間；從重要性上來說，這一百天是我們整合知識、查漏補缺、強健心理和體魄、提升應試能力的最關鍵時間；從氛圍來說，這一百天也是父母最關愛你們，老師最關注你們，社會也最厚待你們的幸福時間，大家對你們充滿了期盼奮戰一零零天一零零天能進步多少Theonehundredthday如果你心情不平靜、學習不認真，恐怕你只有退步的份了！一零零天能進步的前提是：平心靜氣、排除一切外界干擾、腳踏實地、跟上老師節奏、爭分奪秒你的水平在提高，試卷的難度和綜合程度也在變大。考慮到高考題的難度比平時訓練的題目難度略小，你的提高幅度或許還會更大一些。一零零天能進步多少Theonehundredthday你能提高一零零分！如果你有半年沒學習文化課了你能提高六零分！如果你一直在學習，但原來學得很輕松你能提高三零-五零分！如果你一直在學習，且原來已經很努力一零零天能進步多少TheonehundredthdayPart

零三如何度過一零零天Theonehundred-dayspeech如何度過一零零天Howdoyouspend一零零days要有一種無畏精神-----堅定信念，背水一戰；激流競渡，奮勇前行！困難似彈簧，你弱它就強。困難在弱者面前永遠是一座不可逾越的大山，那些因為一兩次考試失利就垂頭喪氣的人一定是困難面前的弱者。為了實現我們心中的目標，我們要鼓足勇氣，迎難而上，做思想上的強者，做生活上的強者，做學習上的強者。如何度過一零零天Howdoyouspend一零零days要有一種備考狀態----開足馬力，全力以赴；“封閉”自我，全神貫注。高考與我們距離將越來越近，僅有一零零天了，同學們要在心中豎立一塊倒計時牌，要有緊迫感和危機感，要一門心思撲到學習上，將全部精力、全部時間用到學習上，不該看的書，一頁都不能看；不該交的朋友一個都不能交；特別是男女同學頻繁非正常交往。不該聊的天，一句都不要聊；不該打的電話，一個也不打，最好把手機交給父母。要高效利用好每一分鐘，要高度重視課堂，跟著老師走。要學會充分利用零散時間。如何度過一零零天Howdoyouspend一零零days要有一種良好心態----輕裝上陣，舉重若輕；苦中取樂，談笑風生。有人說，高考三分靠水平，七分靠心態。這句話很有道理，誰的心理素質好，誰就肯定會發揮出高水平，肯定能取得好成績。希望同學們要把每一次練習當作高考，把高考當做平時練習。復習中一旦考試不理想，也不要灰心喪氣，而要立刻調整好心態，投入到高效的復習中去。對待考試和練習，要做到“不煩惱、不害怕、不著急、不驕傲”，用一顆平常心來對待成績和名次。要有一種科學方法----揚長補短，主動出擊；強化訓練，重視總結；回歸課本，扎實基礎。如何度過一零零天Howdoyouspend一零零days希望同學們狠抓基礎，狠抓中低檔題目，特別希望同學們高度重視糾錯，每人都準備好一本錯題本。如何度過一零零天Howdoyouspend一零零days要有一種堅強保證-------遵守紀律，服從管理；優化情緒，和諧關系。狠抓紀律，是為了保證全體同學的學習環境，也為了減少你個人的不必要的麻煩，學校不想在這個時候再因為紀律、規定牽扯你的精力，但如果你無視學校紀律，學校也決不遷就。要有一種昂揚的氛圍----你追我趕，互幫互學；斗志昂揚，激情飛揚。心理學告訴我們，情緒具有傳遞性和疊加性。在高考百日沖刺大決戰中，我們的士氣、決心和信心，需要大家相互傳遞和疊加。希望我們的校園書聲朗朗，步伐整齊劃一，口號響徹云霄。如何度過一零零天一零零天就改寫了你的人生！再苦再累就一零零天！一零零天一咬牙就過去了！一零零天就決定了你的命運！把握生命了的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢。如何度過一零零天一零零天播放完畢感謝觀賞CollegeEntranceExaminationcountdown,collegeentranceexaminationsprint決勝高考，改變人生高考前高三年級家長會匯報人：時間：零四考前準備零三注意事項零二寫給家長零一調整心態目錄調整心態零一調整心態·重要性越到最后，知識和能力對高考的影響越來越小，心態的影響越來越大！好的心態能夠幫助你保持大腦皮層中等的興奮度，不會過度緊張也不會過度放松，這能確保考前的高效學習和考場的正常發揮。正確定位合理期望體驗成功心態能力知識調整心態·自我暗示預期最壞結果，做足最好準備解決緊張的最好辦法是接受很多時候你焦慮，是因為太渴望、太迫切地想要達成某個愿望，然后又害怕會出現不好的結果。既然這樣，那你就預想最壞的結果吧。不要去逃避，也不要去害怕它。它就是真實存在的，存在我們每一個人身上，就好像餓了想吃飯，困了想睡覺，喝多了想尿尿一樣，沒毛病，正常。調整心態·靠前誤區瘋狂刷題，生怕漏掉了各種“押題卷”中的“高考題”不再做任何題目，全部精力都放在看書上。因為學校太壓抑，找個安靜的地方學習。因為即將分離，開始在學校搞各種活動。調整心態·保持正常學習狀態回歸基礎、回歸主干、回歸高頻考點、查漏補缺是最后十幾天學習的關鍵！做題要適度，不能貪多，也不是少好，每天做一套試卷，可以保持“手感”，不會在高考考場上“手生”！注重全真模擬，考前做必要的規劃，形成適合自己的考試方案，這個時候，技術性得分更容易、也會更多！寫給家長零二寫給家長·助力高考與考生聊天、交談，開玩笑說不要以清華北大作為目標，至于其他學校，估計都是有機會的。不如放松心態，按部就班，跟著老師的思路，查漏補缺，把薄弱環節不斷加強，不會的學會，不熟的練熟，效果可能會更好。學習的成功不在于一定要考取某些學校，關鍵是把自己的潛力發揮到最大，做到沒有遺憾。一、幫孩子化解復習中的焦慮情緒寫給家長·助力高考獲得全國比賽名次的高考可以加分，但是現在不再可以加分。有的考生獲得多項獎勵，卻沒有加分，有些不高興。家長可以進行開導，一起分析，雖然不能加分，但是鍛煉了身體，精神狀態好，這對學習是有幫助的，基本也不吃虧。考生最后也放下了，不再糾結于加分不加分。二、調整心態，正確處理公平與不公平問題寫給家長·助力高考對孩子來說，家人的陪伴是更有利于他們的學習的，如果有條件的家長，可以選擇去孩子的學校陪伴孩子度過這個高三。一方面，孩子們在家吃了十幾年，他們的胃已經徹底適應了家長們做的飯菜，而且家長親自做的飯菜也不會有什么問題；另一方面，如果孩子出現感冒發燒，或者其他一些癥狀的時候，家長們能夠及時反應，帶孩子們去醫院。三、幫孩子解決生活上的問題寫給家長·助力高考復習階段，經常做一些好吃的給孩子送去，跟考生一起吃。其實孩子學校的伙食特別好，飯菜樣式齊全，口味多樣，但是，做一些吃的，把對孩子的關心和伙食一起送給孩子，順便聊聊天。聊天的時候，不聊專業，不聊高考，不聊大學，只聊一些輕松的話題，聊孩子的身體怎樣保持健康，聊學校有趣的事。鼓勵孩子多擠出時間放下書本，進行體育鍛煉。四、時不時的要去“送溫暖”寫給家長·掌握高考基本知識學校投檔線高招政策學校錄取線考生名次近年錄取率招生章程招生計劃儲備必要知識解讀高考政策專業設置學校簡介考生數量志愿填報寫給家長·研讀招生章程在幫助孩子填報志愿時，家長一定要細細研讀高校的《招生章程》，其中特別要注意以下幾個方面。（一）加分規定（二）專業錄取規則（三）單科成績要求（四）外語語種及口試要求（五）面試環節（六）體檢要求寫給家長·分析成績一.分析各科上線情況——重本

寫給家長·分析成績二.分析各科上線情況——普本

寫給家長·分析成績三.分析各科上線情況——這些同學還需努力

寫給家長·收集信息孩子期中、期末、一模、二模四次大考的成績以及在全區（縣）的排名，看與往年高考相比是在什么層次；現階段孩子的學習能力、知識結構掌握情況及心理素質，以判斷未來的成績走勢；孩子是否能得到一定的政策性加分，如自主招生加分、省（區、市）級三好學生、優秀干部等榮譽；本校往年同位次學生的大致高考去向，以便作橫向參考。家長可以通過什么渠道收集到信息寫給家長·收集資訊零一零二零三零四高三家長會非常重要，班主任會隨時把高招資訊、考試內容和考生學習情況等內容反饋給家長，方便于家長更好把握孩子情況積極配合學校。中學高三家長會如每年二月底北京城市管理廣播開始的空中直播節目《教育面對面》，這個節目已經連續八年播出，京津冀地區極具影響力。大型廣播電視節目參加高招說明會、學校開放日和高招辦網上咨詢會等活動，每年四月份后這樣的活動接踵而至。參加高招說明會各地教育考試機構網站，如北京教育考試院。官方的資訊最為權威，尤為重要，家長一定隨時關注。教育行政機構官方信息注意事項零三注意事項·進場前既然復習已經到了最后階段，也不要給自己過多的壓力，保證考前的充足睡眠，才會讓你在考試的時候保持清醒的頭腦，理性地對待這場考試。在進入考場之前不要過分飲水，以避免在考試期間上廁所造成不必要的麻煩，而且監考的情況下，上廁所還是比較耽誤時間，影響答題質量。為了避免考試遲到或者出現交通堵塞等現象的發生，一定要提前做好公交路線的查閱，提前一個小時到場，然后在周邊吃早餐，這樣可以緩解緊張的情緒。一、保證睡眠充足二、避免大量飲水三、查看公交線路注意事項·進場后零一零三零五零二零四認真傾聽監考老師宣讀有關規則和注意事項，以免事后惹麻煩。檢查一下有沒有漏頁、白頁，看清解題的要求，試卷頁數，了解一下試題份量、難度等。先從容易的做起，開始順利，可使自己心情放松，利用有利的感覺推向“下一題”。接過考卷，先認真填寫姓名、學校、準考證號、座號等相關信息。仔細審題，準確解題。題目讀兩遍，慢審快解，最好能做到一次性準確注意事項·考試中零一零二零三零四打響高考第一槍第一科的考試很重要，但開考前不宜過早地在教室外等待考試，可以在操場等場所有意識地放松。做到鎮定、自如，不慌張。先易后難不慌忙按照題號順序審題，會一道就做一道，一時不會做的就先跳過去。使自己很快進入答題狀態，隨著答題數的增加，心中越來越有數，信心不斷增強，智力操作效率將越來越高，難題或許不會再難了。舍車保帥亦淡然一套卷，低、中、高三種難度都有。會做的題力求全對。對于自己一點都不會的高難度題，要敢于果斷放棄，因為在這方面停留，沒有任何價值和必要。字跡工整，卷面整潔卷面整潔，不讓扣分答卷字跡工整，書寫規范美觀，會引起閱卷老師愉悅感，增加評定的分數;反之則會導致印象不好而扣分(特別是作文)。注意事項·考試后不在考場外校對答案不看別人臉上的天氣預報不自我感覺飄飄然時不在已考的科目上浪費時間不追究答案考前準備零四考前準備·注意飲食平時給孩子吃什么食物，高考